ماه: اسفند ۱۴۰۱
استقبال خزعلی از اختصاص یک درصد بودجه دستگاه های اجرایی به بانوان
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/14-1024x682.jpg)
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با بیان اینکه دولت سیزدهم تاکنون اقدامات موثری در حوزه بانوان انجام داده است در عین حال به مصوبه امروز مجلس شورای اسلامی در خصوص اختصاص یک درصد از بودجه دستگاه های اجرایی به امور بانوان اشاره و از آن استقبال کرد.
بر اساس اصلاح بند (ح) تبصره (۹) ، بهمنظور تحقق اهداف مندرج در اصول دهم (۱۰)، بیستم (۲۰) و بیست و یکم (۲۱) قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، برنامه ششم توسعه و سیاستهای کلی برنامه پنجساله هفتم مبنی بر:«تحکیم نهاد خانواده و رفع موانع رشد و شکوفایی بانوان»، تمام دستگاههای اجرائی موضوع ماده (۵) قانون مدیریت خدمات کشوری مکلفند یک درصد از اعتبارات هزینهای خود را (به استثنای فصول ۱، ۴ و ۶) در موضوعات مربوط به حوزه زنان از قبیل توانمندسازی زنان بیسرپرست، حمایت از فرزندآوری، مشاوره در حوزه خانواده، حمایت از زنان و دختران در معرض آسیب و یا آسیبدیده، بهداشت، آموزش، ورزش و کارآفرینی زنان با هدایت معاونت ریاست جمهوری در امور زنان هزینه کند.
انسیه خزعلی در جمع بانوان تاثیر گذار البرز افزود: مصوبه امروز مجلس حرکت خوبی است که به واسطه آن اقدامات موثری در حوزه زنان و خانواده شکل می گیرد.
وی بیان کرد: افزایش ۲ سال به سنوات بانوان اعضای هیات علمی در دست اقدام است و برخی از امور باید در حوزه زنان فرهنگ سازی و برخی قوانین اصلاح شود.
خزعلی افزود: امیدواریم مساله مسمومیت دانش آموزان هرچه سریع تر به نتیجه قطعی برسد.
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده بیان کرد: دشمنان درصدد هستند تا زنان را ابزار قرار دهند که باید با بصیرت مانع سوء استفاده آنان شد.
خزعلی گفت: حمایت مالی و پیگیری صندوق ضمانت زنان سرپرست خانوار از دیگر اقدامات در حوزه زنان و خانواده بوده است.
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با اشاره به بازارچه های مجازی و کنگره زنان تاثیر گذار بیان کرد: درصدد هستیم این بازارچه ها به چند زبان در کشورهای همسایه ایجاد شود.
وی با اعلام اینکه اقدامات موثری در حوزه زنان انجام شده تا رسیدن به وضعیت مطلوب فاصله داریم گفت: دولت به صورت عملیاتی وارد عمل شده، اما بسیاری از موانع و کارشکنی ها ، فرسایشی شدن برخی از کارها به دلیل شرایط اغتشاشات و تحریم را شاهد هستیم که با تلاش های مضاعف اکنون از گردنه ها با همت و حضور مردم عبور کردیم.
خزعلی یادآورشد: مساله اشتغال ورزشکاران با توجه به دستور رهبرمعظم انقلاب دراین زمینه به صورت مکتوب ارایه شود .
وی اضافه کرد: بنابراین به دنبال راهکار دراین زمینه هستیم و ازطریق اسپانسرها در تامین تجهیزات ورزشی نیز توجه لازم صورت گیرد .
معاون رییس جمهور درامور زنان و خانواده گفت: درسال گذشته متمرکز برامور زنان سرپرست خانوار بودیم برخی ازاین زنان با بنیاد برکت قرارداد بستند.
وی افزود: بازار فروش محصولات و دستاوردهای زنان سرپرست خانوار دراستان ها برای هر استان یک بازارچه پیش بینی شده و به صورت مجازی اکنون نیز با اولویت زنان سرپرست خانوار اقدامات لازم در حال انجام است .
اولین گزارش وزارت بهداشت از مسمومیت دانش آموزان در مدارس
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/18-1.jpg)
معاون درمان وزارت بهداشت، در خصوص مسمومیت های دانش آموزان در برخی از مدارس، گزارشی ارائه داد.
سعید کریمی گفت: به دنبال دستور وزیر بهداشت مبنی بر تشکیل کمیته علمی و بررسی مسمومیتهایی که در مدارس ایجاد شد، بلافاصله کمیتهای با بیش از ۳۰ نفر از بهترین دانشمندان مرتبط با این موضوع اعم از متخصصین ریه، سمشناسی، میکروبشناسی، عفونی، روانپزشک، بهداشت محیط و…. تشکیل دادیم و این کمیته چند جلسه برگزار کرده است. گزارشهای استانهای مختلف در این کمیته بررسی شده و خود اعضا حضور میدانی پیدا کردند و به استانهای مختلف رفتند و بیماران را شخصاً ویزیت و مدارک را بررسی کردهاند.
وی با بیان اینکه نتایجی که اعلام میکنم، نتایج بررسیها و جمعبندی کمیته علمی است، افزود: این قضیه دارای چند بخش است؛ بخشی از دانشآموزان با یک ماده محرک تحریک کننده که عمدتاً استنشاقی است، مواجهه پیدا کردند. این بخش قسمتی از مجموعه بچههایی است که به اورژانس فرستاده شدهاند.
کریمی ادامه داد: یک بخش دیگر مربوط به دانشآموزانی است که در کنار دانشآموزانی بودند که با ماده محرک مواجهه داشتند و اضطراب و نگرانی به آنها منتقل شده است. بخش سوم هم مربوط به کسانی است که اصلاً در آن مدرسهای که ماده محرک با تعدادی از دانشآموزان تماس پیدا کرده، نبودند، اما در اخبار این موضوع را خواندند و عوارض ناشی از آثار روحی روانی بوده که بر آنها گذاشته شده است.
وی افزود: دانشآموزانی که در معرض این ماده محرک قرار گرفتند، عمدتاً ابراز میکنند که ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بعد از استشمام یک «بو» که این بو متفاوت است و بوهای مختلفی مطرح شده است، دچار علائم تحریکی تنفسی مانند سوزش گلو، سرفه، تنگی نفس و علائم اشکریزش شدند و به دنبال این علائم تحریکی دیگر مانند دلدرد، ضعف و بیحالی و در برخی از این بچهها و افرادی که در معرض این ماده محرک بودهاند، بیحسی اندامها بوده است که اینها علائم مواد محرک است.
معاون وزیر بهداشت ادامه داد: این مواد محرک، لزوماً یک ماده هم نیست که اسمش را بگوییم و انواع مختلف دارند. عمدتاً هم مواد دم دستی هستند و برخلاف آنچه که برخی اظهار کردند، مواد دمدستی هستند که میتوانند تحریک ایجاد کنند. در عین حال به تیمهای اورژانس اعلام کردیم که تریاژ را از همان محیط آغاز کنند و نیاز نیست همه این بچهها که برخی مضطرب هستند به بیمارستان منتقل کنند.
کریمی با بیان اینکه بنابراین طبق برآوردها کمتر از ۱۰ درصد از موارد علائم واقعی بودند و عمدتاً مربوط به بحثهای اضطرابی است، گفت: از طرفی کسانی هستند که اصلاً در محیط و مدرسهای که مواد محرک وجود داشته، نبودند، اما وقتی اخبار را دیده و شنیدهاند دچار اضطراب شدند.
مسمومیت دانش آموزان در حالی هنوز ادامه دارد که متاسفانه اقدام جدی از سوی دولت برای مقابله با این معضل انجام نشده است. از روز گذشته شاهد افزایش آمار دانش آموزان و دانشجویان مسموم شده در کشور بودیم.
دستور رئیسی برای تشکیل کارگروه بررسی مسمومیت در مدارس
به دستور رئیسجمهور کارگروه تحقیق، بررسی و ارزیابی وقایع مربوط به سلامت دانشآموزان تشکیل شده است.
در این کارگروه علاوه بر دستگاههای امنیتی و انتظامی برای شناسایی عوامل احتمالی، وزارتخانه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و آزمایشگاههای تخصصی منتخب کشور عضویت دارند و مأمور بررسی دقیق موضوع شدهاند.
بیانیه شورای فرهنگی و اجتماعی زنان در رابطه با مسمومیت دانشآموزان
شورای فرهنگی و اجتماعی زنان و خانواده در رابطه با مسمومیت دختران دانشآموز بیانیهای صادر کرد.
در متن این بیانیه آمده است: پس از فتنه سنگینی که جریانهای سعودی، پهلوی، رجوی و صهیونیستی، در ماههای اخیر با هدف ایجاد مسائل امنیتی، شکاف قومیتی، دو قطبیسازی و مستمسک قرار دادن دختران با کشتهسازیها و شکست آنها با برگزاری جشن باشکوه فرشتهها و جشن تکلیف دختران در حضور مقام معظم رهبری مدظله العالی و حضور حماسهآفرین مردم عزیز ایران بویژه دختران نوجوان در راهپیمایی ۲۲ بهمن که ابطال ادعاهای واهی دشمنان در جنگ ترکیبی بود، اینک با پروژهای به نام سوژهسازی برای جهتدهی و هدایت افکار و رفتار مردم سعی در ایراد اتهاماتی واهی به دین و دولت با هدف ایجاد شک و تردید نسبت به حاکمیت با ایجاد جنگ روانی و ترکیبی که عیناً اجرای پروژه براندازی در کشورهای مختلف است، پروژه مسمومیت دانشآموزان دختر را شروع کردند.
این بیانیه میافزاید: اتفاقی که بیشک رد پای دشمنان نظام جمهوری اسلامی ایران و مردم شریف آن وجود دارد. چرا که چند هفته قبل که هنوز موج جریانسازی مسمومیتها به تهران نرسیده بود، سرکرده منافقین خبر عجولانه این پروژه دستساز و رسیدن آن به تهران را توئیت کرد و اخیراً سفیر دولت خبیث انگلیس تدوام آن را وعده داد و میبایست در مجامع بینالمللی حقوق بشری پاسخگوی این موضعگیری بوده و علت این پیشبینی را توضیح دهند و کلیه دولی که در فضای حقیقی و مجازی از ایجاد اضطراب و تشویش اذهان دختران و تداوم و توسعه طرحهایی که بر جنایت علیه بشریت توصیف میشود حمایت میکنند باید پاسخگوی اعمال خود در مجامع حقوقی باشند.
مسمومیتهای سریالی در حال تبدیل شدن به یک بحران است؟
بر اساس گزارش روزنامه سازندگی روند مسمومیت های سریالی در حال تبدیل شدن به یک بحران است.
سکوت و اهمال کاری فعلی دقیقا مشابه رویه ای است که در شهریور سال جاری پس از مرگ مهسا امینی در پیش گرفته شد و خشم عمومی را به کف خیابان آورد.
مسمومیت ها دوباره می تواند به عاملی برای شعله ور شدن آتش خشم مردم تبدیل شود.
مالیات و عوارض واردات سیگار صرف درمان ناباروری میشود
بررسی لایحه بودجه ۱۴۰۲ در مجلس؛
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/5-1-1024x682.jpg)
منابع ناشی از افزایش قیمت سیگار، مالیات و همچنین حقوق گمرکی واردات آن در سال ۱۴۰۲ برای احداث و تجهیز مراکز ناباروری و ورزش همگانی هزینه خواهد شد.
نمایندگان در جلسه علنی مجلس شورای اسلامی و در ادامه رسیدگی به بخش هزینهای لایحه بودجه ۱۴۰۲، با بندهای (ز)، (ه) و (ل) تبصره (۱۷) موافقت کردند.
بر اساس بند (ه) تبصره (۱۷)، از ابتدای سال ۱۴۰۲ به قیمت خُردهفروشی هر نخ سیگار تولید داخل با نشان ایرانی مبلغ ۵۰۰ ریال، تولید داخل با نشان (برند) بین المللی هزار ریال و هر بسته ۵۰ گرمی تنباکوی قلیان داخلی ۲۰۰ هزار (۲۰۰.۰۰۰) ریال بهعنوان مالیات اضافه و از هر نخ سیگار وارداتی مبلغ ۸ هزار (۸.۰۰۰) ریال و هر بسته ۵۰ گرمی تنباکوی قلیان وارداتی ۳۵۰ هزار (۳۵۰.۰۰۰) ریال بهعنوان حقوق ورودی دریافت میشود تا مطابق ردیفهای این قانون برای بخش سلامت با اولویت احداث و تجهیز مراکز ناباروری و زایشگاههای دولتی، ورزش همگانی و ورزش بانوان هزینه شود.
وزارت امور اقتصادی و دارایی مکلف است مبالغ مزبور را از تولیدکنندگان و واردکنندگان دخانیات، حسب مورد اخذ و به حساب درآمد عمومی موضوع ردیف ۱۱۰۵۱۵ جدول شماره (۵) این قانون واریز کند.
مراکز پزشکی و پیراپزشکی ملزم به عقد قرارداد با بیمه های درمانی پایه شدند
بر اساس بند (ل) تبصره ۱۷، بهمنظور رعایت عدالت در سلامت، گسترش نظام ارجاع و کاهش سهم پرداخت بیمهشدگان، کلیه ارائهدهندگان خدمات (شامل مراکز و حِرَف پزشکی و پیراپزشکی) اعم از دولتی، عمومی و خصوصی ملزم به عقد قرارداد با بیمههای درمانی پایه هستند؛ تمامی دستگاههای مجوز دهنده ذیل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی موظفند صدور و تمدید مجوزهای مربوط به حِرَف و مراکز پزشکی را منوط به عقد قرارداد با بیمههای پایه درمانی کنند.
ردیف ۱- بیمههای درمانی مکلف به پرداخت مطالبات مراکز و حِرَف طرف قرارداد حداکثر ظرف یک ماه از زمان دریافت اسناد و مدارک میباشند.
ردیف ۳- اتباع خارجی نیازمند به دریافت خدمات درمانی باید از طریق یکی از سازمانهای بیمهگر پایه، خدمات بیمهای دریافت نمایند. به این منظور، شورایعالی بیمه با همکاری سازمانهای بیمهگر پایه موظفند ظرف یکماه از ابلاغ این قانون دستورالعمل صدور بیمه درمانی پایه برای اتباع خارجی را تدوین و اعلام کنند.
ردیف ۴- سازمان بیمه سلامت موظف است که شرایط لازم جهت اجرای بیمـه همگانـی بـرای کلیـه افـراد جامعـه را با تسهیل فرایندهای ثبتنام (از قبیل ایجاد ابزارهای الکترونیک جهت صدور بیمهنامه) فراهم کند.
ردیف ۵- ارائه بسته خدمات بیمه پایه برای همه اقشار که براساس آزمون وسع در دهکهای (۱) تا (۳) قرار میگیرند، بهصورت رایگان خواهد بود.
ردیف ۶- در راستای اجرای بند «الف» ماده (۷۴) قانون برنامه ششم توسعه، تمامی شرکتها و سازمانهای بیمهگر پایه و تکمیلی درمان اعم از دولتی و غیردولتی مکلفند با همکاری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، درگاه پرونده الکترونیکی بیمار و پزشک را (مبتنی بر نسخ الکترونیک بیمهای) ظرف سهماه از ابلاغ این قانون عملیاتی کرده و در اختیار ارائهدهندگان خدمت و بیمهشدگان قرار دهند.
ردیف ۷- دسترسی مورد نیاز به اطلاعات پرونده الکترونیک سلامت برای بیمار (نمایشگر پرونده) و همچنین امکان دسترسی به سوابق بیمار برای پزشک معالج تا زمان ابلاغ دستورالعمل توسط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر عهده بیمههای درمانی خواهد بود.
بند الحاقی ۱ – در اجرای بند(۱) ماده(۳۸) قانون مالیات بر ارزش افزوده، درآمد حاصل از یک درصدارزش افزوده به عنوان مالیات سلامت همزمان با دریافت توسط سازمان امور مالیاتی به حساب خزانهداری کل کشور واریز میشود و خزانهداری مکلف است مبالغ دریافتی در هر ماه را تا پانزدهم ماه بعد به حساب وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی واریز کند.
روش تسویه مطالبات و بدهیهای مراکز درمانی وزارت بهداشت و سازمان تامین اجتماعی از یکدیگر مشخص شد
براساس بند (ز) تبصره ۱۷ ماده واحده لایحه بودجه آمده است؛ مطالبات و بدهیهای مراکز درمانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سازمان تأمین اجتماعی از یکدیگر با تأیید سازمان برنامه و بودجه کشور قابل تهاتر است.
اثرات شگفتانگیز خوردن آب قبل از غذا
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/9-1.jpg)
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیدهاید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما میشود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
آیا میدانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا میتواند به هضم بهتر چربیها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعدههای غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید آب زیادی نیز قبل از غذا بنوشید زیرا به عنوان مثال، نوشیدن ۲-۳ لیوان آب قبل از غذا، هضم آن را دشوار میکند. بنابراین مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید.
نوشیدن بیش از حد آب در هنگام غذاخوردن میتواند روی اسید معده شما تاثیر بگذارد، در تجزیه غذا و رهایی از باکتریهای مضر معده که ممکن است مصرف کنید تاثیر کمتری خواهد داشت. با این حال، برای عملکرد بهینه هضم غذا و حفظ سلامتی در زندگی روزمره، توصیه میشود ۳۰ دقیقه قبل از غذا یک لیوان آب بنوشید.
چرا نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن توصیه می شود؟
همه افراد از عملکرد بدنی خود آگاه هستند و میدانند که چه چیزی باعث میشود تا احساس خوبی داشته باشند. بنابراین باید یاد بگیرید که به صدای بدن خود گوش دهید و درک کنید که چه تغییراتی باعث بهتر شدن احساستان میشود و کنار گذاشتن چه عادتهایی بهتر است. ما به شما پیشنهاد میکنیم که نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان یا کمتر آب بنوشید تا شاهد چگونگی واکنش بدن خود باشید. مطمئن باشید که پشیمان نمیشوید. تنها کافیست ۱۵ روز این کار را امتحان کنید.
فواید نوشیدن آب نیم ساعت قبل غذا
انرژی بیشتری خواهید داشت
نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا به بدن رطوبت لازم را میدهد. عادتی به همین سادگی باعث عملکرد مناسب سلولی میشود و به بدن انرژی مورد نیاز برای انجام مهمترین کارها برای هضم و جذب مناسب مواد مغذی را میدهد. فراموش نکنید که مغز و عضلات شما تقریبا از ۷۵ درصد؛ و کلیهها و کبدتان از ۷۰ درصد آب تشکیل شدهاند.
شما باید مراقب از دست دادن و همچنین دریافت آب بدنتان باشید و تعادل هموستاتیک را حفظ کنید. با این حال، آنچه را که پیشتر گفتیم به خاطر بسپارید، این بدان معنا نیست که باید دو لیوان آب پشت سرهم بنوشید. در حالت ایدهآل، به جای این که تا زمانی که احساس تشنگی کنید منتظر بمانید، سعی کنید در طول روز و نیم ساعت قبل از غذا آب بنوشید.
موجب کاهش وزن می شود
همه ما این جمله را شنیدهایم که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری میشود. دلیل این موضوع آن است که با نوشیدن آب، شکم تان پر از آب شده و گرسنه نخواهید بود. مهمتر از همه، پرکردن معده با آب و قبل از غذا به منظور فریب دادن احساس گرسنگی میتواند بسیار خطرناک نیز باشد.
توصیه میشود فقط یک یا نصف لیوان آب بنوشید. به این ترتیب، با حفظ اثرات اساسی چون:
بهبود هضم غذا
هضم و تجزیه چربی بهتر
مبارزه با یبوست
داشتن بدن و اندامی بسیارسالمتر
کاهش وزن سالمی خواهید داشت و علاوه بر این با اضافه کردن کمی آب لیمو به آب نوشیدنی خود احساس خوبی پیدا خواهید کرد.
پوست تان بسیار بهتر به نظر میرسد
نوشیدن آب برای سلامت داخلی و ظاهری بدن مفید است.
اگر عادت نوشیدن به آب را تمرین کنید؛ بدن شما سمزدایی قوی خواهد شد.
اکسیژنی که از آب دریافت میکنید به حفظ حالت ارتجاعی و رنگ پوست شما کمک میکند. به همین ترتیب، اگر یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید، غذایتان بهتر هضم میشود و در نتیجه ویتامینها، مواد معدنی و اکسیژن بیشتری جذب خواهید کرد.
مواقع دیگری که نوشیدن آب توصیه می شود
علاوه بر نوشیدن آب ۳۰ دقیقه قبل از غذا؛ ایده خوبی است که در مواقع ذیل نیز آب بنوشید:
هنگام برخاستن از خواب یک لیوان آب ولرم بنوشید.
قبل از حمام، نوشیدن کمی آب برای کاهش فشار خون عالی است.
به گزارش وب گاه نمناک، قبل از خواب، حتما مایعاتی بنوشید تا مایعاتی که طی شب از دست میرود را جبران کند.
جشنواره “نوروزگاه حرا” در بندرعباس برگزار میشود
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/1-2.jpg)
مدیرکل میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی هرمزگان گفت: جشنواره یکروزه و نمایشگاه برندینگ مقاصد نمونه گردشگری روستایی استان با عنوان نوروزگاه حرا در بندرعباس برگزار میشود.
محمد محسنی با اعلام این خبر گفت: این جشنواره با همکاری ادارهکل امور روستایی و شوراهای استانداری، اتاق بازرگانی، اتاق اصناف، کارخانجات، صنایع و بنگاههای بزرگ اقتصادی استان در راستای ایفای مسئولیتهای اجتماعی برگزار میشود.
مدیرکل میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی هرمزگان هدف از برگزاری این جشنواره را ایجاد فضای شادی و نشاط اجتماعی و استقبال از جشن جهانی نوروز ۱۴۰۲ دانست و عنوان کرد: نوروز گاه حرا همزمان با هفته درختکاری روز شنبه ۲۰ اسفند در معبد هندوهای بندرعباس برگزار میشود.
وی ادامه داد: در این جشنواره ۷ روستای هدف گردشگری ساحلی و دریایی استان شامل روستاهای گوران و گورزین (قشم)، بستانو و گچین پایین (بندرعباس)، کرتی (جاسک)، چاه صحاری (بندرخمیر) و گناری (سیریک) به معرفی جاذبههای گردشگری و جلب مشارکت داوطلبانه مردم و سازمانها و بنگاههای اقتصادی برای توسعه پایدار مناطق روستایی همجوار با جنگلهای دریایی مانگرو میپردازند.
محسنی تأکید کرد: جشنواره گردشگری روستایی هرمزگان با عنوان نوروزگاه حرا روز شنبه ۲۰ اسفند از ساعت ۱۵ تا ۲۲ با شعار «تجربه زیستن از روستا تا دریا، هرمزگان، دیار حرا» در معبد هندوهای بندرعباس برگزار میشود.
چک لیست سفر؛ در هر سفر چه وسایلی را با خود ببریم؟
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/11-1.jpg)
استفاده از یک چک لیست جامع از لوازم ضروری در انواع سفرها، آرامش خاطری دوچندان برای لذت از سفر و گردشگری ایجاد میکند.
گردشگران در طول سال، مقاصد سفر مختلف و روشهای متنوعی برای دسترسی به مقصد (نظیر جادهای، هوایی، ریلی و دریایی) را برای لذت از اوقات فراغت خود انتخاب میکنند؛ برخی افراد مانند جهانگردان و طبیعت گردان حرفهای نیز بهصورت تخصصی به سفر میروند و در طول سال بارها از خانه و شهر محل زندگی خود دور میشوند. جمعآوری وسایل و ابزار سفر با توجه به نوع سفر، طول مسیر و وسایل حمل و نقل آن متفاوت است؛ اما دسترسی به چک لیست مناسب هر سفر، سبب صرفهجویی در زمان و آرامش خاطر میشود.
چک لیست سفر بهجز آمادهسازی وسایل مورد نیاز پیش از آغاز سفر، به جمعآوری لوازم شما در مسیر برگشت نیز کمک میکند و همچنین سبب چینش منظم وسایل سفر میشود. در این مطلب فهرستهایی از وسایل مورد نیاز در سفرهای مختلف از جادهای تا هوایی را بهصورت منظم آوردهایم.
شما میتوانید چک لیست مورد نظر خود را با توجه به نوع سفرتان انتخاب کنید و چمدانی از وسایل مورد نیاز خود بچینید. با این توضیح که در صورت همراهی کودک با شما در سفر، نیاز به جمعآوری وسایلی مجزا مانند صندلی کودک، لباس مناسب، وسایل بهداشتی و برخی تجهیزات مختص کودکان خواهید داشت.
چه وسایلی را در سفر با خود ببریم؟
چک لیست لوازم سفر برای سفرهای جادهای
سفرهای جادهای به دو دسته سفرهای زمینی به خارج از کشور و سفرهای داخلی تقسیم میشوند. در این دست سفرها با توجه به مقصد مورد نظر، طول مسیر و سبک سفر شما، چک لیست لوازم ضروری تغییر میکند. با استعلام از وضعیت آب و هوا در مقصد سفر نیز اطلاعات مفیدی برای انتخاب لباس و ابزار مناسب به دست خواهید آورد؛ پس پیش از آغاز سفر حتما وضعیت جوی منطقه مورد نظر خود را بررسی کنید و برای نگهداری از مدارک شناسایی خود حتما کیف ضد آب همراه ببرید.
در سفرهای جادهای میتوانید وسیله نقلیه شخصی یا اتوبوس را انتخاب کنید. هرکدام از این گزینهها چالشهای متفاوتی پیش روی شما قرار میدهند؛ اما سفر با خودروی شخصی نیازمند جمعآوری وسایل و لوازمی به مراتب بیشتر از سایر سفرها است.
از مهمترین نکات پیش از آغاز سفر جادهای با ماشین شخصی، اطمینان از سلامت فنی خودروی شما است. در سفر با خودروی شخصی بهجز وسایل مربوط به سفر، باید ابزار فنی محدود و کارآمدی نیز برای مقابله با مشکلات احتمالی همراه داشته باشید که در سفر با اتوبوس به آنها نیازی نخواهید داشت.
در حالت کلی وسایل ضروری در سفر زمینی به سه دسته تقسیم میشوند که عبارتاند از: مدارک لازم، لوازم عمومی و وسایل شخصی. لوازم عمومی دستهای از وسایل مورد نیاز در سفر هستند که بهصورت مشترک بین همه همسفران مورد استفاده قرار میگیرند. در ادامه چک لیست لوازم ضروری برای سفرهای جادهای را مرور میکنیم با این توضیح که در سفر با اتوبوس به مدارک خودرو و ابزار فنی نیاز نخواهید داشت.
چک لیست مدارک ضروری در سفر جادهای
شناسنامه
کارت ملی
گواهینامه
گذرنامه و ویزا (سفرهای خارجی)
بیمه نامه سفر (سفرهای خارجی)
مدارک کاپوتاژ ماشین (سفرهای خارجی)
گواهینامه بینالمللی (سفرهای خارجی)
گواهی واکسیناسیون و کارت سلامت (در سفرهای خارجی در صورت لزوم)
دفترچه بیمه
مدارک رزرو هتل (بهصورت چاپ شده یا رسید دیجیتالی در گوشی هوشمند)
کارت اعتباری
فتوکپی از اصل مدارک
چک لیست لوازم عمومی در سفر جاده ای
پاوربانک
باند موسیقی کوچک (در صورت تمایل به پخش موسیقی در سفر)
دوربین عکاسی
جیپیاس
نقشه مقصد بههمراه جاذبههای گردشگری (چاپی یا دیجیتالی)
چمدان یا ساک چرخدار
کیف کمکهای اولیه
کیف ابزار ماشین
زنجیر چرخ (در سفرهای زمستانی)
سیم بکسل
اسپری دفع حشرات
ژل ضدعفونیکننده دست
داروهای ضد تهوع، ضد اسهال، ضد حساسیت و مسکن (در سفرهای خارجی، داروهای مجاز همراه ببرید)
بند رخت و ماده شوینده لباس
اتو مسافرتی
سشوار مسافرتی
نخ و سوزن
آب آشامیدنی (به مقدار لازم در طول مسیر)
مخزن آب مناسب برای خودرو
فلاسک
چاقوی چند کاره و چراغ قوه
اجاق و باربیکیو سفری
کبریت یا فندک
مواد غذایی مورد نیاز
زیرانداز و میز و صندلی تاشو
چتر
بازیهای سرگرمکننده
کیسه زباله
قفل و کلید (برای استفاده از کمد هاستل یا اقامتگاه در مقصد)
کلید محل اقامت و اقامتگاه شخصی در مقصد
چک لیست وسایل شخصی در سفر جادهای
پول نقد (به میزان محدود)
ارز (در سفرهای خارجی، با توجه به مقصد سفر و به میزان مجاز کشور مقصد، ارز ترجیحی دلار)
دفترچه اطلاعات و شماره تماسهای ضروری در مقصد (سفرهای خارجی)
لباس مناسب فصل
لباس و تجهیزات شنا (در صورت لزوم)
لباس و کفش راحت، مناسب برای پیادهروی
تلفن همراه (با نصب اپلیکیشنهای ضروری در مسیر و مقصد سفر)
شارژر
لپ تاپ
هندزفری
فلش مموری
تبدیل دوشاخه برق (در سفرهای خارجی)
سه راهی برق
داروهای شخصی بههمراه نسخه معتبر (در سفرهای خارجی با نسخه ترجمه و تایید شده)
کتاب
دفترچه یادداشت و قلم
دستمال نخی
کلاه آفتابگیر
کیف ضد آب برای حمل مدارک
بادگیر
کفش صندل یا دمپایی
کمربند
کوله سبک
پتو مسافرتی، ملحفه و روبالشی
بالش گردنی برای صندلی ماشین
عینک (طبی و آفتابی)
مسواک، خمیردندان، دهانشویه، نخ دندان
شانه، برس، گیره سر
شامپو، صابون، نرم کننده مو
قیچی، ناخنگیر، سوهان ناخن
دستمال مرطوب و پد بهداشتی
لوازم آرایش و پیرایش
کرم های مرطوب کننده، ضدآفتاب و دیگر کرمهای مصرفی
حوله
عطر
آینه
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/011.png)
چک لیست لوازم سفر برای سفرهای هوایی
در سفرهای هوایی نیاز به جمعآوری وسایل کمتری نسبت به سفرهای جادهای دارید. در طول سفر هوایی مسئولیت هدایت وسیله نقلیه بر دوش شما نیست و میتوانید با آسودگی در صندلی هواپیما استراحت کنید؛ اما در این دست سفرها شما با برخی بایدها و نبایدها روبهرو خواهید شد. بهعنوان مثال شما اجازه حمل انواع مایعات داخل کابین هواپیما را ندارید. ابزار فنی، وسایل تیز و برنده، مواد محترقه، لوازم ورزشی و میوه از دیگر وسایل ممنوع در کابین هواپیما هستند و در سفرهای هوایی این وسایل را باید در چمدان بزرگ به قسمت بار تحویل دهید.
برای حمل کیف و چمدان به داخل کابین هواپیما نیز باید حجم محفظه وسایل در کابین را در نظر بگیرید تا برای دیگر مسافران مزاحمتی ایجاد نشود. در سفر هوایی بیشتر نیازمندیهای شما به دو دسته مدارک و وسایل شخصی تقسیم میشوند.
چک لیست مدارک ضروری در سفر هوایی
شناسنامه
کارت ملی
گواهینامه
گذرنامه و ویزا (سفرهای خارجی)
بلیط رفت و برگشت هواپیما
بیمه نامه سفر (سفرهای خارجی)
گواهینامه بینالمللی (برای سفرهای خارجی در صورت تمایل به اجاره خودرو در مقصد)
گواهی واکسیناسیون و کارت سلامت (در سفرهای خارجی در صورت لزوم)
دفترچه بیمه
مدارک رزرو هتل
کارت اعتباری
فتوکپی از اصل مدارک
چک لیست وسایل شخصی در سفر هوایی
پول نقد (به میزان محدود)
ارز (در سفرهای خارجی، با توجه به مقصد سفر و به میزان مجاز کشور مقصد، ارز ترجیحی دلار)
دفترچه اطلاعات و شماره تماسهای ضروری در مقصد (سفرهای خارجی)
لباس مناسب فصل
لباس و تجهیزات شنا (در صورت لزوم)
لباس و کفش راحت و مناسب برای پیادهروی
تلفن همراه (با نصب اپلیکیشنهای ضروری مقصد سفر)
شارژر
لپ تاپ
پاوربانک
هندزفری
فلش مموری
دوربین عکاسی
نقشه مقصد بههمراه جاذبههای گردشگری
چمدان یا ساک چرخدار
تبدیل دوشاخه برق (در سفرهای خارجی)
سه راهی برق
داروهای شخصی بههمراه نسخه معتبر (در سفرهای خارجی با نسخه ترجمه و تایید شده)
ژل ضدعفونیکننده دست
داروهای ضد تهوع، ضد اسهال، ضد حساسیت و مسکن (در سفرهای خارجی، داروهای مجاز همراه ببرید)
کتاب
بازیهای سرگرمکننده
دفترچه یادداشت و قلم
دستمال نخی
کلاه آفتابگیر
کیف ضد آب برای حمل مدارک
بادگیر
کفش صندل یا دمپایی
چشم بند و گوش بند (در سفرهای طولانی برای داخل کابین هواپیما)
پتوی سفری کوچک (در سفرهای طولانی برای داخل کابین در صورت عدم استفاده از پتوی هواپیما)
تنقلات (در سفرهای طولانی)
بادبزن دستی
کمربند
کوله سبک
ملحفه و روبالشی (در صورت عدم استفاده از وسایل خواب اقامتگاه مورد نظر در مقصد)
عینک (طبی و آفتابی)
مسواک، خمیردندان، دهانشویه، نخ دندان
شانه، برس، گیره سر
شامپو، صابون، نرم کننده مو
قیچی، ناخنگیر، سوهان ناخن
دستمال مرطوب و پد بهداشتی
لوازم آرایش و پیرایش
اتو مسافرتی
سشوار مسافرتی
نخ و سوزن
کرمهای مرطوب کننده، ضدآفتاب و دیگر کرمهای مصرفی
حوله
عطر
آینه
قفل و کلید (برای استفاده از کمد هاستل یا اقامتگاه در مقصد)
کلید محل اقامت و اقامتگاه شخصی در مقصد
چک لیست لوازم سفر برای سفرهای ریلی
چک لیست وسایل سفر برای سفرهای ریلی نیز نسبت به سفرهای جادهای محدودتر است. قوانین حمل بار در قطار نسبت به هواپیما سادهتر هستند و در صورت کرایه یک کوپه کامل نیز آسایش بیشتری خواهید داشت. در سفرهای ریلی بسته به نوع قطار سفری خود دسترسی به بوفه مواد غذایی خواهید داشت و به همین دلیل نیاز چندانی به مواد غذایی در طول سفر ندارید. سایر مایحتاج غذایی خود را نیز میتوانید در مقصد تهیه کنید.
در سفرهای ریلی مانند سفرهای هوایی مسئولیت تردد در طول مسیر با شما نیست و فرصت مناسبی برای استراحت دارید. به این ترتیب بخش قابلتوجهی از ابزار لازم در سفر با ماشین شخصی از لیست شما حذف میشوند. تنوع قطارها در ایران و خارج از آن بالا است و با توجه به هزینه پرداختی شما کیفیت خدمات آنها تغییر میکند. بیشترین تردد قطارهای ایران بهصورت داخلی و در شبکه راه آهن سراسری ایران است. برای سفر با قطار میتوانید با استفاده از چک لیست زیر، اقدام به جمعآوری وسایل مورد نیاز خود در سفر کنید.
چک لیست مدارک ضروری در سفر ریلی
شناسنامه
کارت ملی
گذرنامه و ویزا (سفرهای خارجی)
بلیط رفت و برگشت قطار
بیمه نامه سفر (سفرهای خارجی)
گواهینامه بینالمللی (برای سفرهای خارجی در صورت تمایل به اجاره خودرو در مقصد)
گواهی واکسیناسیون و کارت سلامت (در سفرهای خارجی در صورت لزوم)
دفترچه بیمه
مدارک رزرو هتل
کارت اعتباری
فتوکپی از اصل مدارک
چک لیست وسایل شخصی در سفر ریلی
پول نقد (به میزان محدود)
ارز (در سفرهای خارجی، با توجه به مقصد سفر و به میزان مجاز کشور مقصد، ارز ترجیحی دلار)
دفترچه اطلاعات و شماره تماسهای ضروری در مقصد (سفرهای خارجی)
لباس مناسب فصل
لباس و تجهیزات شنا (در صورت لزوم)
لباس و کفش راحت و مناسب برای پیادهروی
تلفن همراه (با نصب اپلیکیشنهای ضروری مقصد سفر)
شارژر
لپ تاپ
پاوربانک
هندزفری
فلش مموری
دوربین عکاسی
نقشه مقصد بههمراه جاذبههای گردشگری
چمدان یا ساک چرخدار
تبدیل دوشاخه برق (در سفرهای خارجی)
سه راهی برق
داروهای شخصی بههمراه نسخه معتبر (در سفرهای خارجی با نسخه ترجمه و تایید شده)
ژل ضدعفونیکننده دست
داروهای ضد تهوع، ضد اسهال، ضد حساسیت و مسکن (در سفرهای خارجی، داروهای مجاز همراه ببرید)
کتاب یا مجله
بازیهای سرگرمکننده
جدول
دفترچه یادداشت و قلم
دستمال نخی
کلاه آفتابگیر
کیف ضد آب برای حمل مدارک
بادگیر
کفش صندل یا دمپایی
پتوی سفری کوچک (در سفرهای طولانی در صورت عدم استفاده از پتوی قطار)
تنقلات (در سفرهای طولانی)
بطری آب
بادبزن دستی
کمربند
کوله سبک
بالشت طبی (برای خواب شبانه در قطار)
ملحفه و روبالشی (در صورت عدم استفاده از وسایل خواب قطار یا اقامتگاه مورد نظر در مقصد)
عینک (طبی و آفتابی)
مسواک، خمیردندان، دهانشویه، نخ دندان
شانه، برس، گیره سر
شامپو، صابون، نرمکننده مو
قیچی، ناخنگیر، سوهان ناخن
دستمال مرطوب و پد بهداشتی
لوازم آرایش و پیرایش
اتو مسافرتی
سشوار مسافرتی
نخ و سوزن
کرمهای مرطوب کننده، ضدآفتاب و دیگر کرمهای مصرفی
حوله
عطر
آینه
قفل و کلید (برای استفاده از کمد هاستل یا اقامتگاه در مقصد)
کلید محل اقامت و اقامتگاه شخصی در مقصد
چک لیست لوازم سفر برای سفرهای دریایی
سفرهای دریایی در مقایسه با سایر سفرها در ایران محدودتر هستند و بیشتر کارکرد تفریحی دارند. بیشتر سفرهای دریایی ایران در دریاهای جنوب انجام میشوند که دسترسی به جزایر ایرانی خلیج فارس را ممکن میسازند. در سفرهای تفریحی دریایی باید ضمن رعایت موارد ایمنی، جلیقه نجات به تن کنید؛ البته در کشتیها و قایقهای کابیندار، تنها در محیط باز عرشه پوشش جلیقه نجات ضروری است و در کابینها میتوانید بدون جلیقه باشید. سفرهای دریایی در شمال و جنوب ایران کوتاه هستند و گاهی در غالب برنامه پیک نیک و تفریح یکروزه انجام میشوند.
چنانچه قصد سفر دریایی در خارج از کشور را دارید نیز با توجه به کشتی مورد نظر، وسایل مختلفی نیاز خواهید داشت. بهترین کشتیهای کروز جهان که خود مقصد سفر بسیاری از گردشگران هستند، امکاناتی کامل مانند هتل پنج ستاره دارند. برای سفر با انواع کشتیها نیز مانند بسیاری از وسایل نقلیه دیگر نیاز به مدارک و وسایل شخصی خواهید داشت. چک لیست لوازم سفر برای سفرهای دریایی به شرح زیر است:
چک لیست مدارک ضروری در سفر دریایی
شناسنامه
کارت ملی
گواهینامه
گذرنامه و ویزا (سفرهای خارجی)
بلیط کشتی
بیمه نامه سفر (سفرهای خارجی)
گواهینامه بینالمللی (برای سفرهای خارجی در صورت تمایل به اجاره خودرو در مقصد)
گواهی واکسیناسیون و کارت سلامت (در سفرهای خارجی در صورت لزوم)
دفترچه بیمه
مدارک رزرو هتل
کارت اعتباری
فتوکپی از اصل مدارک
چک لیست وسایل شخصی در سفر دریایی
پول نقد (به میزان محدود)
ارز (در سفرهای خارجی، با توجه به مقصد سفر و به میزان مجاز کشور مقصد، ارز ترجیحی دلار)
دفترچه اطلاعات و شماره تماسهای ضروری در مقصد (سفرهای خارجی)
لباس مناسب فصل
لباس و تجهیزات شنا (در صورت لزوم)
لباس و کفش راحت و مناسب برای پیادهروی
تلفن همراه (با نصب اپلیکیشنهای ضروری مقصد سفر)
شارژر
لپ تاپ
پاوربانک
هندزفری
فلش مموری
دوربین عکاسی
نقشه مقصد بههمراه جاذبههای گردشگری
چمدان یا ساک چرخدار
تبدیل دوشاخه برق (در سفرهای خارجی)
سه راهی برق
داروهای شخصی بههمراه نسخه معتبر (در سفرهای خارجی با نسخه ترجمه و تایید شده)
ژل ضدعفونیکننده دست
داروهای ضد تهوع، ضد اسهال، ضد حساسیت و مسکن (در سفرهای خارجی، داروهای مجاز همراه ببرید)
کتاب
بازیهای سرگرمکننده
دفترچه یادداشت و قلم
دستمال نخی
کلاه آفتابگیر
کیف ضد آب برای حمل مدارک
کفش صندل یا دمپایی
بادگیر برای روی عرشه
تنقلات (در سفرهای طولانی)
بطری آب
بادبزن دستی
کمربند
کوله سبک
پتوی مسافرتی، ملحفه و روبالشی (در صورت عدم استفاده از وسایل خواب اقامتگاه مورد نظر در مقصد)
عینک (طبی و آفتابی)
مسواک، خمیردندان، دهانشویه، نخ دندان
شانه، برس، گیره سر
شامپو، صابون، نرمکننده مو
قیچی، ناخنگیر، سوهان ناخن
دستمال مرطوب و پد بهداشتی
لوازم آرایش و پیرایش
اتو مسافرتی
سشوار مسافرتی
نخ و سوزن
کرم های مرطوب کننده، ضدآفتاب و دیگر کرمهای مصرفی
حوله
عطر
آینه
قفل و کلید (برای استفاده از کمد هاستل یا اقامتگاه در مقصد)
کلید محل اقامت و اقامتگاه شخصی در مقصد
به خاطر داشته باشید، در صورت اقامت چند روزه در کشتیهای کروز تفریحی تمام امکانات هتلهای مجلل در اختیار شما قرار میگیرند و دیگر نیازی به جمعآوری وسایل بهداشتی در ساک خود نخواهید داشت.
شناسایی و انهدام باند سارقان منزل و کشف طلاجات مسروقه در هرمزگان
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/2-1.jpg)
فرمانده انتظامی استان هرمزگان با بیان اینکه با هوشیاری و تلاش همه جانبه کارآگاهان پلیس آگاهی استان یک باند ۴ نفره سارقان منزل و طلاجات شناسایی و دستگیر شدند ، گفت: اعضای این باند تاکنون به ۵ فقره سرقت به ارزش ۸۴ میلیارد ریال معترف شدند.
فرمانده انتظامی استان هرمزگان در تشریح جزئیات این خبر بیان کرد: با توجه به آغاز مرحله دوم طرح مقابله با سرقت با ورود گشت های ویژه و کارآگاهان زبده به منظور تشدید برخورد با سارقین و در پی وقوع چند فقره سرقت منزل در شهرستان بندرعباس به شیوه و شگرد بالکن روی و تخریب درب ورودی بالکن ها عمدتا در طبقات اول و بالای پارکینگ های آپارتمان ها، شناسایی و دستگیری سارقان بصورت ویژه در دستور کار قرار گرفت.
سردار غلامرضا جعفری افزود: با بررسی های اولیه در صحنه های سرقت مشخص شد سارقان با استفاده از تاریکی برخی کوچه ها، منازل فاقد امنیت را در طبقات اول شناسایی و پس از بالا رفتن از بالکن و تخریب دربهای منازل که اکثرا از جنس pvc و فاقد استحکام لازم بوده صرفا اقدام به سرقت طلاجات و اموال با ارزش از قبیل ساعت های مچی گران قیمت و اشیاء عتیقه می کردند.
وی اظهار کرد: کارآگاهان اداره مبارزه با سرقت پلیس آگاهی استان با انجام کار اطلاعاتی و تلاش شبانه روزی مشخصات یک دستگاه خودرو سواری پژو پارس با پلاک سرقتی متعلق به سارقان را استخراج و با استفاده از سامانه های تخصصی در اختیار، خودرو مورد نظر را که در مسیر گچساران به شهرستان بهبهان در استان خوزستان در حرکت بود شناسایی و با هماهنگی قضائی و با همکاری عملیاتی مأموران مستقر درایست و بازرسی شهرستان بهبهان متوقف و ضمن دستگیری ۳ نفر، راننده و سرنشینان آن بنامان معلوم و اهل خرم آباد ساکن دزفول در بازرسی خودرو سارقان مقدار ۳۷۲ گرم انواع طلاجات شامل گردنبند و انگشتر مسروقه که بطرز ماهرانه در خودرو جاسازی و مخفی کرده بودند کشف و ضبط شد.
این مقام ارشد انتظامی استان خاطرنشان کرد: متهمان به همراه خودرو و طلاجات سرقتی کشف شده به شهرستان بندرعباس منتقل که در تحقیقات صورت گرفته به ۵ فقره سرقت شامل ۳ فقره سرقت منزل به شیوه بالکن روی و تخریب درب های بالکن و سرقت طلاجات و ۲ فقره سرقت خودرو با همدستی دو نفر دیگر در شهرستان بندرعباس به ارزش ۸۴ میلیارد ریال اعتراف کردند که با تلاش های صورت گرفته همدست دیگر آنان نیز در یک عملیات غافلگیرانه در بندرعباس شناسایی و دستگیر و در بازدید از مخفیگاه وی یک قبضه تفنگ ساچمه ای بادی که دریکی از سرقتهای منزل استفاده شده بود به همراه تعدادی ساعت مچی و زنجیر و بدلیجات کشف و ضبط شد.
فرمانده انتظامی استان هرمزگان تصریح کرد: متهمان دستگیر شده با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی به دستگاه قضائی معرفی و با قرار مناسب روانه زندان شدند و تحقیقات از اعضا این باند جهت کشف دیگر سرقت های احتمالی صورت گرفته ادامه دارد.
بیش از ۲ میلیون دلار صنایع دستی از گمرکات هرمزگان صادر شد
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/7-1.jpg)
مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری هرمزگان گفت: ۲ میلیون و ۳۱۲ هزار دلار انواع صنایع دستی کشور در سالجاری از گمرکات این استان به کشورهای حاشیه خلیج فارس صادر شده است.
محمد محسنی در این خصوص افزود: مهمترین محصولات صادرشده؛ گلیم، چرم، سفال، حصیر، معرق، منبت و احجام چوبی بوده است که از بندرهای شهید رجایی و بندرلنگه صادر شده است.
وی ادامه داد: طبق برنامهریزی و تعامل و همکاری با اتاق بازرگانی و سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان، در سالهای آینده وضعیت و میزان صادرات صنایعدستی افزایش خواهد یافت.
مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری هرمزگان اضافه کرد: افزونبر ۸۰ هزار صنعتگر صنایعدستی در هرمزگان وجود دارند که ۹۸ درصد آنها بانوان هستند و بیشتر در رشتههای گلابتون دوزی، خوس دوزی، گلیمبافی، حصیربافی، صنایعدستی دریایی، سفالگری فعال هستند.
زمان کاشت سبزه عید نوروز و نکاتی برای داشتن سبزه پر پشت برای نوروز
بهترین زمان کاشت سبزه عید نوروز برای بذرهای مختلف چیست ؟ با چه بذرهایی میتوان سبزه درست کرد؟
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/4642373.jpg)
سبزه یکی از آن سینهای اصلی است که همیشه در سفره حضور دارد. خیلیها (بخصوص قدیمیها) معتقدند سبزه را باید خود اهالی خانه سبز کنند. خیلیها هم فقط به وجود سبزه در سفره هفت سین اعتقاد دارند اما مهم نیست که آن را خودشان درست کرده باشند یا از مادر و خواهر گرفته باشند و یا آن را از بازار خریده باشند. اگر بلد نیستید سبزه را خودتان درست کنید میتوانید از همین الان شروع کنید و خودتان را محک بزنید.روش کاشت سبزه نوروز
با چه بذرهایی میتوان سبزه درست کرد ؟
مرسوم است که بیشتر با گندم، عدس، ماش، قره ماش، لوبیا و نخود سبزه را درست کنند. اما اگر بخواهید سبزه متفاوت داشته باشید با تخمه آفتابگردان و باقالی خشک هم میتوانید سبزه درست کنید!
راحتترین سبزهای که زود به عمل میآید گندم است. گندم را از یک هفته مانده به عید هم میتوان سبز کرد اما باقی دانهها را باید حداقل از ۱۲ روز قبل شروع به سبز کردن کنید. باقالی و تخمه هم که فقط سه روز خیس خوردنشان وقت میخواهد!
در مورد زیبایی سبزهها نیز گفتنی است که سبزههای ماش و عدس ریز و پر پشت هستند و بالای ساقه سبزهها برگهای ریزی وجود دارد که آن را بسیار زیبا میکند. سبزه گندم صاف و مستقیم است و نمونه پروتوتایپ یک سبزه است و سبزه تخم آفتابگردان و باقالی خیلی درشت و بانمک هستند!
روش کلی کاشت سبزه عید نوروز :
مقداری از بذر دلخواه را برداشته (نه زیاد و نه کم) و در کاسهای بریزید و آنها را خوب بشویید.
بگذارید با کمی آب که لا به لای بذرها قرار میگیرد به مدت ۶ ساعت (یک شب تا صبح) بماند.
بذرها را درون یک آبکش خالی کرده و اجازه دهید آبشان برود.
یک پارچه نازک را زیر شیر آب خیس کنید و سپس خوب بچلانید تا آبش گرفته شود.
بذرها را از درون آبکش در وسط پارچه نمناک بریزید و پارچه را گره بزنید و درون کاسه بگذارید.
تا یکی دو روز اجازه دهید به همین حالت بماند و جوانه بزند. منتهی چک کنید که پارچه نمدار باشد.
بعد از اینکه پارچه را باز کردید و متوجه شدید جوانهها جون دار هستند بذرها را به ظرفی که دوست دارید منتقل کنید.
سپس پارچه را دوباره خیس کرده و آب آن را بگیرید و روی سبزه بیاندازید (این کار را باید تا سبز شدن کامل سبزه ادامه دهید و همواره پارچه نمدار روی جوانهها قرار داشته باشد).
در طول ایام عید هر روز باید به سبزهها آب بدهید. روزی دو بار (صبح و شب) سبزهها را زیر شیر آب بگیرید (از بغل آب بدهید که نظم سبزهها با فشار آب به هم نخورد) و بعد آب ظرف را خالی کنید.
حتما حتما هر شب که میهمانها رفتند یا از میهمانی برگشتید سبزههایتان را در حیاط یا بالکن یا پشت پنجره بگذارید تا هوای خنک به آنها برسد وگرنه به ۱۳ به در نرسیده زرد میشوند.
نکات طلایی پر پشت شدن سبزه عید نوروز
از ظروف فلزی برای سبز کردن سبزه استفاده نکنید.
استفاده از ظروف سفالی و در درجه دوم چینی نتیجه بهتری خواهد داشت تا ظروف پلاستیکی(ولی سفال یه چیز دیگست)
از هر بذری که میخواین استفاده کنید ۲۴ ساعت قبل در آب خیسش کنید(کاملا غوطه ور)
اگه تا الان سبزه عید درست نکردین نگران نباشید، بذر شاهی خیلی زود سبز میشه. چون …
هرچقدر قطر بستر کمتر باشه عمر سبزه بیشتر میشه . البته به میزان تراکم دلخواه شما هم بستگی داره.
بهترین روش آبیاری غبار پاشی هست استفاده از روشهای غرقابی خیلی مناسب نیست.
زمان کاشت انواع بذر سبزه هفت سین
بهترین زمان برای کاشت سبزه که تا روز ۱۳ فروردین رشد کافی داشته باشند:
گندم = ۲۰ اسفند
عدس = ۱۵ اسفند
ماش = ۱۸ اسفند
خرفه و شاهی = ۲۲ اسفند
شنبلیله و ارزن = ۱۶ اسفند
دانه های که باید حدود ۶ تا ۸ ساعت خیس کنید:
یونجه ( مدت جوانه زدن : ۶-۵ روز )
شنبلیله ( مدت جوانه زدن : ۴-۳ روز )
تربچه ( مدت جوانه زدن : ۵-۴ روز )
کنجد ( مدت جوانه زدن : ۲-۱ روز )
دانه هایی که باید حدود ۱۰ تا ۱۸ ساعت خیس کنید:
نخود ( مدت جوانه زدن : ۴-۳ روز )
عدس ( مدت جوانه زدن : ۵-۳ روز )
ماش ( مدت جوانه زدن : ۵-۳ روز )
سویا ( مدت جوانه زدن : ۵-۳ روز )
آفتاب گردان ( مدت جوانه زدن : ۲-۱ روز )
گندم ( مدت جوانه زدن : ۳-۲ روز )
ارزن ( مدت جوانه زدن :۴-۳ روز )
خرفه و شاهی زودتر از همه سبز می شود. حدود ۸ روز مانده به عید دست بکار شوید.
زمان کاشت سبزه عید گندم :
جهت سبز کردن گیاه گندم شما باید از روز ۲۰ اسفند ماه یعنی ۱۰ روز قبل از عید جهت سبز کردن این گیاه اقدام نمایید.
زمان مناسب برای کاشت سبزه عید ماش :
ماش نسبت به گندم کمی طول می کشد تا سبز شود شما حداقل برای شبز کردن گیاه ماش به ۱۲ روز وقت نیاز دارید یعنی مناسب ترین موقع جهت سبز کردن گیاه ماش روز ۱۸ اسفند خواهد بود.
بهترین زمان برای سبزه عید عدس :
سبزه عدس بیشترین مدت زمان را برای سبز شدن نیازمند است و برای سبز شدن به ۱۵ روز وقت نیاز دارد از این رو شما بهتر ازست از روز ۱۴ یا ۱۵ اسفند براس سبز کردن دانه عدس اقدام نمایید.
زمان کاشت سبزه عید شاهی و خرفه :
گیاهان شاهی و خرفه سریع تر از همه سبز می شوند از این رو شما فقط ۱۰ روز و نه بیشتر برای سبز کردن شاهیو خرفه وقت نیاز ندارید.
زمان مناسب برای کاشت سبزه یونجه :
یونجه نیز یکی از دانه های مناسب جهت سبز کردن است مدت زمانی که طول می کشد تا دانه یونجه به اندازه ی کافی رشد نماید تنها ۱۰ روز می باشد یعنی بهترین زمان جهت سبز کردن یونجه روز ۲۴ اسفند خواهد بود.
زمان کاشت سبزه عید شنبلیله :
شنبلیه نیز یکی از گیاهانی است که برای جوانه زدن نیاز به زمان زیادی ندارد این گیاه جهت جوانه زدن فقط به ۲ الی ۳ روز فقط زمان نیاز دارد این گیاه جهت رشد مناسب تا روز ۱۳ ام تنها به ۱۴ روز وقت نیاز دارد.
زمان مناسب برای کاشت سبزه ارزن :
ارزن هم یکی از گیاه های محبوب برای شبزه انداختن است این گیاه طی ۴ روز جوانه میزند و بهترین زمان برای رشد این سبزه تا روز ۱۳ ام تنها ۱۴ روز قبل از عید می باشد.
جوانترین شرکتکنندگان مسابقات مخترعان کویت؛ خواهر و برادر ایرانی مدال نقره گرفتند
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/03/20-1024x768.png)
خواهر و برادر ایرانی جوان ترین شرکت کنندگان در سیزدهمین جشنواره بین المللی اختراعات خاورمیانه در کویت (IIFME) موفق به کسب مدال نقره این جشنواره شدند.
الینا اسلامی ۱۵ ساله و کسری اسلامی ۱۳ جوان ترین شرکت کننده در بین بیش از ۱۶۰ شرکت کننده از ۴۰ کشور حاضر در سیزدهمین جشنواره بین المللی اختراعات بودند. آنها با الهام از شغل پدری و برای رفع مشکلی که سبب هدررفت سرمایه و زمان می شد، انقلابی در صنعت ریخته گری (دایکستینگ) ایجاد کردند و از آن به عنوان دایکست هوشمند یاد می کنند.
الینا اسلامی دانش آموز پایه نهم درباره اختراع خود و برادرش توضیح داد: از کودکی هر وقت فرصتی پیش می آمد به محیط کار پدر و مادرم می رفتیم و آنها نیز جلوی کنجکاوی ما را نمی گرفتند البته مراقب هم بودند که آسیبی به ما وارد نشود. بزرگتر که شدیم در دوره های آموزشی که آنها برای کارکنان جدید خود برگزار می کردند شرکت کردیم و به این ترتیب با مسایل و مشکلاتی که این کار داشت، آشنا شدیم. یکی از این مشکلات این بود که اختلاف دما بین مواد مذاب و قالب، اغلب سبب ترک خوردگی قالب می شود و کیفیت اولیه قطعات تولید شده را پایین می آورد، در اینجا سوالی ذهن من و برادرم را درگیر کرد که چطور می شود این مشکل را رفع کرد؟ گرچه راههایی وجود داشت اما هیچیک به طور کامل این مشکل را حل نمی کرد.
کسری اسلامی دانش آموز پایه هفتم هم گفت: با همفکری یکدیگر ایده ای به ذهنمان رسید که آن را با پدر و مادرمان مطرح کردیم و آنها هم استقبال کردند و اجازه دادند با مشورت چند کارشناس، این ایده را در کارخانه اجرا کنیم و پس از آزمون و خطا و آزمایشهای متعدد، توانستیم راه جدید و موثری برای حل این مشکل پیدا کنیم.
به گزارش فدراسیون مخترعان ایران، این خواهر و برادر عضو فدراسیون جهانی مخترعان (ایفیا) و دارای لقب مخترع (INV) هستند. این عنوان تنها به مخترعانی از جهان که اختراعات آنها بر سه شاخصه منفعت برای بشریت، اقدام متفکرانه و نوآوری در اختراع باشد، تعلق میگیرد.
این خواهر و برادر پس از این موفقیت، اختراع خود را به ثبت جهانی رساندند و تصمیم گرفتند در مسابقات بین المللی اختراعات و مخترعان که در کشورهای مختلف زیر نظر فدراسیون بینالمللی مخترعان(IFIA) و سازمان جهانی مالکیت فکری (WIPO) برگزار می شود، شرکت کنند.
کسب مدال نقره در دومین مسابقه مخترعان سوئیس ویژه اعضای فدراسیون جهانی مخترعان (IFIA)، مدال نقره در مسابقات مخترعان ۲۰۲۲ زنان در کره جنوبی، مدال نقره در مسابقات مخترعان ۲۰۲۲ کانادا ((ICAN، مدال نقره در مسابقات مخترعان آلمان (iENA)، مدال طلا در چهل و ششمین مسابقات ایده و اختراعات کرواسی (ARCA ) و مدال طلا در مسابقات بین المللی مخترعان در کره جنوبی SIIF)) برگزار شد و جایزه ویژه هیات داوران مالزی نیز در همین مسابقه از افتخاراتی است که این دو دانش آموز ایرانی برای کشور کسب کرده اند.
سیزدهمین جشنواره بین المللی اختراعات خاورمیانه در کویت با همکاری ایفیا و سازمان نادی العلمی کویت برگزار شد.