شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴

دریافت PDF

سایر شماره‌ها ( آرشیو )

۹۷.۵ درصد زنان دانشمند دچار سندروم ایمپاستر هستند

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

۹۷.۵ درصد زنان دانشمند دچار سندروم ایمپاستر هستند

 پژوهشگران دانشگاه بینگهمتون در مطالعه‌ای گسترده کشف کرده‌اند که تقریباً همه زنان فعال در رشته‌های علوم پایه و مهندسی، موفقیت خود را حاصل شانس می‌دانند، نه شایستگی! این پدیده که «سندروم ایمپاستر» نامیده می‌شود، یکی از اصلی‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت روان و ادامه فعالیت حرفه‌ای در این حوزه است. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه […]
در سوگ اندوهی که شخصی نیست

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

در سوگ اندوهی که شخصی نیست

سوگ جمعی به واسطه فجایع انسانی و خشونت‌های جمعی و بحران‌های اجتماعی، سیاسی و بهداشتی، شکل می‌گیرد که فقط تجربه‌ای فردی محسوب نشده و بسیاری از افراد جامعه را دچار غم، خشم و افسردگی می‌کند. در دوره‌هایی از تاریخ اجتماعی، اندوه فقط تجربه‌ای فردی نیست؛ جامعه به‌طور هم‌زمان در حال سوگواری است. در چنین بزنگاه‌هایی، […]
هشدار به خانواده‌ها؛ دود سیگار و قلیان می‌تواند از راه شیر مادر به بدن نوزاد منتقل شود

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

هشدار به خانواده‌ها؛ دود سیگار و قلیان می‌تواند از راه شیر مادر به بدن نوزاد منتقل شود

 تحقیقات جدید نشان می‌دهد، قرار گرفتن مادران شیرده در معرض دود سیگار و قلیان حتی بدون مصرف مستقیم می‌تواند موجب انتقال فلزات سنگین و ترکیبات سرطان‌زا از طریق شیر به بدن نوزاد شود؛ کارشناسان تأکید دارند ایجاد خانه‌های بدون دود، تنها راه محافظت از کودکان شیرخوار در برابر این آلودگی پنهان است. نتایج تحقیقات جدید […]
غذاهایی که حال‌مان را خوب می‌کنند

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

غذاهایی که حال‌مان را خوب می‌کنند

آنچه می‌خوریم تنها بر انرژی و سلامت جسم اثر نمی‌گذارد، بلکه بسیاری از خوراکی‌ها مستقیماً با مغز و احساسات ما در ارتباط هستند و می‌توانند استرس را کاهش دهند، تمرکز را تقویت کنند و حتی سطح شادی را بالا ببرند. خلق‌وخو و وضعیت روانی انسان تنها تحت‌تأثیر عوامل محیطی، تجربه‌های روزمره یا شرایط زندگی نیست، […]
پوست شاداب با مواد ساده خانگی

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

پوست شاداب با مواد ساده خانگی

مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست. مراقبت از پوست صورت برای […]
مهاجرانی: پیشرفت کشور بدون مشارکت فعال زنان، نه امکان‌پذیر است و نه ماندگار

هفته‌نامه آوای‌دریا |‌ شماره ۲۹۱ ، شنبه ۱۸ بهمن ماه ۱۴۰۴، سال هفتم

مهاجرانی: پیشرفت کشور بدون مشارکت فعال زنان، نه امکان‌پذیر است و نه ماندگار

سخنگوی دولت در یادداشتی با عنوان «گامی رو به جلو در دیپلماسی ورزشی بانوان» تاکید کرد: دولت تقویت نقش زنان را یک ضرورت راهبردی برای توسعه متوازن و پایدار می‌داند. پیشرفت کشور بدون مشارکت فعال زنان، نه امکان‌پذیر است و نه ماندگار. متن یادداشت فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت،‌به این شرح است: یکی از شاخص‌های مهم […]

در سوگ اندوهی که شخصی نیست

وقتی غم تجربه‌ای مشترک می‌شود؛

گزارش: ایرنا

سوگ جمعی به واسطه فجایع انسانی و خشونت‌های جمعی و بحران‌های اجتماعی، سیاسی و بهداشتی، شکل می‌گیرد که فقط تجربه‌ای فردی محسوب نشده و بسیاری از افراد جامعه را دچار غم، خشم و افسردگی می‌کند. در دوره‌هایی از تاریخ اجتماعی، اندوه فقط تجربه‌ای فردی نیست؛ جامعه به‌طور هم‌زمان در حال سوگواری است. در چنین بزنگاه‌هایی، سوگ به احساسی فراگیر بدل می‌شود که در لایه‌های مختلف زندگی اجتماعی جریان می‌یابد و خود را در گفتار عمومی، روابط روزمره و حتی تصمیم‌های جمعی نشان می‌دهد. این اندوه مشترک، اگرچه می‌تواند همبستگی و همدلی اجتماعی را تقویت کند اما در صورت نادیده‌ گرفتن، به فرسودگی روانی و بی‌اعتمادی مزمن در سطح جامعه می‌انجامد. .. ادامه مطلب

newsletter

عضویت در خبرنامه

زمانی که شماره جدید منتشر شد، ما شما را با خبر میکنیم!