هنرمند هرمزگانی برگزیده رویداد سه گام شد

معاون صنایع‌دستی اداره کل میراث.فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی هرمزگان گفت: هنرمند هرمزگانی برگزیده رویداد سه گام شد.

 ساناز رمجی با اعلام این خبر گفت: در اختتامیه دومین رویداد سه گام که در کاخ سعدآباد تهران برگزار شد، آتوسا باباخانی هنرمند جزیره کیش به عنوان برگزیده بخش معرق چرم در دومین رویداد سه گام انتخاب شد.

او با اشاره به اینکه دومین رویداد ملی ۳ گام با عنوان «پیوند طراحان و تولیدکنندگان چرم دست‌دوز در تجاری سازی تولیدات چرمی ایران» برگزار شده، افزود: این رویداد با هدف ایجاد پیوند میان تولیدکنندگان، طراحان و بازرگانان، شناسایی بازارها و طرح‌های جدید و تشکیل جامعه چرم‌ دست‌دوز ایران برگزار شد که این هنرمند هرمزگانی توانست عنوان برگزیده بخش معرق چرم را به خود اختصاص دهد.

ناهید کیانی به مدال نقره گرندپری چین رسید

نماینده وزن ۵۷- کیلوگرم تکواندوی بانوان ایران با شکست برابر حریف خود از کانادا به مدال نقره رقابت‌های گرندپری چین دست یافت.

در ادامه رقابت‌های روز نخست تکواندوی گرندپری چین، ناهید کیانی دارنده مدال طلای جهان و نماینده وزن ۵۷- کیلوگرم بانوان ایران در دیدار فینال مقابل اسکایلر پارک از کانادا با نتیجه ۲ بر یک شکست خورد و به مدال نقره رسید.

کیانی پیش از این در دور نخست استراحت کرد، سپس مقابل فیث دیلون از آمریکا ۲ بر یک به برتری رسید. وی سپس برابر چیالینگ لو دارنده مدال‌های برنز المپیک و ۲ نقره جهان از چین تایپه با نتیجه ۲ بر یک به برتری رسید و راهی نیمه نهایی شد. وی در این مرحله نیز مقابل تاتیانا مینینا دارنده مدال های نقره المپیک ۲۰۲۰ توکیو و برنز ۲۰۲۳ جهان از روسیه به میدان رفت و در پایان با نتیجه۲ بر یک به برتری رسید و راهی فینال شد.

برگزاری اولین جشنواره مد و لباس در هرمزگان

رئیس جهاد دانشگاهی استان هرمزگان گفت: برگزاری جشنواره مد و لباس اسلامی برای نخستین بار در استان هرمزگان توسط جهاددانشگاهی می تواند گامی در توسعه و اشاعه فرهنگ عفاف و حجاب باشد.

احمد زاهری در کارگروه عفاف و حجاب جهاد دانشگاهی استان هرمزگان ضمن بیان تبریک پیروزی جبهه مقاومت اظهار کرد: پیروزی چشمگیر، تاریخی و سرنوشت‌ساز در جبهه فلسطین را تبریک و تهمنیت عرض می‌کنم.

وی بر ضرورت تقویت فرهنگ حجاب و عفاف در جامعه تاکید کرد و افزود: برگزاری جشنواره مد و لباس اسلامی برای نخستین بار در استان هرمزگان توسط جهاددانشگاهی می تواند گامی در توسعه و اشاعه فرهنگ عفاف و حجاب باشد.

زاهری با اشاره به اهمیت احیای فضای گفتمان سازی در حوزه عفاف و حجاب، عنوان کرد: فضای حجاب و عفاف و مسائل پیرامونی آن به عنوان رویکرد فرهنگی و اولویت دار فرهنگی عفاف و حجاب با گفتمان‌سازی احیا می شود.

وی با اشاره به بیانیه «گام دوم انقلاب» تصریح کرد: رعایت و ترویج فرهنگ عفاف و حجاب در جامعه یکی از دستورات مهم دینی در ابعاد مختلف اجتماعی ، فرهنگی و از موضوعات حساس در جنگ نرم می باشد که به دفعات زیاد از سوی مقام معظم رهبری مورد تاکید قرار گرفته است.

رئیس جهاددانشگاهی استان هرمزگان، اشاره به اهمیت رعایت فریضه دینی و رعایت عفاف و حجاب در جهاددانشگاهی استان هرمزگان گفت: رعایت عفاف و حجاب و پوشش کامل  جهادگران واحد هرمزگان خوب است و در حوزه دانشجویان وضعیت مطلوب می باشد.

وی در پایان ضمن مرور و ابلاغ آیین نامه عفاف و حجاب، بر انجام و پیگیری مسوولیت های هر معاونت تاکید کرد و از نمایندگان مرتبط با این حوزه در معاونت های مختلف واحد خواست متناسب با رویکرد برنامه محوری برای تقویت و ترویج فرهنگ عفاف و حجاب برنامه های راهبردی و عملیاتی تعریف کنند.

عرضه “شیرخشک” با “کد ملی” در داروخانه‌ها

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از عرضه شیرخشک‌های عادی با کد ملی در داروخانه‌ها خبر داد.

  محمود آل‌بویه در حاشیه نشست خبری در سازمان غذا و دارو اظهار کرد: از ۲۰ مهرماه امسال عرضه شیرخشک رگولار (عادی) در داروخانه‌ها با ثبت کد ملی و تاریخ تولد نوزاد در سامانه “تی‌تک” سازمان غذا و دارو انجام می‌شود.

وی با بیان این‌که سازمان غذا و دارو با قاچاق محصولات به‌ویژه شیرخشک برخورد شدید می‌کند، افزود: این اقدام در راستای جلوگیری از قاچاق شیرخشک رگولار انجام می‌شود؛ البته شیرخشک متابولیک و رژیمی برای نوزادان خاص از گذشته تاکنون با ارائه کد ملی توسط داروخانه‌ها عرضه میشود.

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو خاطرنشان کرد: مسئولان داروخانه‌ها موظف هستند کد ملی متقاضی را در سامانه سازمان غذا و دارو ثبت و سپس شیرخشک را به آن‌ها عرضه کنند.

درمان کودکان زیر ۷ سال در بیمارستان‌های دولتی رایگان می‌شود

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: درمان سرپایی و بستری کودکان زیر ۷ سال در بیمارستان‌های دولتی رایگان می شود.

دکتر عین اللهی در حاشیه بازدید از بیمارستان کودکان مفید در تهران، گفت: طرح رایگان شدن درمان سرپایی و بستری کودکان زیر ۷ سال در تمام بیمارستان های دولتی اجرایی می‌شود.

وی افزود: این طرح چون در جهت سلامت کودکان به عنوان آینده سازان کشور است، به اجرای بهتر قانون جوانی جمعیت کمک خواهد کرد.

وزیر بهداشت ادامه داد: پیشگیری از بیماری کودکان و درمان آنها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از اهداف عمده طرح سلامت خانواده نیز  که در ۹۳ شهر در حال اجراست، پیشگیری از بیماری کودکان است.

وی با بیان این که طرح تغذیه کودکان دانش آموز با شیر در دو وعده از امسال در مدارس اجرایی شده است، افزود: با همکاری آموزش و پرورش طرح همیار سلامت را نیز از امسال آغاز کردیم. به این ترتیب که دانش آموز به صورت داوطلبانه توسط شبکه بهداشت منطقه‌اش تحت آموزش قرار می گیرد تا در ارتقای بهداشت مدرسه و خانواده نقش آفرینی کند. این طرح  همچنین کمکی به مربیان بهداشت مدارس خواهد بود.

عین اللهی اظهار داشت: ۱۵ هزار تخت بیمارستانی کودکان در کشور موجود است که ۱۱ هزار تخت آموزشی است. پنج هزار تخت کودکان نیز ویژه است و در کل ۲۰ هزار تخت بیمارستانی برای کودکان داریم.

وزیر بهداشت گفت: گسترش بخش‌های بهداشتی، درمانی مخصوص کودکان از برنامه‌های مهم وزارت بهداشت است.

عین‌اللهی با اشاره به این که درمان کودکان اقدام پایه‌ای است، افزود: با توجه به افزایش امید به زندگی در افراد جامعه، توجه ویژه به سلامت کودکان اهمیت خاصی دارد.

وی با بیان این که طبابت در رشته اطفال از رشته‌های پایه و مهم است، خاطرنشان کرد: بیمارستان مفید با داشتن تمام رشته های تخصصی و فوق تخصصی مربوط به کودکان و انجام تمام اعمال جراحی و ارتوپدی آنان، یک بیمارستان مرجع محسوب می شود.

وزیر بهداشت کاهش چشمگیر مرگ و میر کودکان را پس از انقلاب مورد اشاره قرار داد و یادآور شد: بیمارستان مفید پذیرای کودکان از تمام کشور است و همپایه مراکز معتبر جهانی خدمت ارائه می دهد.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، عین اللهی گفت: با انجام اقدامات بزرگی همچون گسترش پوشش واکسیناسیون اطفال در کشور، کودکان در برابر بیماری های واگیر و غیرواگیر نظیر فلج اطفال، سل، مالاریا، وبا و سایر بیماری ها مصون شده‌اند.

وی افزود: مردم باید با انتخاب سبک زندگی سالم و کاهش مصرف غذاهای پرکالری، پرنمک و فست فود از چاقی کودکان جلوگیری کنند تا از ابتلا به بیماری‌های فرزندان‌شان در آینده پیشگیری شود.

وزیر بهداشت در بخش دیگری از سخنانش به افزایش تخت‌های PICU برای کودکان در دوران همه گیری کرونا اشاره کرد و گفت: در دولت سیزدهم این تخت‌ها به دو برابر افزایش یافت و در حال حاضر نیز بیش از ۴ هزار تخت فعال NICU در کشور داریم.

عین‌اللهی اضافه کرد: همچنین تقویت رشته‌های تخصصی و فوق تخصصی اطفال از نکات مهم مورد توجه وزارت بهداشت است و افزایش تعرفه تخصصی پزشکان اطفال نیز اقدام دیگری است که امسال در جهت حمایت از این متخصصان انجام شد.

انتصاب سرپرست اداره میراث‌فرهنگی بندرلنگه

سرپرست اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی شهرستان بندرلنگه منصوب شد.

به گزارش آوای دریا ، در جلسه‌ای با حضور مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی هرمزگان، فرماندار بندرلنگه، حراست اداره‌کل و جمعی از مسئولین، زینب فروتن به عنوان سرپرست اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی بندرلنگه منصوب شد.

محمد محسنی مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی هرمزگان در این مراسم با اشاره به ظرفیت‌های تاریخی شهرستان بندرلنگه گفت: انتخاب رئیس اداره برای شهرستانی که دارای سابقه، پیشینه تجارت، فرهنگ، مشاهیر و مفاخر است برایمان سخت بود، اینکه بتوانیم شخصی را انتخاب کنیم که درخور مردم باشد.

او افزود: بعد از بررسی‌ها و ارزیابی‌ها زینب فروتن سرپرست نمایندگی پارسیان (گاوبندی) بهترین گزینه بود و چند ماهی که در شهرستان پارسیان (گاوبندی) حضور داشت کارهای معطل‌مانده و هماهنگی‌ها در حوزه صنایع‌دستی، سرمایه‌گذاری و ساماندهی حوزه مأموریتی اداره‌کل را به سرانجام رساند.

محسنی بابیان اینکه سرپرست نمایندگی پارسیان (گاوبندی) علاوه بر آن امور شهرستان‌های تابعه را نیز نظارت می‌کرد، ادامه داد: در همین راستا به موضوعات شهرستان‌ها اشرافیت پیداکرده و به خاطر تعلق‌خاطری که به غرب استان دارد، در ارزیابی و بررسی انتخاب شد.

مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی هرمزگان اظهار کرد: تعامل و همکاری بین بخشی خصوصاً اطاعت‌پذیری از نماینده عالی استان در شهرستان برای ما یک اصل است.

او با اشاره به اینکه مصمم هستیم که تمام‌قد در سه حوزه مأموریتی فعالیت کنیم، افزود: رئیس اداره شهرستان باید تمام ظرفیت خود را در سه حوزه مأموریتی و تعامل با شهرداران بگذارد و آن چیزی که فرماندار و رئیس اداره شهرستان تصمیم گرفت تصمیم ما است یعنی ما برای خودمان تکلیف می‌دانیم.

محسنی ادامه داد: کمک می‌کنیم شهرستان بندرلنگه در مسیری قرار بگیرد که بتواند جایگاه واقعی خود در سه حوزه میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی پیدا کند.

فؤاد مراد زاده فرماندار شهرستان بندرلنگه در ادامه ضمن تشکر از انتخاب زینب فروتن گفت: فارغ از هر عملکردی ازنظر من مدیر توانمندی است که بتواند بخشی از جامعه را رهبری کند و به سمت بهتر شدن جامعه گام بردارد و بتواند مشکلات مردم را حل کند.

او اضافه کرد: ما از گذشته تاکنون در تحریم بودیم سعی می‌کنیم بهترین عملکرد را برای مردم داشته باشیم به همین جهت مقطع حساسی است مردم توقع بسیاری در حوزه‌های مختلف دارند.

مراد زاده با اشاره به اینکه یکی از ادارات حساس ما در شهرستان، اداره میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی است، افزود: بخش زیادی از جامعه با رئیس میراث‌فرهنگی ارتباط برقرار می‌کنند و نقش بانوان در این موضوع بیشتر و بااهمیت‌تر است.

فرماندار شهرستان بندرلنگه اظهار کرد: در شهرستان بندرلنگه در حوزه‌های مختلف اعم از صنایع‌دستی، گردشگری و حفظ آثار تاریخی بیشتر بانوان پیگیر هستند و چه‌بهتر برای رئیس اداره میراث‌فرهنگی، بانویی انتخاب‌شده است، ما هم از انتخاب این بانو حمایت می‌کنیم.

چند شعر کوتاه از رها فلاحی

دنیایم،

پر از شعرهای ناگفته است

و من تنها!

**

ساعت دیواری

تیک تاک کنان

فریاد می‌زد:

وقت طلاست!

**

به گلی خشکیده

سلام کردم و گفتم:

تو چقدر زیبایی!

مرغ لونگی

مرغ لونگی به عنوان یک غذای خوشمزه جدید با مرغ برای میهمانی محسوب می‌شود که می‌توانید با آموزش آن را آماده کنید.

مواد لازم

مرغ: یک عدد کامل

پیاز متوسط: یک عدد رنده شده

گردو: ۲۵۰ گرم

رب آلوچه: یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل و زرد چوبه: به میزان کافی

گلپر: یک قاشق مربا خوری

طرز تهیه

برای تهیه مرغ لونگی شمالی ابتدا باید داخل مرغ را به خوبی شسته و تمیز کنید تا مواد اضافی آن کاملا خارج شود. برای تهیه لونگی گیلانی می‌توانید هم از اردک و هم از مرغ استفاده کنید.

برای پر کردن درون شکم مرغ ابتدا باید گردوها را خوب آسیاب کنید.

یک عدد پیاز متوسط را پوست گرفته و رنده کنید. پیازها را به گردوهای آسیاب شده اضافه و به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید.

در این مرحله از آماده کردن مواد مرغ لونگی، به مقدار کافی نمک فلفل و زردچوبه را به گردو و پیاز اضافه کنید.

یک قاشق غذاخوری رب آلوچه و یک قاشق مربا خوری گلپر که در مواد لازم این نوع غذا اعلام کردیم را درون مواد گردو ریخته و این مواد را با قاشق به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و اجازه دهید مواد به خورد هم بروند.

روی سینه و ران مرغ سوراخ‌های ریزی ایجاد کنید؛ این کار کمک می‌کند تا مواد درون مرغ لونگی شما و خود مرغ بهتر پخته شوند.

با نخ و سوزن مخصوص آشپزی می‌توانید شکم مرغ را ببندید و پاهای آن را با نخ به یکدیگر متصل کنید تا هنگام پخت فرم خود را از دست ندهد.

روی مرغ لونگی در قابلمه را با رب آلوچه کاملا پوشش دهید. این رب ریختن روی مرغ بر ظاهر و مزه مرغ تاثیر فوق العاده‌ای دارد.

مرغ را با رب آلوچه رویش مقداری سرخ کنید. سپس بگذارید با یک لیوان آب به خوبی بپزد.

چه زمان‌هایی واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید؟

آنتی‌بیوتیک‌ها داروهای قدرتمندی هستند که طی قرن گذشته جان افراد بی‌شماری را نجات داده‌اند؛ اما خیلی از افراد زمانی که واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیازی نیست، این دارو را مصرف می‌کنند که باعث افزایش باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک می‌شود.

 وقتی مریض و ناخوش می‌شوید طبیعی است که دوست داشته باشید هر چه زودتر حالتان خوب شود. ظاهراً با مکمل زینک (روی) و ویتامین C و راهکارهای خانگی خوب نمی‌شوید و صبر و حوصله‌تان هم تمام شده و البته جعبه دستمال‌کاغذی‌تان.

شاید اولین راهی که به ذهنتان می‌رسد این باشد که سراغ پزشک بروید و از او بخواهید برایتان آنتی‌بیوتیک تجویز کند؛ اما گاهی آنتی‌بیوتیک چاره کار نیست. آنتی‌بیوتیک‌ها عفونت‌های باکتریایی را درمان می‌کنند و اگر بیماری شما ویروسی باشد آنتی‌بیوتیک فایده‌ای نخواهد داشت.

آنتی‌بیوتیک‌ها داروهای قدرتمندی هستند که طی قرن گذشته جان افراد بی‌شماری را نجات داده‌اند؛ اما خیلی از افراد زمانی که واقعاً به آنتی‌بیوتیک نیازی نیست، این دارو را مصرف می‌کنند که باعث افزایش باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک می‌شود. پیش از اینکه از پزشکتان بخواهید آنتی‌بیوتیک برایتان تجویز کند، اول باید بدانید چرا عفونت‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک بسیار خطرناک‌اند و دفعه بعد که مریض شوید دیگر آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی به شما نخواهند کرد.

افزایش باکتری‌های مقاوم به دارو

طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، تقریباً یک‌سوم از آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده در ایالات متحده آمریکا، برای عوارض موردنظر مناسب نیستند. شاید مصرف آنتی‌بیوتیک به نظر شما بی‌ضرر باشد؛ اما استفاده زیاد از این داروها باعث کاهش اثرگذاری‌شان می‌شود، حتی اگر گاهی آنها را مصرف کنید؛ بنابراین اگر روزی دچار عفونت باکتریایی خطرناکی شوید، مشکل بزرگی برایتان ایجاد می‌شود و باکتری‌هایی که شما را مریض کرده‌اند با آنتی‌بیوتیک‌ها از بین نمی‌روند و مقاومت نشان می‌دهند.

باکتری‌ها باهوش‌اند و تکامل پیدا کرده‌اند تا در آینده در مقابل آنتی‌بیوتیک‌ها خود را نجات دهند و این مقاومت تقویت هم می‌شود اگر در جای درست خود از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده نکنید، مثلاً برای یک عفونت ویروسی. آنتی‌بیوتیک، عفونت ویروسی را مداوا نمی‌کند؛ اما به باکتری‌هایی حمله‌ور می‌شود که آسیبی به شما نخواهند زد.

برای پیشگیری از مقاوم شدن باکتری‌ها پزشکان اقداماتی انجام می‌دهند:

. فقط زمانی آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند که واقعاً لازم است

. از آنتی‌بیوتیک مناسب، با دوز مناسب و طی مدت‌زمان مناسبی استفاده می‌کنند

. بیماران را با عوارض و خطرات مرتبط با آنتی‌بیوتیک‌هایی که مصرف می‌کنند آگاه می‌کنند

. به بیماران توصیه می‌کنند بعد از کامل‌شدن دوره درمان، هر داروی باقیمانده را دور بریزند.

آنتی‌بیوتیک‌ها چه عوارضی را درمان می‌کنند؟

آنتی‌بیوتیک‌ها فقط عفونت‌های باکتریایی را مداوا می‌کنند. این داروها می‌توانند باکتری‌هایی مثل استرپتوکوک‌ها یا استافیلوکوکوس‌ها را از بین ببرند یا از تکثیرشان جلوگیری کنند. آنتی‌بیوتیک فقط باید توسط پزشک و برای برخی از عفونت‌های باکتریایی تجویز شود که احتمالاً خودشان برطرف نمی‌شوند، مثلاً:

. گلودرد استرپتوکوکی

. عفونت‌های گوش میانی

. عفونت‌های مجاری ادراری

. پنومونی

. عفونت‌های پوستی مثل زردزخم و عفونت‌های استاف

. سیاه‌سرفه

. عفونت‌های منتقله از راه جنسی مثل کلامیدیا و سفلیس

آنتی‌بیوتیک‌ها چه عوارضی را درمان نمی‌کنند؟

آنتی‌بیوتیک‌ها اثری روی بیماری‌های ویروسی یا همان عفونت‌های ویروسی ندارند. متأسفانه بیشتر عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا باید دوره خود را طی کنند که ممکن است دو تا چهار هفته طول بکشد. نمونه‌هایی از عفونت‌های ویروسی شامل موارد زیر می‌شود:

. سرماخوردگی

. شبه‌آنفلوانزا

. آنفلوانزا

. کووید – ۱۹

. برونشیت

. بیشتر سرفه‌ها

. بیشتر گلودردها

فراموش نکنید که بیشتر سرفه‌ها می‌توانند تا ۱۸ روز بعد از یک عفونت تنفسی فوقانی طول بکشند، بنابراین باید صبور باشید. سرفه‌ها به آنتی‌بیوتیک نیاز ندارند و فکر نکنید اگر آنتی‌بیوتیک مصرف کنید زودتر از شر سرفه‌ها خلاص خواهید شد.

ویروس‌هایی مثل کووید – ۱۹ و HIV و آنفلوانزا هم با آنتی‌بیوتیک‌ها مداوا نمی‌شوند؛ اما گاهی ممکن است با داروهای ضدویروس درمان شوند. داروهای ضدویروس می‌توانند علائم را تسکین داده و طول مدت یک عفونت ویروسی را کوتاه‌تر کنند.

عوارض جانبی مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها چیست؟

آنتی‌بیوتیک‌ها دارای عوارض جانبی خفیف تا خطرناک می‌توانند باشند، مثل اسهال یا واکنش‌های آلرژیک و بثورات پوستی. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) واکنش‌های آلرژیک نسبت به آنتی‌بیوتیک‌ها علت یک‌پنجم مراجعات به اورژانس هستند.

خیلی از افراد تصور می‌کنند واکنش آلرژیک به آنتی‌بیوتیک مشکل خاصی نیست؛ اما در واقع این عوارض جانبی می‌توانند برای هر کسی روی بدهند حتی اگر قبلاً این اتفاق‌ها نیفتاده باشد. یکی از شایع‌ترین عوارض مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها اسهال است؛ چون آنتی‌بیوتیک نه‌تنها عفونت را از بین می‌برد؛ بلکه باکتری‌های مفید ساکن در روده‌ها را نیز نابود می‌کند.

گوارش و خلق‌وخوی شما نیز ممکن است تحت‌تأثیر مصرف آنتی‌بیوتیک قرار بگیرد زیرا ۹۰ درصد از هورمون شادی بدن ما که سروتونین است در روده‌ها تولید می‌شود و ازبین‌رفتن باکتری‌های خوب می‌تواند موجب اسهال و گاستریت و گرفتگی شکم شود. در بدترین موارد، مصرف طولانی‌مدت از آنتی‌بیوتیک حتی می‌تواند موجب عفونت C.diff شود که یک عفونت خطرناک بوده و باعث کولیت یا التهاب روده بزرگ می‌شود.

چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنید؟

اگر علائمتان شروع به بهترشدن کردند یا با راهکارهای خانگی بعد از یک هفته بهتر شدند، پس به‌احتمال زیاد یک عفونت ویروسی است. اما اگر علائم ادامه‌دار شدند (ده روز) یا شروع به بدتر شدن کردند ممکن است یک عفونت باکتریایی وجود داشته باشد که نیاز به تجویز دارو دارد.

اگر مشکلی در تنفس پیدا کردید یا درد شدیدی داشتید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.

کلام پایانی

به گزارش وب گاه تبیان، آنتی‌بیوتیک‌ها باید فقط برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده شوند و کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند. مصرف آنتی‌بیوتیک زمانی که ضرورتی ندارد می‌تواند موجب مقاومت به آنتی‌بیوتیک و عوارض جانبی شود. نباید از آنتی‌بیوتیک‌ها بترسید؛ اما باید در جای مناسب از آنها استفاده کنید تا بعداً اگر به آنها نیاز داشتید اثرگذار باشند.

بهترین روش‌ها برای تربیت بچه مودب

هرزمان که بحث ادب در میان باشد همیشه کودکی مودب در فامیل برای مثال وجود دارد، اگر می‌خواهید فرزند شما هم مثالی برای کودکان دیگر باشد باید نکاتی را رعایت کنید.

در بیشتر جمع‌های خانوادگی وقتی صحبت از تربیت درست و ادب به میان می‌آید، اکثرا یکی از کودک‌های فامیل را مثال می‌زنند. بزرگ کردن کودک مودب و حرف گوش کن نیاز به کمی صبر و تکنیک‌های رفتاری درست دارد، اگر می‌خواهید کودکتان مودب‌ترین بچه در اقوامتان باشد، حتما این بخش را مطالعه کنید.

آینه کودکتان باشید

شما آینه کودکتان هستید و او همیشه از شما می‌آموزد پس اگر می‌خواهید فرزندتان رفتارهای خوبی داشته باشد، ابتدا باید خودتان رفتار خوبی داشته باشید. کودکتان باید از شما احترام و ادب را بیاموزد بنابراین هنگام حرف زدن با او و دیگران ادب را در دستور کار خود قرار دهید.

کلمات مودبانه را به کودک یاد بدهید

از همان دوران کودکی به فرزندتان بیاموزید که با دیگران درست صحبت کند و از کلمات محترمانه‌ای در صحبت کردن خود استفاده نماید مثلا کلماتی مانند “لطفا” و “ممنون” را به او آموزش دهید و بگویید که به جای کلمه تو از شما استفاده کند و خودتان نیز در صحبت کردن از این لغات زیاد استفاده کنید.

احترام گذاشتن را به کودکتان بیاموزید

احترام گذاشتن به دیگران پایه و اساس ادب بوده پس اگر کودک مودب می‌خواهید از همان کودکی به او احترام به دیگران را بیاموزید. مثلا به کودکتان بگویید که به خاله یا عمه خود خاله جون یا عمه جون بگوید، هر زمان پدرش وارد خانه شد به استقبال او رفته و از جای خود بلند شود.

کودکتان را تحسین کنید

برای اینکه کودکتان را ترغیب به کارهای مودبانه نمایید،با دیدن کارهای خوب فرزندتان مثلا بلند شدن از روی صندلی برای دادن جای خود به یک فرد سالخورده و… از او تقدیر و تشکر کنید.

به کودک بیاموزید جرو بحث بیرون از خانه ممنوع

به کودکتان یاد دهید به هیچ عنوان در بیرون از خانه و در خانه دیگران با خواهر یا برادرش دعوا نکند. با او بیاموزید اگر اختلافی هم پیش آمد در خانه آن را مطرح کند و در جاهای دیگر حامی خانواده خود باشد.

اجازه گرفتن را به کودک یاد بدهید

به کودک خود بیاموزید که قبل از ورود به اتاقی که درب آن بسته است، اجازه ورود بگیرد و در بزند و بدون اجازه به هیچ اتاقی وارد نشود.

تشکر کردن را به کودکتان بیاموزید

به کودکتان احترام و تشکر را یاد دهید، مثلا به او بگویید بعد از غذا یا بعد از اینکه مورد لطف و محبت افراد قرار گرفت، از آنها تشکر کند.

به او بگویید داد نزند

به کودکتان یاد دهید که به جای داد زدن و بلند صحبت کردن حرف‌های خود را منطقی و آرام بزند. مثلا وقتی او را صدا می‌زنید از دور نگوید بللللله چکارم داری بلکه نزدیک شما بیاید و بگوید بله مامان صدام زدین؟

برای او قصه بگویید

کودک شخصیت مثبت را دوست دارد، برای تقویت رفتار مودبانه کودک برای او داستان‌هایی را تعریف کنید که شخصیت‌هایی با رفتار خوب و بد دارند و از شخصیتی که دارای خصوصیات مثبت است، تعریف و تمجید نمایید.

به کودک خود بیاموزید حرف دیگران را قطع نکند

به گزارش وب گاه نمناک، به فرزند خود یاد دهید که ابتدا منتظر تمام شدن حرف دیگران بماند و پس از تمام شدن آن، شروع به صحبت کند. گاهی باید این کار را به کودکتان تذکر دهید چرا که پریدن وسط حرف دیگران توسط کودکان به این دلیل است که اغلب بچه‌ها می‌خواهند افکار خود را بلافاصله ابراز کنند.