وداع با مریم حسینیان

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایسنا

پیکر مریم حسینیان در قطعه هنرمندان مشهد به خاک سپرده می‌شود و مراسم یادبود او نیز روز دوشنبه برگزار خواهد شد.

در اطلاعیه خانواده این داستان‌نویس آمده است: «سیده‌مریم حسینیان از تن تهی شد و سرشار نور… فقدان او فقدان مهر است و بخشش و گشاده‌رویی. نویسنده پرجانی که کلماتش را یادگاری گذاشت برای آنان که خواهند خواند. او جوان افتاد و این رعونت عالم غدار است و ما تسلیم مشیت پروردگار…

بنا بر وصیت آشکارش او در شهرش، مشهد و در قطعه هنرمندان خاک‌آشنا خواهد شد. در مراسمی خصوصی با حضور خانواده و یاران موافق.

مراسم یادبودش نیز در همین شهر، در مسجد توفیق که دوستش داشت به تاریخ دوشنبه ۱۳ مرداد ۱۴۰۴ خورشیدی از ساعت ۲۱ تا ۲۲:۳۰ و به نشانی احمدآباد، نبش طالقانی ۹ برگزار خواهد شد. قدم شما بر چشم ماست.

در تهران نیز مجلس یادبودی تدارک دیده می‌شود که متعاقبا اعلام می‌شود. کلمات پرمهر شما بی‌تردید آرام‌بخش روح اوست.

که فردوسی بزرگ نوشت

شکاریم یک‌سر همه پیش مرگ

مریم حسینیان زاده اول فروردین سال ۱۳۵۴ در مشهد بود که پس از سال‌ها مبارزه با بیماری سرطان، در روزهای اخیر به کما رفته بود و دهم مردادماه از دنیا رفت.

او مهندسی خاک‌شناسی خود را از دانشگاه فردوسی مشهد گرفته و کارشناسی زبان و ادبیات فارسی را از دانشگاه پیام نور مشهد دریافت کرده بود.

“بهار برایم کاموا بیاور”، “بانو گوزن”، “ما اینجا داریم می‌میریم” و “نئوهاوکینگ‌ها یا سازش با سوراخ‌های جوراب مورچه” از آثار این نویسنده هستند. رمان «بهار برایم کاموا بیاور» برای نخستین‌بار در سال ۱۳۸۹ چاپ شد؛ نخستین رمان مریم حسینیان که نامزد جایزه بنیاد هوشنگ گلشیری هم شد.

مجموعه‌ داستانِ کوتاه «مار یا انگشت» و بازآفرینی داستان‌های «منطق‌الطیر» برای نوجوانان هم دیگر آثار اوست.

تغذیه مناسب، آسیب‌های اشعه ماوراء بنفش را کاهش می‌دهد

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با رعایت نکات تغذیه‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد. 

بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اشعه ماوراء بنفش که از نور خورشید ساطع می‌شود، می‌تواند با تولید رادیکال‌های آزاد و تخریب ترکیبات مهم بدن، به سلامت سلول‌ها آسیب بزند.

خوردن غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C، ویتامین E و کاروتنوئیدها می‌تواند در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه UV نقش محافظتی داشته باشد، همچنین ترکیبات پلی‌فنولی موجود در چای، قهوه، انواع توت، پیاز، سیر و انار با کاهش التهاب و کمک به ترمیم DNA، به سلامت پوست کمک می‌کنند.

از سوی دیگر، توصیه می‌شود مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ افزایش و امگا ۶ کاهش یابد، این تغییر می‌تواند پاسخ سیستم ایمنی به اشعه UV را بهبود دهد و از آسیب‌های پوستی جلوگیری کند.

همچنین مصرف غذاهای تازه و کم‌فرآوری‌شده به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی بر استفاده از مواد غذایی صنعتی و پر فرآوری ارجحیت دارد.

ذخیره کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور/ کمبود مقطعی آپتامیل پپتی رفع می‌شود

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر خشک سازمان غذا و دارو از وجود ذخایر کافی شیرخشک‌های رژیمی در کشور خبر داد و اعلام کرد: کمبود مقطعی برند آپتامیل پپتی به دلیل مشکلات جهانی است که به زودی رفع می‌شود.

شهرام شعیبی درباره وضعیت تأمین شیرخشک‌های رژیمی اظهار کرد: بر اساس بازدیدهای انجام‌شده از تولیدکنندگان و انبارهای شیرخشک، ذخایر کافی برای توزیع در داروخانه‌ها وجود دارد. شیرخشک‌های رژیمی با برندهای مختلف در دسترس هستند و تنها برند آپتامیل پپتی به دلیل کمبود جهانی در شرکت تولیدکننده، دچار کمبود مقطعی شده است.

وی با بیان اینکه سازمان غذا و دارو با برگزاری جلسات ماهیانه بازخوانی و پیگیری هفتگی در سیستم پایش زنجیره تأمین، وضعیت را رصد و مدیریت می‌کند، افزود: اعلام کمبود بر اساس برند تجاری درست نیست، زیرا هر نوع شیر خشک چندین برند مشابه دارد که در دسترس هستند.

شعیبی با اشاره به اقدامات سازمان برای رفع کمبود آپتامیل پپتی خاطرنشان کرد: تأمین این برند تا پایان هفته انجام خواهد شد. همچنین کمیته علمی مشورتی شیرخشک با حضور متخصصان تغذیه و اطفال برگزار و جایگزین‌های مناسب برای آن معرفی و تأمین شده است. والدین می‌توانند با مشورت پزشک متخصص اطفال، برند جایگزین مناسب برای نوزاد خود را انتخاب کنند.

وی تأکید کرد: حتی شیرخشک‌های متابولیک که مصرف آن‌ها برای جلوگیری از مشکلات شدید مغزی، عضلانی و عصبی ضروری است، در کشور موجود بوده و از طریق پست به درب منزل ارسال میشود.

دستاوردهای یک سال اخیر پژوهشگاه ابن‌سینا در حوزه درمان ناباروری

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی-ابن‌سینا، در یک سال اخیر در مسیر درمان ناباروری و ترویج سیاستهای جمعیتی، دستاوردهای فناورانه‌ای همچون توالی‌یابی نسل جدید، پایش رشد جنین به‌صورت سریالی و ایجاد بانک فریز تخمک و جنین ارائه کرده است.

پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی-ابن‌سینا در بازه یک‌ساله اخیر، به‌ویژه در حوزه درمان ناباروری، سلامت باروری و ترویج سیاست‌های جمعیتی، دستاوردهایش را ارائه کرده است که در آستانه چهل و پنجمین سالگرد تشکیل جهاد دانشگاهی نگاهی به آنها داریم.

بهره‌مندی از تکنولوژی‌های نوین در درمان ناباروری

یکی از این دستاوردها استفاده از تکنیک پیشرفته NGS (توالی‌یابی نسل جدید) برای بررسی سلامت ژنتیکی جنین‌هاست که موجب افزایش نرخ موفقیت درمان IVF و کاهش ریسک سقط شده است.

کاربرد سیستم تصویربرداری تایم‌لپس (Time-lapse) جهت پایش رشد جنین به‌صورت سریالی و انتخاب بهینه‌ترین جنین برای انتقال و بهره‌گیری از هوش مصنوعی در جنین‌شناسی به‌منظور تحلیل داده‌های تایم‌لپس و تعیین دقیق‌ترین جنین از نظر سلامت و قابلیت لانه‌گزینی از اقدامات پژوهشگاه بوده است.

پژوهشگاه ابن سینا به منظور ارتقای روش‌های جراحی در درمان اندومتریوز به تکنیک‌های نوین جراحی کم‌تهاجمی برای بیماران مبتلا به اندومتریوز دست یافته است. همچنین این پژوهشگاه با تمرکز بر حفظ توانایی باروری و کاهش دوره نقاهت تلاش کرده روش‌های جراجی اندومترویوز را عملیاتی کند.

ایجاد بانک فریز تخمک و جنین به‌منظور حفظ باروری زنان، به‌ویژه بانوان مجرد یا بیماران خاص، ارائه پیشنهاد تشکیل صندوق ملی حمایت از زوجین نابارور، با هدف تأمین هزینه‌های درمان و تسهیل فرزندآوری و رویکرد جامع در ارائه خدمات سلامت باروری از جمله اقدامات اثربخشی بود که این پژوهشگاه در راستای جوانی جمعیت بود.

مرکز درمان ناباروری ابن سینا برای یکپارچه‌سازی خدمات درمان ناباروری، بارداری و پایش سلامت نوزاد در قالب ساختاری منسجم اقدام به راه‌اندازی کلینیک تخصصی درمان ناباروری، کلینیک بارداری و مراقبت‌های مادر و جنین، – کلینیک اطفال و پایش رشد نوزادان حاصل از درمان و توسعه همکاری‌های بین‌المللی کرده است.

در این سال‌ها برند ابن‌سینا در سطح بین‌المللی و دعوت به همکاری از سوی مراکز درمانی در کشورهای عراق، تاجیکستان، ازبکستان، عمان و برخی کشورهای قاره آفریقا شناخته شده است.

فعالیت‌های فرهنگی و رسانه‌ای

پژوهشگاه ابن‌سینا در سال گذشته با تولید محتوای تخصصی، تعامل رسانه‌ای، برگزاری رویدادهای فرهنگی و آموزشی و اجرای برنامه‌های ترویجی در حوزه سلامت باروری، نقش فعالی در معرفی توانمندی‌های جهاد دانشگاهی و تبیین سیاست‌های جمعیتی ایفا کرده است.

دستاوردهای پژوهشی در حوزه تولیدات فناورانه

تولید آنتی‌ژن و آنتی‌بادی فریتین برای نخستین‌بار در کشور توسط پژوهشگاه ابن‌سینا، به‌عنوان گامی مؤثر در خودکفایی کشور در حوزه سلامت و کاهش وابستگی ارزی به شمار می‌آید. همچنین این پژوهشگاه با تولید موفق واکسن آنگارا با فناوری بومی، گامی ارزشمند در ارتقای امنیت زیستی صنعت طیور و کاهش وابستگی به واردات واکسن برداشته است.

دستاوردهای شرکت زیست‌فناوری ملت (وابسته به پژوهشگاه)

همکاری استراتژیک شرکت زیست‌فناوری ملت با شرکت کولایف در راستای توسعه درمان‌های نوین ناباروری، با هدف بهره‌گیری از توان علمی مشترک و ارائه خدمات نوآورانه در سطح ملی و منطقه‌ای از جمله دستاوردهای شرکت زیست فناوری این پژوهشگاه است.

دستاوردهای حوزه آموزش

برگزاری سمینار کشوری، برگزاری کنگره بین‌المللی نگاهی جامع بر ناباروری هوش مصنوعی چالش‌ها و چشم‌اندازها، ثبت بیش از ۱۰۰ برنامه آموزش مداوم در سامانه آموزش مداوم جامعه پزشکی وزارت بهداشت، پذیرش ۳ دانشجو دکتری تخصصی بیولوژی تولیدمثل و ۳ فراگیر دوره فلوشیپ ناباروری از طریق آزمون سراسری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از جمله دستاوردهای حوزه آموزش پژوهشگاه ابن سینا است.

پژوهشگاه ابن سینا در یک سال گذشته موفق افزایش ظرفیت پذیرش سالانه فلوشیپ از ۲ نفر به ۳ نفر و پذیرش ۸ فراگیر بین‌المللی برای گذراندن در دوره‌های لاپاراسکوپی، جراح عمومی نیز شده است.

راه‌اندازی دوره کارشناسی ارشد زیست فناوری میکروبی به‌صورت مشترک با دانشگاه علم و فرهنگ جهاد دانشگاهی از دیگر دستاوردهای پژوهشگاه فناوری‌های نوین علوم زیستی پژوهشگاه ابن‌سینا است.

روزشمار هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر اعلام شد

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر هم‌زمان با سراسر جهان، با شعار «تغذیه با شیر مادر؛ اولویت امروز، سلامت فردا» در دستور کار نظام سلامت کشور قرار گرفته است.

هدف از برگزاری هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر، ارتقای سطح آگاهی عمومی درباره مزایای تغذیه انحصاری با شیر مادر، حمایت از مادران شیرده، بهبود شاخص‌های تغذیه نوزادان و تقویت نقش مشارکت بین‌بخشی در این زمینه است.

بر اساس اعلام مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس، برنامه‌های این هفته مطابق با روزشمار جهانی و با محورهای فرهنگی، آموزشی، حمایتی و نظارتی در سطح ستاد وزارت بهداشت، دانشگاه‌های علوم پزشکی، مراکز بهداشتی و دستگاه‌های همکار اجرا خواهد شد و روزشمار هفته جهانی تغذیه با شیر مادر تعیین شده است.

بر اساس این گزارش، روزشمار هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر به شرح زیر است:

جمعه ۱۰ مرداد؛ استفاده حداکثری از رسانه‌ها و فضای مجازی در آموزش مادران و خانواده

شنبه ۱۱ مرداد؛ مشاوره شیردهی به عنوان اولویت در حفظ، حمایت و ترویج تغذیه با شیر مادر

یکشنبه ۱۲ مرداد؛ ترویج تغذیه با شیر مادر، ایجاد محیط سالم

دوشنبه ۱۳ مرداد؛ اولویت تغذیه با شیر مادر و سلامت خانواده

سه‌شنبه ۱۴ مرداد؛ حمایت از تغذیه با شیر مادر از دیدگاه مدیران و کارفرمایان

چهارشنبه ۱۵ مرداد؛ حمایت سیاستگذاران سلامت از تغذیه با شیر مادر

پنج‌شنبه ۱۶ مرداد؛ نظارت مستمر بر شرکت‌های تولیدکننده شیر خشک و فرآورده‌های جایگزین

مرکز جوانی جمعیت تأکید کرد: تغذیه با شیر مادر نه‌تنها نقش مهمی در رشد و ایمنی کودک دارد، بلکه عاملی مؤثر در کاهش هزینه‌های سلامت، افزایش بهره‌وری ملی و حمایت از سلامت روانی مادران محسوب می‌شود و این هفته، فرصتی ارزشمند برای بازنگری در سیاست‌ها و برنامه‌های حمایتی از شیردهی در سطح ملی است.

انگور؛ فراتر از یک میوه

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که انگور نه تنها به عنوان یک میوه که منبع طبیعی بیش از ۱۶۰۰ ترکیب مختلف از جمله آنتی‌اکسیدان‌هاست، بلکه مصرف آن می‌تواند به‌صورت مثبت، بیان ژن‌ها را در سیستم‌های حیاتی بدن تغییر دهد.

در مقاله‌ای که به تازگی توسط دکتر جان ام. پزوتو، (Dr. John M. Pezzuto) در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی (Journal of Agriculture and Food Chemistry)، انتشار یافته، نگاه دقیق‌تری به اصطلاح «سوپرفودها» شده و استدلال قانع‌کننده‌ای ارائه می‌شود که نشان می‌دهد انگور تازه شایسته قرار گرفتن در رده بالای این فهرست است.

دکتر جان ام. پزوتو؛ متخصص برجسته در تحقیقات رسوراترول (نوعی ترکیب طبیعی با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی که در برخی گیاهان یافت می‌شود) و سرطان و رئیس دانشکده داروسازی و علوم بهداشت دانشگاه وسترن نیو انگلند، با پشتوانه گسترده‌ای از شواهد علمی، تحلیل مفصلی ارائه کرده است.

بر اساس این مقاله، واژه “سوپرفود” اگرچه به‌طور گسترده استفاده می‌شود، اما تعریف علمی رسمی یا معیارهای استاندارد شده‌ای ندارد. مواد غذایی که معمولاً به‌عنوان سوپرفود شناخته می‌شوند، اغلب بخشی از رژیم مدیترانه‌ای هستند و معمولاً سرشار از ترکیبات طبیعی گیاهی هستند که به سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.

پزوتو تأکید می‌کند که انگور در مقایسه با گزینه‌های شناخته‌شده‌تری مانند توت‌ها، اغلب نادیده گرفته می‌شود، درحالی که فواید سلامتی مشابهی دارد.

میوه‌ای پیچیده و قدرتمند

انگور، منبع طبیعی بیش از ۱٬۶۰۰ ترکیب مختلف از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر پلی‌فنول‌ها مانند فلاونوئیدها، آنتوسیانیدین‌ها، کاتچین‌ها، اسیدهای فنولیک و رسوراترول است.

پلی‌فنول‌ها به‌خاطر فعالیت آنتی‌اکسیدانی و تأثیر بر فرآیندهای سلولی، عامل اصلی فواید سلامتی انگور شناخته می‌شوند. در واقع، این کل میوه انگور و ماتریس منحصربه‌فرد ترکیبات موجود در آن است که چنین اثرات بیولوژیکی قدرتمندی ایجاد می‌کند، نه یک جزء خاص.

تحقیقات گسترده با نتایج چشمگیر بیش از ۶۰ مطالعه علمی در مورد ارتباط انگور و سلامت منتشر شده و نقش انگور در سلامت قلب و عروق از جمله تقویت انبساط عروق خونی، بهبود گردش خون سالم و تنظیم سطح کلسترول، به خوبی اثبات شده است.

فواید چندبعدی انگور برای بدن مطالعات بالینی همچنین نشان می‌دهند که انگور از سلامت مغز (حفظ متابولیسم سالم مغز و تأثیرات مثبت بر شناخت)، سلامت پوست (مقاومت بیشتر در برابر اشعه ماوراءبنفش و کاهش آسیب DNA در سلول‌های پوستی)، سلامت روده (تنظیم میکروبیوم روده و افزایش تنوع باکتری‌های مفید) و سلامت چشم (بهبود تراکم رنگدانه‌های ماکولا و محافظت از شبکیه) پشتیبانی می‌کند.

تاثیر شگفت‌انگیز انگور بر تغییر بیان ژن‌ها

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف انگور می‌تواند به‌صورت مثبت بیان ژن‌ها را در سیستم‌های حیاتی بدن تغییر دهد. دکتر پزوتو اشاره می‌کند که این تأثیرات در سطح ژنتیکی، احتمالاً نیروی محرک اصلی فواید سلامتی انگور هستند

پشتوانه‌های علمی پشت این ادعا

انگور با تنظیم مسیرهای ژنتیکی مرتبط با التهاب، استرس اکسیداتیو و متابولیسم سلولی، به بدن در مقابله با بیماری‌ها کمک می‌کند. ترکیبات زیست‌فعال انگور (مانند رسوراترول) می‌توانند مانند سوئیچ‌های مولکولی عمل کرده و ژن‌های محافظتی را فعال کنند.

این مطالعه نه‌تنها بر ارزش غذایی انگور تأکید می‌کند، بلکه پلی بین علم ژنتیک و تغذیه می‌زند و نشان می‌دهد که چرا یک رژیم غنی از مواد گیاهی می‌تواند در سطح مولکولی هم مؤثر باشد.

فهرست محصولات مراقبتی پوست و مو بدون مجوز اعلام شد

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، تازه‌ترین فهرست فرآورده‌های بهداشتی و مراقبتی پوست و مو که مجوز بهداشتی ندارند را منتشر کرد.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد برخی از محصولات بهداشتی و مراقبتی پوست و مو به دلیل نداشتن مجوزهای ایمنی و بهداشتی لازم، غیرمجاز شناخته شده‌اند.

این سازمان با انتشار فهرست این محصولات اعلام کرد: کرم دست و صورت شیر الاغ – ZHAV، کرم دست و صورت رز – ZHAV، کرم دست و صورت شیر گاو – ZHAV، کرم دست و صورت آرگان – kamilink، کرم مرطوب‌کننده و آب‌رسان بلوبری – kamilink، کرم مرطوب‌کننده و آب‌رسان آووکادو – kamilink، ژل شوینده پوست خشک – kamilink، ژل پاک‌کننده آرایش – VITOLA، آب پاک‌کننده میسلار – MICELLAR CLEANSING WATER – kamilink، تونر پوست چرب – kamilink، ماسک مو – kamilink، فاقد مجوزهای ایمنی و بهداشتی لازم شناخته شده‌اند.

همچنین ماسک مو هلو – kamilink، وکس صورت زغال – Max lady، وکس صورت عسل – Hudabeauty، وکس صورت آلوئه‌ورا – Max lady، وکس گرم آلوئه‌ورا – HOT WAX ALOE VERA – dior، ورقه وکس – Max lady نیز مجوز بهداشتی لازم را ندارند.

سازمان غذا و دارو تأکید کرد: این محصولات به دلیل نبود شناسنامه بهداشتی معتبر و ابهام در ترکیبات، می‌توانند برای مصرف‌کنندگان خطرناک باشند و در اولویت نظارت‌های میدانی این سازمان قرار گرفته‌اند.

از شهروندان خواسته شده در صورت مشاهده این محصولات در سطح عرضه، مراتب را از طریق سامانه‌های نظارتی سازمان غذا و دارو یا معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور گزارش دهند.

داروی ورزش؛ نسخه رایگان برای پیشگیری از عود سرطان پستان

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

 تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی یک جلسه تمرین مقاومتی یا اینتروال با شدت بالا (HIIT) می‌تواند توانایی بدن در مبارزه با سرطان پستان را تقویت کند.

به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است:

فرانچسکو بتاریگا (Francesco Bettariga)، پژوهشگر دکتری دانشگاه ادیث کوان استرالیا، کشف کرد که یک جلسه ورزش می‌تواند تولید میوکین‌ها، پروتئین‌هایی که توسط عضلات در حین ورزش ترشح می‌شوند و خواص ضد سرطانی دارند، را افزایش دهد. یافته‌های وی نشان داد این پروتئین‌ها می‌توانند رشد سلول‌های سرطانی را ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش دهند.

بتاریگا می‌گوید: می‌توان از ورزش به‌عنوان یک مداخله درمانی در مدیریت سرطان سود برد. شواهد گسترده‌ای نشان می‌دهند که ورزش به‌عنوان دارو، هم در حین درمان و هم پس از آن، ایمن و مؤثر است.

در این تحقیق، بازماندگان سرطان پستان در یک جلسه تمرین مقاومتی یا تمرین اینتروال با شدت بالا شرکت کردند. سطح میوکین‌های آن‌ها قبل، بلافاصله بعد و ۳۰ دقیقه پس از ورزش اندازه‌گیری شد. نتایج نشان‌دهنده افزایش مداوم سطح میوکین‌ها در هر دو نوع تمرین بود.

بازماندگان سرطان، افرادی هستند که دوره درمان سرطان را پشت سر گذاشته و در حال بهبودی و بازگشت به زندگی عادی هستند.

تأثیر ورزش بر التهاب و عود سرطان

تحقیقات بیشتر بتاریگا نشان داد که تغییر در ترکیب بدن (کاهش چربی و افزایش توده عضلانی) از طریق ورزش منظم می‌تواند التهاب را کاهش دهد. التهاب، عامل کلیدی در عود و مرگ‌ومیر ناشی از سرطان پستان است.

التهاب مزمن نه تنها با تأثیر بر تکثیر، بقا، تهاجم و متاستاز سلول‌ها به پیشرفت تومور کمک می‌کند، بلکه عملکرد سیستم ایمنی را نیز مختل می‌سازد. از آنجا که خود سرطان و عوارض جانبی درمان‌ها می‌توانند سطح نشانگرهای التهابی را افزایش دهند، بازماندگان سرطان پستان در معرض خطر بیشتری برای عود بیماری هستند.

براساس یافته‌های جدید، ورزش مداوم با کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی، التهاب را کاهش می‌دهد و از عود سرطان پیشگیری می‌کند.

بسته ملی حمایت روانی از کودکان در شرایط بحران طراحی می‌شود

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: تدوین یک بسته تخصصی با هدف بازیابی و رشد روانی کودکان و نوجوانان در پی تجاوز رژیم صهیونیستی به خاک ایران و آثار روانی ناشی از آن، در دستورکار قرار گرفت و این بسته با تمرکز بر اختلال استرسی پس از سانحه طراحی خواهد شد.

زهرا بهروزآذر در دیدار با مدیرعامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، با قدردانی از فعالیت‌های این نهاد در دوران جنگ ۱۲ روزه، بر لزوم توجه به روان کودکان و نوجوانان در بحران‌های ملی و تدوین و اجرای بسته‌ای ویژه برای حمایت روانی از کودکان به‌عنوان اقدامی فوری، علمی و آینده‌محور با تکیه بر درمان‌های گروهی، بازی‌درمانی، هنردرمانی، روایت‌درمانی و فعالیت‌های مشارکتی تاکید کرد.

به گفته بهروزآذر، کودکانی که در معرض صدای انفجار، تصاویر خشن و تجربه ناامنی قرار گرفته‌اند، نیازمند حمایت روانی فوری‌ هستند. این حمایت نه‌تنها برای محافظت روان آنها بلکه برای بازسازی حس امنیت، همدلی و انسجام اجتماعی ضروری است.

معاون رئیس‌جمهور با اشاره به تحولات اجتماعی و ساختار خانواده در دهه‌های اخیر، از کاهش فرصت‌های تعامل میان‌نسلی، فشارهای روانی خانواده‌ها و خلأ آموزش والدگری در کشور انتقاد کرد و گفت: اکنون که یکی از اولویت‌های جدی سیاست‌گذاری در حوزه خانواده، فرزندآوری است؛ باید پیش‌نیازهای تربیتی و روانی آن نیز تأمین شود. امروز بیش از هر زمان، نیازمند بازتعریف مأموریت نهادهایی مانند کانون پرورش فکری هستیم تا خانواده‌ها را در مسیر تربیت فرزند یاری کنند.

معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده با تأکید بر لزوم تشکیل میز مشترک همکاری با کانون پرورش فکری، بر ظرفیت‌های زیرساختی کانون به عنوان به یکی از محورهای عملیاتی دولت در سیاست‌گذاری خانواده‌محور تاکید کرد و اظهار داشت: از دل این مراکز فرهنگی می‌توان کانون‌های زنده‌ای از رشد، گفت‌وگو، و سفر والدگری دست پیدا کرد.

وی ادامه داد: در همین راستا، مراکز ثابت و سیار کانون پرورش فکری در سراسر کشور به‌عنوان پایگاه اجرای این برنامه انتخاب شده‌اند. این مراکز به محیط‌هایی تعاملی برای گفت‌وگو، درمان، و رشد تبدیل خواهند شد، تا کودکان – چه آنان که مستقیم آسیب دیده‌اند و چه آن‌ها که از تبعات غیرمستقیم رنج می‌برند (مانند مهاجرت موقت یا اضطراب ناشی از بحران) – امکان ترمیم و توان‌یابی داشته باشند.

بهروزآذر اظهار کرد:در همین چارچوب، گسترش مخاطب کانون از کودک و نوجوان به والدین یکی از راهبردهای کلان دولت چهاردهم معرفی شد. برنامه‌هایی مانند راه‌اندازی باشگاه‌های والدین بر اساس گروه سنی فرزندان، آموزش‌های مهارت‌محور، جلسات گفت‌وگوی گروهی و حمایت روانی از والدین در دستورکار قرار گرفته است. این گام، پاسخی ساختاری به نیازهای تربیتی جامعه امروز و تلاشی برای بازسازی پیوندهای درون‌خانوادگی و تقویت نقش عاملیت خانواده در تربیت نسل آینده محسوب می‌شود.

براساس این گزارش، در این نشست اقدامات کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در ایام جنگ تحمیلی رژیم صهیونیستی مطرح شد و اقداماتی از جمله در دسترس قرار دادن ۷۰۰ عنوان کتاب به صورت رایگان در سکوها، عرضه ۱۱۰ عنوان فیلم و پویانمایی تولیدات کانون، اجرای ۵۰ تئاتر و نمایش فیلم باغ کیانوش در صدا وسیما از جمله برنامه‌های این ایام بود.

بهروزآذر موفقیت تیم ملی اسکیت دختران جمهوری اسلامی ایران را تبریک گفت

ارسال شده در ۱۱ مرداد ۱۴۰۴، توسط ایرنا

معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده در پیامی کسب مدال‌های ارزشمند در رقابت‌های انفرادی و گروهی اسکیت در مسابقات قهرمانی آسیا در کره‌ جنوبی را به بازیکنان، خانواده آنان و مربیان تیم ملی اسکیت دختران جمهوری اسلامی ایران را تبریک گفت.

زهرا بهروز آذر در این پیام اظهار داشت: موفقیت‌های درخشان پی در پی که شاهد آنیم، جلوه‌ای از تلاش، اراده و توانمندی شما است.

وی تاکید کرد: امید آن‌که در ادامه این مسیر، در مسابقات جهانی چنگدو نیز بدرخشید و بار دیگر پیام‌آور امید، شادمانی و افتخار برای مردم ایران باشید.

بیستمین دوره رقابت‌های اسکیت قهرمانی آسیا به میزبانی کره‌جنوبی برگزار شد و کاروان ایران با ۶۵ ورزشکار در رشته‌های اینلاین هاکی، سرعت، اینلاین فری استایل شاخه اسپیداسلالوم و اسکیت هنری در این رویداد حضور یافت.

بازیکنان تیم ملی اسکیت اینلاین هاکی بانوان ایران در جام بیستم قهرمانی آسیا موفق به کسب رتبه سوم شدند.

newsletter

عضویت در خبرنامه

زمانی که شماره جدید منتشر شد، ما شما را با خبر میکنیم!