دسته: بهداشت
ویروس «چیکونگونیا»، علائم و راههای تشخیص
ویروس چیکونگونیا (Chikungunya) از طریق نیش پشه، انسان را آلوده میکند و باعث تب و درد مفاصل میشود. این ویروس بهندرت کشنده است، اما نوع حاد آن میتواند بدن فرد را برای زمان طولانی تحت تاثیر قرار دهد و علائم درد در او باقی بماند. در حال حاضر هیچ درمان و واکسن خاصی برای این ویروس وجود ندارد، و فقط باید به فکر راه های پیشگیری از چیکونگونیا باشید.
چیکونگونیا یک بیماری ویروسی منتقله از پشه است. نام چیکونگونیا از کلمهای در زبان کیماکوند (تانزانیا) گرفته شده است که به معنای «منحرف شدن» است. ویروس ناشی از این بیماری یک ویروس RNA در جنس آلفا ویروس از خانواده Togaviridae است.
شایعترین علائم عفونت تب و درد مفاصل است. علائم دیگر ممکن است شامل سردرد، درد عضلانی، تورم مفاصل یا بثورات پوستی باشد. شیوع بیماری در کشورهای آفریقا، آمریکا، آسیا، اروپا و کارائیب، اقیانوس هند و اقیانوس آرام رخ داده است. این خطر وجود دارد که ویروس توسط مسافران آلوده سرایت کند. در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان عفونت ویروس چیکونگونیا وجود ندارد.
شایعترین علائم عفونت تب و درد مفاصل استاما در نوامبر ۲۰۲۳، سازمان غذا و داروی ایالات متحده، واکسن چیکونگونیا (تولید شده توسط Valenva) را برای بزرگسالان ۱۸ سال و بالاتر تأیید کرد.
در حال حاضر هیچ درمان و واکسن خاصی برای این ویروس وجود ندارد و فقط باید به فکر راه های پیشگیری از چیکونگونیا باشید
شباهت چیکونگونیا و تب دانگ
این ویروس به تب دانگ هم شباهت دارد، که اتفاقا در مناطق یکسانی شایع هستند. بنابراین در این مناطق، بیماران مشکوک به چیکونگونیا باید تا زمانی که نتیجه آزمایش دانگ منفی شود، از مصرف آسپیرین یا داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی خودداری کنند. زیرا این داروها می توانند خطر خونریزی داخلی در مبتلایان به تب دانگ را افزایش دهند.
پس از تشخیص بیماری چیکونگونیا، به بیمارانی که بهطور مداوم درد مفصلی دارند، توصیه میشود از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و کورتیکواستروئیدها، از جمله داروهای موضعی استفاده کنند. فیزیوتراپی می تواند به کاهش علائم درد کمک کند.
نحوه انتقال این بیماری
ویروس چیکونگونیا توسط پشهها منتقل میشود که معمولاً Aedes (Stegomyia) aegypti و Aedes (Stegomyia) albopictus هستند. این پشهها میتوانند ویروسهای دنگی و زیکا را نیز منتقل کنند. این پشهها عمدتاً در ساعات روز نیش میزنند. در ظروف آب تخم میگذارند. در فضای باز تغذیه میکنند.
هنگامی که یک پشه سالم از فردی تغذیه میکند که CHIKV در خون او در گردش است، پشه میتواند ویروس را ببلعد. سپس این ویروس در طی چند روز در پشه تکثیر میشود. به غدد بزاقی آن میرسد. زمانی که پشه نیش میزند، ویروس به میزبان انسانی جدید منتقل میشود.
ویروس دوباره در این فرد تازه آلوده، شروع به تکثیر میکند و به غلظت بالایی در خون او میرسد. در این مرحله فرد الوده میتواند پشههای بیشتر را آلوده کرده و چرخه انتقال را تداوم بخشد.
از انجایی که این بیماری از طریق خون منتقل میشود، پرسنل آزمایشگاهی و پزشکان نیز در عرض خطر بالایی برای ابتلا قرار دارند.
انتقال نادر در رحم، عمدتاً در سه ماهه دوم نیز ثبت شده است.
ویروس چیکونگونیا در شیر مادر یافت نشده است و تا به امروز هیچ گزارشی مبنی بر ابتلای نوزادان به ویروس چیکونگونیا از طریق شیردهی گزارش نشده است.
علائم
اکثر افرادی که به ویروس چیکونگونیا آلوده می شوند، برخی علائم را نشان می دهند. علائم این بیماری معمولاً سه تا هفت روز پس از نیش زدن پشه آلوده شروع می شود.
شایع ترین علائم تب و درد مفاصل است. همچنین علائم دیگر این بیماری ممکن است شامل سردرد، درد عضلانی، تورم مفاصل یا بثورات پوستی باشد.
همچنین افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری شدیدتر عبارتند از: نوزادان مبتلا به این بیماری که در حوالی زمان تولد مبتلا شدند، افراد مسن (بیش از ۶۵ سال) و افراد مبتلا به اختلالات و بیمایهای مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت یا بیماری قلبی.
اکثر بیماران در عرض یک هفته احساس بهتری پیدا میکنند. با این حال، درد مفاصل می تواند شدید و ناتوان کننده باشد و ممکن است برای ماه ها ادامه داشته باشد.
مرگ ناشی از چیکونگونیا نادر است.
تشخیص
اگر اخیرا به منطقه ای سفر کردید که ویروس چیکونگونیا در آن یافت شده است و علائمی را که در بالا توضیح داده شد دارید، به پزشک خود مراجعه کنید. به پزشک خود بگویید که چه زمانی و به کجا سفر کرده اید.
پزشک شما ممکن است آزمایش خون را برای تشخیص چیکونگونیا یا سایر ویروسهای مشابه مانند «دنگی» و «زیکا» تجویز کند.
درمان
در حال حاضر هیچ واکسنی برای پیشگیری یا دارویی برای درمان چیکونگونیا وجود ندارد.
استراحت کردن، مصرف مایعات و داروهای مسکن بدون نسخه ممکن است برخی علائم را تسکین دهند.
برای کاهش تب و درد از داروهایی مانند استامینوفن استفاده کنید.
اگر چیکونگونیا دارید، در هفته اول بیماری از خود در برابر نیش پشه محافظت کنید.
در هفته اول بیماری، ویروس چیکونگونیا را می توان در خون یافت. این ویروس می تواند از طریق نیش پشه از یک فرد آلوده به پشه منتقل شود. پس از آن پشه آلوده می تواند ویروس را به افراد دیگر نیز منتقل کند.
از مصرف آسپرین و سایر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDS) خودداری کنید.
پیشگیری و کنترل
پیشگیری از عفونت چیکونگونیا با اجتناب از نیش پشه بهترین نوع محافظت در برابر این بیماری است. بیماران مشکوک به عفونت چیکونگونیا باید تا حد امکان از گزیده شدن توسط پشه اجتناب کنند تا از انتقال بیشتر بیماری جلوگیری شود.
در طول شیوع، حشرهکشها ممکن است برای کشتن پشههای بالغ پرنده اسپری شوند. تصفیه آب در ظروف برای کشتن لاروهای نابالغ نیز توصیه میشود.
برای جلوگیری از ورود پشهها به خانه باید از توری در و پنجره استفاده شود. مواد دافع را می توان بر روی پوست یا روی لباس مطابق با دستورالعمل های برچسب محصول اعمال کرد. مواد دافع باید حاوی DEET، IR3535 یا ایکاریدین باشند.
نکاتی برای نوزادان و کودکان
لباسی به کودک بپوشانید که بازوها و پاها را بپوشاند.
کالسکه ها و کریر نوزاد را با پشه بند بپوشانید.
از مواد دافع حشرات به دست، چشم، دهان، بریدگی یا پوست تحریک شده کودک استفاده نکنید.
یک بار در هفته، وسایلی که آب را در خود نگه میدارند، مانند لاستیکها، سطلها، گلدانها، اسباببازیها، استخرها، حمامهای پرندگان، گلدانها یا ظروف زباله، را خالی کرده و بشویید یا بیرون بیاندازید.
سازمان جهانی بهداشت نسبت به شیوع ویروس مرگبار ماربورگ هشدار داد
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیراً نسبت به شیوع ویروس ماربورگ هشدار داده است. این هشدار پس از شناسایی ۲۷ مورد ابتلا به این ویروس در رواندا صادر شد.
ویروس ماربورگ، که از خانواده فیلوویروسها و مرتبط با ویروس ابولا است، باعث تب خونریزیدهنده شدید با نرخ مرگومیر بالای ۸۸ درصد میشود. این ویروس نادر است و معمولاً از طریق تماس با خفاشهای میوهخوار به انسان منتقل میشود. سپس، انتقال انسان به انسان از طریق تماس مستقیم با پوست یا ترشحات بدن فرد آلوده یا استفاده از وسایل آلوده به خون یا بافتهای عفونی فرد مبتلا رخ میدهد.
سازمان جهانی بهداشت تأکید کرده است که با توجه به ماهیت مسری و کشنده ویروس ماربورگ، خطر شیوع بالای این بیماری در سطح جهان وجود دارد و نیاز به اقدامات پیشگیرانه و آگاهیبخشی عمومی ضروری است.
همه چیز درباره ویروس ماربورگ
ویروس ماربورگ یک ویروس RNA از خانواده فیلوویروسها است که با ویروس ابولا مرتبط است و باعث تب خونریزیدهنده شدید در انسان میشود. این ویروس اولین بار در سال ۱۹۶۷ در شهر ماربورگ آلمان شناسایی شد، زمانی که کارگران آزمایشگاهی با میمونهای سبز آفریقایی آلوده از اوگاندا در تماس بودند.
منشأ و نحوه انتقال:
مخزن طبیعی ویروس ماربورگ خفاشهای میوهخوار آفریقایی هستند. انتقال اولیه به انسان ممکن است از طریق تماس با ترشحات یا فضولات این خفاشها رخ دهد. پس از آن، ویروس میتواند از طریق تماس مستقیم با خون، ترشحات یا سایر مایعات بدن افراد آلوده به دیگران منتقل شود.
علائم بیماری:
دوره نهفتگی بیماری بین ۲ تا ۲۱ روز است. علائم اولیه شامل تب بالا، سردرد شدید و دردهای عضلانی است. با پیشرفت بیماری، علائمی مانند اسهال، درد شکمی، تهوع و استفراغ ظاهر میشود. در موارد شدید، خونریزی داخلی و خارجی نیز ممکن است رخ دهد.
میزان مرگومیر:
میزان مرگومیر در شیوعهای مختلف بین ۲۴ تا ۸۸ درصد متغیر بوده است که به گونه ویروس و مدیریت بالینی بستگی دارد.
درمان و پیشگیری:
در حال حاضر، هیچ واکسن یا درمان ضدویروسی خاصی برای بیماری ماربورگ وجود ندارد. درمان حمایتی، مانند تأمین مایعات و الکترولیتها، میتواند به بهبود بقا کمک کند. برای پیشگیری، اجتناب از تماس با خفاشهای میوهخوار و مایعات بدن افراد آلوده توصیه میشود.
شیوعهای اخیر:
در فوریه ۲۰۲۳، گینه استوایی اولین شیوع ویروس ماربورگ را با ۹ مورد مرگ تأیید کرد. همچنین، در مارس ۲۰۲۳، تانزانیا شیوع دیگری را با ۸ مورد تأییدشده و ۵ مورد مرگ گزارش داد.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیراً نسبت به شیوع ویروس ماربورگ هشدار داده است. این هشدار پس از شناسایی ۲۷ مورد ابتلا به این ویروس در رواندا صادر شد.
با توجه به نبود درمان یا واکسن مؤثر، آگاهی و اقدامات پیشگیرانه برای کنترل شیوع این ویروس بسیار حائز اهمیت است.
درمان یائسگی زودرس پیدا شد
متخصص زنان و زایمان گفت: با توجه به پیشرفت علم ما میتوانیم جلوی خیلی از یائسگیهای زودرس را بگیریم و همچنین تا به امروز بیش از ۹۸ درصد توانستهایم این عارضه را درمان کنیم.
فرناز مشیری فوق تخصص زنان و زایمان راجع به اینکه یائسگی چیست و چگونه باید کنترل شود گفت: به طور کلی یائسگی یعنی فعالیتی که از مغز به تخمدان تا به امروز انجام شده است، متوقف خواهد شد، همچنین ترشحات هورمونهای بدن یک خانم بسیار کم شده و به صفر میرسد. یائسگی میتواند در سنین پایین هم اتفاق افتد.
وی ادامه داد: یک خانم یائسه در معرض مشکلاتی اعم از خونریزیهای نامرتبط، دچار اختلال در خواب، گُر گرفتی، اضطراب، ایجاد چین و چروک در صورت، تغییر در وزن و دچار اضافه وزن شدن، اختلالات ادراری و پوکی استخوان برای فرد ایجاد شود.
مشیری افزود: فرد اگر قبل ۳۵ سالگی زایمان نداشته باشد دچار یائسگی زودرس خواهد شد. یائسگی زودرس ممکن است خطراتی چون مبتلا شدن به سرطان روده، سرطان تیروئید، سرطان رحم را برای فردی که زایمان نداشته است به همراه داشته باشد.
عوامل یائسگی
متخصص زنان و زایمان گفت: یائسگی با عوامل زیادی همراه است که شایعترین آن اختلالات در سیکل عادت ماهیانه است. همچنین فرد دچار گر گرفتی و تپش قلب میشود که این پروسه گرگرفتگی ممکن است سه تا پنج و گاهی هشت سال ادامه پیدا کند.
وی اظهار داشت: زمانی کهFSH ( هورمون محرک فولیکول میباشد برای تحریک تولید تخمک در تخمدان است) بالای ۱۰۰ باشد فرد به یائسگی کامل رسیده است و دیگر باردار نخواهد شد. همچنین در یک شرایطی نیز کسانی وجود دارند که ممکن است دو سه ماه یکبار دچار عادت ماهانه شوند اما چون FSH آنها به ۱۰۰ نرسیده است عمل بارداری در تخمکهای آنان اتفاق میافتد.
مشیری افزود: خانمها موظف هستند هر سال یک تست هورمون بدهند تا اگر فردی فرزند نداشت و دچار یائسگی شده است بتوان جلوی یائسگی را گرفت. همچنین اگر صاحب فرزند بود بتوان جلوی عوارض یائسگی را گرفت. این آزمایش به طور معمول با نسخه پزشک انجاممیشود.
وی اذعان کرد: امروزه یائسگی زودرس افزایش داشته است. کسانی نیز دچار یائسگی نشدهاند اما به دلیل تنبلی تخمدان، ذخیره تخمدانشان خیلی پایین آمده است.
متخصص زنان ادامه داد: دلیل یائسگی زودرس یا به دلیل پایین آمدن ذخیره تخم دان است و یا با قطع عادت ماهیانه در بانوان همراه است.
گرگرفتگی و درمان آن
مشیری اظهار داشت: هدف از درمان گرگرفتگی باید مشخص باشد. گرگرفتگی یا علامتی درمان میشود و یا زمینهای. اگر مانعی برای یک خانم وجود نداشته باشد و بتواند از هورمون استفاده کند بهترین درمان گرگرفتگی هورمون درمانی است که از یکسال قبل چکابهای لازمانجام شده و گرگرفتگی درمان خواهد شد.
وی مطرح کرد: اگر بخواهیم از داروی غیر هورمونی استفاده کنیم باید به داروهای استروژنهای گیاهی اعم از سویا و همچنین یک سری فیتو استروژن مراجعه کنیم. استروژن گیاهی، برای درمان موقت کار ساز است اما نباید به طور طولانی مدت استفاده شود و این به دلیل این است که ما سطح استروژن در خون را نمیتوانیم چک کنیم. این باعث میشود تا احتمال سرطان در فرد افزایش پیدا کند چون فرد نسبت به این دارو واکنش نشان نمیدهد. برای مثال اگر سرطان دهانه رحم داشته باشیم خونریزی قطع نخواهد شد همچنین اگر سرطان سینه بگیرند درد و ورم سینه خوب میشود و فرد متوجه علائم بیماریهای سرطانی نمیشود. استروژنها علائم ایجاد سرطان را پنهان میکنند.
مکملهای مورد نیاز بانوان در یائسگی
متخصص زنان ادامه داد: توصیه میشود یک خانم یائسه حتماً از مکملهای دارویی استفاده کند.
وی بیان کرد: مکملهایی که فرد باید مصرف کند اعم از کلسیم که روزی ۱۵۰۰ میلی گرم باید استفاده شود و حدود ۵۰۰ میلیگرم را از لبنیات دریافت میکند. همچنین قرص کلسیم را صبح استفاده کند. کسانی که دچار معده درد هستند بهتر است از کلسیمم سیترات به دلیل ایجاد نشدن رسوب در کلیه استفاده کنند. مکمل بعدی ویتامین D3 است. به خصوص افرادی که در سنین نوجوانی ورزش نکردهاند و از خوردن لبنیات امتناع کردهاند برای جلوگیری از پوکی استخوان باید ویتامین D3 نیز مصرف کنند. قرص ویتامین D باید به صورت شبانه به میزان ثابت ۱۰۰۰ یا ۲۰۰۰ دوز مصرف شود مصرف شبانه ویتامین به مرور ویتامینD را در بدن بالا میبرد.
مشیری ادامه داد: بانوانی که یائسه میشوند مشکل کمخونی آنها به دلیل عادت ماهیانه نشدن برطرف میشود، اما علت کم خونی یک خانم یائسه ممکن است سرطان یا زخمهای روده و معدهای باشد و باید علت آن پیدا شود و اگر مشکل خاصی نبود قرصهای آهن تجویز شده و این قرصها باید ظهر مصرف شوند.
سن یائسگی پایین آمده است
مشیری مطرح کرد: دلایل زیادی شامل پایین آمدن سن یائسگی در بانوان میشود اما مهمترین آنها میتواند استرسهای بیش از حد، طرز زندگی مکانیکی دنیای مدرن امروزی، ورزش نکردن و اضافه وزن داشتن، تغذیه نامناسب و استفاده زیاد از حد فستفودها، تخمک کشیهایی که افراد انجام میدهند و عملاً به دلی تنبلی تخمدان به درد نمیخورد، سقط جنینهای مکرر، فشارهای روحی و روانی از دلایلی هستند که باعث یائسگی زودرس در بانوان میشوند.
وی اعلام کرد: با توجه به پیشرفت علم ما میتوانیم جلوی خیلی از یائسگیهای زودرس را بگیریم. همچنین تا به امروز بیش از ۹۸ درصد توانستهایم درمان کنیم. فقط این نکته بسیار مهم را رعایت کنید که هر مشکلی اعم از نامنظمی عادت ماهانه وجود داشت به پزشک مراجعه کرده و نگذارند یائسگی در بدنشان ایجاد شود.
توصیه پزشکی
مشیری در پایان خاطر نشان کرد: آدمها در مسئله سیکل قاعدگی متفاوت هستند اما کاهش نگرانی و روان درمانی با روانگرها، کاهش اضطراب، تغییر روش زندگی تا حد ممکن، استفاده از دارو برای از بین رفتن علائم یائسگی به طور کامل، میتواند زندگی افراد را بهبود ببخشد. همچنین به طور منظم هر یکسال یکبار چکاب انجام دهند تا بدانند بدنشان در چه سطحی قرار دارد.
فلوراید تراپی برای دانش آموزان هرمزگانی خطرناک نیست/والدین به شایعات توجه نکنند
رییس مرکز تحقیقات بیمه سلامت هرمزگان گفت: فلوراید تراپی برای دانش آموزان و کودکان خطرناک نیست
فاطمه نوروزیان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان گفت:شهروندان به شایعه خطرناک بودن وارنیش فلوراید تراپی که اخیرا در در هرمزگان شروع شده،توجه نکنند.
نوروزیان گفت: فلوراید تراپی کار علمی و تحقیقاتی برای سلامت و استحکام دندان است و هیچ خطری ندارد.
او گفت: بهتر است کودکان حداقل سالی یک بار فلوراید تراپی شوند.
مدیر مرکز تحقیقات بیمه سلامت هرمزگان گفت: اشخاصی که فلوراید تراپی می شوند قبل از آن دهانشان تمیز و خشک باشد و بعد از آن برای بازسازی دندان ها نیز تا دو ساعت چیزی نخورند.
نوروزیان گفت:تعهدنامه و رضایت نامه ای که برخی مدارس از خانواده های دانش آموز می گیرند یک اقدام خودجوش از سوی آموزش و پرورش است و ارتباطی به خطرناک بودن فلوراید ندارد.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان نیز گفت: فلوراید یک ماده موثر برای تقویت مینای دندان است و به جلوگیری از پوسیدگی دندانها کمک کرده و اگر پوسیدگی کوچکی در مینای دندان به وجود آمده باشد از پیشرفت پوسیدگی کوچک جلوگیری می کند.
عبدالجبار ذاکری افزود: دانشآموزان باید قبل از وارنیش فلوراید تراپی مسواک بزنند و توصیه میشود حداقل ۲ ساعت بعد چیزی نخورد و بعداز آن نیز از غذای نرم و آبکی استفاده کند.
او گفت: برای باقی ماندن ماده وارنیش روی دندان تا ۲۴ ساعت پس از وارنیش از مسواک و نخ دندان استفاده نشود.
طرح وارنیش تراپی برای کودکان ۳ تا ۵ سال و دانش آموزان ۶ تا ۱۴ ساله در هرمزگان با هدف پیشگیری از پوسیدگی دندان ها از ابتدای آبان آغاز شده است.
ارتودنسی درمان مشکلات دندان و فک از کودکی تا بزرگسالی
با رویش اولین دندانهای دائمی دغدغه پدر و مادر در خصوص مرتب بودن و صاف بودن دندانهای کودکشان آغاز میشود. با بررسی به موقع و اقدامات لازم در زمان مشخص به راحتی میتوانید مشکلات احتمالی دندانی و فکی کودک خود را برطرف نمایید.
برخی گمان میکنند بهترین زمان برای انجام ارتودنسی، دوران نوجوانی و بعد از رویش کلیه دندانهای دائمی است. اما متخصصین معتقدند جهت انجام ارتودنسی کودک قبل از هفت سالگی یعنی زمانیکه هنوز دندانهای شیری در دهان او است، باید تحت معاینه قرار گیرد.
ارتودنسی پیشگیری
چنانچه کودک شما با مشکلاتی مانند؛ بیرون زدگی دندانها از فک، داخل بودن دندانهای فک بالا نسبت به دندانهای فک پایین، شلوغی دندانها و… مواجه است غالبا دندانپزشک با یک ارتودنسی پیشگیری در سن سه تا هفت سالگی، کمک به رشد بهتر دندانهای دائمی میکند. استفاده از این روش موجب میشود تا فک و دندانهای دائمی در موقعیت بهتری رشد کرده و مانع شلوغی و نامرتبی دندانهای دائمی میشود.
علت نیاز به ارتودنسی
بسیاری از علل نیاز به ارتودنسی، مشکلات نامرتبی دندانها و اختلالات فکی ارثی است. اما علل دیگری مانند؛ مکیدن انگشت، تغذیه نامناسب، پوسیدگیها و افتادن زودهنگام یا دیرهنگام دندانها، شلوغی دندانها یا قرارگیری آنها در حالت نامناسب و… از جمله عواملی است که موجب میشود کودک شما نیاز به ارتودنسی پیدا کند.
داشتن لبخند زیبا یکی از علتهای انجام ارتودنسی است. متخصصین با توجه به نوع نیاز بیمار و سن او ممکن است انواه مختلفی از ارتودنسی را بر روی او انجام دهند. انواع ارتودنسی عبارتند از:
بریس سنتی فلزی: در این نوع متداول ارتودنسی با استفاده از براکتهای فلزی از جنس تیتانیوم و ضد حساسیت و آرکوایر موجی صاف و همگون شدن دندانها میشوند. مزیت این نوع بریس استفاده از حلقههای پلاستیکی دور رنگی برای دور براکتها میباشد.
بریس سرامیکی: همچون بریسهای فلزی است اما کمتر به چشم میآید به همین علت محبوبیت بیشتری دارند. این بریس ها خیلی ظریف هستند و گره های لاستیکی آن خیلی زود تغییر رنگ میدهند.
بریس اینسینیا: این روش که نیاز به فناوریهای پیشرفته و سه بعدی دارد با استفاده از سیستم عکسبرداری سه بعدی براکتها و سیمهای دقیقی ایجاد میکنند که در کنار راحتی بیشتر بیمار دوره زمان درمان را کوتاهتر میکند.
ارتودنسی دایمون: در این نوع سیم ارتودنسی به راحتی بین براکتها عقب و جلو میشود. بیمار در این مورد به علت اصطکاک کمتر احساس راحتی بیشتری میکند.
ارتودنسی شفاف: در این روش، با استفاده از سیستم شبیه ساز، یک قالب شفاف برای روی دندان طراحی میشود که به تدریج شکل دندان به شکل مناسب در میآورد.
ارتودنسی لینگوال: این نوع ارتودنسی در پشت دندان مخفی شده و زمان لبخند مشخص نیست. این مدل به صورت صد در صد سفارشی به صورت تجهیزات فلزی منحصر به فرد برای بیمار ساخته میشود.
بهداشت دهان و دندان در ارتودنسی
فرقی نمی کند ارتودنسی در چه سنی انجام شود، مهمترین چیز رعایت بهداشت دهان و دندان است. چرا که بریسها، سیمها، باندها و ریتینرها همگی میتوانند ذرات غذا را گیر انداخته و موجب از بین بردن پلاک دندانی شود. بنابر این الزامی است موارد زیر را در زمان ارتودنسی رعایت شود:
مسواک: روزی چهار بار بعد صبحانه، بعد ناهار، بعد شام، قبل خواب الزامی است.
نخ دندان: کشیدن نخ دندان باید با دقت و سر فرصت انجام شود و دقت داشته باشید زیر آرک وایر با دقت نخ کشیده شود.
شستشوی با دهانشویه آنتی باکتریال: شستشو با دهانشویه حاوی هیدروژن پروکسید برای پیشگیری از عفونت و کاهش حساسیت مهم است.
مسواک بین دندانی: استفاده از مسواک بین دندانی برای تمیز کردن زیر و اطراف آرک وایر و بریسها بسیار مهم است.
ژل فلوراید موضعی: استفاده از ژل سدیم فلوراید مانع از پوسیدگی دندان در زمان درمان ارتودنسی میشود.
جرمگیری و دغدغهی آسیب به مینای دندان
نگرانی از جرمگیری و آسیبهای احتمالی آن به مینای دندان یکی از دغدغهیی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. اما باید بدانیم این یک تصور غلط و رایج است که جرم گیری، روشی که برای از بین بردن پلاک و رسوب تارتار طراحی شده است، ممکن است مینای دندان را از بین ببرد یا به آن آسیب برساند. جرمگیری منظم نه تنها ایمن است، بلکه برای حفظ سلامت دهان و دندان ضروری است.
افسانه ها بخشی از زندگی ما هستند، اما وقتی در حوزه مراقبت های بهداشتی دخالت میکنند، نتیجه چیزی جز خطر نیست. به عنوان مثال، یکی از این افسانه ها این است که جرمگیری به مینای دندان آسیب میرساند. اما آیا به راستی این افسانه واقعیت دارد؟
جرم گیری دندان چیست؟
جرم گیری دندان یک روش معمولی است که توسط متخصصان دندانپزشکی برای تمیز کردن سطوح دندان ها، به ویژه در اطراف خط لثه انجام می شود. این فرآیند شامل استفاده از ابزارهای تخصصی مانند جرمگیر اولتراسونیک برای از بین بردن پلاک سخت شده که همان تارتار است و از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم از بین نمیرود. جرم گیری اغلب با پولیش انجام می شود، سطح دندان را صاف کرده و تجمع پلاک را دشوارتر می کند.
آشنایی با مینای دندان
مینای دندان سخت ترین ماده در بدن انسان است که عمدتاً از مواد معدنی مانند فسفات کلسیم تشکیل شده است. به عنوان یک لایه محافظ برای دندان های شما عمل می کند و از لایه های داخلی در برابر پوسیدگی، حساسیت و آسیب محافظت می کند. با این حال، مینای دندان تخریب ناپذیر نیست و می تواند توسط اسیدهای غذا، نوشیدنی ها یا باکتری ها فرسایش یابد.
علل بی خطر بودن جرمگیری دندان
آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می رساند؟ پاسخ کوتاه خیر است، جرم گیری منظم دندان به مینای دندان آسیبی نمی رساند. علل بی خطر بودن جرمگیری دندان عبارتند از:
جرمگیری روشی غیر تهاجمی: جرمگیری برای از بین بردن مواد خارجی مانند پلاک و تارتار طراحی شده است که به مینای دندان چسبیده است، نه خود مینا. ابزارهای مورد استفاده در هنگام جرم گیری به طور خاص برای هدف قرار دادن این رسوبات بدون تأثیر بر ساختار دندان ساخته شده اند.
جرمگیری و پیشگیری از بیماری لثه: بدون جرم گیری منظم، پلاک و تارتار می تواند در امتداد خط لثه جمع شود و منجر به التهاب لثه یا بیماری پریودنتال شدیدتر شود. این شرایط می تواند باعث تحلیل لثه شود، سطح بیشتری از دندان را در معرض دید قرار دهد و به طور بالقوه منجر به سایش مینا شود. با جلوگیری از بیماری لثه، جرم گیری در واقع به محافظت از مینای دندان کمک می کند.
جرمگیری و حداقل تاثیر روی مینا: عمل مکانیکی پوسته ریزی ممکن است باعث ساییدگی جزئی و سطحی روی مینا شود، اما این امر ناچیز است و سلامت مینا را به خطر نمی اندازد. هر گونه خراشیدگی جزئی به سرعت توسط فرآیند طبیعی رمینرالیزاسیون که از طریق بزاق و فلوراید موجود در خمیر دندان رخ می دهد، ترمیم می شود.
فواید جرمگیری منظم دندان
جرمگیری منظم که معمولاً هر شش ماه یکبار در طول معاینات معمول دندانپزشکی توصیه می شود، نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان شما دارد برخی از این فواید عبارتند از:
جلوگیری از پوسیدگی دندان: با از بین بردن پلاک و جرم دندان، جرم گیری خطر ایجاد حفره ها را کاهش می دهد، که در صورت عدم درمان می تواند منجر به از دست دادن مینای دندان و پوسیدگی بیشتر شود.
کاهش بوی بد دهان: پلاک و تارتار حاوی باکتری هایی است که بوی نامطبوع تولید می کنند. جرم گیری منظم به حفظ طراوت نفس شما کمک می کند.
زیبایی دندانها: جرم گیری لکه های سطحی غذا، نوشیدنی و سیگار را از بین می برد و به لبخندی درخشان تر کمک می کند.
سخن پایانی
جرم گیری منظم دندان یک روش ایمن و موثر برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها بوده و به مینای دندان آسیب نمی رساند، بلکه با جلوگیری از تجمع مواد مضر که می تواند منجر به مشکلات جدی تر دندان شود، از آن محافظت می کند. به یاد داشته باشید، لبخند سالم با مراقبت منظم و تمیز کردن حرفه ای شروع می شود.
رویش دندانهای شیری و وظیفه والدین در نگهداری از آنها
رویش دندانهای شیری از ۶ ماهگی شروع شده و تا ۲.۵ تا ۳ سالگی ادامه پیدا میکند. طی این دوره، لثههای کودک در نتیجه فشار فیزیکی که دندانهای جدید هنگام رویش ایجاد میکنند، حساس و دردناک شده و مالش لثه ها با انگشتان مادر بهترین آرامبخش کودک است. از همان ابتدای رویش دندان وظیفه مادر در قبال بهداشت دهان و دندان کودک شروع شده و باید پس از هر بار تغذیه با شیر دندانهای کودک را با گاز استریل پاک کند.
تمام بیست دندان شیری باید تا سن ۲ تا ۳ سالگی درآمده باشند. طی این دوره لثههای کودک درد و خارش دشته و نیاز به همراهی والدین دارد تا بتواند این درد را تحمل کند. پس از رویش اولین دندانها، وظیفه مادر در زمینه تمیز کردن آنها آغاز میشود. با مطالعه این مطلب میتوانید با روند دندان درآوردن کودک و بهداشت دهان و دندان او آشنا شوید.
دندان درآوردن کودک
روند دندان درآوردن همانطور که برای کودک تجربه دردناکی است، برای والدین نیز استرس زا است. روشهایی مانند؛ مالش لثههای کودک با انگشت تمیز، پارچه مرطوب یا با پشت یک قاشق کوچک و خنک، استفاده از ژلهای تسکینی و یا داروهای آرامبخش خفیف بدون نیاز به نسخه برای آسانتر کردن روند دندان درآوردن وجود دارد.
اولین ویزیت دندانپزشکی
سوال رایج همه والدین این است که: کوچولوی من در چه سنی باید توسط دندانپزشک معاینه شود؟ درجواب باید گفت: بهتر است، اولین ویزیت دندانپزشکی کودک خود را ۶ ماه پس از رویش اولین دندان یا تا سن ۱ سالگی انجام دهید. کودکانی که از سنین پایین به دندانپزشک مراجعه می کنند، در آینده کمتر از دندانپزشک میترسند.
دندانهای شیری و مسواک زدن
مسواک زدن از زمان رویش اولین دندان آغاز میشود. برای کودکان نوپا، مسواک زدن با مسواک و آب کافی است. برای کودکان ۳ تا ۶ ساله به اندازه یک نخود خمیردندان استفاده کنید و حتما مراقب هرگونه تغییر رنگ دندان های آنها باشید. تا زمانی که کودک شما نتواند تمام خمیردندان را به طور کامل تف کند، نباید از خمیردندان فلورایددار استفاده شود.
برای نوزادان، یک پارچه مرطوب یا خیس برای پاک کردن لثهها تا زمانی که اولین دندانها بیرون بیاید کافی است. هنگامی که این اتفاق افتاد، با یک برس انگشتی که دارای یک اسکراب ملایم برای تمیز نگه داشتن دندان های کودک شما است، باقیمانده شیر و سبزیجات له شده را تمیز کنید. از مسواک زدن تهاجمی خودداری کنید. هنگامی که کودک شما شروع به رشد دندان های بیشتری کرد، با یک مسواک دستی دارای موهای نرم تمیز کردن دندانها را به او آموزش دهید. سعی کنید همزمان با کودکتان مسواک بزند، در حالی که حرکات شما را تقلید میکند. برخی از والدین با بازی شمارش هنگام مسواک زدن موفق بوده اند، در حالی که برخی دیگر آهنگ می خوانند یا موسیقی پخش می کنند تا زمان کافی را برای مسواک زدن تشویق کنند.
مراقبت های دندانی کودکان
شما باید بهعنوان والدین آنقدر به سلامت کلی فرزندانتان اهمیت دهید که حتی چیزهای کوچک را نادیده نگیرید. سلامت دندان ها به خصوص برای کودکان بسیار مهم است. برای شروع آموزش اهمیت بهداشت دهان و دندان به فرزندتان هرگز زود نیست. اگر مراقبت مناسب از دهان و دندان را زودتر به کودک خود القا کنید، او در طول عمرش دندانها و لثههای سالمی داشته و به اقدامات دندانپزشکی کمتری نیاز دارد. در اینجا چند راه عالی برای حفظ سلامت دهان و دندان کودکتان در شکل عالی آورده شده است:
شیشه شیر:
شیشه شیر کودک و لیوان های سرکج بدترین دشمن برای دندان کودکان هستند. آنها به سادگی هم فرکانس و هم مدت زمان تماس بین دندان ها و مایعات حاوی قند از جمله؛ شیر مادر، شیر خشک، آب میوه و هر نوشیدنی شیرین شده دیگری را افزایش می دهند. به همین دلیل، تمیز کردن لثه ها و دندان های کودک با مسواک یا گاز مرطوب پس از شیر خوردن بسیار مهم است
کودکتان را به رعایت بهداشت دهان و دندان عادت دهید
کودک خود را به مسواک زدن بعد از صبحانه و قبل از خواب عادت دهید. با گذشت زمان عادت به انجام این کار در آنها عادی می شود. توسعه زودهنگام این عادت، حفظ آن را در مراحل بعدی زندگی برای آنها آسان تر می کند.
با ظرافت مسواک بزنید
مشکلی که بسیاری از کودکان دارند این است که خیلی سخت مسواک می زنند. لثه ها یک بافت زنده هستند و شکست ناپذیر نیستند. بسیاری از بزرگسالان بعداً به دلیل مسواک زدن تهاجمی با مشکلات لثهای که از بین میروند، مواجه میشوند. این به ویژه برای کودکان مهم است زیرا لثه های آنها هنوز در حال رشد است. به آنها آموزش دهید که به آرامی مسواک بزنند و از مسواک با موهای نرم استفاده کنند.
بزرگسالان نیز همانند بچه ها شیرینی دوست دارند.اما معمولا خودکنترلی دارند. این بدان معنی است که می دانند چه زمانی به آب نبات نه بگویند، اما بچه ها تا زمانی که بیمار شوند به شیرینی نه نمیگویند.پس سعی کنید آب نبات، نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین را به مقدار کم محدود کنید تا کودک شما در آینده دچار پوسیدگی یا سایر مشکلات سلامتی نشود.
روغن میخک را برای کودکان استفاده نکنید
روغن میخک به عنوان یک ضد التهاب، تسکین دهنده اسپاسم، بی حس کننده موضعی و مسکن عمل می کند. اما در نظر بگیرید که فواید و مضرات بسیاری دارد که بعضی از آنها فراموش می شوند.
میخک گلی است متشکل از ترکیبات از بین برنده باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و آنتی اکسیدان ها که در ماداگاسکار، سریلانکا، اندونزی و چین رشد می کند. از این گیاه اسانس میخک استخراج می شود که در کنار ۳۰ ترکیب دیگر به دلیل داشتن «اوژنول» که کمتر از ۵۰٪ آن را تشکیل می دهد، به آن بوی قوی طعم شدید می دهد. البته نکته قابل ذکر آن که اثربخشی بالای این ماده در پیشگیری از پیشرفت، تولید مثل و گسترش تومورهای سرطانی مخصوصا در سرطان ریه، روده بزرگ، پروستات، سینه، پانکراس، پوست، خون، غدد لنفاوی و دهانه رحم میخک را در زمره داروهای مورد توجه قرار داده است.
طبق مطالعه ای که در سال ۲۰۲۱ منتشر شد، علاوه بر فوایدی که عصاره این گیاه برای سلامتی انسان به عنوان یک ضد التهاب، تسکین دهنده اسپاسم، بی حس کننده موضعی و مسکن درد دارد، افشره میخک در صنایع غذایی، آفت کش ها، عطرها، لوازم آرایشی، محصولات بهداشتی و دندانپزشکی نیز پرکاربرد است. پس روغن میخک فقط یک ماده روغنی با خواص معطر نیست، بلکه گنجینه ای با فواید و کاربردهای فراوان است که باید اسرار و هشدارهای آن را دانست.
روغن میخک دشمن بیماری های ناشی از غذا است
طبق تحقیقات، روغن میخک یک مکمل مهم برای تضمین ایمنی پنج گروه غذایی از میکروارگانیسمهایی است که باعث بیماریهای ناشی از غذا میشوند:
غذاهای پخته شده: افزودن روغن میخک به غذاهای پخته شده و کیسه های بسته بندی می تواند بدون اینکه بر طعم، طعم، بافت یا ظاهر اصلی تأثیر بگذارد، عمر مفید آنها را افزایش دهد. این اتفاق به دلیل وجود اوژنول است که در برابر علل علل بیماری های ناشی از غذا و فساد مواد و میکروارگانیسم ها فعالیت مفیدی را ارائه می دهد.
سبزیجات: خواص ضد میکروبی روغن میخک به عنوان یک جایگزین بالقوه برای قارچ کش های شیمیایی مانند بی کربنات سدیم و ضد عفونی کننده های مبتنی بر کلر عمل می کند. با افزودن ترکیب اسانس میخک در حین شستن سبزیجات تازه برش خورده، اثرات نامطلوب بر سلامتی کاهش و عمر مفید آن افزایش می یابد در حالی که هیچ تأثیری بر ویژگی هایی همچون رنگ، مواد مفید یا ترکیباتش نخواهد داشت. حتی فساد ناشی از قارچ در این سبزیجات را کاهش می دهد.
محصولات لبنی: از آنجایی که محصولات لبنی (به ویژه پنیر) در خط مقدم شیوع بسیاری از بیماری های ناشی از خوراکی ها هستند، پنیرسازان تقریباً یک کیلوگرم روغن میخک را به ازای هر ۲۰۰ لیتر شیر خام، به عنوان یک عامل ضد میکروبی مهم، بدون تأثیر بر ویژگی های تولید این محصول لبنی، اضافه می کنند.
غذاهای فرآوری شده: اهمیت افزودن اسانس میخک به عنوان یک طعمدهنده با خواص ضد میکروبی و آنتیاکسیدانی بالاخص پس از گسترش تقاضا برای غذاهای آماده طبخ در سالهای اخیر، به دلیل تغییر سبک زندگی افزایش یافته است. تخریب غذاهای فرآوری شده که باعث کاهش کیفیت محصولات غذایی و تغییر بو، رنگ و PH آن شده و سلامت مصرف کنندگان را به خطر می اندازد.
مواد پروتئینی: استفاده از اسانس میخک در غذاهایی مانند میگو، برگر، ماهی قزل آلا، گوشت چرخ کرده، گوشت مرغ در طول نگهداری در یخچال یا فریزر واکنش های ناخواسته که شامل بدتر شدن طعم و بو، رنگ، بافت و سایر خواص می شود را کاهش می دهد و فعالیت ضد میکروبی روغن منجر به کاهش تعداد باکتری ها می شود.
روغن میخک حشره کش، ضد میکروبی و ضد ویروسی است
مطالعات نشان داده اند که اسانس میخک به دلیل دارا بودن ترکیباتی که (مهمترین آنها اوژنول است) از سلول ها در برابر اکسیداسیون رادیکال های آزاد مرتبط با بیماری هایی مانند سرطان، تصلب شرایین، آلزایمر و پارکینسون محافظت می کند، بازدارندگی گسترده ای در برابر عوامل بیماری زا دارد.
اسانس میخک مقدار زیادی از مواد سمی تحت تأثیر اوژنول را در خود دارد که ۳ برابر بیشتر از سایر مواد شیمیایی دافع حشرات است. علاوه بر فعالیت ضد ویروسی آن، می توان آن را در دستمال های تمیزکننده ای که برای حذف آلودگی از سطوح طراحی شده اند، گنجاند.
روغن میخک یک ضد التهاب و مسکن است
اسانس میخک دارای خواص ضد التهابی است، زیرا اوژنول به در عرض ۳ ساعت بین ۲۰ تا ۶۰ درصد التهاب کاهش می دهد و باعث بهبود زخم می شود. همچنین برای درمان سردرد، درد مفاصل، مشکلات پوستی و دندان درد به عنوان یک مسکن بی خطر، موثر و ارزان در نظر گرفته می شود.
به گفته دکتر سینا اسمیت، مدیر پزشکی مرکز شفای شیکاگو، روغن میخک برای بهبود زخم بسیار مفید دانست و گفت: « از این نظر معادل با دیکلوفناک و کرم نئومایسین است.»
روغن میخک ممکن است به جلوگیری از پوسیدگی دندان و تسکین درد دهان کمک کند. برای تسکین دندان درد، اسمیت توصیه می کند: «یک تکه پنبه را در روغن میخک رقیق کرده و آن را روی دندان های خود قرار دهید تا زمانی که بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید.»
روغن میخک ضد سرطان است
ترکیبات اوژنول با فعالیت ضد تومور خود به عنوان جایگزین، در پیشگیری و درمان سرطان استفاده می شود. برخی تحقیقات نشان می دهد که این اسانس ها عوارض جانبی شیمی درمانی از قبیل تهوع، استفراغ، کاهش اشتها و کاهش وزن را نیز کاهش می دهند. اسانس میخک همچنین در برابر انواع مختلف سرطان مانند سرطان روده بزرگ، ریه، سینه، پانکراس، سرطان خون، دهانه رحم و سرطان پروستات آزمایش شده است.
هشدارها و عوارض جانبی احتمالی
اگرچه اسانس میخک توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده به عنوان یک «مکمل غذایی ایمن» شناخته شده است،اما استفاده نادرست از آن ممکن است مسائلی را ایجاد کند که مهمترین آنها عبارتند از:
به گفته سینا اسمیت، «برای تسکین درد کودکی که در حال دندان درآوردن است نباید روغن میخک بدهید». او هشدار داد: «روغن میخک برای کودکان، به ویژه کودکان زیر دو سال، بی خطر نیست. دادن روغن میخک به آنها ممکن است منجر به عوارض جانبی جدی مانند آسیب کبدی شود.»
کریستوفر نورمن، یک پرستار، می گوید: «روغن میخک نیز ممکن است در مواقعی مانند اکثر داروهای گیاهی برای موجودات زنده سمی باشد. بنابراین مهم است که قدرت آن، عوارض جانبی بالقوه آن و چگونگی آن را بشناسیم. ممکن است با داروها تداخل داشته باشد. مثلا برای استفاده موضعی همیشه باید با روغن دیگری مانند روغن نارگیل یا روغن بادام رقیق شود تا از تحریک پوست یا لثه جلوگیری شود.»
ابتلای ۱۹۳ نفر در کشور به بیماری تب دنگی
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، از ابتلای ۱۹۳ نفر در کشور به بیماری تب دنگی خبر داد.
بابک عشرتی، درباره میزان افزایش آمار مبتلایان به تب دنگی در کشور گفت: از هفته گذشته که آمار حدود ۱۸۹ نفر بود تا این هفته ۴ نفر مبتلای جدید شناخته شده که نشان میدهد پشه آئدس فعالیت چشمگیری در هفتههای اخیر نداشته است.
وی افزود: تا زمانی که از شهرستانهای کشور، بیمار گزارش نشود، آماری اضافه نمیشود، اما درباره مشاهده خود پشه ممکن است در برخی از استانها فعالیت داشته باشد.
عشرتی گفت: تاکنون هیچ استانی درگیر تب دنگی نشده و فقط شهرستان چابهار درگیر این بیماریست، البته در برخی از شهرستان ها، پشه آئدس صید شده، اما به صورت استانی تا کنون شیوع پیدا نکرده است.
وی با بیان اینکه گستره زیستگاه پشه آئدس افزایش یافته، افزود: تا چندین سال قبل مثلاً در فرانسه تنها در جنوب این کشور پشه آئدس وجود داشت، اما هم اکنون همه این کشور را درگیر کرده است.
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به تشکیل ستادی در وزارت کشور برای ساماندهی دستگاههای اجرایی در مقابله احتمالی با شیوع بیماری تب دنگی، گفت: با توجه به تجربه کرونا، وزارت بهداشت با هماهنگی موفقتر از دوران کرونا عمل کرده است.
عشرتی افزود: گزش این پشه کشنده نیست و از ابتدای سال تا کنون فقط یک مورد فوتی داشتیم و از تعداد ۱۹۳ مورد مبتلا تقریباً بیش از ۱۳۰ نفر از خارج کشور مبتلا شده بودند.
تب بالای کاسبی با تبدنگی/ روغنهای گیاهی فاقد مستندات علمی موثق هستند
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، فرآوردههای دافع حشرات از قبیل انواع روغنهای گیاهی و سایر محصولات با ادعای مشابه فاقد مستندات علمی موثق هستند و بهترین روش برای جلوگیری از کاهش خطر ابتلا به بیماری تب دنگی محافظت در برابر نیش پشه آلوده است.
این روزها تب دنگی حسابی سر و صدا کرده و این بیماری تبدیل به روشی برای کاسبی بسیاری از افراد شده است. اگر سری به فضای مجازی بزنید با تبلیغات مختلف فروش روغن برای دفع پشه مواجه میشوید. به عنوان مثال تبلیغاتی در برخی پلتفرمهای فروش آنلاین درج شده که روغن دفع پشه آئدس را به قیمت ۱۷۸ هزار تومان میفروشند.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو در خصوص تبلیغات اغواگرانه محصولات دافع حشرات بویژه پشه آئدس در فضای مجازی اعلام کرد: این فرآوردهها که بصورت انواع روغنهای گیاهی و سایر محصولات و با ادعای مشابه هستند، فاقد مستندات علمی موثق میباشند.
بنا بر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، بهترین روش برای جلوگیری از کاهش خطر ابتلا به تب دنگی محافظت از خود در برابر نیش پشه آلوده با روشهای استفاده از لباس های پوشیده، مجهز کردن پنجرهها به توری است؛ ضمن انکه استفاده از محصولات مواد دافع حشرات مانند پشه میتواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
روابط عمومی سازمان غذا و دارو همچنین در بخش دیگری از اعلام خود با اشاره به ورود محصولات جدید با مجوز سازمان غذا و دارو برای دفع پشه آئدس آورده است: در حال حاضر محصولات دفع کننده حشرات در اشکال اسپری، استیک، لوسیون با ماده موثره deet در داروخانهها و مراکز معتبر در دسترس هستند. با توجه به شرایط کنونی بر اساس هماهنگیهای انجام شده با کارخانجات تولید کننده، محصولات جدیدی در این زمینه به زودی وارد بازار خواهد شد و بدیهی است تمامی اقلام مورد تایید سازمان غذا و دارو در داروخانهها و مراکز معتبر در دسترس عموم قرار دارند و از محصولات فاقد مجوز بهداشتی به دلیل عدم اطمینان از ایمنی و کارایی به هیچ وجه توصیه نمیشود.