نویسنده: violet_k8419
تقدیر فرماندار بندرعباس از بانوان کونگ فوکار شهرستان بندرعباس

بانوان کونگ فو کار شهرستان بندرعباس با سرپرستی استاد سهیلا صبوری برای پیشگیری و ریشه کن کردن بیماری کرونا دست بکار شدند.
مسلم عاشوری رئیس هیئت کونگ فو و هنرهای رزمی شهرستان بندرعباس در این خصوص گفت: مدتی است که ویروس منحوس کرونا وارد کشور عزیزمان شده و گرفتاریهایی را برای جامعه بوجود آورده است لذا این هیئت با هماهنگی ستاد مدیریت بیماری کرونا شهرستان بندرعباس با سرپرستی استاد سهیلا صبوری که از اساتید برجسته سبک نیو کونگ فو شهرستان بندرعباس و استان هرمزگان هستند بصورت بازرسین افتخاری متشکل از یک تیم ۸ نفره که از بانوان قهرمان استان بوده در ساحل شهر بندرعباس هشدارهای لازم را برای شهروندان جهت استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی دادند و از آنهایی که ماسک استفاده کرده بودند تشکر و اشخاصی که فاقد ماسک بودند به آنها ماسک اهدا نمودند تا نقشی در پیشگیری و ریشه کن ساختن این ویروس منحوس داشته باشند.
رئیس هیئت کونگ فو و هنرهای رزمی شهرستان بندرعباس در پایان ضمن تشکر از سرکارخانم صبوری مسئول سبک نیو کونگ فو بانوان استان و مسئول برگزاری مسابقات شهرستان بندرعباس برای هماهنگی های لازم جهت انجام این بازرسی ها بیان کرد: بانوان کونگ فو کار شهرستان بندرعباس هم در بحث قهرمانی در ثنوات گذشته خوب عمل کرده اند و هم در کلیه مراسمات ملی ، مذهبی و فرهنگی حضور فعال داشته و هم اکنون هم با ستاد مدیریت بیماری کرونا شهرستان بندرعباس همکاری ویژه ای دارند که مورد تشویق فرماندار بندرعباس قرار گرفتند.
هفته بیست و چهارم بارداری
بارداری هفته به هفته

در هفته بیست و چهارم بارداری شکم شما بالا تر آمده و احتمالا دیگر نمی توانید بارداری خود را پنهان کنید. اگر در سه ماهه اول دچار سردرد مي شديد اين سردردها احتمالا كمتر شده اند. در واقع برخي از خانمها در اوايل دوران حاملگي دچار سردرد مي شوند كه علت آن مي تواند تغيير ميزان هورمونها در بدن، تغييرات سيستم گردش خون و يا گرفتگي سينوسها باشد….
وضعیت بدن درهفته ۲۴ بارداری
رحم شما در هفته بیست و چهارم بارداری حدود ۲۴ سانتی متر از استخوان عانه (پوبیس) تا بالای قله رحم ارتفاع دارد. هم اکنون میتوانید حرکات فرزندتان را متوجه شویدو چرخه های خواب و بیداری او را درک کنید.
حقایقی در مورد شما در هفته بیست و چهارم بارداری:
اگر ناف شما بیرون آمده است، نگران نباشید. تورم رحم آن را به جلو هل داده است و پس از تولد ناف به حالت عادی برمیگردد.
در حین بارداری، مراقب دندان های خود باشید
تغییرات وزن شما در هفته ۲۴ بارداری
در هفته ۲۴ بارداری، به مدت چند هفته لگد زدن جنین را متوجه می شوید، اما اکنون لگدها قوی تر و قوی تر شده است. وزن بارداری توصیه شده در هفته ۲۴ بارداری حدود ۶ تا ۷ کیلوگرم است. اگر کمی بیشتر از آن افزایش وزن داشته باشید، نگران کننده نیست، افزایش شدید یا ناگهانی وزن باعث نگرانی می شود، اما برای سالم بودن حاملگی باید راه هایی برای کنترل وزن در نظر بگیرید.
توصیه می شود زنان در هفته ۲۴ بارداری با دوقلو، ۱۱ کیلو افزایش وزن داشته باشند. در حقیقت، این افزایش وزن خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد.
هفته ۲۴ بارداری چند ماهگی بارداری است؟
در هفته ۲۴، شما 5 ماه و یک هفته باردار هستید.
در این هفته نی نی شما به اندازه یک بلال است
این هفته اهمیت زیادی برای نی نی شما دارد. فرزندتان در گیر بلوغ ریه ها بوده تا بتواند خارج از رحم زندگی کندو در حال افزایش چربی قهوه ای است تا بتواند دمای بدنش را در زمان تولد تنظیم کند. خوب قرار است که این هفته چینهایی روی کف دست و بندهای انگشتش ایجاد شود. در این هفته، گوشها و چشمان او در جای خود قرار می گیرند. او برای آنکه بتواند خودش را توی رحم شما جا کند به صورت خمیده خوابیده است.
حقایقی در مورد فرزند شما در هفته ی ۲۴ بارداری:
فرزند شما می تواند صدای شما را در حال حاضر بشنود، بنابراین سعی کنید با او حرف بزنید و برایش آواز بخوانید.
صورت فرزند شما در حال حاضر به طور کامل با مژه، ابرو و مو شکل گرفته است
بدن شما در حاملگی بیشتر مخاط تولید می کند که می تواند منجر به گرفتگی بینی، سینوزیت و سردرد شود.
دکتر مهشید بحرینی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، در مورد تکامل جنین در هفته ۲۴ بارداری اظهار کرد:” ماهیچه های جنین شما همچنان رشد می کنند. او ممکن است شروع به رشد مو در سرش کند. ریه های فرزند شما در حال حاضر در حال کامل شدن است، به طوری که می تواند هوای واقعی را به جای مایع نفس بکشد. اما هنوز قادر نیست خارج از رحم زندگی کند”.
بدن مادر و جنین در هفته بیست و چهارم بارداری
تغییرات جنین
رشد عضلات و اسنخوان ها در هفاه ۲۴ بارداری جنین کوچک شما در حال افزایش وزن است و چربی بیشتری همراه با رشد عضلات، اندام ها و استخوان ها تشکیل می شود.
بهتر شدن شنوایی جنین در هفته ۲۴ بارداری
سیستم شنوایی جنین به سرعت در حال پیشرفت است، به این معنی که اگر او آهنگ خاصی را بشنود، اکنون قادر به تشخیص آن می باشد و زمانی که متولد شود، با این آهنگ احساس آرامش می کند.
موهای سفید جنین در هفته ۲۴ بارداری جنین شما همچنان مژه ها، ابروها و موهای سفید دارد که نیاز به رنگدانه دارند.
توصیه ها درهفته ۲۴ بارداری
* برای پیاده روی عاشقانه برنامه ریزی کنید: اکنون مهم است که به جای اینکه کل توجه خودتان را به کودکتان بدهید زمانی را نیز به همسر خود اختصاص دهید. سعی کنید روابطتان را با همسرتان نادیده نگیرید. هر دوی شما نیاز داریدکه زمانی را با هم سپری کنید و به همدیگر توجه کنید.
* تعداد حرکات جنین خود را بشمارید تا در صورت کم شدن بعد از چند ساعت سریعا به پزشک خود اطلاعش دهید
علائم طبیعی درهفته ۲۴ بارداری
– لکه های قرمز رنگ:
لکه های قرمز رنگی در این هفته روی شکمتان پدیدار خواهد شد. این لکه ها ممکن است روی پهلو ها و سینه ها نیز ایجاد شود. با توجه به اینکه هیچ راهی برای جلوگیری از به وجود آمدن این لکه ها وجود ندارد، باید امیدوار باشید که مدتی پس از وضع حمل، این لکه ها کم کم کمرنگ شده و از بین بروند و اگر از بین نرفتند، آنها را به عنوان خاطره ای از ۹ ماه بارداری خود، حمل کنید.
-خطوط کششی
در قسمت داخلی ران ها وبازوها ودر شکم ، باسن ها ، پستان هاظهور پیدا میکند که بیشترین علت آن به خاطر موارد زیر است ولی در حاملگی شایعتر است:
رشد سریع یا افزایش وزن در حاملگی و بلوغ
سابقه خانوادگی
سابقه شخصی خطوط کششی
چندقلویی
ابتلا به پلی هیدرامنیوس (افزایش مایع آمنیون)
هشدارها درهفته ۲۴ بارداری
در فصول گرم و به خصوص تابستان که آفتاب به شدت و گرمی می تابد، حتماً از عینک آفتابی استفاده کنید. اما درهفته بیست و چهارم بارداری چشمهای شما به نور حساس تر بوده و استفاده از عینک دودی واجب است.
تغذیه درهفته ۲۴ بارداری
شما به راحتی میتوانید برای تغذیه بارداری خود برنامه ریزی کنید. ما در اینجا چند اصل را که برای تغذیه در هفته بیست و چهارم بارداری باید در نظر بگیرید برای شما آورده ایم:
کیف، کشو، ماشین و یخچال خود را از مواد غذایی سالم مانند کراکر گندمی، سیب، ماست کم چرب، پنیر یا آجیل پر کنید.
سه وعده غذای کم و اسنک هایی سالم را برای میان وعده خود آماده کنید تا مطمئن شوید که مواد مغذی لازم را دریافت میکنید.
در فواصل منظمی در روز غذاهای مغذی بخورید تا از گرسنگی شدید که میتواند منجر به ویار شود، جلوگیری کنید.
مواد غذایی خود را از میان این 5 گروه انتخاب کنید: حبوبات، سبزیجات، میوه، لبنیات و مواد سرشار از پروتئین. سعی کنید مواد غذایی خود را در هر میان وعده حداقل از دو گروه انتخاب کنید. کودک و بدن شما باید مواد غذایی مختلفی را برای فراهم کردن پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین و مواد معدنی به دست آورد.
به مقدار زیاد آب بنوشید. زیرا برای ساخت بافتهای جدید، کمک به هضم غذا، و تشکیل مایع آمنیوتیک، آب کافی لازم است. شما باید حداقل ۱۰ لیوان آب در روز بنوشید. برای راحتی این کار، یک بطری پر از آب را همیشه در کنار خود داشته باشید.
چه مقدار مایعات در دوران بارداری بخورم؟
تقریبا ۸ تا ۱۲ لیوان مایعات در طول روز که تقریبا 1.5 لیتر میشود. آب باید بیشترین قسمت این مایعات را تشکیل دهد. آب بدن را هیدراته نگه میدارد و باعث انتقال مواد غذایی از خون به جنین میشود. همچنین نوشیدن آب باعث جلوگیری از عفونت ادراری و یبوست در دوران بارداری میشود.
چگونه ویتامین D و کلسیم مورد نیاز بدن را در دوران بارداری تامین کنم؟
کلسیم و ویتامین D (قرص ویتامین دی ۵۰۰۰۰) دو عنصر کلیدی در دوران بارداری هستند. کلسیم باعث رشد استخوانها و دندان جنین میشود. و برای رشد سیستم عصبی، ماهیچه ها و قلب ضرورس است. ویتامین Dبه جذب کلسیم در بدن کمک میکند. از طریق قرار گرفتن در مقابل آفتاب نیم ساعت در طول روز یعنی در صبح زود قابل تامین است.
کلسیم را از منابع غذایی زیر دریافت کنید:
محصولات لبنی(شیر، ماست و دوغ)
سبزیجات برگ سبز( اسفناج و کاهو)
لوبیای سویا
بادام
انجیر
کنجد
همچنین ویتامین D از منابع ماهی، تخم مرغ و شیر بدست می آید.
اگر شما رژیم متعادل و درست داشته باشید می توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین کنید. مثلا خوردن قهوه و چای بلافاصله بعد از غذا مانع از جذب شدن آهن غذا میشود. زیرا تانین موجود در چای از جذب آهن جلوگیری میکند. چای را نیم ساعت بعد از غذا بخورید.
خوردن بیش از اندازه نان و برنج و غلات باعث کاهش جذب آهن، کلسیم و روی در بدن میشود.
ورزش درهفته ۲۴ بارداری
گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش و سرد کردن بدن در هنگام پایان آن را هرگز فراموش نکنید. حتی اگر به کلاس خود دیر می رسید، حتماً ابتدا کمی بدنتان را گرم کنید. این آرام وارد و خارج شدن به ورزش، علاوه بر کاهش احتمال بروز صدمات به بدن، باعث می شود که ضربان قلب و تنفس نیز به آرامی تند و به آرامی کند شود. برای این کار چند حرکت سریع و راحت هست، مانند چرخاندن دستها به حالت دایره ای بزرگ و یا درجا راه رفتن. با شناخت ورزش های مفید و مضر دوران بارداری، انتخابی صحیح انجام دهید.
چالش های روحی و عاطفی در هفته ۲۴ بارداری:
ممکن است در سه ماهه دوم و سوم بارداری نگران شوید و استرس داشته باشید. نگرانی ها و استرس ها مربوط به فکرهای زیر می باشد:
درباره کم کردن وزن ناشی از بارداری پس از زایمان
آیا تغییرات بدن باعث کاهش جذابیت شما می شود؟
درد زایمان چگونه خواهد بود؟
آیا امکان زایمان طبیعی به صورت واژینال وجود دارد؟
آیا نیازی به زایمان سزارین وجود دارد؟
آیا می توان از چالش های زندگی بدون خطا و اشتباه برآمد؟
آیا فرزند بر رابطه شما و همسرتان تاثیر می گذارد؟
آیا شما و همسرتان می توانید از پس مشکلات مالی فرزندتان برآیید؟
استرس برای سلامتی خانم باردار مناسب نیست. اما بارداری سالم به معنی بارداری بدون استرس نیست. در واقع اگر این تفکرات منفی در طول بارداری به ذهن شما نرسد نگران کننده است.
مطالعات نشان می دهد استرس و هورمون های استرس در طول بارداری ترشح می شود و این ترشحات به رشد و تکامل جنین کمک می کند. این مسئله به مغز مادر نیز کمک می کند برای وظیفه مادری آماده شود.
با همسر یا یکی از نزدیکان خود درباره نگرانی های خود صحبت کنید.
از یوگا و مدیتیشن برای رهایی از استرس کمک بگیرید.
نکاتی برای پدرها در هفته ۲۴ بارداری:
نگرانی و استرس در شما وجود دارد حتی اگر جنین در بدن شما نباشد:
سعی کنید نگران حال فرزند خود باشید تا آینده.
با همسر خود بازی کنید. این کار باعث کاهش استرس می شود.
فیلم های خنده دار با همسر خود ببینید.
فقط درباره جنین حرف نزنید درباره مسائل دیگر نیز با همسر خود حرف بزنید.
بارداری زمانی سخت است اما بسیار سرگرم کننده است. از آن لذت ببرید
آیا “جریمه” چاره افراد فاقد ماسک خواهد بود؟!

برخی مسئولان و شهروندان با افزایش شیوع کرونا در کشور خواستار وضع اقدامات سختگیرانهای مانند جریمه افراد فاقد ماسک در اماکن عمومی هستند؛ آیا این امر در کشورمان یا کلانشهر تهران اجرایی خواهد شد؟!
به طور حتم کسی گمان نمیکرد روزی فرا برسد که استفاده از ماسک و الکل جزء لاینفک زندگیهایمان شود و بدون آنها سلامتمان به خطر بیفتد اما با شیوع ویروس کرونا، سبک زندگی مردم در کل دنیا دستخوش تغییر شد و به هرتوصیه ای که به حفظ سلامتی کمک میکند، تن دادیم تا از شر این ویروس در امان باشیم؛ ویروسی که از سال گذشته مهمان ناخوانده مردم دنیا شده و معلوم نیست چه روزی برای همیشه از میانمان خواهد رفت.
این ویروس با همه تدابیر و توصیه هایی که همواره مطرح شده بیش از 20 میلیون نفر را در دنیا مبتلا کرده که از این تعداد بیش از ۷۴۵ هزار نفر جان خود را از دست داده اند البته بیش از ۱۳ میلیون نفر از آنها بهبود یافته و توانستهاند این بیماری را شکست بدهند ولی با این حال همچنان بر شمار مبتلایان افزوده می شود و با شناخت برخی از رفتارهای این ویروس هزار چهره همه مسئولان، پزشکان و صاحبنظران به این نتیجه رسیده اند که بهترین راه برای مقابله با این ویروس «پیشگیری» است.
برخی راههای اثربخش برای پیشگیری از ابتلا به کرونا که دائما بر آنها تأکید میشود نیز استفاده از ماسک، شست و شوی مکرر دستها و پرهیز از حضور در محیطهای سربسته و شلوغ است. اهمیت این موضوع و تأثیر آن در حفظ سلامتی افراد مسئولان بسیاری از کشورها از جمله ایران را بر این داشت تا استفاده از ماسک را اجباری کنند و در مقاطعی به گزینه دورکاری کارکنان ادارات و برخی دیگر از مشاغل روی بیاورند.
با وجود این تأکیدات و قرمز شدن شرایط بسیاری از شهرهای کشور، افزایش مبتلایان و فوتیهای ناشی از این ویروس باز هم افرادی هستند که نه تنها نسبت به سلامتی دیگران بلکه نسبت به سلامتی خود نیز بی تفاوت هستند و سهل انگارانه از زدن ماسک خودداری می کنند.
خانم جوانی که از ماسک زدن خودداری کرده و با خیالی آسوده در اتوبوس نشسته است در پاسخ به انتقاد افرادی که زیر لب به ماسک نزدن وی اعتراض دارند، میگوید:حرف هایتان را بلند بزنید تا جوابتان را بدهم! نمیتوانم، ماسک زدن برایم سخت است، نفسم بند میآید؛ تازه بهتر است بدانید کرونا هم دارم اما بالاخره دیر یا زود همه مبتلا خواهند شد ماسک زدن و نزدن من هم تأثیری در این ماجرا ایجاد نمیکند!
اگرچه افرادی که دور و اطراف این خانم خودخواه و جوان بودند از او فاصله گرفتند و در اولین فرصت از اتوبوس پیاده شدند اما نکته مشترک مسافران دیگر این بود که آنها نیز ماسک زدن برایشان سخت بوده و هست اما عقل سلیم میگوید برای سلامتی خود هم که شده باید از ماسک استفاده کرد اما با وجود چنین شهروندانی چه تدبیری میتوان اندیشید که آنها نیز سختی ماسک زدن را به جان بخرند؟!
در این راستا برخی کشورها به جریمه کردن روی آوردهاند؛ آلمان، ایتالیا، فرانسه، بلژیک، انگلیستان، ترکیه و برخی از کشورهای عربی مانند کویت، الجزایر وعمان از جمله کشورهایی هستند که برای این دسته از افراد جرایمی را تعیین کرده اند، بلکه بتوان با این هربه آنها را مجبور به استفاده از ماسک در اماکن عمومی کرد؛ در کشور ما نیز برخی افراد پیشنهاد این موضوع را مطرح کردهاند اما هنوز ترتیب اثری داده نشده و معلوم نیست این اقدام، اجرایی خواهد شد یا خیر.
زهرا نژادبهرام؛ عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران چندی پیش پیشنهادی در این زمینه مطرح کرد و با ارسال نامهای به ستاد مقابله با کرونای استان تهران خواستار تعیین جریمه برای افراد فاقد ماسک شد.
وی درباره این پیشنهاد به خبرنگار تسنیم میگوید: در پیک دوم شیوع کرونا نیازمند استفاده از راهکارهای جدیدتری هستیم با این حال یکی از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کرونا و کاهش شیوع آن که همواره بر آن توصیه شده، این است که همه افراد باید تا حد ممکن از حضور در تجمعات پرهیز کنند.
نژادبهرام یادآور میشود: در این راستا، تمدید دو هفتهای دورکاری کارکنان و ممنوعیت برخی فعالیتها اثراث مثبت خود را روی کاهش شیوع کرونا گذاشت بنابراین میتوان روی استفاده از این گزینه تمرکز بیشتری داشت و دورکاری ۵۰ درصدی کارکنان ادارات را اجرا کرد چراکه این امر میتواند به کنترل شیوع کرونا کمک کند.
عضو هیئت رئیسه شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به جریمه کردن افراد بدون ماسک میگوید: با توجه به شیوع جهانی کرونا، میتوان از تجربیات و الگوی سایر کشورها نیز بهرهمند شد. برخی از کشورها نسبت به جریمه افراد فاقد ماسک اقدام کردهاند این تجارب قابل تأمل، قابل بررسی و قابل اجرا هستند. از آنجایی که ماسک میتواند بین ۸۰ تا ۹۰ درصد مانع شیوع ویروس شود، استفاده اجباری از آن فرصت خوبی برای شهروندان شهر پرجمعیتی مانند تهران است و میتوان از گزینه جریمه نیز استفاده کرد.
وی می افزاید: بنده این دو پیشنهاد را به ستاد مقابله با کرونا ارسال کردم اما هنوز پاسخی به آن داده نشده است. از ستاد مقابله با کرونا این انتظار وجود دارد که نسبت به کلانشهر تهران نگاه ویژه ای داشته باشد چراکه اجرای این موارد امکانپذیر است.
این گزارش صرفاً طرح یک پیشنهاد یا پیگیری آن نیست، مطالبهای است که بسیاری از شهروندان نیز دارند اما راهی برای بیان آن ندارند و خواستار سختگیری بیشتر نسبت به افرادی هستند که حفظ سلامتی خودشان و دیگران را جدی نمیگیرند؛ امید است با تدابیر بهتر و جدیدتر از سوی مسئولان و استفاده از راهکارهای جدید به قطع هر چه زودتر زنجیره انتقال کووید-۱۹ کمک کنند و پاسخ مناسبی به مطالبه به حق شهروندانی بدهند که در این ماهها به توصیههای مطرح شده از سوی مسئولان گوش جان سپردند و آنها را اجرا کردند.
کراکت مرغ

مرغ پر شده با تکه های پنیر موتزارلا، یکی از خوشمزه ترین غذاهای فست فودی و مناسب برای میهمانی های تولد است. کراکت مرغ معمولا با سس گوجه فرنگی مارینارا سرو می شود.
مواد لازم:
فیله مرغ
۴۵۰ گرم
پنیر موتزارلا ورقه ای یا تکه ای
۱۲۰ گرم
آرد سوخاری دانه درشت
۱۸۰ گرم
پودر سیر
۱ قاشق غذاخوری
نمک
۱ قاشق غذاخوری سرخالی
آرد
۷۰ گرم
تخم مرغ
۲ عدد
روغن سرخ کردنی
به مقدار لازم
سس گوجه فرنگی مارینارا
۲۰۰ گرم
طرز تهیه:
فیله های مرغ را به اندازه های حدود ۴ سانتی تکه تکه کنید.
با چاقو وسط فیله را کمی سوراخ کنید به اندازه ای که یک طرف تکه فیله بسته باقی بماند. درون هر تکه فیله را با مقداری پنیر موتزارلا پر کنید.
نمک را به آرد سوخاری اضافه کنید.
تکه های مرغ پر شده با پنیر را در آرد فرو کنید سپس در تخم مرغ زده شده غلطانیده و بعد در آرد سوخاری بغلطانید. روغن را در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط خوب داغ کنید و سپس تکه های مرغ را در روغن قرار دهید تا خوب سرخ و طلایی شوند.
روی مرغ های آماده شده را در صورت تمایل کمی پنیر پارمزان رنده شده پاشیده و با سس گوجه فرنگی مارینارا سرو کنید.
اهدا ۲۰۰ بسته معیشتی به خانوادههای نیازمند مینابی

رئیس کمیته امداد شهرستان میناب گفت: همزمان با عید سعید غدیر خم، با همراهی و مشارکت یکی از خیرین گرانقدر شهرستان میناب تعداد ۲۰۰ بسته معیشتی به خانوادههای نیازمند تحت حمایت و ساکن در مناطق روستایی بخش مرکزی شهرستان میناب اهدا شد.
عباس راستی رئیس کمیته امداد شهرستان میناب در این خصوص گفت: به مناسبت عید سعید غدیر خم، با همراهی و مشارکت یکی از خیرین گرانقدر شهرستان میناب، تعداد ۲۰۰ بسته معیشتی به ارزش ۵۰ میلیون تومان به خانوادههای نیازمند ساکن در مناطق روستایی بخش مرکزی شهرستان میناب اهدا شد.
وی افزود: ارزش هر بسته معیشتی اهدایی ۲۵۰ هزار تومان و شامل: روغن، عدس، نخود، لپه، رب گوجه فرهنگی، انواع کنسرو مواد غذایی، تن ماهی، قند، شکر و چای بوده که با همکاری خیر نیکاندیش تهیه و با رعایت استانداردهای بهداشتی توسط مددکاران این نهاد بین خانوادههای نیازمند در مناطق روستایی شهرستان میناب توزیعشده است.
این مقام مسئول گفت: تاکنون کمیته امداد امام (ره) با همکاری خیرین بزرگوار خدمات مطلوبی بهمنظور حل مشکلات اساسی نیازمندان و جامعه هدف این نهاد انجام داده است اما در شرایط سخت کنونی و بوجود آمدن مشکلات اقتصادی ناشی از شیوع بیماری کرونا، خانوادههای نیازمند بیش از پیش نیاز به حمایت و کمک دارند.
رئیس کمیته امداد شهرستان میناب گفت: در حال حاضر با توجه به مشکلات ناشی از شیوع ویروس کووید-۱۹ و لزوم کاهش تردد در اماکن عمومی و ادارهها بهمنظور حفظ سلامت جامعه، مردم نیکاندیش و خیرین گرامی میتوانند با شمارهگیری کد دستوری#۰۷۶۸*۸۸۷۷* یا ارسال عدد ۱۰۰ به ۳۰۰۰۳۳۳۳۷۶ و نصب نرمافزار ناب در برنامههای حمایتی این نهاد بهمنظور رفع مشکلات و نیازهای ضروری محرومین مشارکت نمایند.
راستی یادآور شد: همچنین خانوادههای تحت حمایت کمیته امداد نیز بدون مراجعه حضوری به این نهاد و از طریق سامانه الکترونیکی” e.emdad.ir ” در طول شبانهروز میتوانند درخواستهای خود را در این سامانه ثبت و از طریق تماس تلفنی با مددکاران پیگیری نمایند.
۵۰ زوج در بشاگرد بهصورت ازدواج ساده به خانه بخت رفتند
به مناسبت دهه امامت و ولایت؛

رییس اداره ورزش وجوانان بشاگرد گفت: بهمناسبت دهه امامت و ولایت و عید غدیر، ۵۰ زوج در این شهرستان بهصورت ازدواج ساده و آسان به خانه بخت رفتند.
ابراهیم صفریپور گفت: از این تعداد ۱۳ زوج در روستای «نیکدشت»، هر کدام پنج زوج در روستاهای «درجگ»، «براهنگ»، «تیسور» و «گرهون»، چهار زوج در «بلبل آباد»، هر کدام سه زوج در « کوهحیدر»، «سیت ومرنگ» و «کمدارک» و هر کدام کدام ۲ زوج در «گوئن» و شهرک مطهر در این ایام ازدواج کردند.وی بیان داشت: تمامی این مراسمها بهصورت خانوادگی و خیلی ساده و با رعایت پروتکلهای بهداشتی برگزار شد.
رییس اداره ورزش وجوانان بشاگرد تصریح کرد: این برنامه با همکاری کمیته امداد بشاگرد، طلاب حوزه علمیه حضرت صاحبالزمان(عج) و گروه جهادی محبینالائمه و خیران از عید قربان شروع و تا عید غدیر شد.صفری پور خاطرنشان کرد: به تمامی این ۵۰ زوج جوان جهیزیه هم اهدا میشود. شهرستان بشاگرد که در ۳۳۰ کیلومتری شرق بندرعباس مرکز استان هرمزگان واقع شده از جمله مناطق کم برخوردار میباشد که البته در سالهای اخیر گامهای خوبی در جهت توسعه و عمران این منطقه برداشته شده است.
هفته بیست و سوم بارداری
بارداری هفته به هفته

شما اکنون در هفته بیست و سوم بارداری قرار دارید در این هفته ممکن است کمی ترشحات از سینه هایتان داشته باشید و این نشان دهنده آماده شدن تغذیه با شیر مادر است. با بزرگ شدن شكم شما براي فراهم كردن فضاي لازم براي كودك در حال رشد ممكن است نشانه هاي كشيدگي را بر روي پوست خود مشاهده كنيد. بعضي از خانمهاي حامله دچار اين عارضه نمي شوند، اما تقريبا بر روي پوست نيمي از آنها آثار اين كشيدگي ظاهر مي شود. اثرات ثابت شده اي از اينكه محلولهاي طبي و لوسيونها از بروز اين خطوط رنگي جلوگيري كنند يا آنها را از بين ببرند، وجود ندارد. اما مي توانند خارش احتمالي ناشي از كشيدگي پوست را كاهش دهند. همچنين ممكن است ناف تورفته و زيباي شما تغيير شكل دهد، احتمالا سطح ناف شما ابتدا صاف شده و حتي به زودي بيرون مي زند؛ اما نگران نباشيد، به احتمال زياد بعد از زايمان به حالت طبيعي خود باز مي گردد…..
وضعیت بدن در هفته ۲۳ بارداری
– به یاد داشته باشید بارداری برای هر فردی تجربه ای متفاوت است و تغییرات بدن نیز متفاوت است. بهتر است به حرف سایرین توجه نکنید و با پزشک خود مشورت کنید.تغییر در سایز و شکل بدن اتفاق می افتد. شکم شما هر روز بزرگتر از قبل می شود. تقریبا شما پنج تا هفت کیلوگرم افزایش وزن تا امروز داشته اید.
حقایقی در مورد شما در هفته بیست و سوم بارداری:
در این زمان متوجه حرکت فرزند خود می شوید.
وعده های غذایی کوچک و منظم احتمال کاهش انرژی، سوء هاضمه و سوزش معده را کم می کنند.
تغییرات وزن و شکم در هفته ۲۳ بارداری
در این هفته، اندازه شکم حدود ۲۱ تا ۲۵ سانتیمتر از استخوان ناحیه شکم به بالای رحم می باشد. در هفته ۲۳ بارداری، حدود ۵.۵ تا 7 کیلوگرم افزایش وزن خواهید داشت و اگر دوقلو باردار هستید، باید حداقل ۱۰ کیلوگرم کسب کنید. با افزایش مقدار وزن توصیه شده برای حاملگی دوقلو، خطر زایمان زودرس کاهش می یابد.
در این هفته حرکات جنین خیلی بامزه است. اگر توجه داشته باشید، رفتارهای معمول جنین را در هفته ۲۳ بارداری شناسایی می کنید: وقتی جنین خواب است فعالیت کمی دارد و در بیداری فعالیت زیادی دارد.
هفته ۲۳ بارداری چند ماهگی بارداری است؟
در هفته ۲۳، شما ۵ ماهه باردار هستید.
اندازه جنین در هفته ۲۳ بارداری
در این هفته نی نی شما به اندازه یک گریپ فروت است
روده های فرزندتان با ماده ضخیمی به نام مکونیوم که اولین دفع فرزندتان است پرشده است. به طور طبیعی تا زمان زایمان و چند روز بعد از آن دیده نمیشود. لانوگو موی نازک روی بدن کودکتان در هفته۲۳ بارداری در حال تیره شدن است. ناخن های فرزندتان در حال رشد میباشد. او شروع میکند به سکسکه، شما با هر بار سکسکه او انقباضاتی را حس خواهید کرد. چشم هایش رشد کافی را داشته است، اما عنبیه او هنوز رنگدانه های خود را ندارد. با این حال در این هفته چشم هایش باز می شود و او پلک میزند. جنین شما تقریبا یک نوزاد واقعی است از این بعد رشد او هر روز تکامل بیشتری مییابد. حقایقی در مورد فرزند شما در هفته بیست و سوم بارداری:
چشم های فرزند شما در حال حاضر به طور کامل تشکیل شده است، اگر چه هنوز رنگی ندارند
فرزند شما نزدیک به ۲۸.۹ سانتی متر طول دارد و وزن آن ۵۱۲ گرم است
برخی می گویند فرزند شما اکنون قادر به دیدن خواب REM است
دکتر مهشید بحرینی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، در مورد تکامل جنین در هفته ۲۳ بارداری اظهار کرد:” جنین شما ممکن است صداهای مانند صدای شما را تشخیص دهد. اگر با کودک خود صحبت می کنید، ممکن است حرکت او را احساس کنید. در این هفته باید بیشتر با جنین صحبت کنید حتی فرزند شما می تواند از طریق صدای ناگهانی مانند عطسه شما از جا می پرد”.
پوست جنین دارای یک رنگ قرمز به خاطر رگ های در حال رشد و شریان های زیر آن است.
دست و پاها این روزهای جنین بیشتر شده و بیشتر ضربه می زند، حتی ممکن است حرکت و ضرباتش را از روی شکم ببینید!
جفت – سیستم حامی جنین که اخیرا تکمیل شده است – اکسیژن و مواد مغذی را به جنین انتقال می دهد و مواد زائد را دفع می کند.
توصیه ها در هفته ۲۳ بارداری
کارهایی که باید پیش از تولد نوزادتان در هفته بیست و سوم بارداری انجام دهید را به انجام رسانید، دست پاچه نشوید. چشمهای خود را ببندید و کودک خود را تصور کنید که به آرامی در شکم شما جای گرفته است و با این فکر نفسهای عمیقی بکشید. تصور کردن چیزهای آرامش بخش برای کاهش فشار در هنگام سختی های زندگی بسیار مفید است.
علائم طبیعی در هفته ۲۳ بارداری
-خط تیره رنگ روی شکم (نیگرا) :
این خط ناشی از کشیده شدن عضله نگهدارنده شکمی است و بعد از زایمان خود به خود ازبین خواهد رفت.
-آکنه:
آکنه ها به خاطر تغییرات هورمونی ایجاد شده و بعد از بارداری ازبین خواهند رفت.
-بواسیر:
علایم بواسیر عبارت اند از: احساس خارش، درد و زخم مقعد و گاهی خون ریزی بعد از دفع مدفوع. فشار آوردن و زور زدن به هنگام دفع مدفوع، فشار مضاعفی بر روی رگهای خونی میآورد که باعث بزرگ شدن و احتمالا بیرون زدن آنها از مقعد میشود و بعد از اجابت مزاج ممکن است، موجب خون ریزی و خارش شود .
– زور زدن در مرحله دوم زایمان موجب تشدید بواسیر یا به وجود آمدن آن می شود؛ ولی در اکثر مواقع بواسیر بعد از زایمان از بین میرود.
برای درمان آن راهکارهای زیرتوصیه میگردد:
-قطره گیاهان قابض:
یک تکه پنبه تمیز را به قطره یکی از گیاهان قابض مانند هاماملیس یا MG آغشته کرده و به منطقه مقعد بمالید. مرتب پنبه را عوض کنید . قطره MG و گاه هاماملیس در غالب داروخانه ها موجود است و بدون نسخه عرضه میشود.
-استفاده از یخ:
برای تسکین تورم ، روزی چند مرتبه کیسه یخ یا کمپرس سرد روی مقعد بگذارید.
-منطقه مقعد را پاکیزه نگاه دارید:
استفاده از کاغذ توالت های مرطوب، راحت تر از کاغذ توالت های خشک است. از انواعی استفاده کنید که معطر نبوده یا دارای الکل نیستند یا از باندهای طبی استفاده نمائید که اختصاصاً برای افراد دچار هموروئید تهیه شده اند.
-پرهیز از نشستن به مدت طولانی:
نشستن سبب وارد آمدن فشار بر وریدیهای مقعد و راست روده میگردد. اگر میتوانید به پهلو دراز بکشید یا بایستید. در صورتی که باید بنشینید، مرتب بین فاصلههای نشستن بایستید.
هشدارها در هفته ۲۳ بارداری
خون ریزی بواسیر آسیبی به بارداری نمیرساند، اما در صورت تداوم میتواند خطرناک باشد. اگر بواسیر شما بسیار دردناک است بهتر است به یک متخصص روده و مقعد یا یک جراح عمومی مراجعه کنید.
تغذیه در هفته ۲۳ بارداری
میزان کالری دریافتی:
سه ماه اول بارداری:
پزشکان توصیه میکنند که میزان کالری مصرفی قبل از بارداری (۲۰۰۰ تا ۲۲۰۰) را ادامه دهید. اگرچه مقدار کالری مورد نیاز جنین در سه ماه اول بارداری کم است، اما احتیاج او برای مواد مغذی زیاد است.
سه ماه دوم بارداری:
پزشکان پیشنهاد میکنند که 340 کالری در روز دریافت کنید.
سه ماه سوم بارداری:
پزشکان ۴۵۰ کالری در روز را پیشنهاد میکنند.
فعالیت های مفرح برای هفته ۲۳ بارداری
سعی کنید تصویری از فرزندتان در ذهن خود ایجاد کنید. سعی کنید به همراه همسرتان تصویری از فرزندتان بکشید. می توانید ایت تصویر را با فرزندتان هنگامی که متولد شد مقایسه کنید. فرزندتان سال ها بعد از دیدن این تصاویر خوشحال می شود.
می توانید برای کنار آمدن با مشکلات فیزیکی و افزایش وزن یوگا تمرین کنید. همچنین یوگا از نظر روحی و فیزیکی به شما کمک می کند.
اگر تعادل زندگی شما به هم خورده است سعی کنید بدون مشورت با پزشک مهارت هایی برای افزایش تعادل انجام ندهید.
پیش از ورزش، ماهیچه ها را بکشید.
با پزشک در خصوص مسائل مختلف مشورت کنید.
مواد مغذی و آب بخورید. از خوردن نوشابه، قهوه و چای خودداری کنید. آب میوه و سوپ سبزیجات برای سلامتی شما مناسب است.
اگر شاغل هستید برای زمان زایمان خود برنامه ریزی کنید. زمان مناسب برای ترک کردن شغل وجود ندارد. برخی خانم ها تا زمان زایمان سرکار می روند.
سعی کنید برای زمان استراحت خود برنامه های مفرح و سرگرم کننده داشته باشید. زیرا بیکار بودن باعث می شود کم کم کسل و خسته شوید
ورزش در هفته ۲۳ بارداری
اغلب متخصصان بر این باورند که ورزش کردن علاوه بر کاهش ناراحتی ها و دردهای بارداری برای جلوگیری از بیماریهای حاد مانند دیابت بارداری، بسیار مفید است. با این وجود، ورزشهای بیش از حد سنگین ممکن است خیلی خوب نباشند. ورزش روزانه خود را به ۳۰ دقیقه محدود کنید. البته برای خانمهای ورزشکار این میزان متغیر است.
نکاتی برای پدرها در هفته ۲۳ بارداری
بهتر است زمان های آزاد خود را با همسر و فرزند باشید. در این زمان درباره آینده فرزند خود صحبت کنید.
تصمیم بگیرید چه مدت پس از زایمان مرخصی می گیرید و به همسرتان کمک می کنید. وظایف خود را مطابق با نیازها برنامه ریزی کنید.
اگر همسرتان کار می کند، باید درباره پرستاری از فرزند پس از بازگشت همسر به محل کار تصمیم بگیرید.
هفته های اول برای شما دشوار خواهد بود. سعی کنید خود را آماده کنید و برای نگهداری فرزند در آغوش نترسید.
احساس حضور در خلق زندگی برای هر فردی خوب است. بارداری در بدن و ذهن همسر شما دشوار است اما مادر یا پدر بودن احساس خوبی به شما می دهد
افتتاح بیمارستان زنان و زایمان شریعتی بندرعباس در هفته دولت

استاندار هرمزگان و نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بندرعباس همزمان با عید سعید غدیرخم از بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی زنان و زایمان دکتر علی شریعتی در بندرعباس بازدید کردند.
دکتر فریدون همتی در حاشیه این بازدید ضمن تبریک عید و خداقوت به کارگران و کارکنان این پروژه، از افتتاح این بیمارستان حیاتی استان در هفته دولت امسال خبر داد.
وی افزود: بیمارستان دکتر شریعتی در مرحله نصب تجهیزات است که هفته دولت امسال به بهره برداری می رسد و حجم عظیمی از بار خدمات بهداشتی و درمانی سایر بیمارستانهای هرمزگان را کاهش می دهد.
سرپرست جدید جمعیت هلال احمر شهرستان بندرعباس منصوب شد
در حکم مهندس سلحشور؛

مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان هرمزگان طی حکمی سرپرست جدید جمعیت هلال احمر شهرستان بندرعباس را منصوب کرد.
مهندس مختار سلحشور، مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان هرمزگان طی حکمی سرکار خانم ناهید عباس نژاد را به عنوان سرپرست جمعیت هلال احمر شعبه شهرستان منصوب کرد.
در حکم مهندس سلحشور آمده است:
باستناد صورتجلسه کمیته منابع انسانی مرکز استان، به موجب این ابلاغ با حفظ سمت به عنوان سرپرست جمعیت هلالاحمر شهرستان بندرعباس منصوب می شوید.
از جنابعالی انتظار می رود ضمن توجه به ماموریت ها و اهداف جمعی،با بهره گیری از ظرفیت های درون و برون سازمان، تمام همت و توان خویش را در انجام وظایف محوله در جهت توسعه و بهبود عملکرد شعبه مذکور بکارگیرید.
جوان هرمزگانی پشت سد سنتهای گرانقیمت و سختگیرانه ازدواج
چرا خانوادهها اصرار به سنتگرایی دارند؟

ازدواج در اسلام تاکید شده که البته در روزگار فعلی شرایط سخت بوده و سنتهای سخت و گران در هرمزگان موجب شده جوانان تمایل کمتری به ازدواج نشان دهند.
متاسفانه موجی از آداب و رسوم غلط در هر منطقه وجود دارد که مانع ازدواج به هنگام جوانان میشود و در نتیجه سن ازدواج نیز روز به روز بالاتر میرود و شاهد آسیبهای اجتماعی ناشی از آن هستیم.
در مناطق مختلف آداب و رسوم متفاوت در ازدواج، گه گاه به زیبایی این اتفاق میافزاید و ریشه در فرهنگ آن منطقه دارد اما برخی از این سنتها برای ازدواج جوانان دست و پا گیر میشود.
در گزارشهای پیشین تعریف و ملاکهای ازدواج موفق و تاثیر آن بر خانواده و جامعه و همچنین بررسی موانع ازدواج به هنگام جوانان و پیامدهای آنها را بررسی کردیم که یکی از این موانع سنتهای غلط میباشد.
در این گزارش به برخی از آداب و رسوم ازدواج در هرمزگان و بررسی پیامدهای آن میپردازیم.
در این رابطه، یکی از جوانان قشم در گفتگو با خبرنگار ما اظهار میکند: بعد از اولین جلسه خواستگاری، در صورتی که طرفین راضی به ازدواج باشند، پس از چند روز مادر داماد به همراه چند نفر از بستگان و اطرافیان خود به منزل عروس میروند.
وی ادامه میدهد: در مراسم بلهبرون، به همراه خود یک گردنبند یا مدال طلا، یک حلقه انگشتری بعنوان نشان، لباس و مبلغی وجه نقد و مقداری میوه و شیرینی به عنوان “دست قولی” برده و به مادر عروس تحویل میدهند.
بانوی رودانی در خصوص مراسم بلهبرون میگوید: در این مراسم که اقوام هردو طرف به منزل دختر دعوت میشوند، خانواده داماد یک چمدان لباس، چادر و کفش محلی و همچنین نیمست طلا هم میبرد.
مهریه در شهرستانهای هرمزگان متفاوت است
خوشبختانه در برخی از شهرستانها، خانواده عروس مهریه بالا تعیین نمیکنند حتی در جزیره هرمز عموم خانوادهها ۱۴ سکه تعیین میکنند اما در برخی نقاط مهریههای سنگینی تعیین میشود.
در این رابطه یکی از شهروندان قشمی میگوید: مهریه برای دامادی که از خانواده غریبه یا استان دیگر میباشد، بالا تعیین میشود.
هزینههای سرسامآور در مراسمات عقد و نامزدی
در این رابطه بانوی رودانی نیز میگوید: در مراسم عقد که بعد از مراسم نامزدی و بلهبرون برگزار میشود، انگشتر حلقه و همچنین زیر لفظی که یک تکه طلا میباشد به عروس میدهند.
یکی از دختران جزیره هرمز نیز اضافه میکند: در مراسم نامزدی و عقد، خانواده داماد دوباره یک چمدان لباس محلی و طلا نظیر انگشتر و سرویس طلا، میدهند.
وی خاطرنشان میکند: لباسهای محلی بسیار گرانقیمت میباشند و معمولا از ۴۰۰ هزار تومن شروع شده و در ایام عقد تا عروسی نیز برای عروس به تعداد زیاد گرفته میشود.
جهیزیه، کابوس بزرگ پسران هرمزگانی
در این رابطه یکی از شهروندان بندرعباسی میگوید: در هرمزگان چیزی بعنوان رسم جهازبرون و جهیزیه دادن در خانواده عروس نداریم و تمام هزینههای لوازمخانه و تهیه آنها به عهده داماد میباشد.
شهروند مینابی اضافه میکند: در بسیاری از خانوادهها، تا زمانی که داماد تمامی اسباب و لوازم خانه و مسکن را فراهم نکند، مراسم عروسی برگزار نمیشود.
حنابندان، مراسمی پرخرج اما پرطرفدار
در این رابطه دختر اهل هرمز میگوید: مراسم حنابندان عمدتا بمدت دو شب در هرمزگان و قبل از عروسی برگزار میشود که شب اول به “حنا دزدی” و شب دوم به “حنا راستی” معروف است که خانواده و بستگان عروس و داماد دعوت میشوند.
وی ادامه میدهد: در این شبها داماد لباسهای مجلسی و گران قیمتی برای عروس تهیه میکند تا در مراسم به تن کند. همچنین چمدانی دیگر از لباس و چادر محلی به عروس داده میشود و برخی از خانوادهها طلا هم میدهند.
عروسی، پایان این راه پرخرج یا شروع قرض و بدهی؟
در این رابطه شهروند هرمزی اظهار میکند: هزینه برگزاری مراسم عروسی بطور کامل به عهده داماد میباشد. در این مراسم بازهم سرویس طلا و تعداد زیادی لباس و چادر محلی به عروس داده میشود.
جوان پارسیانی میگوید: در برخی از شهرستانهای استان بویژه غرب استان، تا هفت شبانهروز مراسم عروسی به طول میانجامد که هزینههای بسیاری را بر دوش داماد و خانوادهاش میگذارد.
پایبندی به این سنتها، تضمین دهنده ازدواج موفق و پایدار نمیباشد
در این رابطه کارشناس ازدواج در هرمزگان میگوید: یکسری از سنتهای هرمزگان سخت گیرانه میباشد، بطور مثال در بعضی مناطق استان طلا به شکل خیلی غیرمتعارف برای عروس باید گرفته شود که در بعضی نقاط تا مرز یک کیلوگرم میباشد.
گودرزی اضافه میکند: در همچین مواردی ازدواج به تعویق میافتد و آسیبهای فردی و اجتماعی بروز میکند یا در مواردی داماد مجبور به خرید طلا و جهیزیه میشود اما ناچارا از راه نادرست پول آن را به دست میآورد.
گودرزی ضمن تاکید بر اصل ازدواج آگاهانه و پایدار، میگوید: این سنتها، ازدواج پایدار را در جامعه به وجود نمیآورد حتی اگر که ازدواج آگاهانه باشد چرا که طولانی شدن مدت زمان دوران نامزدی باعث برهم خوردن آرامش طرفین بویژه داماد و بروز اختلاف هایی بین آنها و خانواده هایشان میشود.
طلاق در دوران نامزدی و عقد افزایش داشته است
در این رابطه این کارشناس ازدواج اظهار میکند: در مطالعات و مشاهدات میدانی که داشتهایم، بهترین مدتزمان دوران نامزدی حدود هفت ماه میباشد و هنگامی که این زمان زیاد شود زن و شوهر دنبال کشف عیوب یکدیگر میافتند.
گودرزی ضمن اشاره به اینکه افزایش دوره نامزدی، نهایتا باعث دلسردی طرفین از یکدیگر میشود، ادامه میدهد: متاسفانه ما در سالهای اخیر در هرمزگان شاهد طلاقهای زیادی در دوران نامزدی و عقد هستیم که زیبنده استان نمیباشد.
طبق آمار اعلام شده از سوی اداره کل ثبتاحوال هرمزگان، میانگین سنی ازدواج در بین زنان و مردان در این استان کمتر از میانگین کشوری است اما در مجموع نسبت به سالهای گذشته افزایش داشته است.
در بعضی از شهرستانهای هرمزگان، برخی سنتها و باورهای پرهزینه کنار گذاشته شده است اما کماکان بسیاری از مناطق استان به آداب و رسوم گفته شده پایبند هستند که نیازمند آسان گرفتن طرفین و نیز خانوادههای آنها میباشد تا با وجود شرایط اقتصادی نامناسب، جوانان بتوانند زندگی خود را در سن مناسب آغاز کنند.