ماه: دی ۱۴۰۲
شرط دریافت یارانه بیشتر با «کالابرگ»/ برنامه دولت برای مادران و کودکان دچار سوءتغذیه
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/2-3.jpg)
«کالابرگ الکترونیک»، «یسنا» و «امنیت غذایی کودکان»؛ طرحهایی است که دولت از ابتدای امسال گام به گام، اقدام به پیادهسازی آنها کرد تا سفره اقشار مختلف جامعه تقویت شود؛ به گونهای که تنها در طرح کالابرگ الکترونیک اکنون هفت دهک درآمدی تحت پوشش این طرح درآمدهاند که همین میزان ۶۱ میلیون نفر از جمعیت کشور را شامل میشود.
به گزارش ایسنا، به دنبال کاهش میزان کالری مصرفی خانوادهها طی سالهای ۱۳۹۲ تا ۱۳۹۹، از ابتدای سال جاری دولت در راستا تقویت سفره غذایی مردم اقدام به اجرای طرح کالابرگ الکترونیک کرد.
فاز اول اجرای این طرح مربوط به خردادماه سال جاری است که سه دهک اول درآمدی و مددجویان تحت پوشش سازمان بهزیستی و کمیته امداد، از امتیاز تشویقی آن بهرهمند میشدند و اگر ۷۰ درصد مبلغ یارانه خود را از میان این ۱۱ قلم خریداری میکردند، مبلغ یارانه آنها ۲۰ درصد افزایش مییافت. در مرحله دوم اجرای طرح، سه دهک اول درآمدی و مددجویان تحت پوشش سازمان بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی (ره)، از امتیاز تشویقی بهرهمند شدند، مشروط بر اینکه حداقل ۲۰۰ هزار تومان از اعتبار یارانه خود را از میان اقلام کالاهای اساسی تعریف شده خریداری میکردند.
با گذشت زمان این یارانه تشویقی به دهکهای بالاتر گسترش یافت به گونهای که در حال حاضر هفت دهک اول درآمدی در صورت رعایت این شرط مشمول دریافت یارانه تشویقی خواهند شد. به عبارتی در صورتی که هفت دهک درآمدی ۲۰۰ هزار تومان از مبلغ یارانه خود را از میان ۱۱ قلم کالای سبد غذایی تعریف شده خریداری کنند، مشمول دریافت یارانه تشویقی ۱۲۰ هزار تومانی خواهند شد؛ به بیانی دیگر با استفاده از این طرح، یارانه دهکهای یک تا ۳ درآمدی به ۵۲۰ هزار تومان و یارانه دهکهای چهارم تا هفتم درآمدی به ۴۲۰ هزارتومان افزایش یافته است.
این ۱۱ قلم کالای اساسی شامل برنج ایرانی، حبوبات، شیر کمچرب، پنیر، ماست کمچرب، مرغ، تخممرغ، روغن مایع، ماکارونی و قند و شکر است که طبق نظر انستیتو تغذیه ایران به تایید رسیده و در سبد غذایی تعریف شده است. البته این طرح اختیاری است و مردم میتوانند با استفاده از خرید این کالاها، مشمول اعتبار مضاعف ۱۲۰ هزار تومانی شوند.
در حال حاضر حدود ۲۰۰ هزار فروشگاه تجهیزشده و دارای بارکد خوان هستند.
نحوه استفاده از کالابرگ الکترونیک و خرید از فروشگاهها چگونه است؟
در روزهای ابتدایی اجرای طرح علیرضا عسگریان- معاون رفاهی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در خصوص وضعیت تنوع محصولات در فروشگاهها، بیان کرده بود: در این طرح مردم آزاد هستند طی یک ماه خرید خود را انجام دهند و نه در روز اول. یارانه به حساب سرپرست خانوار واریز میشود و با هر کارت بانکی که داشته باشد قابل خرید است. حال فرض کنید که سرپرست خانوارِ یک خانواده سه نفره در روز اول به ازای خرید چند قلم کالای اساسی ۳۲۰ هزار تومان خرید میکند و پس از کشیدن کارت، ۸۰ هزارتومان شارژ میشود. پس از آن میتواند به مغازه دیگری مراجعه کند و اقلامی را که مغازه اول نداشته است، خریداری کند.
نحوه خرید بدون در دست داشتن کارت بانکی با نصب اپلیکیشن «شما» یا وارد کردن «کد دستوری»
ممکن است به مغازه یا فروشگاه زنجیرهای بروید و کارت خرید همراهتان نباشد. در اینجا میتوانید از اپلیکیشن (شما) استفاده کنید. ممکن است تلفن همراه، همراه شما نباشد یا تلفن همراهتان هوشمند نباشد، در این زمان از طریق کد دستوری #۱۴۶۳*۵۰۰* وارد شوید؛ صفحهای باز و از شما پرسیده میشود کد خرید به شما ارائه دهد یا اعتبار شما را مشخص کند؟ در صورت درخواست اعتبار، پنجرهای باز میشود و از فرد کد ملی میخواهد، حال اگر کد ملی را اعلام کنید، اعتبار فرد اعلام میشود.
لازم به ذکر است که همه خانوارهای مشمول طرح میتوانند با نصب برنامه شبکه ملی اعتبار «شما» یا شمارهگیری #۱۴۶۳*۵۰۰* از باقی مانده اعتبار خود مطلع شوند.
با گذشت بیش از ۶ ماه از اجرای این طرح، میزان مصرف کالا در طرح به ترتیب برنج، روغن، ماکارونی، لبنیات، قند و شکر، حبوبات، گوشت مرغ و گوشت قرمز بوده و بیشترین استقبال از طرح به ترتیب در دهک دو، سه، یک، چهار، پنج، شش و هفت بوده است.
هفته گذشته صولت مرتضوی- وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی درباره طرح کالابرگ الکترونیکی گفت: الحمدلله طرح کالابرگ الکترونیکی هم از نظر ساختار و هم از نظر توسعه فروشگاههای زنجیرهای و سایر فروشگاهها به شدت توسعه پیدا کرده است. هر ماه نسبت به ماه قبل، استقبال مردمی بیشتر میشود و این آمادگی وجود دارد که چنانچه تمام آحاد هفت دهک اول بخواهند از این مزیت استفاده کنند،حتما کمک شود. منابع آن هم خوشبختانه پیشبینی شده و بدون هیچ تاخیری آن قدرالسهم یارانه تشویقی به حساب کاربران واریز میشود و مشکلی نخواهد بود.
طرح امنیت غذایی کودکان
طرح امنیت غذایی کودکان دومین طرحی بود که دولت در راستای حمایت از کودکان دارای سوءتغذیه اقدام به اجرای آن کرد. علیرضا عسگریان در این باره به ایسنا گفته بود: بعد از تولد نوزادان، این مراکز به سرپرستان خانوار کارت سلامت کودک که دارای نمودار سلامتی است ارائه میدهد. در این کارت، شاخصهای مختلفی از جمله اندازه دور سر، وزن و قد کودک در نظر گرفته میشود و اگر کودکی استانداردهای لازم را نداشته باشد، مختصات سلامتی او زیر خط سلامت قرار میگیرد و نیازمند توجه ویژه خواهد بود. بخشی از توجه شامل مشاوره سلامتی و بخشی شامل تغذیه است. قاعدتاً برخی خانوادهها توان تامین امنیت غذایی کودکشان که نیازمند امنیت غذایی است را ندارند.
به گفته وی، ۱۴۰ هزار کودک دچار مشکل امنیت غذایی در سطح کشور شناسایی شدهاند. در این راستا ۱۴۰ هزار کودک به وزارت رفاه اعلام شده و وزارت رفاه نشانی سرپرست خانوار این کودکان را پیدا کرده است. از این تعداد، ۱۵ هزار نفر در دهک درآمدی بالای هفت قرار داشتهاند که به آنها مشاوره داده شده است. اما ۱۲۵ هزار نفر از این کودکان در دهک یک تا هفت درآمدی قرار دارند که در این راستا از این کودکان حمایت میشود.
وی با اشاره به اینکه دولت بودجه خوبی برای رفع مشکل کودکان ۶ تا ۵۹ ماه دارای مشکل تغذیه تامین کرده است، تصریح کرد: به ازای هر کودک شناسایی شده توسط وزارت بهداشت که نیازمند تغذیه مضاعف باشد، مبلغی برای خرید از اقلام سبد غذایی تعریف شده و به حساب سرپرستان خانوار واریز میشود، به طوریکه برای کودکان دهک درآمدی یک تا پنج، یک میلیون تومان و برای کودکان با دهک درآمدی ۶ و هفت، ۶۰۰ هزارتومان واریز میشود.
براساس این گزارش، طرح کالابرگ فقط شامل ۱۱ قلم بوده است، اما در این طرح، خانوار مشمول میتوانند علاوه بر ۱۱ قلم کالابرگی، خرما، سیب، هویج، کدو سبز، پیاز، گوجه فرنگی، عدس و مغزدانه نیز خرید کنند. اقلام سبد دارای پروتئین و ویتامین و… است و قدرت تبدیل شدن به پوره را نیز دارد. مشمولان این طرح تنها در شرایطی میتوانند از اعتبارشان استفاده کنند که از میان ۱۶ قلم کالای غذایی خرید کنند.
هر ۶ ماه یکبار سلامتی این کودکان توسط وزارت بهداشت بررسی میشود
در صورت خطای سرپرستان خانوار حمایت دولت «قطع» میشود
عسگریان تاکید کرده است که در این طرح افراد باید از این اقلام خریداری کنند و نمیتوانند خطایی انجام دهند، چراکه هر ۶ ماه یکبار وزارت بهداشت کارت سلامتی کودک را بررسی میکند. اگر نمودار سلامتی کودک بهبود پیدا کرده باشد این کمک ادامه پیدا میکند در غیر این صورت این کمک قطع شده و مشاوره به خانواده ارائه میشود و با تایید وزارت بهداشت، مجددا واریز انجام میشود.
طرح یسنا
طرح حمایت از مادران دارای فرزندان شیرده نیز طرح دیگری است که به تازگی توسط وزارت رفاه اجرا شده است. در مرحله ابتدایی مادران دارای کودک شیرخوار و کودک زیر دو سال در دهک یک در ۸ استان خراسان شمالی و خراسان جنوبی، هرمزگان، لرستان، فارس، گلستان، ایلام و یاسوج شناسایی شدهاند.
براین اساس ۲۷ هزار مادر شناسایی شده است که از این تعداد ۲۲ هزار نفر مشمول طرح شده و به آنها ماهانه ۴۰۰ هزار تومان پرداخت میشود.
عسگریان همچنین با تاکید بر اینکه جدول خوراکیها در طرح امنیت غذایی کودکان و مادران شیرده افزایش یافت، گفت: مثلا همان یک قلم لبنیات حجمش در این سبد افزایش پیدا کرده، چون قائل بر این هستیم که مادران و کودکان بیشتر نیازمند مصرف لبنیات هستند، البته همان شیر و پنیر و ماست است که حجمش بیشتر شده؛ حجم میوجات، سبزیجات و لبنیات افزایش یافته است. در گذشته مثلا مجموع لبنیات، شیر، پنیر و ماست به تقریبا ۵.۵ کیلو میرسید و الان به هشت کیلوگرم رسیده؛ این جدول یک جدول استاندارد است.
دومین کنگره بانوان تاثیر گذار هرمزگان با هدف معرفی زنان نخبه برگزار میشود
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/1-6.jpg)
مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری هرمزگان گفت: دومین کنگره بانوان تاثیر گذار هرمزگان با هدف اعتلای نقش زنان و معرفی زنان نخبه و تأثیرگذار در سطح جامعه و همچنین نقش آفرینی زنان در ارتقاء هویت بخشی به خانواده برگزار میشود.
محدثه درویشی، با اشاره به تقارن برگزاری دومین کنگره بانوان تاثیرگذار استان هرمزگان با ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز زن و مادر، اظهارکرد: دومین کنگره استانی بانوان تاثیر گذار هرمزگانی همزمان با سراسر کشور با شاخص های اثرگذاری در حوزههای پژوهشی، علمی، اجتماعی، فرهنگی، هنری، رسانه و کارآفرینی برگزار میشود.
وی افزود: این کنگره در هشت کارگروه شامل کارگروه های علمی و پژوهشی، حکمرانی، گفتمان سازی و رسانه، اقتصاد و کارآفرینی، اجتماعی و فرهنگی، هنر، ورزش و سلامت فعالیت خواهد کرد.
به گفته مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری هرمزگان، تاکنون بالغ بر ۵۰۰ نفر برای این رویداد ثبت نام کردهاند که در روز برگزاری این مراسم از نفرات برتر در حوزههای مختلف تجلیل به عمل خواهد آمد.
وی تصریح کرد: این کنگره با هدف اعتلای نقش زنان و معرفی زنان نخبه و تأثیرگذار در سطح جامعه و همچنین نقش آفرینی زنان در ارتقاء هویت بخشی به خانواده برگزار میشود.
درویشی افزود: علاقهمندان برای شرکت در این کنگره می توانند با مراجعه به پایگاه اینترنتی http://www.banooiran.ir تا تاریخ ۸ دی ماه سالجاری نسبت به ثبت نام اقدام کنند.
جزئیات خدمات توانبخشی و کاردرمانی تحت پوشش بیمه سلامت اعلام شد
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/22-1.jpg)
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، خدمات توانبخشی و کاردرمانی که تحت پوشش این سازمان بیمهگر است را تشریح کرد.
«محمد اسماعیل کاملی»، مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران درخصوص خدمات کاردرمانی و توانبخشی تحت پوشش بیمه سلامت، گفت: در راستای اجرای ماده ۶ قانون حمایت از حقوق معلولان، در آبان ماه سال ۱۳۹۹ تفاهمنامهای میان بیمه سلامت ایران و سازمان بهزیستی کشور با موضوع بهرهمندی افراد دارای معلولیت تحت پوشش سازمان بهزیستی کشور که دارای پوشش بیمهای معتبر از بیمه سلامت هستند، منعقد شد.
به گفته وی، برابر با این تفاهمنامه ۹ کد خدمتی توانبخشی (از جمله ۴ کد در حوزه کاردرمانی) با مشارکت ۷۰ درصدی تعرفه دولتی توسط سازمان بیمه سلامت ایران پوشش داده شد.
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، تاکید کرد: از تاریخ ۳۰ شهریور ماه سال ۱۴۰۱ نیز با تمدید این تفاهمنامه مشترک، تعداد خدمات توانبخشی که قبلا تحت پوشش بیمهای نبودند به ۵۹ کد خدمتی توانبخشی (از جمله ۶ کد در حوزه کاردرمانی) با پوشش بیمهای ۷۰ درصدی تعرفه خدمات متناسب با نوع مالکیت مرکز ارائه دهنده خدمات شامل دولتی، عمومی غیردولتی، خیریه و خصوصی توسط سازمان بیمه سلامت افزایش یافت.
وی افزود: اکنون بیش از ۷۳۰ هزارنفر از بیمهشدگان مشمول که قبلا از سوی سازمان بهزیستی به بیمه سلامت معرفی و در سامانههای این سازمان نشاندار شدهاند در هنگام دریافت این خدمات در مراکز طرف قرارداد، از مزایای پوشش بیمهای آن برخوردار خواهند بود.
به گفته وی، از شروع این برنامه تا پنجم آذر ماه سال جاری سازمان بیمه سلامت ایران بابت کل هزینههای درمانی توانخواهان بهزیستی بالغ بر ۱۷۷۳ میلیارد تومان پرداختی داشته است که از این هزینه کل، بیش از ۴۳.۲ میلیارد تومان مربوط به خدمات توانبخشی بوده و سهم کاردرمانی نیز حدود ۱۸ میلیارد تومان است.
کاملی ادامه داد: از طرفی با مجوز شورای عالی بیمه سلامت، پوشش بیمهای خدمات بستری توانبخشی از جمله کاردرمانی بیماران مبتلا به MS، آسیب مغزی، آسیب نخاعی و سکته مغزی در “بیمارستان رفیده” تهران به صورت پایلوت (آزمایشی) انجام گرفته است که با توجه به نتایج حاصل از آن و تدوین دستورالعمل خرید راهبردی خدمات، در مرحله بعد این موضوع به صورت درخواست بیمارستانهای مشابه در کل کشور گسترش مییابد.
وی با اشاره به اینکه یکی از برنامههای اصلی سازمان بیمه سلامت پوشش خدمات توانبخشی بیماران خاص و صعب العلاج است، اظهار کرد: در این راستا پوشش خدمات توانبخشی بیماران خاص و صعب العلاج طبق استانداردهای ابلاغی وزارت بهداشت تا سقط ۱۰۰ درصد تعرفه دولتی و ۸۰ درصد تعرفه غیردولتی (از محل صندوق بیماریهای خاص و صعبالعلاج) در حال انجام است.
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران مهمترین این خدمات را برشمرد و گفت: خدمات این بخش شامل خدمات کاردرمانی و گفتار درمانی و مداخلات روانشناسی بیماران اوتیسم؛ کاردرمانی، گفتاردرمانی، فیزیوتراپی و ارتوپدی فنی بیماران آسیب نخاعی و مبتلایان به MS، دوشن و غیر دوشن، بیماران پروانهای؛ کاردرمانی، گفتار درمانی و فیزیوتراپی بیماران سکته مغزی و SMA؛ کاردرمانی، گفتار درمانی و فیزیوتراپی و شنوایی شناسی بیماران با آسیب شنوایی شدید و عمیق و بیماران موکوپلی ساکاریدوز؛ کاردرمانی و گفتاردرمانی بیماران متابولیک؛ کاردرمانی فردی و گروهی بیماران مزمن روانی و کاردرمانی، گفتاردرمانی و فیزیوتراپی بیماران مبتلا به سرطان است.
مردان دو برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به سنگکلیه هستند
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/21-1024x576.jpeg)
یک پزشک عمومی گفت: سنگ کلیه با نامهای نفرولیتیازیس یا یورولیتیازیس شناخته میشود.
دکتر حسین نژادجواد گفت: سنگ کلیه یک مشکل شایع است که به طور تقریبی یک نفر از هر ۵ مرد و یک نفر از هر ۱۰ زن تا سن ۷۰ سالگی را تحت تاثیر قرار میدهد؛ علل ایجاد سنگ کلیه میتواند شامل موادی مانند کلسیم، اوکسالات، سیستین یا اسید یوریک با مقادیر بیش از حد در ادرار باشد.
او افزود: همچنین کمبود مایعات مصرفی میتواند باعث تشکیل سنگ شود، علائم سنگ کلیه معمولاً زمانی ظاهر میشوند که سنگ از کلیه به مجرای ادراری منتقل میشود؛ درد یکی از علائم رایج سنگ کلیه است که معمولاً با انسداد مجرای ادراری همراه است و میتواند شدت متغیری از درد خفیف تا درد شدید و موقت ایجاد کند.
این پزشک ادامه داد: خون در ادرار (هماتوریا) نیز یکی دیگر از علائمی است که ممکن است دیده شود عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه شامل بیماریها، عادات غذایی نامناسب و داروها است همچنین افرادی که یک بار سنگ کلیه داشتهاند در خطر ابتلا به سنگ کلیه مجدد قرار دارند؛ در صورت عدم درمان مناسب، سنگ کلیه میتواند به عوارض جدی منجر شود برای تشخیص سنگ کلی از روشهای تصویربرداری مانند سیتیاسکن و سونوگرافی استفاده میشود.
نژادجواد بیان کرد: درمان سنگ کلیه بستگی به اندازه و موقعیت سنگ دارد؛ اگر سنگ کوچک باشد و احتمال عبور آن وجود داشته باشد، ممکن است از درمان در خانه استفاده شود، اما در موارد شدیدتر، نیاز به درمان در بیمارستان با داروهای درد قوی و مایعات وریدی ممکن است باشد.
او مطرح کرد: اگر سنگ به اندازه کافی بزرگ نباشد و قابلیت عبور نداشته باشد، روشهای کمتهاجمی مانند لیتوتریپسی شوکی (SWL) یا اورتروسکوپی ممکن است مورد استفاده قرار گیرند؛ پس از تجربه سنگ کلیه، احتمال ایجاد سنگ دیگر افزایش مییابد.
نژادجواد گفت: پزشک ممکن است از آنالیز سنگهای دفع شده، تستهای ادرار ۲۴ ساعته و سایر تستها استفاده کند تا عوامل خطر را ارزیابی کند؛ افراد ممکن است به تغییر در رژیم غذایی، افزایش مصرف مایعات و یا استفاده از داروهای پیشگیری موجه توسط پزشک خود مشاوره شوند.
علائم اولیه زوال عقل را با نشانههای پیری اشتباه نگیرید
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/20.jpeg)
اصطلاح «زوال عقل» به یک بیماری خاص اطلاق نمیشود؛ بلکه مجموعهای از علائم را در بر میگیرد که در نتیجه ابتلا به بیماریهایی مانند آلزایمر پدید میآیند و به سلولهای عصبی که پیامها را از مغز انتقال میدهند، آسیب میزنند.
به نقل از ایندیپندنت، این بیماری مخصوصا در افراد مسنتر رواج دارد و از هر ۱۴ فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای ۸۰ سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است.
هرکس این عارضه را به شکلی متفاوت با دیگران تجربه میکند؛ اما علائم معمول زوال عقل به سه دسته تقسیم میشوند: مشکلات حافظه، قدرت شناخت و توانایی برقراری ارتباط با دیگران.
شایعترین علائم زوال عقل چیست؟
پنج مورد از رایجترین علائم این بیماری عبارتاند از:
– مشکل در تصمیمگیری و استدلال
– مشکل در درک زمان و مکان مانند نیمهشب بلند شدن برای سر کار رفتن
– مشکل در برقراری ارتباط موثر با دیگران مانند ناتوانی در پیدا کردن واژههای درست
– اغلب حرفهای خود را تکرار میکنند و دنبال کردن مکالمات برایشان سخت است
– تغییرات شخصیتی و رفتاری، تغییر خلقوخو و ابتلا به اضطراب و افسردگی
تشخیص زوال عقل ممکن است به دلیل شباهت این علائم به نشانههای مرتبط با افول طبیعی تواناییها در کهنسالی، دشوار باشد.
طبق مطالعهای، از هر چهار بیمار مبتلا به زوال عقل، بیماری یک نفر در نهایت دستکم دو سال پس از ابتلا، تشخیص داده میشود.
این مطالعه از ۱۰۱۹ بیمار مبتلا به زوال عقل و مراقبان آنها درباره تجربههایشان از روند تشخیص نظرسنجی کرد و دریافت علت اصلی اینکه افراد کمک لازم را دریافت نمیکنند، این است که علائمشان با روند طبیعی کهنسالی اشتباه گرفته میشود؛ شرایطی که در ۴۲ درصد موارد پیش میآید.
حدود ۲۶ درصد پاسخدهندگان گفتند که بیماری آنان تا دو سال رسما تشخیص داده نشد و یکچهارم علاوه بر آن، گفتند وقتی معلوم شد زوال عقل دارند که به نقطه بحرانی رسیده بودند.
متخصصان مبتلایان احتمالی یا کسانی را که از افت تواناییهای عزیزانشان نگرانند، تشویق میکنند تا پیشقدم شوند و میگویند: کسی که یک سوال را بارها میپرسد، پیر نشده، بلکه مریض است.
به گفته این متخصصان، اگر برای خود یا عزیزانتان نگرانید، برای دریافت کمک به پزشک مراجعه کنید. یافتههای واضح نشان میدهد بهتنهایی دستوپنجه نرم کردن با علائم زوال عقل و کمک نگرفتن، چقدر خطرناک است.
یک متخصص در این باره گفت: بله وقتی مشخص میشود مبتلا شدهایم، هراسانگیز است. خودم میدانم؛ چون وقتی مشخص شد مادرم مبتلا شده است، وحشت کردم. ولی فهمیدن ارزش چنین دلهرهای را دارد؛ به طوری که ۹۰ درصد مبتلایان به زوال عقل به ما گفتند تشخیص بیماری به نفعشان بود؛ چون باعث شد به خدمات درمانی، مراقبتی و حمایتی دسترسی اساسی پیدا کنند و زمان با ارزش برنامهریزی برای آینده را از دست ندهند. با توجه به آنکه همهگیری کرونا باعث شد میزان تشخیص کاهش یابد، کمک گرفتن بیش از هر زمانی اهمیت یافته است. نیازی نیست تنهایی با زوال عقل مقابله کنید. ما برای حمایت از همه مبتلایان آمادگی داریم.
علائم اولیه زوال عقل چیست؟
انجمن آلزایمر انگلیس برای رسیدگی به این مشکل که از طریق یافتههایش شناسایی کرد، با همکاری کالج سلطنتی پزشکی عمومی فهرست بازبینی جدیدی تدوین کرد تا در شناسایی علائم زوال عقل به مردم کمک کند و آنها را به معاینههای تشخیصی و کمک گرفتن تشویق کند.
ارزیابی اینکه فرد مشکلات حافظه دارد، مثل به زحمت افتادن در به یاد آوردن کلمات درست یا تکرار کردن پرسشها و عبارتها، معضلاتی در زندگی روزمره مثل به زحمت افتادن در پرداخت قبضها یا گم شدن بیرون از خانه و همچنین مواجه شدن با مشکلات عاطفی یا رفتاری مثل پرخاشگری یا برخورد زننده یا گوشهگیری از جمله مواردی هستند که در این فهرست آمده است.
دکتر «جیل راسموسن»، نماینده بالینی زوال عقل در کالج سلطنتی پزشکان عمومی، گفت: برای بیماران، خانوادههایشان و پزشکان عمومی اهمیت حیاتی دارد که مشاوره در مورد نشانههای بالقوه زوال عقل بهموقع و کارامد باشد.
فهرست بازبینی جدید که با همکاری انجمن آلزایمر تدوین شده، ابزاری ساده و رایگان برای کمک به بیمار و خانوادهاش است تا طی معاینات که اغلب وقت تنگ است، علائم و نگرانیهایشان را به روشنی بیان کنند.
متخصصان اظهار کردند: این فهرست میتواند در شناسایی افرادی که باید برای ارزیابی مفصلتر و تشخیص مشکلاتشان مراجعه کنند، به راستی موثر باشد. از همه آنهایی که از داشتن نشانههای احتمالی زوال عقل نگرانند، میخواهیم از این فهرست بازبینی استفاده کنند و آن را در اختیار گروه مراقبتهای اولیه خود بگذارند.
بر اساس آمارهای رسمی در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند و همچنین هر ساله نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به این بیماری گزارش میشود.
آمار سازمان جهانی بهداشت (WHO) همچنین نشان میدهد که بیش از ۶۰ درصد مبتلایان به زوال عقل از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط هستند.
سازمان جهانی بهداشت همچنین در این باره اظهار کرد: این بیماری با گذشت زمان بدتر میشود و همچنین عمدتا افراد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد اما همه افراد با افزایش سن به آن مبتلا نمیشوند. بیماری آلزایمر، یکی از اختلالات زیرمجموعه زوال عقل و شایعترین نوع آن است.
دکتر «جیسون شپرد»، دانشیار عصبشناس دانشگاه «یوتا» و «تالیا لرنر»، استادیار علوم اعصاب در دانشگاه «نورتوسترن» در همین رابطه به نشریه «اینسایدر» گفتهاند که برای حفظ سلامت مغزشان چندین توصیه بهداشتی کاربردی را انجام میدهند که در ادامه به این توصیهها خواهیم پرداخت:
۱ــ خواب کافی داشته باشید
دکتر شپرد میگوید: ایجاد عادت خواب مفید یعنی شش تا هشت ساعت خواب شبانه یکی از بهترین کارهایی است که میتوانید برای سلامت مغز انجام دهید.
خواب به تقویت انعطافپذیری مغز و توانایی آن برای سازگاری با موقعیتها و تجربیات جدید کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد سازگاری مغز با چالشهای جدید، کارآیی و عملکرد شناختی آن را با افزایش سن، بهبود میبخشد.
۲ــ گردش خون قلب را بالا ببرید
این عصبشناس با ورزش روزانه در حفظ سلامت مغزش میکوشد، چرا که ورزش منظم جریان خون در مغز را افزایش میدهد. در واقع قلب قوی از طریق گردش خون کافی به مغز کمک میکند تا عملکرد بهینه خود را حفظ کند.
تحقیقات نشان میدهد افرادی که منظم ورزش میکنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ورزش همچنین ابتلا به آلزایمر یا زوال قابلیت شناختی مغز را که با افزایش سن افراد بیشتر میشود، به تاخیر میاندازد.
توصیه علمی، ۱۵۰ دقیقه ورزش طی یک هفته است اما هر مقدار که بتوانید بدن خود را به حرکت درآورید، بهتر از هیچ است.
۳ــ با دوستانتان معاشرت کنید
همچنین بنا به توصیه دکتر لرنر، تنهایی به سلامت روان، سلامت عاطفی و سلامت مغز افراد صدمه میزند. پس ارتباط با دیگران امری حیاتی است. به طور کلی، طول عمر افرادی که ارتباط اجتماعی قوی دارند، بیشتر است. گذران وقت با دیگران برای زندگی عاطفی ما بسیار مفید است. همین موضوع به سلامت مغز نیز کمک شایانی خواهد کرد.
با توجه به مطالعات، ارتباطات اجتماعی قوی به کاهش خطر افسردگی و اضطراب منجر میشود و به افراد کمک میکند تا با مسائل دشوار بهتر کنار بیایند.
البته لرنر میافزاید که امکان ارتباط گرفتن با دیگران میتواند یک چالش هم باشد به خصوص با افزایش سن. او توصیه میکند با وجود دوستانی که در سراسر کشور پراکنده شدهاند، میتوان از رسانههای اجتماعی و اپلیکیشنهای پیامرسان برای ارتباط با عزیزان استفاده کرد.
۴ــ کارهای جدید را تجربه کنید
قرار گرفتن در معرض افراد، مکانها و چالشهای جدید سرزندگی ذهن را حفظ میکند، انعطافپذیری مغز را بهبود میبخشد و آن را تقویت میکند.
در این خصوص دکتر شپرد با سفر به مکانهای جدید و تجربه فرهنگهای متفاوت این روند را تجربه میکند. همچنین او از پرداختن به سرگرمیهایی متفاوت از شغلش به عنوان محقق و استاد مانند عکاسی و گوش دادن به موسیقی کلاسیک، لذت میبرد چرا که تجربه فعالیتهای جدید لزوما به این معنا نیست که حتما باید پول خرج کنید.
این کار حتی میتواند درست کردن یک پازل دشوار باشد که پیشتر انجام ندادهاید. حتی ورود به اجتماع جدید هم مغز را ترغیب میکند که با افراد مختلف سازگار شود.
۵ــ رژیم غذایی سالم و متناسبی داشته باشید
غذاهای فرآوریشده با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل رابطه دارند. بسیاری از مطالعات نشان دادهاند غذاهای بسیار فرآوریشده مانند غذاهای نیمهآماده بستهبندیشده یا سیبزمینی سرخکرده برای سلامت بدن مضرند و خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، کلسترول یا فشار خون بالا را افزایش میدهند.
بنا به توصیه لرنر، اگر فشار خون بالا دارید، احتمالا در معرض خطر ابتلا به مشکلات مغزی مانند سکته یا زوال عقل قرار دارید. پس بدانید که غذاهای فرآوریشده سلامت مغز شما را تهدید میکنند. برای حفظ سلامت مغز و بدن خود از غذاهای فرآوریشده بپرهیزید و سعی کنید از یک رژیم غذایی کامل شامل انواع میوهها، سبزیجات، گوشت بدون چربی و غلات کامل استفاده کنید.
لرنر میگوید: مغز شما از بسیاری جهات از بدن شما جدا نیست؛ بنابراین چیزهایی که برای بدن مفیدند، برای مغز هم مفید به شمار میآیند.
سارق طلاجات بستک دستگیر شد
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/19-1.jpg)
فرمانده انتظامی بستک از شناسایی و دستگیری سارق زورگیر خودرو و طلاجات منزل دراین شهرستان خبر داد.
عبدالرحیم دهقان در تشریح این خبر افزود: در پی اعلام یک مورد گزارش وقوع سرقت خودرو شاسی بلند و مقادیر قابل توجهی طلاجات از یک خانم با اغفال وی توسط فردی سابقه دار تحت عنوان ازدواج و متواری شدن سارق ، پیگیری موضوع به صورت ویژه در دستور کار ماموران پلیس آگاهی شهرستان قرار گرفت.
وی عنوان کرد: در تحقیقات میدانی به عمل آمده مشخص شد که سارق اهل یکی از استانهای شمالی کشور است که از طریق شبکهی مجازی با طرح دوستی وجلب اعتماد شاکی به بهانه ازدواج با وی، با حضور درمنزل شاکی دریک فرصت مناسب اقدام به سرقت یک کیلو و نیم طلاجات به ارزش بیش از ۲۵ میلیارد ریال کرده و با سرقت خودروی شاسی بلند شاکی از محل متواری شده است.
این مسئول انتظامی اظهار داشت: با بررسیهای همه جانبه و اقدامات اطلاعاتی و تحقیقات میدانی مشخص شد خودرو در شهر لارستان تردد داشته که دو اکیپ از ماموران آگاهی شهرستان بستک با هماهنگی قضایی بلافاصله به شهر لارستان عزیمت و پس از جستجوی فراوان خودروی مربوطه را درحالی که در گوشهای از خیابان بلاصاحب رها شده بود کشف کردند.
سرهنگ دهقان در ادامه تصریح کرد: با بررسی و اقدامات فنی پلیس آگاهی استان و شهرستان متهم در طول مسیر در حال فرار به شمال کشور دستگیر و طلاهای مسروقه را نیز که به صورت کاملاً حرفه ای در شهر لار از طریق مرسوله پستی تی پاکس در لابلای لباس مخفی و به شهر محل سکونتش ارسال کرده بود کشف وضبط کردند.
فرمانده انتظامی شهرستان بستک با بیان این که سارق دارای سوابق متعدد اغفال وتجاوز در کمتر از ۲۴ ساعت دستگیر و با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی به دستگاه قضایی معرفی گردید افزود: مخلان نظم و امنیت، سارقان و کسانی که بخواهند به هر نحوی خدشهای به امنیت و اموال آحاد مردم وارد کنند بدانند، پلیس قاطعانه با آنها برخورد میکند و در این راستا از هیچ تلاشی فروگذار نخواهد بود.
علیرغم ۲۰ میلیون زن در سن باروری، تعداد تولد نوزادان زیر یک میلیون نفر است
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/18-1.jpg)
بنا بر اعلام معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور، علیرغم وجود ۲۰ میلیون زن در سن باروری، هم اکنون تعداد موالید سالانه کشور زیر یک میلیون نفر است و اصلاح این روند بیش از هر مسالهای نیازمند کار فرهنگی است.
انسیه خزعلی معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور در نشست با بانوان خیر ایثارگر، با بیان اینکه اصلاح روند فرزندآوری در کشور بیش از هر مسالهای نیازمند کار فرهنگی است، اظهار کرد: در دهه شصت ۱۰ میلیون خانم در سن باروری و ۲ میلیون در سال تولد داشتیم اما الان بالای ۲۰ میلیون خانم در سن باروری با زیر یک میلیون تولد در سال داریم.
وی با بیان اینکه روز به روز تعداد موالید ما کاهش پیدا میکند، تاکید کرد: با وجود اینکه بعضی از علل کاهش اقتصادی است ولی باید توجه کرد که نوع نگاه و توقع از زندگی عوض شده است و این ماییم که باید بخواهیم این نگاه تغییر کند.
معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری درباره مطالبات اقتصادی زنان ایثارگر حاضر در نشست، توضیح داد: نگرانیهای به حقی برخی خانواده شهدا از وضعیت اقتصادی دارند اما باید گفت شرایط به سرعت رو به بهبود است در دهه ۹۰ رشد اقتصادی ما هر سال منفی بود. اما در حال حاضر وضعیت اقتصادی تکان خورده و به بالای ۴ درصد رسیده است. وزرا با جان و دل و حتی چند شیفت کار میکنند.
خزعلی با بیان اینکه ۸۰ درصد مجوز مشاغل خانگی برای خانم ها هست، درباره اقدامات این معاونت در خصوص تسریع در فروش محصولات تولید شده توسط زنان سرپرست خانوار، خطاب به زنان خیر ایثارگر حاضر در نشست تصریح کرد: سال گذشته زمینه کار را برای برخی از این زنان به ویژه بانوان زندانی و بانوانی که از زندان آزاد میشوند فراهم کردیم اما برای خانواده شهدا غیر از کار مساله باید به بحث نیاز عاطفی و مشاورهای خانواده شهدا هم پرداخت این پشتیبانیها میتواند به دست شما بانوان خیرین ایثارگر انجام شود.
وی افزود: در خصوص فروش محصولات زنان سرپرست خانوار نیز معاونت امور زنان و خانواده رئیس جمهوری قراردادی را با “کسبینو” دارد و میتوانیم از این سامانه محصولات خیریههای شما را که توسط زنان سرپرست خانوار تولید شده است برای فروش پشتیبانی کنیم.
معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری با بیان اینکه من هم خودم را عضو کوچکی از شما میدانم. در خصوص اینکه حقوق خانواده شهدا کم است، باید گفت تلاشهای برای بهبود و اجرای قوانین شده است. برخی موارد مصوب تا پیش از این اجرا نمیشده است و برای اجرای آنها تلاش شده است. از جمله این اقدامات تبدیل وضعیت فرزندان شهدا است که قدم هایی در این راه برداشته شده است.
خزعلی ادامه داد: برنامه مسکن خانواده شهدا نیز از مواردی است که باید به آن توجه شود. معتقدیم باید وضعیت بودجه دولت به گونهای باشد که همه این مطالبات را دولت پوشش دهد اما الان این امکان وجود ندارد. بحث ایجاد کار و کارآفرینی برای فرزندان شهدا از جمله اقداماتی است که شما خیرین باید در برنامه خود قرار دهید.
وی افزود: ما همچنین پیشنهاد “زنان برای زنان” را داشتیم تا زنان خودشان برای رسیدگی به مشکلات زنان گروههایی را تشکیل دهند و به خانواده زندانیان و برخی خانواده آسیب دیده و گرفتار آسیب اجتماعی سر زده و رسیدگی کنند. ما آمادگی هماهنگی بین این گروهها را داریم.
راه اندازی مراکز مشاوره ژنتیک در هرمزگان ضروری است
مدیر کل حوزه استاندار هرمزگان:
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/17-2.jpg)
مدیر کل حوزه استاندار هرمزگان گفت: با توجه به آمار بالای معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی در برخی مناطق استان راهاندازی مراکز مشاوره ژنتیک در هرمزگان ضروری است.
حمید رضا زارعی، در ششمین جلسه کار گروه فرهنگی و اجتماعی با اشاره به اهمیت برنامهریزی برای پیشگیری از روند افزایش معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی، اظهار کرد: وجود معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی در جامعه هزینههای بسیاری برای دولت و خانواده ها دارد.
وی عنوان کرد: فرهنگ سازی و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه برای جلوگیری از تولد نوزادان دارای معلولیت های ژنتیکی از اهمیت بسزایی برخوردار است.
مدیرکل حوزه استاندار هرمزگان، تصریح کرد: با گسترش دانش پزشکی در بخشهای مختلف می توان از گسترش معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی جلوگیری کرد.
زارعی گفت: با توجه به آمار بالای معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی در برخی مناطق استان راه اندازی مراکز مشاوره ژنتیک در هرمزگان ضروری است.
وی تصریح کرد: انجام آزمایش های ژنتیکی در افراد مستعد تولد فرزندان معلول پیش از ازدواج و قبل از دوران بارداری ضروری است.
ورود بیمهها برای پوشش هزینههای آزمایش ژنتیک ضروری است/ معلولیتهای ناشی از اختلالات ژنتیک در بندرخمیر بالاست
مدیرکل حوزه استاندار هرمزگان در همین خصوص، افزود: کاهش هزینه های آزمایش های ژنتیکی و ورود بیمهها برای پوشش هزینهها ضروری است.
زارعی، تصریح کرد: در برخی شهرستانهای هرمزگان نظیر بندر خمیر آمار معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی بالاتر از میانگین کشوری است که نیازمند چاره اندیشی و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه جدی است.
وی اظهار داشت: کلیه دستگاه های اجرایی ذیربط موظفند اداره کل بهزیستی استان را در اجرای طرح های پیشگیری از گسترش معلولیت های ناشی از اختلالات ژنتیکی در سطح استان یاری کنند.
زارعی با اشاره به اهمیت طرح پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون، افزود: دیابت و فشار خون عامل بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی و عروقی است که زمینه ساز مرگ و میرهای بسیاری شده است لذا شرکت در طرح غربالگری دیابت و فشار خون برای کلیه افراد مشمول طرح ضروری است و به ارتقاء شاخص های درمانی استان و شناسایی افراد در معرض خطر کمک شایانی می کند.
وی گفت: کلیه دستگاه های اجرایی با دانشگاه علوم پزشکی استان برای اجرای طرح پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون همکاری نمایند تا این طرح در هرمزگان به اهداف خود دست یابد.
ثبت اولین بُرد تاریخ رشتههای توپی ایران در مسابقات جهانی بانوان
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/16-2-1024x683.jpg)
تیم ملی هندبال بانوان ایران در آخرین دیدار خود در رقابتهای قهرمانی جهان، مقابل گرینلند به پیروزی رسید و تاریخسازی کرد.
تیم ملی هندبال بانوان کشورمان، در آخرین دیدار در رقابتهای قهرمانی زنان جهان برابر گرینلند به میدان رفت.
بانوان هندبال کشورمان در این دیدار توانستند با نتیجه ۲۳-۲۸، گرینلند را شکست دهند و با ثبت نخستین پیروزی در عرصه جهانی، جام بیست و ششم را به پایان برسانند.
بانوان هندبال ایران در حالی این رقابتها را با پیروزی پشت سر گذاشتند که این برای اولین بار بود که در رشتههای توپی بانوان، تیمی از کشورمان صاحب پیروزی میشود.
لایحه عفاف و حجاب با اصلاحاتی تایید شد
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/12/15-2-1024x675.jpg)
هیات عالی نظارت مصوبه اصلاحی مجلس شورای اسلامی در خصوص لایحه حمایت از خانواده از طریق ترویج فرهنگ عفاف و حجاب را مغایر با سیاست های کلی نظام ندانست.
هیات عالی نظارت در بررسی پیشین این لایحه، پنج ابهام و مغایرت را با سیاست های کلی نظام اعلام کرده بود و مجلس با انجام اصلاحاتی در مصوبات خود، ایرادات را برطرف نمود.
در این جلسه که به ریاست دکتر محمدباقر ذوالقدر و با حضور اعضا هیات عالی نظارت و نمایندگان روسای سه قوه و نمایندگانی از دستگاههای ذیربط تشکیل شد، مصوبات جدید مجلس شورای اسلامی مورد بررسی قرار گرفت.
در ابتدا، گزارش کمیسیون علمی، فرهنگی و اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت نظام در خصوص اصلاحات مجلس شورای اسلامی در رفع مغایرت های اعلامی هیات عالی بیان شد.
در ادامه اعضای هیات عالی نظارت، اصلاحات مجلس در بند ۳ ماده ۱۳ (در خصوص اعمال محرومیت ها برای مدیران شرکت هایی که بد پوششی یا کشف حجاب را ترویج می نمایند)، ماده ۳۲ (التزام عملی به عفاف و حجاب در محیط کار و انظار عمومی)، ماده ۴۱ (عدم همکاری دستگاه هایی از جمله صدا و سیما با افراد دارای شهرت و تاثیرگذار که دارای پرونده در حال بررسی یا محکومیت قضایی پرداخته)، ماده ۴۷( بد پوششی مردان در معابر عمومی) و همچنین ذیل ماده ۵۷ (مجازات توهین و تقابل کنندگان با امر معروف و نهی از منکر) را مورد بحث و بررسی قرار دادند که در نهایت با اعلام آراء جداگانه، تمام اصلاحات مجلس را رافع مغایرت های مصوبات مجلس با سیاست های کلی نظام تشخیص دادند.
مطابق آیین نامه نظارت بر سیاست های کلی، مصوبات هیئت عالی نظارت به جهت اتخاذ تصمیم به شورای نگهبان منعکس خواهد شد.