هفته سی و یکم بارداری

بارداری هفته به هفته

شمارش معکوس شروع شده است شما تقریبا سه چهارم راه را طی نموده اید و اکنون در هفته سی و یکم بارداری قرار دارید. ممكن است اين روزها كمي خسته باشيد، خصوصا اگر مشكلاتی مانند خواب يا بدخوابي را دارید. همچنين ممكن است نتوانيد درست راه برويد يا اشياء را درست حمل كنيد. اين حالت هم كاملا قابل درك است. شما بواسطه هورمونهاي دوران حاملگي هم سنگين تر شده ايد هم تعادل خود را از دست داده ايد و هم مفاصل شما سست و شل شده اند. اين امر مي تواند موجب اين شود كه شماره كفش شما نيز افزايش يابد؛ و البته ممكن است كه اين تغيير دائمي باشد…

بدن شما درهفته ۳۱ بارداری

در هفته ۳۱ بارداری شکم شما آن‌قدر بزرگ شده که دچار تنگی نفس شده‌اید و احساس می‌کنید با چند قدمی که بر می‌دارید نفستان می‌گیرد و مجبور هستید بنشینید و استراحت کنید. رحم شما اکنون ۱۱ سانت بالاتر از ناف قرارگرفته و در مقایسه با هفته دوازدهم رحم کل فضای شکم شما را در برگرفته است. سایر حقایق بدن شما :

 چروک ها ناپدید می شوند. هورمون ها چروک ها را از بین می برند

چشم های جنین می تواند نور یا تاریکی را تشخیص دهد

در حال حاضر ممکن است انقباضات براکستون هیکس را تجربه کنید.

 احساس گرما می کنید؟ دمای مایع آمنیوتیک بالاتر از دمای بقیه بدن شما است

میزان افزایش وزن شما در این هفته

در هفته ۳۱ بارداری، احتمالا به میزان ۹.۵ تا ۱۲ کیلوگرم افزایش وزن دارید. اگر در هفته ۳۱ بارداری هستید و دوقلو باردار هستید، احتمالا بیش از ۱۲ تا ۱۹ کیلوگرم وزن دارید .

هفته ۳۱ بارداری چند ماهگی بارداری است؟

در هفته ۳۱، شما ۶ ماه و سه هفته باردار هستید.

در این هفته نی نی شما به اندازه آناناس است

هر چه رحم شما گرفته تر و منقبض تر می‌شود، کودک پاهای خود را به داخل سینه اش جمع می کند و به حالت اصلی جنین نزدیک می‌شود. آرام باشد. او خواب است. درهفته ۳۱بارداری او بیشتر زمان را می‌خوابد. پس ساکت باشید و با صداهای مختلف و شلوغ کاری او را بیدار نکنید. علت تکان نخوردن او همین است و بیخودی خودتان را نگران نکنید.  در هفته ۳۱، فرزند شما حدود ۴۰ سانتیمتر خواهد بود، احتمالا وزن او نزدیک به 3 کیلوگرم است و ناخن انگشت نوزاد شما به طور کامل رشد کرده است.

توصیه ها درهفته ۳۱ بارداری

حتماً برای زمان وضع حمل خود برنامه ریزی لازم را صورت دهید. می‌توانید برای آماده کردن خود، به حالت‌های زمان زایمان و یا چیزهای مشابه دیگر فکر کنید. با وجودی که ممکن است وضع حمل آن گونه که شما تصور می کردید پیش نرود، اما این برنامه ریزی ها حتماً به درد شما خواهد خورد و یک جایی به دادتان می‌رسد. اگر هم می‌خواهید از درستی و نادرستی افکار و دانسته های خود آگاه شوید، اکنون بهترین زمان برای این کار است.

-ازهفته ۳۱  به بعد، احتمالاً کفش‌هایتان به سختی اندازه پاهایتان خواهند بود. فشاری که از طرف رحم به بدن وارد می‌شود باعث بیشتر شدن جریان خون و افزایش جریان مایعات به پاها شده، که این مسئله موجب ورم کردن پاها می‌گردد

-در عین حال، رحم به شکم نیز فشار می‌آورد که در نتیجه شما سریعاً احساس سیری خواهید کرد. پس هر زمان توانستید غذا بخورید چون تغذیه شما و کودکتان خیلی با ارزش است.

-هر زمان که برایتان امکان دارد حتماً پاهایتان را روی صندلی یا چهارپایه و جای بلند قرار دهید و اگر هوا مناسب بود، سعی کنید از صندل استفاده کنید.

علائم طبیعی درهفته ۳۱ بارداری

اگر زن باردار قبل از بارداری فشارخون ۶۰ روی ۱۰۰ داشت و حالا در دوران بارداری فشار خون ۹۰ روی ۱۳۰ است این خانم باردار دچار افزایش فشارخون شده است. اگر بيمار بعد از هفته بيستم بارداری دچار افزايش فشار خون شد ولی بدون دفع پروتئین در ادرار باشد، افزايش فشار خون به علت بارداری است ولی اگر خانم‌ها بعد از طی نيمه اول بارداری دچار افزايش فشارخون می‌شوند و در ادرار پروتئین دفع می‌شود این نشانه پره اكلامپسی است. ابتلا به افزايش فشار خون بارداری خطرات ديگری از‌جمله عقب افتادن رشد در داخل رحم، زايمان زودرس، جداشدگی جفت و مرده‌زایی را به دنبال دارد.

مهم‌ترین نکته در فشار خون تشخیص به موقع آن است و این که جزء کدام گروه است به تشخیص به موقع بستگی دارد. اساسا معاینات دوران بارداری تا ۲۸ هفتگی هر ماه، سپس تا ۳۶ هفتگی هر دو هفته و بعد از آن به صورت هفتگی تا زمان زایمان است. این پیگیری‌ها کمک می‌کند که در اولین فرصت تشخیص افزایش فشار خون صورت گیرد.

علائم هشدار دهنده زایمان زودرس در هفته ۳۱ بارداری:

یک نوزاد طبیعی پس از سی و هفت تا چهل هفته بارداری به دنیا می آید. اما انقباضات پیش از هفته سی و هفتم بارداری نشانه زایمان زودرس است . فرزندی که پیش از هفته سی و هفتم به دنیا می آید نارس است. این فرزندان نیاز به مراقبت های وِیژه داند و باید مقدار قند خون، عفونت ها و هیپوترمی آن ها بررسی شود. علائم زایمان زودرس شامل:

درد شدید شکم

خونریزی

سرگیجه شدید

خونریزی زمانی اتفاق می افتد که جفت رشد کمی دارد و بر روی دهانه رحم را می پوشاند. به پشت دراز کشیدن، کم خونی شدید و قند خون پایین دلایل سرگیجه می باشد. اگر سرگیجه طولانی مدت یا سردرد شدید یا تپش قلب دارید بلافاصله به پزشک اطلاع دهید.

اکنون می دانید در هفته سی و یکم بارداری چه اتفاقی می افتد.

هشدارها درهفته۳۱ بارداری

یکی از مهمترین اقدامات درمانی استراحت است. استراحت مطلق لازم نیست.

مسکن و آرام بخش هم توصیه نمی‌شود.

 کالری، پروتئین کافی، مایعات و نمک کنترل شده (بدون قطع آن ها) تاثیرات عمده‌ای دارد. خوشبختانه عمده موارد خفیف هستند یا نزدیک به پایان حاملگی اتفاق می‌افتند.

تغذیه درهفته۳۱ بارداری

برای بسیاری از زنان باردار مصرف روزانه میوه وسبزیجات در این دوران توصیه شده است. اما بعضی از زنان نمی‌دانند این مقدار را چگونه در برنامه غذایی خود جای دهند. ما در اینجا راه های ساده ‌ای را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

  مقداری کلم خرد شده را با سس سالاد مخلوط کنید، سپس سیب و آناناس خرد شده را به آن اضافه کنید.

  هویج رنده شده و کدو تنبل را با سس اسپاگتی مخلوط کنید.

  گوجه فرنگی خرد شده و تازه را به همراه گشنیز به سس سالسا بیافزایید.

ورزش درهفته۳۱ بارداری

می‌توانید در زمان تماشای تلویزیون و یا خواندن روزنامه و مجله، عضلات کگل ( Kegels) خود را تقویت کنید. این تمرینات باعث تقویت عضلات واژن و در نتیجه وضع حمل ساده تر خواهد شد، و همین طور از بروز مشکلات زمان زایمان پیشگیری می‌شود. این تمرینات را یک الی دو بار در روز و هر بار چند دقیقه انجام دهید .

نکاتی برای پدرها در هفته سی و یکم بارداری:

پدر می تواند به مادر کمک کند آرام شود. برای همسرتان غذاهای مقوی و خوشمزه تهیه کنید، فیلم ببینید و به همسر خود گوش دهید. راه های آسانی وجود دارد که میتوانید به همسر خود احساس خوب دهید:

شماره افراد مهم را به او بدهید.

موبایل خود را کامل شارژ کنید.

تمام وظایف خود را در محل کار انجام دهید و در هنگام زایمان نگران نباشید.

لیستی از علائم هشداردهنده تهیه کنید تا پیش از شروع درد زایمان مراقب آن ها باشید

بازدید فرماندار ابوموسی از اجرای طرح ملی پیشگیری از تنبلی چشم کودکان ۳ تا ۶ سال

مهندس پوربابایی فرماندار شهرستان صبح امروز با حضور در بهزیستی ابوموسی از اجرای طرح ملی پیشگیری از تنبلی چشم کودکان ۳ تا ۶ سال و رعایت پروتکل های بهداشتی بازدید بعمل آورد.

 فرماندار ابوموسی هدف از اجرای این طرح را پیشگیری، برنامه ریزی و تلاش در جهت ارتقای سطح سلامت بینائی کودکان ذکر نمود و گفت: این برنامه با هدف شناسایی  اختلالات بینائی کودکان ۳ تا ۶ سال در کشور و به منظور پیشگیری ازاین اختلال اجرا می شود.

در ادامه اسماعیل ولی زاده رئیس اداره بهزیستی ابوموسی گفت: از شهروندان درخواست میگردد با توجه به اهمیت برنامه پیشگیری از نابینایی کودکان با دردست داشتن اصل شناسنامه ،نسبت به سنجش بینایی کودکان به پایگاه سنجش بینایی واقع در بهزیستی شهرستان مراجعه نمایند.

وی افزود: این طرح نیز در بخش تنب هم اجرا خواهد شد.

با تداوم شرایط فعلی از سوپرلیگ بسکتبال کشور انصراف می‌دهیم

سرمربی تیم بانوان خانه بسکتبال هرمزگان:

سرمربی تیم بانوان خانه بسکتبال هرمزگان گفت: با شرایط فعلی و در صورت تداوم آن مجبور به انصراف از مسابقات سوپرلیگ بسکتبال کشور می شویم.

هنگامه هنگام پور در گفت و گو با ایسنا، افزود: امروز جلسه قرعه کشی سوپر لیگ بسکتبال بانوان کشور برگزار می شود اما نماینده هرمزگان به دلیل مشکلات مالی و نبود اسپانسر در خطر انصراف قرار دارد.

وی با بیان اینکه بازیکنانم در فصل گذشته بین ۵ تا ۱۰ درصد مطالبات خود را دریافت کرده اند، اظهار کرد: در حالی تیم خانه بسکتبال از تمامی نیروهای بومی بهره می برد و هرسال در بین مدعیان قرار دارد شایسته نیست اینچنین ورزش بانوان در سایه های بی توجهی به سر ببرد.

هنگام پور با اشاره به اینکه جلسات مستمری با مدیرکل ورزش و جوانان استان هرمزگان برگزار کرده ایم، خاطرنشان کرد: تمامی دغدغه های خود را به وی منتقل کرده و وعده حل بخشی از مشکلات تا پایان هفته داده شده است.

وی ادامه داد: امیدوارم تا پایان هفته این وعده مدیرکل ورزش و جوانان استان عملی شود تا مجبور به انصراف از سوپر لیگ بسکتبال بانوان کشور نشویم.

سرمربی تیم بانوان خانه بسکتبال هرمزگان با اشاره به اینکه تا زمانی که بازیکنان حاضر به تمرین کردن نشوند نمی توان تیمی راهی مسابقات کرد، اضافه کرد: مشکلات مالی طی سالیان اخیر همواره گریبانگیر نماینده هرمزگان بوده و امیدوارم با تلاش های مسئولان در این فصل این موضوع رخ ندهد و مجبور به انصراف نشویم.

کنترل اضطراب کودکان در دوران کرونا

 در دوران پاندمی کرونا، بزرگسالان می توانند احساسات خود را کنترل کنند و صبورانه عمل کنند، اما کودکان معمولا در شرایط نامطلوب دچار سر درگمی می شوند بسیار وابسته به دیگران و برطبق رفتار افراد پیرامون خود عمل می کنند.

 در طول دوران بحران، اقداماتی چون فاصله گذاری اجتماعی، ممنوعیت فعالیتهای خارج از خانه، تعطیلی مدارس و مهد های کودک، دوری از دوستان، بازی و ورزش، کودکان را در شرایطی پیچیده قرار می دهد و می تواند موجب پریشانی و بالا رفتن سطح استرس و اضطراب در آن ها شود. بنابراین لازم است ترسها و نگرانی های آنها را از راه مناسبی کاهش داده و ذهن آنها را تقویت کنیم.

برای کمک به مدیریت ترس، نگرانی، ناراحتی و ایجاد آسایش و اطمینان خاطر برای کودکان روشهای ساده زیر پیشنهاد می گردد:

– زمانی برای ارتباط دو طرفه با کودک ایجاد کنید. برای هر کودک جداگانه وقت بگذارید. این وقت می تواند ۳۰ دقیقه یا بیشتر باشد. بهتر است هر روز سر یک ساعت مشخص باشد تا کودکان یا نوجوانان بتوانند در زمان خاصی منتظر آن باشند. از فرزند خود بپرسید دوست دارد چه کاری انجام دهد؟ انتخاب باعث ایجاد اعتماد به نفس در او می شود. خواندن کتاب، داستان گفتن، نقاشی کردن، انجام کارهای هنری و مهارتی، انجام کارهای روزانه با کمک هم، تفکر و صحبت های معنوی ، دعا کردن، باغبانی کردن، یادگیری های آنلاین، معاشرت از طریق تلفن، نوشتن داستان و شعر ، انجام بازی های داخل خانه با اعضای خانواده فعالیت هایی لذت بخش برای کودکان هستند.

– یک جریان روزمره منعطف ولی ثابت ایجاد کنید. برنامه ای برای خود و کودکتان تهیه کنید که زمانی برای فعالیت و فراغت و استراحت داشته باشد. ورزش را در برنامه هر روز او بگنجانید. این کار می تواند به کودکتان کمک کند احساس امنیت کرده و رفتار بهتری داشته باشد و به کاهش استرس اوکمک می کند.

– به آن ها بیاموزید مرتبا دستان خود را با آب و صابون بشویند. شستن دست ها و رعایت بهداشت را سرگرم کننده کنید .شعر ۲۰ ثانیه ای برای شستن دست ها بسازید . چند حرکت به آن اضافه کنید. به کودکان به خاطر شستشوی مرتب دستها امتیاز داده و آن ها را تحسین کنید. هنگام سرفه یا عطسه جلوی دهان خود را با دستمال یا آرنج خم شده بگیرید. شما الگویی برای رفتار کودکتان هستید.

– همه کودکان، بد رفتاری هایی دارند که این بد رفتاری ها هنگام خستگی، گرسنگی، ترسیدن یا یادگیری مهارت های مستقل، طبیعی هستند بویژه اوقاتی که مجبورند در خانه بمانند ، رفتار بد او را سریع به جهت مثبت تغییر دهید. قبل از اینکه رفتار بد شروع شود، آن را متوقف کنید. وقتی کودکان شروع به بی قراری می کنند می توانید حواس آن ها را به چیزهایی خنده دار و جذاب پرت کنید. ۱۰ ثانیه مکث کنید، نفس خودتان را ۱۰ ثانیه فرو ببرید و به آرامی بیرون دهید این عمل را ۵ بار تکرار کنید و سعی کنید به آرامی عکس العمل نشان دهید.آرامش خود را حفظ کرده و استرس را مدیریت کنید. این روزها روزهایی استرس زا است از خود مراقبت کنید تا بتوانید از فرزندان خود نیز حمایت کنید. به خود استراحت دهید.

– خودتان بهتر می دانید چقدر دلنشین و آرام کننده است که کسی را داشته باشید تا موقعی که چیزی آزارتان داده به حرفهایتان گوش دهد. مشابه همین با کودک خود برخورد کنید. اگر تمایلی به صحبت کردن نداشت اجازه دهید بفهمد شما به خاطر او آنجا هستید. فقط در کنارش بمانید و به او یادآور شوید که دوستش دارید و از او حمایت می کنید.

– سعی کنید هر چه بیشتر روال معمول او را حفظ کنید، هر گونه تغییر را متعادل کنید سعی کنید در صورت امکان خواب و وعده های غذایی معمولی او برقرار باشد. اطمینان حاصل کنید به درستی غذا می خورد و خواب کافی دارد.

– درخانواده محیطی آرام بوجود آورید. میزان استرس و اضطراب در کودکان و دیگر افراد خانواده را مدیریت کنید.

موسیقی آرامش بخش پخش کنید و راهکارهای کاهش فشار روانی را امتحان کنید. دنبال کردن اخبار تلویزیون و رسانه های اجتماعی را محدود کنید. قرار گرفتن در معرض مکرر رسانه ها، باعث اضطراب کودکان و بزرگسالان می شود

– در حضور کودک از ترسیدن در مورد موضوعاتی که ذهن شما را مشغول کرده است اجتناب کنید.  ترس، خشونت و دلهره خود را کنترل کنید. هرگز ذهن کودکتان را با دلواپسی های آینده و نگرانی های خود پر نکنید. به آن ها درباره مفهوم و ضرورت تعطیلی و قرنطینه را توضیح دهید.

مدیریت این دوران مشکل است اما باید شرایط را به کمک دیدگاه مثبت خود مدیریت کنیم. ما می توانیم با مراقبت از خود، به کودکان

آسایش و اطمینان خاطر ارائه کنیم. اطلاعات واقعی را بر اساس نیاز کودک ارائه دهیم. روابط عاطفی ایجاد کنیم و پیشگیری های مثبت را ترغیب کنیم.

تاکو میگو با سس گشنیز

تاکو نوعی غذای محلی مکزیکی است که با نان تورتیلا (ذرت) تهیه می شود و محتویات درونی آن از مرغ گرفته تا گوشت و میگو متفاوت است.

مواد لازم:

    ۹۰۰ گرم میگوی پوست کنده و بدون دم

    ۱ قاشق چایخوری پودر پاپریکا

    ۱ قاشق چایخوری پودر سیر

    نصف قاشق چایخوری پودر آویشن

    ۱ قاشق چایخوری زیره سبز

    نصف قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز

    نصف قاشق چایخوری نمک

    ۲۴ عدد سیخ چوبی

    ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون

برای سس گشنیز:

    یک پیمانه خامه ترش

    ۳ قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده

    یک قاشق چایخوری پوست رنده شده لیموترش

    یک چهارم قاشق چایخوری نمک

    ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش

برای تاکو:

    ۱٫۵ پیمانه کلم سبز یا سفید

    ۱٫۵ پیمانه کلم قرمز

    یک قاشق غذاخوری فلفل هالوپینو ریز شده

    ۲۴ عدد نان ترتیلا

برای تاپینگ:

    برش های لیموترش

    گشنیز

طرز تهیه:

در یک کاسه بزرگ، میگوها را با پاپریکا، پودر سیر، آویشن، زیره سبز، فلفل قرمز و نمک مزه دار کنید. آنها را به خوبی هم بزنید تا همه ادویه ها به خورد میگوها بروند.

در هر سیخ چوبی ۴ عدد میگو قرار دهید.

کباب پز یا منقل را روشن کنید. پیش از قرار دادن سیخ میگوها، روی آنها مقدار زیادی روغن زیتون بمالید.

هر طرف از میگوها را به مدت ۳ دقیقه کباب کنید و سپس کنار بگذارید.

در یک کاسه متوسط، همه مواد سس گشنیز را با یکدیگر مخلوط کرده و خوب هم بزنید تا یکدست شوند.

در یک کاسه بزرگ، کلم سبز، قرمز و فلفل هالوپینوی خرد شده را با یکدیگر مخلوط کنید. نیمی از سس گشنیز را روی مخلوط کلم ها بریزید و بقیه آن را برای داخل تاکو نگه دارید.

برای تهیه تاکو، ابتدا از مخلوط کلم ها درون نان ترتیلا بریزید، سپس میگوها را قرار دهید و در آخر سس گشنیز را اضافه کنید.

روی تاکوها گشنیز خرد شده بریزید و سرو کنید.

کلیه دستگاه‌های اجرایی باید از ظرفیت طرح ملی توسعه مشاغل خانگی استفاده کنند

 معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری هرمزگان با بیان اینکه دستگاه‌های اجرایی سریعاً در راستای استفاده از ظرفیت طرح ملی توسعه مشاغل خانگی، اقدام کنند، گفت: باید به‌جای آمارسازی از ظرفیت‌های مثبت این طرح استفاده کنیم.

ایرج حیدری، در نخستین جلسه “شورای راهبری طرح ملی توسعه مشاغل خانگی” در هرمزگان، اظهار کرد: اولین کاری که اداره‌کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی به‌عنوان کارفرما و جهاد دانشگاهی هرمزگان به‌عنوان مجری طرح ملی توسعه مشاغل خانگی باید انجام دهند، توجیه کامل کلیه دستگاه‌های اجرایی اثرگذار در راستای به نتیجه رساندن این طرح است.

این مقام مسئول افزود: به این مسئله توجه شود که دستورالعمل‌ها به دست افرادی در مجموعه‌های دستگاه‌های اجرایی برسد که در این زمینه متخصص باشند، همچنین در صورت نیاز کارفرما و مجری طرح باید افرادی را برای پاسخگویی به سؤالات دستگاه‌های اجرایی معرفی کنند.

وی عنوان کرد: اداره‌کل تعاون و جهاد دانشگاهی باید از ظرفیت صداوسیما برای معرفی این طرح به جامعه هدف خود استفاده کنند و در این راستا باید اطلاعات را با زبان ساده و عامیانه مطرح کنند تا تأثیرگذاری بهتری داشته باشد.

معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری هرمزگان با اشاره به اینکه دستگاه‌های اجرایی سریعاً در راستای جذب افراد برای ثبت‌نام در طرح ملی توسعه مشاغل خانگی، عملیات را آغاز کنند و آمار روزانه‌ای به استانداری هرمزگان ارائه دهند، افزود: ما باید از ظرفیت مثبت این طرح استفاده کنیم و نباید به سمت آمارسازی برویم و مشاغل دیگر را تحت تأثیر قرار دهیم.

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی هرمزگان نیز در این جلسه بیان کرد: طرح ملی توسعه مشاغل خانگی درنتیجه آسیب‌شناسی اجتماعی و مطالعات گسترده بر اساس مزیت‌های اقتصادی منطقه‌ای در سه فاز “شناسایی فرصت‌ها و زمینه‌ها”، “توانمندسازی و شبکه‌سازی” و “اتصال به بازار” در و در راستای تحقق اقتصاد مقاومتی، جهش تولید، کمک به توانمندسازی اقتصادی خانواده‌ها و حمایت از کسب‌وکارهای خرد، کوچک و خانگی در ۳۱ استان کشور در حال اجراست. این طرح ابتدا در ستاد مشاغل خانگی وزارت کار، تعاون و رفاه اجتماعی به تصویب رسید و توسط جهاد دانشگاهی اجرا می‌شود.

هادی ابراهیمی با اشاره به اینکه طرح ملی توسعه مشاغل خانگی ابتدا به‌صورت پایلوت در ۹ استان کشور اجرا شد، افزود: فرهنگ‌سازی و ترویج مشاغل خانگی، استفاده از ظرفیت مشاغل خانگی برای ایجاد اشتغال پایدار و مولد، خوداشتغالی متقاضیان ورود به بازار کار، بهبود معیشت و افزایش رفاه خانوار، اتصال صاحبان کسب‌وکار خانگی به بازارهای هدف و بنگاه‌های پیشران، افزایش سهم مشاغل خانگی در اقتصاد مناطق، بهره‌گیری از فناوری‌های نو و جلب مشارکت واحدهای فناور و نوپا در ارتقای کمی و کیفی محصولات خانگی، ایجاد و توسعه برند ملی در محصولات و خدمات خانگی و … ازجمله مهم‌ترین اهداف اجرای این طرح است.

وی ادامه داد: استانداردسازی، برندسازی و اتصال به بازار محصولات خانگی متقاضیان مشاغل خانگی، تشویق متقاضیان مشاغل خانگی به راه‌اندازی و توسعه کسب‌وکارهای خانگی کارآفرینانه، توانمندسازی متقاضیان مشاغل خانگی و آموزش مهارت‌های کارآفرینی و کسب‌وکار برای متقاضیان راه‌اندازی مشاغل خانگی جهت کاهش ریسک اولیه سرمایه‌گذاری در این حوزه، افزایش فرصت‌های شغلی از طریق مهارت‌آموزی و توانمندسازی نیروی انسانی، معرفی مشاغل خانگی و فرصت‌های نو و کارآفرینانه، ارتقاء مدیریت کسب‌وکارهای خانگی از طریق پیوند با بنگاه‌های بالادستی و تشکیل شبکه و خوشه سازی، شناسایی برندهای ملی و استانی، بنگاه‌های بالادستی و پشتیبان‌ها در حوزه مشاغل خانگی و تربیت نیروی انسانی متخصص در حوزه کسب‌وکارهای خانگی از دیگر اهداف این طرح است.

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی هرمزگان عنوان کرد: از کلیه دستگاه‌های اجرایی و حاکمیتی و فعالان اقتصادی درخواست می‌کنیم در راستای اطلاع‌رسانی این طرح به جامعه هدف مار را یاری کنند.سرپرست معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی هرمزگان نیز در این جلسه اظهار کرد: فراخوان طرح ملی توسعه مشاغل خانگی از ۶ شهریورماه امسال آغاز شده و شتاب ثبت‌نام از اواخر شهریورماه صورت گرفته است که مطابق دستورالعمل‌ها استان هرمزگان ظرفیت جذب دو هزار و ۳۰۰ نفر را در این طرح دارد.

محمد دلپسند افزود: از زمان شروع ثبت‌نام تاکنون هزار و ۱۶۰ نفر ثبت‌نام کرده‌اند که هرمزگان در این زمینه رتبه اول را در سطح کشور به خود اختصاص داده است، اگرچه این رقم کافی نیست و با توجه به غربالگری‌هایی که بعداً صورت می‌گیرد، باید سه برابر این ظرفیت (حدود ۶ هزار نفر) در این طرح ثبت‌نام کنند.

وی تصریح کرد: لایه‌ای از جامعه تحت پوشش این طرح قرار می‌گیرند که با جوامع هدف طرح‌های مشابه سایر دستگاه‌های مسئول در این زمینه متفاوت است، ازاین‌رو برای مثال افراد تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد تنها تحت شرایطی می‌توانند هدف این طرح باشند.

سرپرست معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی هرمزگان با بیان اینکه طرح ملی توسعه مشاغل خانگی الگویی از یک مدل بین‌المللی است، عنوان کرد: این طرح در کشورهای جنوب شرقی آسیا و خاور دور اجرایی شده و این کشورها توانسته‌اند بخش زیادی از مشکلات اشتغال خود را بدین‌وسیله برطرف کنند.

دلپسند بیان کرد: ما همه ظرفیت نهادهای اجتماعی استان را به کار گرفته‌ایم و افراد بیشتری را می‌توانیم تحت پوشش قرار دهیم اما یکی از مهم‌ترین موانع موجود، دسترسی عملیاتی به شبکه‌های تشکیلاتی دستگاه‌های اجرایی اثرگذار و به‌ویژه نهادهای حاکمیتی در سطح استان است.

وی با اشاره به اینکه مهلت ثبت‌نام این طرح تا ششم آبان ماه تعیین شده است، افزود: در این طرح افراد به یک زنجیره اشتغال متصل می‌شوند به‌نحوی‌که برخی که دارای مشاغل کوچک هستند، کسب‌وکار خود را توسعه می‌دهند و برای برخی نیز فضای کسب‌وکار ایجاد می‌شود.

سرپرست معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی هرمزگان تصریح کرد: دستگاه‌های اجرایی استان درزمینهٔ جذب پشتیبانان، پیشرانان و لیدرهای بازار کمک‌رسانی خوبی به ما داشته‌اند و اگر هم‌زمان بتوانند افراد جویای کار مراجعه‌کننده به این دستگاه‌ها را شناسایی و به سامانه ثبت‌نام طرح توسعه ملی مشاغل خانگی هدایت کنند، بخش مهمی از انتظارات فراخوان برآورده می‌شود.

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) هرمزگان نیز در این جلسه گفت: مدل راهبری کمیته امداد درزمینهٔ توسعه مشاغل خانگی احیای پشتیبانان است، ما افرادی که در مشاغل خانگی توانمند هستند را شناسایی کرده و سایر افراد را به آن‌ها وصل می‌کنیم. تنها راه توسعه مشاغل خانگی جذب لیدرها و پشتیبان‌ها است.

علی الهیاری تصریح کرد: استان هرمزگان در بخش تولید البسه و صنایع‌دستی مزیت‌های اقتصادی دارد به‌گونه‌ای که حدود ۸۰ هزار نفر در استان درزمینهٔ صنایع‌دستی فعالیت دارند و مطمئناً این افراد با بازار سازی فعال‌تر می‌شوند. در کمیته امداد به این افراد تسهیلاتی اختصاص داده می‌شود.

در ادامه مدیرکل صنعت معدن و تجارت هرمزگان، مدیرکل بنیاد شهید استان و نمایندگانی از اتاق تعاون، اتاق اصناف، اتاق بازرگانی، شهرداری بندرعباس و سایر دستگاه‌های اجرایی مرتبط، ضمن ابراز حمایت کامل دستگاه‌های متبوع خود از این طرح به بیان نوع کمک‌ها و فعالیت‌هایی که می‌توانند در راستای پیشبرد اهداف طرح ملی توسعه مشاغل خانگی انجام دهند، پرداختند.

سنجش بیش از ۱۳ هزار کودک هرمزگانی در طرح پیشگیری از تنبلی چشم

کارشناس مسئول پیشگیری از معلولیت‌های اداره کل بهزیستی هرمزگان گفت: از ابتدای آغاز طرح پیشگیری از تنبلی چشم کودکان ۳ تا ۶ ساله در هرمزگان تاکنون بیش از ۱۳ هزار کودک سنجش شدند.

مژگان صابری با بیان اینکه تا پایان سال بیش از ۷۶ هزار کودک شنوایی سنجی خواهند شد، افزود: تعرفه سنجش غربالگری ۳۳۰۰ تومان است که برای خانواده‌های تحت پوشش این اداره بصورت رایگان اجرا می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: والدین برای بینایی سنجی فرزندان خود می‌توانند به همراه کودک خود و در دست داشتن اصل یا کپی شناسنامه کودک به ادارات بهزیستی سراسر استان مراجعه کنند.

صابری بیان کرد: طرح پیشگیری از تبلی چشم در سه سطح، غربالگری، شناسایی کودکان مشکوک و کودکان داری مشکل انجام می‌شود.

بهترین زمان برای دریافت واکسن آنفلوآنزا آبان ماه است

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: تزریق واکسن آنفلوآنزا در مراکز جامع سلامت و مراکز بهداشتی و درمانی استان آغاز شده است.

دکتر محمود حسین پور در جمع خبرنگاران، با بیان اینکه اکنون مادران باردار پرخطر اولویت اول دریافت رایگان واکسن هستند، تصریح کرد: با مادران باردار پرخطر از طرف مراکز جامع سلامت تماس گرفته می‌شود تا برای دریافت واکسن مراجعه کنند.

معاون فنی مرکز بهداشت هرمزگان با اشاره به اینکه بهترین زمان برای دریافت واکسن آنفلوآنزا آبان ماه است، ادامه داد: مادران باردار کم خطر و کادر درمان در محیط‌های شغلی پرخطر در اولویت‌های بعدی تزریق واکسن هستند.

وی با اشاره به اینکه افراد با بیماری‌های زمینه‌ای و سالمندان با بیماری‌هایی مانند دیابت و فشار خون از دیگر گروه‌های هدف برای دریافت واکسن هستند، اظهار کرد: مراقبان سلامت از سوی سامانه سلامت گروه‌های هدف را برای دریافت واکسن شناسایی می‌کنند و در مراحل مختلف اعلام می‌شود.

حسین پور با بیان اینکه افرادی که هم پرونده سلامت ندارند در روزهای آینده برای تشکیل پرونده اطلاع رسانی می شود، خاطرنشان کرد: امسال واکسن آنفلوآنزا فقط در مراکز بهداشتی و مراکز جامع سلامت توزیع می‌شود و در داروخانه‌ها نیست.

۱۸درصد دانش اموزان هرمزگانی اضافه وزن دارند

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان خبر داد:

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش هرمزگان، گفت: طبق پالایش دانش آموزان در سال تحصیلی گذشته، حدود ۱۸ درصد دانش آموزان ۷ تا ۱۸ سال استان دارای اضافه وزن هستند.

علیرضا باقری در جلسه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان ( کوچ) استان هرمزگان گفت: مطابق غربالگری دانش آموزان در سال گذشته، حدود ۱۸ درصد دانش آموزان  دختر و پسر ۷ الی ۱۸ سال استان هرمزگان چاق یا دارای اضافه وزن هستند.

وی افزود: طرح ملی کنترل وزن و چاقی دانش آموزان ( کوچ) که بصورت پایلوت در سال گذشته در ۱۵ مدرسه استان هرمزگان اجرا شد، این پروژه در سال جاری در تمامی مدارس و تحت پوشش قرار داد بیش ۳۸۰ هزار دانش آموز در حال اجرا می باشد .

باقری ادامه داد: طرح غربالگری اولیه از اول مهرماه ۱۳۹۹ آغاز شده و تا پایان هفته تربیت بدنی و ورزش دانش آموزی که در اوایل آبان ماه است ادامه دارد.

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان هرمزگان به روش های غربالگری دانش آموزان اشاره و تصریح کرد: حضور والدین همراه با دانش آموز در مدرسه و اقدام به گرفتن قد و وزن با رعایت پروتکل های بهداشتی، آموزش به والدین و گرفتن قد و وزن دانش آموز در منزل و ارسال به مدرسه و همچنین استفاده از خانه های بهداشت در روستاها از روش های غربالگری می باشد.

باقری خاطر نشان کرد: در هفته تربیت بدنی که از ۲۶ مهرماه آغاز می شود، تعداد ۶۱ پایگاه غربالگری قد و وزن در مناطق ۲۲ گانه استان هرمزگان فعال می شوند و دانش آموزان می توانند برای گرفتن قد و وزن به این مراکز مراجعه کنند.

این مسئول افزود: پس از غربالگری و سنجش اولیه شاخص توده بدنی دانش آموزان،  راهنمایی و مشاوره های پیرامون کاهش وزن به دانش آموزان دارای اضافه وزن داده می شود و در اسفند ماه سال جاری سنجش ثانویه شاخص توده بدنی آنان صورت می پذیرد.

باقری اضافه کرد: در روند برگزاری«طرح کوچ» معلمان با خانواده‌ها در ارتباط هستند تا دانش آموزان با همکاری خانواده و مدرسه فعالیت‌ها را انجام دهند.

وی گفت: سلامت و توانایی جسمی دانش آموزان در سند تحول بنیادین مورد توجه جدی قرار گرفته به نحوی که در بیانیه ارزش ها،چشم انداز و هدف های کلان برنشاط و سلامت جسمانی دانش آموزان حفظ و ارتقاء سلامت فردی و پاسخ دهی به نیازهای جسمی و روانی دانش آموزان از طریق ورزش و تفریحات سالم فردی و گروهی و رعایت اصول تغذیه سالم تاکید شده است.

شهرآورد هرمزگان تکلیف صعود به لیگ برتر فوتسال بانوان را مشخص می‌کند

 قرار است دو نماینده فوتسال بانوان هرمزگان برای راهیابی به لیگ برتر فوتسال به مصاف هم می‌روند، دو تیم هیات فوتبال رودان و انرژی‌بر پارسیان دیدار رفت خود را ۲۳ مهرماه به میزبانی پارسیان و دیدار برگشت را روز اول آبان‌ماه در رودان برگزار خواهند کرد.

سرمربی تیم فوتسال بانوان هیئت فوتبال رودان در گفت و گو با ایسنا، افزود: به دلیل شوع کرونا و تعطیلی تمرینات در حال حاضر از آمادگی پنجاه درصد برخورداریم

منصوره جعفرپور با بیان اینکه امیدواریم تا روز دیدار با نماینده پارسیان به آمادگی ۸۰ درصدی دست یابیم، تصریح کرد: در حال حاضر با مشکلات مالی زیادی رو به رو هستیم که مهمترین آن انجام تست کروناست.

وی اضافه کرد: تنها ۲۰ درصد در ابتدای فصل دریافت کرده ایم و جز شهرداری رودان نهاد دیگری به حمایت از ما نمی پردازد

سرمربی تیم فوتسال بانوان هیئت فوتبال رودان در پایان خاطرنشان کرد: بدون مصدوم و محرومی به مصاف صنایع انرژی بر پارسیان می رویم.

همچنین مربی تیم فوتسال انرژی بر پارسیان در گفت و گو با ایسنا، افزود: تیم ما روندی که پیش گرفته روند مناسبی است هرچند پس از شیوع کرونا هفت ماه بود که تمرینات تعطیل شده بود.

زینب فرح اندوز خاطرنشان کرد: از هفتم مهرماه تمرینات خود را در پارسیان از سر گرفته ایم و در حال رسیدن به شرایط ایده آل هستیم.

وی با بیان اینکه امیدوارم در این شرایط بازیکنان دچار آسیب دیدگی نشوند و حفظ شرایط ایده آل بسیار مهم است، اظهار کرد: از لحاظ پشتیبانی و مالی در شرایط مناسبی هستیم و از تمامی حمایت های مسئولان باشگاه سپاسگزاریم.

مربی تیم فوتسال انرژی بر پارسیان در پایان عنوان کرد: خوشخبتانه بدون محروم و مصدوم به دیدار نماینده رودان می رویم.