معرفی کتاب: اشتباهات یک زن

نویسنده: ام.سوسا

این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم در هفت بخش برای زنانی نوشته شده است که به دنبال بهبود روابط خود و پیدا کردن ارزش واقعی شان در زندگی هستند.

درواقع مطالب کتاب اشتباهات یک زن، می‌تواندبه زنان کمک کند تا با تجزیه و تحلیل اشتباهاتشان به شناختی درست و عمیق از خود برسند

عواطف و احساسات خود را کنترل کنند و در نهایت عشق به خویشتن را تجربه کنند.

ممکن است خواننده در طول خواندن کتاب به یاد خاطرات تلخ و شیرین روابط گذشته بیفتد .

ام .سوسا در هر بخش از کتاب با زبانی ساده و روان اشتباهات یک زن را نقد می کند و طرز فکری مثبت را به جای آن ارائه می‌دهد تا خواننده بعد از خواندن از تکرار این رفتار و افکار اجتناب کند .

این کتاب برای زنانی که نیاز به عشق و تکامل دارند کاربردی است اما نکته مهم برای استفاده از این کتاب قبل از هرچیز پذیرفتن اشتباهات و خواست تغییر و تحول اساسی در روابط و زندگی مشترک است زنانی که هنوز وارد رابطه‌ی جدیدی نشدند زنانی که در گذشته روابط سمی و اشتباه داشته‌اند و زنانی که در حال شکل گیری روابط های جدید هستنداز مخاطبان اصلی این کتاب می‌باشند

اگر در روابط خود با مردان مرتکب اشتباه شده اید واگر برای پذیرفته شدن از طرف مردان ارزش های خود را زیر پا گذاشته اید تا مردان قدردان شما باشند اما درنهایت با افسردگی و بی توجهی و خیانت روبه رو شده اید خواندن این کتاب به شما توصیه میشود

معرفی کتاب : همه باید فمنیست باشیم

کتاب ماهمه باید فمینیست باشیم،پر‌فروش‌ترین کتاب آمازون در حوزۀ مطالعات عمومی جنسیتی است.

انسانیت خارج از بحث جنسیت، مقوله‌ای زیبا وپر از باورهای تازه شکفته است که باید با یکدلی و اتحاد هم زن و هم مرد به ثمر بنشیند.

سال‌هاست که جنگ، جدایی، نژادپرستی، خودخواهی وفاصله‌ی طبقاتی، بشریت رابه سمت و سوی تهاجم و زندگی‌ای فارغ از انسانیت سوق داده است.

در این میان، تحقیر جنس مؤنث و یا بالعکس، کمکی به شرایط دنیا و صد البته به انسانیت نخواهدکردکه هیچ،شرایط را اسفبارتر و غیرقابل‌تحمل‌ترهم می‌کند

.زن بودن ویا مرد بودن هرگز نمی‌تواندانسان بودن رازیر سؤال ببرد.اگر قرار است زنی مادر باشدوسرمنشا عشق و مهر و لطافت و رشد دهنده‌ی نسل‌ها،درکنارش حتماً می‌بایدمردی باشدازجنس نور و صفا تا در کنار او نسلی تازه شروع به رشدو بالندگی بکند.

نگاهی دقیق‌تربه تاریخ نشان می‌دهدکه هر جا صحبت از تبعیض و تحقیر یکی ازدو جنس پیش آمده است به دنبالش ویرانی و هرج و مرج وصدالبته شورش و عصیان هم بوده و اوضاع اجتماع وروابط انسانی روبه زوال نهاده است.

معرفی کتاب: پاییز فصل آخر سال است

نویسنده: نسیم مرعشی

کتاب پاییز فصل آخر است، روایت ۳زن در آستانه سی سالگی می باشد.

لیلا،رو جا و شبانه

سه دوست با تفاوت های فکری بسیار.

داستان در واقع دغدغه های اين۳ دختر که مهاجرت،هویت شغلی و اجتماعی و روابط عاطفی و خانوادگی است را روایت می کند

سبک نوشتاری داستان باعث شده که داستان بسیار قابل لمس وهمذات پنداری با هر سه شخصیت آسان باشد به‌طور که هر سه شخصیت را میتوانیم در وجود خودمان پيدا کنيم.

این سه شخصیت انسان هایی عادی واز دل جامعه اطراف مان هستند

در این رمان دغدغه های کل دختران دهه شصتى به خوبی به تصویر کشیده شده است،دختران جوانى که تکلیف شان باخودشان مشخص نیست

این کتاب یک روایت جذاب

از زندگی واقعی زنان است،

در هر فصل از این رمان کاملا زنانه میتوانید تکه ای از خود را پیدا کنيد

معرفی کتاب: زنان و دختران باهوش هرگز تسلیم نميشوند

نویسنده:اوته ارهارت

این کتاب به تحلیل رفتارهای زنان ودخترانى می پردازد که راه تسلیم را به عنوان يک استراتژی برای اداره ی زندگی انتخاب کرده اند و در واقع به سنت های کلیشه ای و پوسیده ی زنان حمله ميکند.

زنان به آسانی خود را دست کم می گیرند. اوته ارهارت به عصر تواضع و فروتنی پایان می دهد. او به شک و ترديد زنان نسبت به قدرت خود پایان داده و به زنان به صورت آشکار و واضح،توانایی ها،نيروها و قدرتشان را نشان داده است.

بدون تردید زنان میتوانند افکار وايده های خود را ضمانت کنند،توانایی ها و شایستگی های خود رابه روشنی و وضوح شناسایی کنند لیاقت ها و قابلیت های خود را اثبات کنند.این کار به آن ها اين امتیاز را می دهد که تعيين کننده نهایی و قطعی باشند.

زنان خیلی دیر خواسته های خود در زندگی و خرسندی شان از موفقیت را درک می کنند. درحالی که مردان این مسأله که (من بهترين هستم) را توسعه می دهند، زنان خود را با این جمله (من میتوانم) دست کم میگیرند. به ندرت اتفاق می افتد که از قابلیتها و شایستگی های خود احساس لذت کنند.

مدتهاست که ما کوتاه آمده ایم و تسلیم شده ایم: جایی که مردان لاف میزنند وبه خود می بالند، به زنانی با عزت نفس پایین برمی خوریم. حتی آنها درمورد کوچکترین توانایی و قابلیت ها جای لايقترين و شایسته ترین زنان را به خود اختصاص می دهند.

فقط زنی که نکات مثبت خود را باور کند موفق ميشود فقط اوست که میتواند به طور بدیهی وبا اعتماد به نفس در مقام و منزلت خود موفق وکامياب شود.

شعار ما این است: ( به جای تردید باید با تمام نیرو دست به کار شد)

اکنون زمان آن فرا رسیده که از زیر سایه و نفوذ دیگران بیرون بیایم

دوران مطیع بودن به پایان رسیده است.

چشم ها باز و به پيش!

معرفی کتاب هفته: زنان شیفته

نویسنده:رابین نوروود

موضوعی که در جامعه ما زیاد دیده می‌شود این است که زن های زیادی که در سراسر زندگی شان بزرگ‌ترین گذشت‌ها وفداکاری ها را کرده‌اند،زمانی می‌رسد که ازهمه چیز به یکباره دل زده می‌شوند وحتی برای یک‌بار دیگر هم حاضر به صبر و گذشت نیستند.

این گذشت های بیش از حد جای دیگری از زندگی خودش را نشان می‌دهد.

نگران نشوید بعد از خواندن این کتاب خشن نمی‌شوید اما یاد می‌گیرید تاچه حد محبت کنید که بعدش پشیمان نشوید.

قسمتی از کتاب:

عشقی که با تأمل همراه باشد عشقی ناسالم است.

وقتی بخش اعظم صحبت مابا دوستان و نزدیکانمان درباره کسی است که او را دوست داریم وقتی به او و مسائلش افکار واحساساتش بهای بیش از اندازه می‌دهیم.

وقتی تقریبا همه جملاتمان را با نام او شروع می‌کنیم عشق بی‌تناسب داریم.شیفته هستیم.

وقتی از دمدمی مزاجی ها،از بدخلقی ها،از بی‌تفاوتی‌ها واز تحقیر کردن هایش بی‌تفاوت می‌گذریم عشق بی‌تناسب داریم.

وقتی بسیاری از ویژگی‌ها،ارزش ها ورفتارهایش را نمی‌پسندیم وبا این حال با آن ها کنار می‌آییم و فرض را براین می گذاریم که اگر بیشتر محبت کنیم می‌توانیم او را تغییر دهیم شیفته بی‌جهت هستیم و عشق بی‌تناسب داریم.

به رغم همه این نارضایتی‌ها شیفتگی به قدری میان زنان شایعه است که گمان می‌کنیم روابط زن و مرد نباید از چهارچوب خارج شود.

اگر شما هم درگیر همسری هستید که فکر وذکرتان را به خود مشغول کرده،بدانید که ریشه های این مشغله ذهنی به جای عشق، هراس بوده است.

زنانی که اضطرار گونه و بیش ازحد تناسب محبت می‌کنند پر از هراس هستند.هراس از تنها شدن،هراس از اینکه کسی آنها را دوست نداشته باشد،هراس ازاین که نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند.

ماعشقمان را ارزانی مردها می‌کنیم به این امید که به پایان هراس برسیم اما اگر محبت تولید محبت متقابل نکند به هراسمان اضافه می‌شود وقتی با روشی که انتخاب کرده‌ایم به خواسته خود نمی‌رسیم بیشتر محبت میکنیم و گرفتار عشق بی‌تناسب می‌شویم

این کتاب از جمله کتاب هایست که هر زنی باید یک بار بخواند تابتواند درک کند که صرفاًبه خاطر جنس لطیفش نباید همیشه از جایگاه مهر و محبت بی‌انتها قرار داشته باشد.

معرفی کتاب هفته: دختر جان خودت باش!

نویسنده: ریچل هالیس

در این کتاب خواننده قرار نیست با حرف های تکراری،مثل خودت باش،قوی باش،تو میتوانی،مثبت اندیش باش…مواجه شود.

ریچل هالیس در مقدمه کتابش نامه ای سرگشاده به تمامی دختران و زنان نوشته و در آن یک حقیقت را بازگو کرده است:” کدام حقیقت؟ تو و فقط خود تو مسئول آدمی هستی که می‌شوی و همچنین مسئول میزان شادی و رضایتی که از زندگی داری.این مفهوم اصلی کتاب من است.

اما اشتباه نکنید.من قرار است برای شما صدها داستان خنده‌دار،عجیب،خجالت آور،غم انگیز یا مسخره تعریف کنم که تمامشان به یک حقیقت ختم می‌شوند: زندگی تو به خودت بستگی دارد.”

نویسنده با بازگو کردن سرنوشت خودش ودروغهایی که در زندگی به خودش می‌گفته، میخواهد به زنان دنیا بگوید تا وقتی که در مسائل مختلف زندگی به خود دروغ بگویند و دروغ های دیگران درباره خودشان را باور کنند به درک معنای حقیقی زندگی وشادی وخوشبختی نخواهند رسید.

آیا تاکنون شده که فکر کنید آن قدر ها هم که باید خوب نیستید؟ که به اندازه کافی لاغر نیستید؟ که مادر بدی هستید؟

آیا این فکر به سرتان زده که هیچ ارزشی ندارید و و هرگز به جایی نخواهید رسید؟

تمامی این ها دروغ است.

دروغ هایی که توسط جامعه،رسانه ها،خانواده هایمان یاصادقانه بگویم، توسط خود شیطان ساخته شده وتداوم یافته اند. این دروغ ها اعتماد به نفس وتوانایی های شما را به خطر می‌اندازد.

این دروغ ها حرف های نفرت انگیزی است که هر روز بر سرمان آوار میشوند اما متوجه شان نمی‌شویم.

در این کتاب در می یابیم که دروغ هایی که در مورد خودمان باور کرده‌ایم کلید تبدیل شدن به نسخۀ بهتری از خودمان است.

از بد رفتاری با جسم و ذهنتان دست بردارید

خودت را دست کم نگیر و این اجازه را به دیگران هم نده. به کمتر از حقت قانع نشو.

به جای بروز دادن احساسات تان آنها را درون خودتان نریزید وسرکوب نکنید.

حقیقت این است شما، قوی،مبارز وشجاع هستید.

معرفی کتاب : شرمنده نباش دختر

نویسنده: ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسندۀ کتاب پرفروش خودت باش دختر، شما را در راه رسیدن به رویایتان و موفقیت‌هایی که قرار است در زندگی کسب کنید، یاری می‌کند.

اکثر زنانی که کتاب شرمنده نباش دختر (Girl stop apologizing) را برای خواندن انتخاب می‌کنند جست‌وجوگر هدف هستند؛ جست‌وجوگر طلا نه، جست‌وجوگر هدف. یعنی شما یک هدف یا یک رؤیا دارید که همیشه در قلبتان بوده و دنبال انگیزه و توصیه‌هایی هستید که کمک‌تان کند تا رو به جلو حرکت کنید، اما در میان زنان، ممکن است زنانی باشند که ندانند این ماجرای هدف و به دنبال هدف رفتن چیست و چطور عمل می‌کند، چون آن‌ها از آن مدل آدم‌هایی نیستند که خیلی به دنبال اهدافشان باشند. آن‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که این خصوصیت در ذاتشان نیست؛ عده‌ای تحت تأثیر محیط و فرهنگی که در آن بزرگ شده‌اند چنین فکری می‌کنند و عده‌ای به دلایلی دیگر. حتی عده‌ای هستند که آرزو می‌کنند کاش هدفمند باشند، اما امید چندانی ندارند.

طیبه شنبه زاده

طعم گس شعر ، معرفی زنان شاعر هرمزگان

طیبه شنبه زاده یکی از شاعران سپید گوی پست مدرن است  که هم اشعاری فاخر از اندیشه اش تراوش می کند و هم خود شعر و داستان های شاعران جهان را دنبال می کند و گاه آن شعرها را ترجمه می کند و در اختیار ادب دوستان و طرفدارانش قرار می دهد. این شاعر چندین سال است که در فضای شعر استان هرمزگان به خصوص بندرعباس حضور فعال دارد و از طرفی همسرش سعید آرمات است که خود از سران پست مدرن های سپید گویی استان هرمزگان است.

به همین دلیل این شاعر هم از نقدهای علمی همسرش خوشه می چیند و هم از حمایت و تشویق او بهره مند می شود.

شنبه زاده در مصاحبه ای که با هنر آنلاین داشته گفته است که :مجموعه شعر “زلپیدم” را آماده چاپ دارم که توسط انتشارات هشت منتشر خواهد شد. اشعار این کتاب را طی سال‌های ۱۳۹۴ تا ۱۳۹۷ سرودم. این ۳۰ شعر سپید و پسامدرن موضوعات اجتماعی و عاشقانه دارند.  

او با بیان این که کتاب “آنتولوژی شعر جهان” را برای چاپ به انتشارات هشت سپردم، افزود: با مطالعه آثار مختلف سیزده شاعر سراسر جهان از اروپای شرقی، اروپای غربی، آمریکا و انگلستان، گزینه‌ای از اشعار آن‌ها را انتخاب و ترجمه کردم که در قالب یک کتاب منتشر می‌شود. بیشتر این شعرها دارای مضامین اعتراضی هستند.

شنبه‌زاده با این توضیح که با مطالعه چند مجموعه شعر منتشر شده لوسیل کلیفتون، گزیده‌ای از اشعار او را انتخاب و به فارسی برگرداندم، اظهار داشت: این شاعر زن سیاه‌پوست آمریکایی اصالتا آفریقایی است. اشعار او بیشتر علیه تبعیض‌نژادی و اعتراضی سروده شدند.

طیبه شنبه‌زاده بیشتر به ترجمه آثار شاعرانی می‌پردازد که در ایران شناخته شده نیستند و یا آثار آن‌ها به فارسی برگردانده نشده است. 

“عشق دیوانگی و مرگ” اثر آن سکستون، “در شهری که در آن تو را دوست دارم” اثر لی یونگ لی، کتاب “عشق با کت و شلوار راه راه” نوشته دیان واکوفسکی و کتاب شعر “صرف نسکافه در مجلس ترحیم اسب” از آثار ترجمه و تالیفی شنبه‌زاده محسوب می‌شوند که به چاپ رسیدند.

معرفی کتاب:نامه به کودکی که هرگز زاده نشد

نویسنده:اوریانا فالاچی

سرآغاز هستی هر انسانی دوران جنینی است که مرحله‌ای از زندگیش محسوب میشود که ناشناخته ومبهم است وبارداری ،چالشی عجیب که هر زنی دریک برهه ای از زمان به صورت خواسته یا ناخواسته با هجومی از احساسات روحی و روانی جدید آن را تجربه خواهد کرد.

این کتاب در واقع درون مایه ی گفت‌وگوی مادربا جنینی است که در شکم دارد.

راوی داستان مادریست که در پی نامه ای، دنیا را به کودکش که هنوز به دنیا نیامده معرفی می‌کند.

مادر از ارتباط روحی و جسمی که با جنین خود که از شگفت انگیزترین مراحل خلقت است استفاده کرده وکودکش را از مصیبت های دنیا وبی رحمی هایش

آگاه می‌کند و تمام مشکلات جامعه متمدن و مدرن را در قالب گفت وگو با جنین خود بیان میکند

نویسنده به سوالات ذهنی اش که هر انسانی ومخصوصا هرزنی ممکن است در طول عمرش بارها ازخودبپرسد،پرداخته است؛سوالاتی همچون به دنیا آوردن فرزند، شیوه زندگی ، چگونه زیستن، زن یا مرد بودن، عدالت، عشق و……

اوریانا فلاچی این کتاب را به آن هایی تقدیم کرده است که از تردید نمی‌هراسند، آنان که بدون خستگی و ترس از رنج و مرگ به چراها می‌اندیشند.

آنان که خود را بر سر این دوراهی قرار می‌دهند که زندگی‌بخش باشند یا از این بخشش خودداری کنند.

این کتاب یک هدیه‌ای است از یک زن به همه‌ی زنان

معرفی کتاب هفته : خانم رئیس

سوفیا آموروسو یکی از زنان موفق است که با اشتراک گذاشتن مسیرزندگی وتجربیات خویش با دیگران درکتاب خانم رئیس،قصد دارد توانمندی‌های زنان را به رخ بکشد وثابت کندکه زنان درعین ظرافت داشتن، میتوانندبسیار توانمند،مدیرومستقل باشند.

او فرزند طلاق بود وبه کم توجهی  پیش فعالی مبتلا بود. به همین دلیل مدرسه رفتن را کنار گذاشت و در خانه به مطالعه پرداخت.

او درسن ۲۲سالگی اولین کسب و کار رسمی خود را به عنوان یک فروشنده در فروشگاه اینترنتی eBay،شروع کرد،او طراحی محصولات،تهیه عکس وتولید محتوا را در فروشگاهی به نام نستی گال، خود به تنهایی انجام میداد.

بعد از شش سال فروشگاه اینترنتی اوبه صد میلیون دلار فروش در سال رسید ولقب «سیندرلای فناوری» را از روزنامه نیویورک تایمز» دریافت کرد.

بنابراین:

اگر باور داشته باشید کاری که انجام میدهد نتیجه‌ای مثبت دارد، حتماً همین‌طور خواهدشد؛حتی اگر این نتیجه‌را خیلی زود به دست نیاورید.

اگر درکاری که انجام میدهید ثابت قدم بمانید،درهر کار وهر عملی،چه رویارو شدن با دوست،چه شریک زندگی یاهرچیز دیگر مطمئن باشید که نتیجه‌ای مثبت عاید شما خواهد شد.

هر چیزی که در زندگی شما را به عقب سوق میدهد،رهاسازید.

بکوشید برای خود فرصت های تازه خلق کنید. این را باور داشته باشید که هیچ خط پایانی در زندگی وجود ندارد.

زندگی پیوسته در جریان است وشانش واقبال نیزخودش به دنبال شما نخواهد آمد. این شما هستید که شانس را به زندگی خود می‌آورید. با تمام توان خویش بکوشید که زندگی فوق‌العاده ورؤیایی راکه همیشه آرزویش را داشتید در ذهن خود مجسم کنید.

شما قرار نیست همان کاری را بکنیدکه یک خانم رئیس انجام می‌دهد زیرا دنباله روی از یک چیز مانع رشد شما می‌شود و

تقلید کورکورانه انسان را به جایی نمی‌رساند. بهتراست نیرویی را که بر زندگی یک نفر دیگر متمرکز می‌کنید به کار شخصی خود

اختصاص دهید. از خودتان برای خود بت بسازید.