اعلام نتایج آزمون استخدامی شرکت پالایش نفت آفتاب

نتایج نهایی آزمون استخدامی شرکت پالایش نفت آفتاب در استان هرمزگان اعلام شد.

به گزارش آوای دریا شرکت پالایش نفت آفتاب، این شرکت به منظور تأمين نيروي انساني بومی مورد نياز خود در واحدهاي عملياتي و ستادی تعداد ۲۱۰ نفر از داوطلبان بومی واجد شرایط در مقاطع مختلف تحصیلی، در رشته‌ها و گرایش‌های مهندسي شيمـي، مهندسی نفت، مهندسی عمران، مهندسی مکانیک، مهندسی برق، مهندسی کامپیوتر، حسابداری، مدیریت، مهندسی ایمنی، مهندسی شیمی، حقوق و… از بین فارغ التحصیلان دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزشی عالی مورد تائید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اقدام کرد. حدود پنج هزار نفر در این آزمون استخدامی ثبت‌نام کردند که در مرحله اول آزمون كتبي توسط دانشگاه هرمزگان در اواخر مرداد ماه ۱۴۰۲ برگزار شد.

در مرحله دوم سه برابر ظرفیت مورد نیاز از بین افراد داوطلب برای انجام مصاحبه تخصصی و عمومی دعوت به عمل آمد که پس از انجام مصاحبه‌های ذکر شده در دانشگاه، تعداد 210 نفر از شرکت کنندگان جذب شرکت پالایش نفت گردیدند. شرکت کنندگان برای مشاهده نتیجه این آزمون می‎توانند به لینک https://aftab.iran-azmoon.ir/login.aspx مراجعه کنند.

چند شعر کوتاه از لیلا طیبی (رها)

پروازِ پرستوها زیباست

اما دل‌ام پیشِ کبوتری‌ست

که روی دیوار کِز کرده بود!

***

به تشنه‌گیِ بهار

دل‌خوش نباش!

تا به باران فکر کنی

پاییز از راه رسیده‌ست!

***

ذهن‌ام ریشه دواند‌ه‌

تنه‌ام خورشید را می‌بوسد

و آزادی

بر شاخه‌های‌ام آشیانه کرده‌ست

                      …

آه

 من درختی سبزم!

***

تمام دردهایم را،

به [دریا] سپردم!

گمان بردم؛

گوشی شنوا دارد وُ

محرم اسرار است.

غافل که

معشوقه‌ای دارد؛

به نام [ساحل]…

***

گمم،

 —گوشه کناری!

لای ورق‌های کتاب‌ و دفترهای تو!

بین پیراهن‌های چروک‌ات!

 میان افکار مشوش‌ات…

  کاش به خود بیایی وُ

پیدایم کنی!

***

بارانِ

 نوازش دست‌هایت را

 بر گیسوانم ببار

تا

بهار بیاید و

موهایم بویِ بابونه بگیرد.

***

این روزها،

 نیمکتی افسرده‌ام

– در پارکی خلوت –

که زمزمه‌های عاشقانه 

    به گوشم نمی‌خورد.

***

قلبت پُر است

از ضَرَبانِ دوستت‌دارم‌های مکرر

 که هرگز به زبان نمی‌آید.

***

و عشق

زنی تنهاست در خانه

که نیمه‌اش تویی،

تو که هرگز نیستی و

  همیشه با منی.

***

از تو

بتی ساخته‌ام بزرگ و مقدس

محال است بگذارم

ابراهیمی در من

مبعوث شود.

 ***

کاش

کسی به‌پرسد:

چرا لبخندهای تو

  اینقدر بی‌رنگ است!؟

و من

همه‌چیز را

  بیاندازم گردن تنهایی.

برگزاری همایش توانمند سازی بانوان سرپرست خانوار در فرهنگسرای شهدای دوراهی ایسینی

همایش توانمند سازی بانوان سرپرست خانوار در فرهنگسرای شهدای دوراهی ایسینی برگزار شد.

مسلم عاشوری گفت: طرح توانمندسازی اقتصادی بانوان سرپرست خانوار می‌تواند علاوه بر توانمندسازی بانوان سرپرست خانوار، فرصت خوبی را برای اتصال به بازار و ایجاد اشتغال پایدار فراهم سازد.

در این همایش مسلم عاشوری معاون فرهنگی اجتماعی سازمان، مهدی پریمی مدیر فرهنگسرا ، خانم امینی مجری طرح توانمند سازی بانوان خانه دار ، عزیزی معاونت مشارکت های مردمی کمیته امداد منطقه یک ، خانم عسکری ، حمزه پور و برزنده از پایگاه بسیج بانوان محله دوراهی ایسینی و نخل پیرمرد ، و جمعی از کارآفرینان  حضور داشتند.

 مسلم عاشوری با بیان اینکه: بانوان سرمایه‌های انسانی جامعه محسوب می‌شوند گفت : شکی نیست که سرمایه انسانی یکی از عوامل مهم در رشد و توسعه اقتصادی هر جامعه‌ای محسوب می‌شود و بدون شک ارتقاء بانوان در جامعه به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل شتاب بخشیدن به فرآیند توسعه شناخته می‌شود.

 وی افزود: طرح توانمندسازی اقتصادی بانوان سرپرست خانوار می‌تواند علاوه بر توانمندسازی بانوان سرپرست خانوار، فرصت مناسبی برای اتصال به بازار و ایجاد اشتغال پایدار را فراهم سازد.

معاون رئیس جمهور: ۳۸۰۰ شغل برای زنان خود سرپرست در کشور ایجاد شده است

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: در راستای حمایت از زنان خود سرپرست تا کنون از ابتدای دولت سیزدهم تاکنون سه هزار و ۸۰۰ شغل در کشور برای این افراد ایجاد شده است.

انسیه خزعلی در حاشیه بازدید از فعالیت کارآفرینان زن در شهرک های صنعتی واقع در شهرستان چناران، افزود: از جمله برنامه های معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده، پشتیبانی از زنان کارآفرین است که هم اکنون در راستای ایجاد اشتغال برای زنان خود سرپرست بیش از ۳۰۰ نفر از بانوان کارآفرین در حال همکاری با این معاونت هستند که تا کنون توانسته اند این تعداد اشتغال را در کشور ایجاد کنند.

وی ادامه داد: بخش بسیاری از طرح هایی که دولت از سفر اول خود داشته عملیاتی شده که بخشی از این طرح ها در حوزه بانوان است که امیدواریم با کارهای انجام شده حوزه بانوان توسعه بیشتری پیدا کند.

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده با بیان این که شاهد پیشرفت خوب زنان در بخش کارآفرینی هستیم گفت: در بازدیدهایی که امروز صبح از شهرک های صنعتی و فعالیت بانوان در این شهرک ها در شهرستان چناران به عمل آمد نیز شاهد پیشرفت بانوان در این عرصه بودیم که امیدواریم با پشتیبانی بسیار خوبی که دولت انجام می دهد در سفر آینده نیز شاهد توسعه و پیشرفت بیشتری در این حوزه باشیم.

خزعلی افزود: بیشتر به دنبال این هستیم که مشکلات مجوز تسهیلات زنان کارآفرین و مشکلاتی که در ارتباط با توسعه کارشان دارند از طرف معاونت مورد پشتیبانی قرار گیرد به ویژه زنهایی که در بخش شرکت های دانش بنیان مشغول هستند.

کاهش یک درصدی بیکاری زنان

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: بیکاری زنان نسبت به سال گذشته یک درصد کاهش پیدا کرده و رشد اقتصادی زنان نسبت به سال گذشته رشد خوبی داشته است که امیدواریم با برنامه ای که دولت دارد در حوزه زنان با سرعت بیشتری پیش برویم.

چین و چروک‌های صورت درباره کدام بیماری‌ها هشدار می‌دهند؟

ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما بر اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است؛ با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آنها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.

این خطوط عمیق نشان از ابتلا به مشکلات جدی سلامت دارند و باید به آنها توجه ویژه شود.

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند:

_ بیماری قلبی: بر اساس یک مطالعه، چین و چروک‌های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به “آترواسکلروز”، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و “آترواسکلروز” هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت‌های بدن ظریف‌تر هستند و خطر ایجاد پلاک در آنها بیشتر است.

_فشار خون بالا: مطالعات نشان داده زنانی که چهره جوان‌تری نسبت به هم سن و سالان خود دارند، فشار خون کمتری نیز دارند. این زنان سیستم عروقی سالمی دارند و همین از پوست آنها محافظت می‌کند. در عوض کسانی که چروک‌های عمیق‌تری را روی صورت خود تحمل می‌کنند، اغلب دچار مشکلات فشارخون هستند.

_ سبک زندگی ناسالم: خطوط صورت شما می‌تواند نشانه‌ای از سبک زندگی غلط باشد. تحقیقات نشان داده کسانی که از پوست صورت خود در برابر اشعه‌های مضر آفتاب محافظت نمی‌کنند و تغذیه ناسالمی دارند، از خطوط عمیق روی چهره خود رنج می‌برند.

_ استخوان‌های ضعیف: چین و چروک شما همچنین می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را پیش‌بینی کند. محققان پس از بررسی‌هایی در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ میلادی، چین و چروک روی صورت و گردن و تراکم استخوان ۱۱۴ زن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند عمیق و ضخیم شدن چین و چروک پوست به کاهش تراکم استخوان در میان شرکت کنندگان در مطالعه مربوط است.

_ سرطان پوست: چروک‌های عمیق روی گونه شما می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را گوشزد کند. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید آنهم بدون محافظت، نه تنها این خطوط عمیق را ایجاد می‌کند، بلکه خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می‌برد.

_ استرس: چروک‌های پیشانی و خطوط بین ابروها می‌تواند نشانه ابتلا به استرس زیاد نیز باشد. استرس سطح کورتیزول را بالا می‌برد و می‌تواند خطر ابتلا به چاقی، فشارخون بالا و دیابت را نیز افزایش دهد.

شیوع ۷ درصدی کبد چرب در نوجوانان/ الکل؛ عامل بروز ۴ سرطان

رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران، افزایش شیوع کبد چرب در کشور را وابسته به تغییر سبک زندگی دانست و گفت: بر اساس مطالعه‌ای که در مدارس راهنمایی کشور انجام شده، ۷ درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب بودند؛ موضوعی که غیرقابل انتظار نبود؛ چراکه در کنار تغییر خورد و خوراک و روی آوردن به مصرف فست‌فودها، با کاهش فعالیت‌ بدنی نیز مواجه هستیم.

دکتر سیدموید علویان گفت: بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی حدود ۲ میلیارد و ۴۰۰ هزار نفر در دنیا به نوعی با بیماری‌های کبدی درگیر هستند و این عدد بسیار قابل توجه است. پیش از این، مهم‌ترین بیماری کبدی، هپاتیت B و C بود که اکنون در دنیا رو به کاهش است؛ چون برای هپاتیت B واکسن و برای هپاتیت C درمان موثر وجود دارد و بشر به سمت کنترل و ریشه‌کنی این دو بیماری پیش رفته است چنانچه این روند کاهشی را در کشور خودمان هم مشاهده می‌کنیم.

وی افزود: شیوع هپاتیت B اکنون ۱.۲ درصد و هپاتیت C نیز ۰.۵ درصد است که این موضوع هم مرهون توجه ویژه به درمان و واکسیناسیون است. در دوره‌ای ۵۰ درصد بیماران هموفیلی، ۲۰ درصد مبتلایان به تالاسمی و ۱۸ درصد کسانی که تحت دیالیز قرار می‌گرفتند به هپاتیت C مبتلا بودند، اما اکنون این بیماری در بسیاری از استان‌ها وجود ندارد و این مهم، نشان از مسئولیت‌پذیری و پذیرش یک واقعیت است. از طرفی شاید حدود ۳۰ سال قبل میزان بروز هپاتیت B در سیستان و بلوچستان بین ۶ تا ۷ درصد بود اما امروزه این رقم به کمتر از ۳ درصد رسیده است.

این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به افزایش شیوع بیماری کبد چرب، اظهار کرد: ۴۰ درصد مردم به نحوی با بیماری کبد چرب مواجه هستند و این درحالیست که درست شناسایی و درمان نمی‌شوند.

او با تاکید بر اهمیت شناسایی بیماری‌های متابولیک و خود ایمنی کبد، بیان کرد: انجمن مطالعات کبدی ایران بر همه این بیماری‌های مرتبط هدف‌گذاری کرده است. بیماری‌های خود ایمنی کبدی بیشتر در زنان جوان دیده می‌شود.

وی افزود: بیماری‌های خود ایمنی کبد و کبد چرب به شدت رو به افزایش است و باید تلاش کنیم که این بیماری‌ها را شناسایی و درمان کنیم و در عین حال به موضوع پیشگیری هم توجه کنیم. تغییر سبک زندگی، تغییر رفتار جمعی، بی‌تحرکی، استرس‌ها، بیماری‌های عفونی نوپدید مانند کرونا و… سبب افزایش بیماری‌های خود ایمنی در جامعه شده است.

علویان با اشاره به اینکه بروز بیماری کبد چرب در تمام سنین رخ می‌دهد، تصریح کرد: بر اساس مطالعه‌ای که در مدارس راهنمایی در کشور انجام شده است، هفت درصد نوجوانان مبتلا به کبد چرب بودند و البته این اصلا موضوع غیرقابل انتظاری نبود؛ زیرا فرزندان ما به جای توپ با تبلت بازی می‌کنند و در کنار تغییر خورد و خوراک و روی آوردن به مصرف فست‌فودها با کاهش فعالیت‌شان نیز مواجه هستیم.

رئیس انجمن مطالعات کبدی ایران درباره عوارض مصرف مشروبات الکلی بر کبد نیز توضیح داد: مشروبات الکلی یکی از علل مهم بیماری‌های کبدی است و باید در زمینه آموزش جامعه، ‌ ایجاد کلینیک‌های ترک اعتیاد الکل و آموزش‌های درست و خطرات مصرف الکل  اقدامات صورت گیرد.

وی با تاکید بر اینکه چیزی به عنوان «الکل بدون خطر» وجود ندارد، تصریح کرد: تمام الکل‌ها با هر درصدی مضر هستند. الکل می‌تواند عامل بروز سرطان کبد، سرطان پانکراس، سرطان لوزالمعده، سرطان حنجره و … باشد و در عین حال می‌تواند سبب بروز نارسایی کبدی نیز شود.

رییس انجمن مطالعات کبدی ایران همچنین با اشاره به اینکه اکنون بیش از ۱۰ مرکز پیوند کبد در کشور وجود دارد، اظهار کرد: تعداد پیوند کبد در کشور ما بیشترین تعداد در منطقه خاورمیانه را دارد، اما باید تلاش کنیم کار بیماران به پیوند نرسد. پیش از این، هپاتیت ویروسی شایع‌ترین علت پیوند کبد بود اما امروزه شایع‌ترین علت پیوند، کبد چرب است. پیوند کبد عموما از فرد مرگ مغزی انجام می‌شود اما شرایط پیوند از فرد زنده هم وجود دارد.

کسب نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری بانوان ایران توسط پرتوآذر

فرانک پرتو آذر با نایب قهرمانی در مسابقات دوچرخه سواری کوهستان بازی های آسیایی صاحب نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری بانوان ایران شد.

در ادامه بازی‌های آسیایی هانگژو از نخستین ساعات صبح روز دوشنبه مسابقات دوچرخه سواری کوهستان آغاز شد. در این رقابت فرانک پرتوآذر دوچرخه سوار ایران حضور داشت و با ۷ رکابزن دیگر رقابت سنگین و نزدیکی برگزار کرد.

دو رکابزن چینی به نام‌های لی هونگ‌فنگ و ما کای‌ژیا و آلینا سرکولووا از قزاقستان رقبای اصلی پرتوآذر در این مسابقه بودند. مسیر پرپیچ و خم مسابقه در کوهستان‌های هانگژو و شرجی و دمای بالا کار رکابزنان را دشوار کرده بود به گونه‌ای که رکابزن فیلیپینی در پایان دور دوم مسابقه از حال رفت.

در این مسابقه دشوار و جذاب رکابزنان چینی با توجه به آشنایی مسیر و البته امتیاز میزبانی از ابتدا از بقیه پیش افتادند تا مدال‌های طلا و نقره را برای میزبان رزرو کنند.

در پایان لی با حدنصاب یک ساعت و ۳۰ دقیقه و ۵۹ ثانیه مدال طلا گرفت و ما با ۵ دقیقه و ۴۶ ثانیه اختلاف نقره‌ای شد.

برای جایگاه سوم و کسب مدال برنز رقابت نفسگیر و نزدیکی میان پرتوآذر و آلینا از قزاقستان برگزار شد و در پایان ۴ دور رقابت جانانه دختر رکابزن ایران توانست رقیب قزاق خود را که رنک ۱ مسابقات را داشت پشت سر گذاشته و با اختلاف ۱۱ دقیقه و ۴۵ ثانیه مدال باارزش برنز را کسب کرده و نام خود را به تاریخ سنجاق کند.

مدال پرتوآذر نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری زنان ایران در بازی‌های آسیایی است. این چهارمین مدال کاروان ایران در بازی‌های آسیایی هانگژو محسوب می‌شود و جالب اینکه همانند ۳ مدال قبلی باز هم به نام زنان ایران ضرب شد تا هر ۴ مدال ایران تا این لحظه را دختران ایران زمین کسب کرده باشند.

بازی‌های آسیایی هانگژو/ دومین مدال کاروان ایران هم به نام بانوان ثبت شد

بانوی پومسه‌رو ایران به مدال برنز بازی‌های آسیایی هانگژو دست یافت.

در نخستین روز از رقابت‌های تکواندو بازی‌های آسیایی هانگژو، پومسه‌روها به مصاف حریفان رفته‌اند.

بر این اساس، مرجان سلحشوری تنها ملی‌پوش پومسه بانوان پس از شکست حریفانی از بنگلادش و مالزی، در مرحله نیمه نهایی مقابل رقیبی از ژاپن باخت و به مدال برنز رسید.

پیش از این، مرتضی زنده‌دل در بخش مردان با قبول شکست مقابل حریفی از چین‌تایپه، حذف شد.

این برنز، دومین مدال کاروان ایران در بازی‌های آسیایی هانگژو است. پیش از این تیم رویینگ بانوان کشورمان به نشان نقره رسیده بود.

اسماعیل‌نژاد فینالیست شد/ فصیحی از صعود به فینال بازماند

اسماعیل‌نژاد، ملی پوش دونده ایران در ماده دوی سرعت زنان به فینال بازی‌های آسیایی راه یافت اما فصیحی، دیگر دونده ایران از

در اولین روز از رقابت‌های دوومیدانی بازی‌های آسیایی هانگژو، دوندگان سرعتی ایران در ماده دوی ۱۰۰ متر کار خود را آغاز کردند.

حمیده اسماعیل‌نژاد و فرزانه فصیحی دو دونده ایران در بخش زنان هستند که در دور مقدماتی دوی ۱۰۰ متر به رقابت با دیگر دونده‌ها پرداختند.

اسماعیل‌نژاد در گروه سوم به رقابت پرداخت که در پایان با ثبت زمان ۱۱.۵۷ ثانیه فینالیست شد.

همچنین فصیحی در گروه دوم حضور داشت و با ثبت زمان ۱۱.۷۰ ثانیه در جایگاه چهارم گروه خود ایستاد و از رسیدن به فینال بازماند.

فرزانه فصیحی در پایان رقابت زنان، بین ۲۵ دونده در جایگاه نهم قرار گرفت. هشت دونده اول از جمله اسماعیل‌نژاد به فینال صعود کردند.

در پایان دور مقدماتی دو نفر برتر هر گروه به همراه دو نفر از بهترین رکوردها راهی مرحله فینال می‌شوند. از آنجایی که فصیحی در گروه دوم قرار داشت و نفرات سوم این دو گروه رکوردهایی بهتر از نماینده ایران ثبت کرده‌اند، شانس فصیحی برای صعود از بین رفت.

فینال این مسابقه (شنبه، هشتم مهر) برگزار می‌شود.

علائم سرماخوردگی در دانش آموزان را جدی بگیرید

معاون بهداشت وزارت بهداشت:

معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر رعایت بهداشت در مدارس، استفاده از “ماسک” در اماکن و محیط‌های سرپوشیده با جمعیت زیاد و شست وشوی مرتب دستها را نکاتی ساده و کارآمد جهت پیشگیری از انتقال بیماری‌ها عنوان کرد.

دکتر حسین فرشیدی ضمن گرامیداشت هفته دفاع مقدس، به مناسبت بازگشایی مدارس، درخصوص لزوم رعایت بهداشت و سلامت در مدارس، گفت: اول مهر، برای همه ما، یادآور خاطرات فراموش نشدنی دوران تحصیل است، دوران حرکت به سوی فرداهای روشن و آغاز سفر در مسیر دانستن و فهمیدن، بنابراین وظیفه خود می دانیم که در این مسیر، فرزندان این مرز و بوم را همراهی کنیم.

وی با بیان اینکه “سلامت دانش آموزان در مدارس” همواره از موضوعات مورد تاکید وزارت بهداشت بوده است، افزود: در این راستا، وزارت بهداشت در هماهنگی با وزارت آموزش و پروش و با همراهی دانش آموزان، نقش خود را به عنوان متولی و حافظ سلامت جامعه در پیشبرد برنامه سلامت دانش آموزی، ایفا می کند.

فرشیدی بیان کرد: با ورود به فصل جدید و تغییرات آب و هوایی، ممکن است با بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیشتر مواجه شویم که برای پیشگیری از آنها مخصوصا در کودکان و دانش آموزان رعایت برخی نکات ضروریست.

کووید هنوز تمام نشده است

وی ادامه داد: ما به تازگی از یک دوره سخت به نام کووید عبور کرده ایم، گرچه با اطمینان باید بگوییم که بیماری کووید هنوز تمام نشده و آرامشی که اکنون در آن قرار داریم، حاصل تلاش شبانه روزی وزارت بهداشت و کادر بهداشت و درمان، مشارکت مردم و واکسیناسیون همگانی است و هرگونه غفلت و ساده‌انگاری و عدم رعایت برخی نکات ساده، نه تنها کووید را گسترش می‌دهد، بلکه منجر به شیوع سایر بیماری‌های واگیر و تنفسی در سطح جامعه خواهد شد.

علائم سرماخوردگی در دانش آموزان جدی گرفته شود

معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه، عنوان کرد: اولیای دانش آموزان و معلمین مدرسه باید توجه کنند که اگر دانش آموزی علائم سرماخوردگی دارد، باید از حضور در مدرسه و کلاس درس اجتناب کرده و حتما به پزشک مراجعه و یا در منزل استراحت کند.

استفاده از ماسک در محیط‌های سرپوشیده

وی، مصرف مایعات گرم و استراحت در منزل را در مواقع بروز علائم سرماخوردگی در روند بهبودی موثر دانست و گفت: استفاده از “ماسک” در اماکن و محیط های سرپوشیده ای که جمعیت زیادی حضور دارد، توصیه می شود.

وی گفت: استفاده از ماسک به منظور پیشگیری از بیماری های تنفسی، حلقه اول مقاومت در برابر ابتلا به بیماری هایی نظیر آنفلوآنزا، کووید و سرماخوردگی است.

اهمیت شست و شوی مرتب دستها در مدرسه

فرشیدی بر شست و شوی مرتب دستها در مدرسه تاکید کرد و افزود: توصیه می کنیم که دانش آموزان در ساعات تفریح قبل از مصرف غذا و تغذیه، حتما دستها را با آب و صابون یا مایع، شست و شو دهند. در این زمینه، مدارس هم باید امکانات لازم و بهداشتی برای نظافت دانش آموزان را مهیا کنند و آب سالم و صابون در دسترس دانش آموزان قرار گیرد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت بر انجام فعالیت های جسمانی و ورزش در مدارس تاکید کرد و گفت: انجام فعالیت های جسمانی، نیازمند تغذیه مناسب است، بنابراین خانواده ها توجه کنند که فرزندانشان بدون صرف صبحانه کامل و مغذی منزل را ترک نکرده و تغذیه سالم به همراه داشته باشند. شیر، پنیر، گردو، تخم مرغ و نان سبوس دار از جمله موادغذایی سالم برای صرف صبحانه است. فعالیت های فیزیکی نیازمند انرژی زیادی است که این انرژی از طریق تغذیه سالم تامین می شود.

پرهیز از مصرف فست فودها

وی با تاکید بر پرهیز از مصرف فست فودها، گفت: بهتر است دانش آموزان از غذای خانگی استفاده کنند. فست فودها نمک و چربی زیادی دارد و چنانچه مصرف آنها در فرزندانمان افزایش یابد، منجر به تغییر ذائقه آنها می شود.

معاون بهداشت درخصوص فعالیت سفیران سلامت دانش آموزی گفت: در این طرح دانش آموزانی که به فعالیت های اجتماعی علاقه مند هستند، مشارکت می کنند. درحال حاضر بیش از 2 میلیون و 300 هزار سفیر سلامت در سطح کشور داریم که یک چهارم آنها در مدارس روستایی فعال هستند.

فرشیدی افزود: سفیران سلامت در انتقال آموزه ها و شعارهای بهداشتی از حوزه سلامت به حوزه آموزش و پرورش و سایر دانش آموزان سهم بسزایی دارند. آنها با کارشناسان بهداشت مدارس در تعامل هستند؛ برنامه “سفیر دانش آموزی” یک کار بین گروهی است که با همکاری آموزش و پروش، اداره کل سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت و دفتر آموزش و ارتقای سلامت، پیش می رود.

لزوم استفاده از کیف مناسب و استاندارد

معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر پرهیز از حمل کیف‌های سنگین و پر از وسیله غیرضروری توسط دانش آموزان، گفت: کیف یا کوله پشتی همراه همیشگی کودکان در طول سال تحصیلی است که در آغاز سال تحصیلی باید به درستی آموزش داده شود.

وی اضافه کرد: تحقیقات نشان داده که کوله پشتی، اگر به صورت صحیح و مناسب انتخاب شود و مورد استفاده قرار گیرد، مناسبترین وسیله برای حمل وسایل روزانه است، زیرا می تواند بارها را متقارن نگه دارد. در عین حال، استفاده از کوله پشتی نامناسب و غیر ارگونومیک، نه تنها مفید نیست، بلکه می تواند صدمات جبران ناپذیری را به ستون فقرات کودکان و دانش آموزان تحمیل کند. این صدمات به ویژه در دانش آموزان مقطع ابتدایی به دلیل رشد سریعتر جسمی، جدی‌تر است.

فرشیدی افزود: وقتی کوله پشتی سنگین باشد، کودک بیش از حد پشت را قوس‌دار می کند و یا سر و تنه را به جلو خم می کند تا بتواند وزن آن را تحمل کند. به علاوه ممکن است پشت کودک بیش از حد به عقب کشیده شود و گودی کمر او زیاد شود، وضعیت بدنی او تغییر شکل می دهد و رو به جلو، با کمر پیچ خورده یا متمایل به یک سمت می‌شود.

معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه سخنانش خاطرنشان کرد: دانش آموزان نیز می توانند از واکسن آنفلوآنزا استفاده کنند.

وی گفت: نیمه اول مهرماه زمان مناسبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزاست، اما تا زمانی که هوا سرد نشده و هنوز امکان پیشگیری وجود دارد، می توان نسبت به تزریق واکسن اقدام کرد. البته توصیه ما ترزیق واکسن آنفلوآنزا در دانش آموزان دارای بیماری های زمینه ای و مزمن با توصیه پزشک معالج است.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، فرشیدی درخصوص پیشگیری از کرونا، تاکید کرد: توصیه می شود که گروه‌های پرخطر مانند سالمندان، بیماران مزمن و مادران باردار، سالی یکبار واکسن کووید تزریق کنند. در مورد سایر افراد توصیه بر تزریق واکسن نداریم اما افرادی که دز سوم را تزریق نکرده اند نیز برای تزریق دز سوم اقدام کنند.

وی گفت: در حال حاضر وضعیت بیماری کووید در کشورمان کنترل شده است، اما بیماری هنوز وجود دارد و چنانچه بی احتیاطی صورت گیرد، ممکن است بیماری انتقال پیدا کند. بنابراین همه افراد در رعایت نکات بهداشتی باید دقت کنند.