معرفی کتاب : شرمنده نباش دختر

نویسنده: ریچل هالیس

کتاب شرمنده نباش دختر یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف جدیدترین اثر ریچل هالیس، نویسندۀ کتاب پرفروش خودت باش دختر، شما را در راه رسیدن به رویایتان و موفقیت‌هایی که قرار است در زندگی کسب کنید، یاری می‌کند.

اکثر زنانی که کتاب شرمنده نباش دختر (Girl stop apologizing) را برای خواندن انتخاب می‌کنند جست‌وجوگر هدف هستند؛ جست‌وجوگر طلا نه، جست‌وجوگر هدف. یعنی شما یک هدف یا یک رؤیا دارید که همیشه در قلبتان بوده و دنبال انگیزه و توصیه‌هایی هستید که کمک‌تان کند تا رو به جلو حرکت کنید، اما در میان زنان، ممکن است زنانی باشند که ندانند این ماجرای هدف و به دنبال هدف رفتن چیست و چطور عمل می‌کند، چون آن‌ها از آن مدل آدم‌هایی نیستند که خیلی به دنبال اهدافشان باشند. آن‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که این خصوصیت در ذاتشان نیست؛ عده‌ای تحت تأثیر محیط و فرهنگی که در آن بزرگ شده‌اند چنین فکری می‌کنند و عده‌ای به دلایلی دیگر. حتی عده‌ای هستند که آرزو می‌کنند کاش هدفمند باشند، اما امید چندانی ندارند.

معرفی کتاب:نامه به کودکی که هرگز زاده نشد

نویسنده:اوریانا فالاچی

سرآغاز هستی هر انسانی دوران جنینی است که مرحله‌ای از زندگیش محسوب میشود که ناشناخته ومبهم است وبارداری ،چالشی عجیب که هر زنی دریک برهه ای از زمان به صورت خواسته یا ناخواسته با هجومی از احساسات روحی و روانی جدید آن را تجربه خواهد کرد.

این کتاب در واقع درون مایه ی گفت‌وگوی مادربا جنینی است که در شکم دارد.

راوی داستان مادریست که در پی نامه ای، دنیا را به کودکش که هنوز به دنیا نیامده معرفی می‌کند.

مادر از ارتباط روحی و جسمی که با جنین خود که از شگفت انگیزترین مراحل خلقت است استفاده کرده وکودکش را از مصیبت های دنیا وبی رحمی هایش

آگاه می‌کند و تمام مشکلات جامعه متمدن و مدرن را در قالب گفت وگو با جنین خود بیان میکند

نویسنده به سوالات ذهنی اش که هر انسانی ومخصوصا هرزنی ممکن است در طول عمرش بارها ازخودبپرسد،پرداخته است؛سوالاتی همچون به دنیا آوردن فرزند، شیوه زندگی ، چگونه زیستن، زن یا مرد بودن، عدالت، عشق و……

اوریانا فلاچی این کتاب را به آن هایی تقدیم کرده است که از تردید نمی‌هراسند، آنان که بدون خستگی و ترس از رنج و مرگ به چراها می‌اندیشند.

آنان که خود را بر سر این دوراهی قرار می‌دهند که زندگی‌بخش باشند یا از این بخشش خودداری کنند.

این کتاب یک هدیه‌ای است از یک زن به همه‌ی زنان

معرفی کتاب هفته : خانم رئیس

سوفیا آموروسو یکی از زنان موفق است که با اشتراک گذاشتن مسیرزندگی وتجربیات خویش با دیگران درکتاب خانم رئیس،قصد دارد توانمندی‌های زنان را به رخ بکشد وثابت کندکه زنان درعین ظرافت داشتن، میتوانندبسیار توانمند،مدیرومستقل باشند.

او فرزند طلاق بود وبه کم توجهی  پیش فعالی مبتلا بود. به همین دلیل مدرسه رفتن را کنار گذاشت و در خانه به مطالعه پرداخت.

او درسن ۲۲سالگی اولین کسب و کار رسمی خود را به عنوان یک فروشنده در فروشگاه اینترنتی eBay،شروع کرد،او طراحی محصولات،تهیه عکس وتولید محتوا را در فروشگاهی به نام نستی گال، خود به تنهایی انجام میداد.

بعد از شش سال فروشگاه اینترنتی اوبه صد میلیون دلار فروش در سال رسید ولقب «سیندرلای فناوری» را از روزنامه نیویورک تایمز» دریافت کرد.

بنابراین:

اگر باور داشته باشید کاری که انجام میدهد نتیجه‌ای مثبت دارد، حتماً همین‌طور خواهدشد؛حتی اگر این نتیجه‌را خیلی زود به دست نیاورید.

اگر درکاری که انجام میدهید ثابت قدم بمانید،درهر کار وهر عملی،چه رویارو شدن با دوست،چه شریک زندگی یاهرچیز دیگر مطمئن باشید که نتیجه‌ای مثبت عاید شما خواهد شد.

هر چیزی که در زندگی شما را به عقب سوق میدهد،رهاسازید.

بکوشید برای خود فرصت های تازه خلق کنید. این را باور داشته باشید که هیچ خط پایانی در زندگی وجود ندارد.

زندگی پیوسته در جریان است وشانش واقبال نیزخودش به دنبال شما نخواهد آمد. این شما هستید که شانس را به زندگی خود می‌آورید. با تمام توان خویش بکوشید که زندگی فوق‌العاده ورؤیایی راکه همیشه آرزویش را داشتید در ذهن خود مجسم کنید.

شما قرار نیست همان کاری را بکنیدکه یک خانم رئیس انجام می‌دهد زیرا دنباله روی از یک چیز مانع رشد شما می‌شود و

تقلید کورکورانه انسان را به جایی نمی‌رساند. بهتراست نیرویی را که بر زندگی یک نفر دیگر متمرکز می‌کنید به کار شخصی خود

اختصاص دهید. از خودتان برای خود بت بسازید.

معرفی کتاب : شیوه های ارتباط موثر

نویسنده :عباس فرامرزی

جهان هستی با گذر از دریچه نگاه انسان ها شکل می گیرد. نگرش انسان مرز بین حقایق و واقعیت‌ها است و می‌تواند از زاویه ای به جهان نگاه کند که ارتباطش را محکم تر و استوارتر کند. هدف از این کتاب آشنا ساختن خوانندگان به شیوه‌های آسان و سریع ارتباطات سالم و سازنده است.

این کتاب می‌خواهد با نگرش و نگاهی دقیق به خوانندگان خود راه‌های مناسب را در تصویر ذهن  شان روشن  تر نماید و موفقیت و کامیابی آنها را شاهد باشد.

 ارتباط شرط لازم و به عبارتی پیش شرط حل مسئله و یکی از اصولی ترین مهارت های زندگی است.

دو قانون اصلی برای برقراری ارتباط موفقیت آمیز وجود دارد : نخست اینکه آن چه را که مایلید بگیرید، بدهید. یعنی توجه، احترام ، علاقه و محبتی که شما خواستار آن هستید ، چیزهایی هستند که باید به دیگران ارزانی دارید.

 دوم اینکه باید بیش از توجه به درون خود به بیرون توجه داشته باشید. باید به جای مرور کردن جواب بعدی خودتان در ذهن و دستپاچگی به حرف های طرف مقابل گوش فرا دهید .

اتباط موثر با استفاده از شیوه‌های صحیح ارتباطی و اعتماد باعث موفقیت می شود.  اگر به کسی اعتماد داشته باشید حتی بدون کلام هم می توانید با او ارتباط برقرار کنید . اما وقتی سطح اعتماد پایین است تفاوتی نمی کند که چقدر تلاش کنید و از کدام مهارت ارتباطی سود ببرید.

با تطبیق دادن و هماهنگ کردن زبان ، بدن و لحن کلام خود می توانید به سرعت با هرکسی که بخواهید به شرایط ارتباط موثر برسید. اگر برای برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل شده اید خواندن این کتاب خالی از لطف نیست.

زنان امروز کمی جسورتر از دیروز

معرفی کتاب هفته

زنان امروز کمی جسورتر از دیروز

 نویسنده : دکتر اوته ارهارت

 ترجمه :علی اصغر شجاعی

در این کتاب  شیوه های دست یابی به عزت نفس ، استقلال فردی و شجاعت به زنان آموزش داده می‌شود و این که چطور قدرت جسور بودن را وارد زندگی خود کنند .

هر زنی باید با اراده ، قدرت و نیروی خود از خواسته هایش حمایت  کند . در غیر این صورت شکست اجتناب ناپذیر و سرزنش کردن خود پیامدهای این شکست خواهد بود .

اغلب زنان فقط به خواسته ها و نیازهای دیگران توجه می‌کند و از خواسته‌های خود دور افتاده و اهدافشان را گم میکنند و ثمره این حالت هم تردید نسبت به خود است.

 این گونه زنان با توانایی‌های خود نیز به همین شکل غیر مسئولانه رفتار می‌کند و تمام نیروی خود را برای دیگران به کار می‌گیرند و زمانی که نیاز به توانایی‌های خود دارند دیگر چیزی برایشان باقی نمانده است.

 زنان باید همواره از خود بپرسند که:

 آیا کاری که انجام می دهم به اراده خودم است یا به ساز دیگران می رقصم؟

 چه چیزی باعث میشود که حق تقدم را به دیگران بدهم؟

به توانایی‌های خود ایمان داشته باشید.

 کسی که امیدوار است با تلاش دیگران پیشرفت کند مثل این است که روی یک اسب چوبی نشسته باشد و بخواهد که دیگران او را بکشند .

چنین خدمتگزارانی فقط در قصه ها یافت می شوند.

 اعتقاد نداشتن به نیروها و توانایی‌های خود در زنان باعث می‌شود که همیشه با این ترس زندگی کنند که مبادا دست به هر کاری که بزنند آن را خراب کنند.

 این ترس های کاذب قوی ترین موانع تغییرات در زندگی هستند.  برای اینکه شجاعت و جسارت داشته باشید باید این ترس ها را از سر راه بردارید زیرا مانع از این می‌شود که فعال باشید .

و در پایان این را به خاطر بسپارید :

در حقیقت شکست وجود ندارد . شکست یک ارزیابی است، نه یک واقعیت.  زاویه دید خود را عوض کنید. انسان با هر اشتباه بدشانسی و یا ناکامی این امکان را می یابد که از خود بپرسد من از این موضوع چه چیزی یاد گرفتم؟

 دفعه بعد چطور می توانم این کار را بهتر و با روش دیگری انجام بدهم؟

 اگر می خواهید بدانید که چگونه می توانید ایده جسور بودن را وارد زندگی خود کرده و اینکه چگونه مشکلات خود را حل کنید و از زندگی لذت ببرید از خوندن این کتاب ارزشمند غافل نشوید.

معرفی کتاب: افکار مزاحم را به مراحم تبدیل کنید!

نویسنده: مرتضی جاوید

 همه ما در طول زندگی گاه و بی گاه افکار مزاحم را تجربه می‌کنیم، که مانع آرامش و تمرکز ما می شوند و نمی گذارند از زندگی و لحظه های خود لذت کافی را ببریم. افکاری که هر چه از آنها فرار میکنیم بیشتر می‌شوند، از مسائل روزمره گرفته تا خاطرات تلخ و حرف های آزاردهنده دیگران و تلقین های منفی و نگرانی های گوناگون. حتی بعضی‌ها با مراجعه به چندین مشاور و حتی روانپزشک و   صرف هزینه های گزاف نتیجه درستی نگرفته اند.

 اما واقعیت این است که کنترل افکار مزاحم یک مهارت بسیار ساده است که در این کتاب در ۷ مرحله معجزه آسا مطرح شده است.  نکته ها و مطالب این کتاب نتیجه سالها مشاوره و درمان موفق است.

 اگر توصیه و راهکارهای عملی این کتاب را به ویژه مراحل هفتگانه کنترل افکار مزاحم را مو به مو   به کار ببندید در کمتر از چند روز برای همیشه از شر افکار مزاحم راحت خواهید شد و آرامش و روحیه عالی و وصف ناشدنی را تجربه خواهید کرد.

 این مراحل هفت گانه عبارتند از :

کندن برچسب ها

 محکم بودن در برابر افکار مزاحم

 استقبال از افکار مزاحم و فرار نکردن

 تبدیل و مدیریت افکار مزاحم

شرطی سازی و ایجاد سد دفاعی در برابر افکار مزاحم

 پوشیدن ‌لباس آرامش

صبر و امیدواری و اطمینان از موفقیت

هر یک از این مراحل هفت گانه به صورت ساده و روان برای خواننده به اختصار بیان شده است .

در قسمت پایانی کتاب نیز سخنی با با پدرها و مادرها شده است . در این قسمت به روحیه بسیار حساس کودکان و نوجوانان به خصوص در شرایط پر استرس امتحانات میان ترم ، پایان ترم ، کنکور و امتحانات علمی اشاره شده است.  پدرها و مادرها در این شرایط حساس باید مراقب رفتار ها و به ویژه حرف های خود باشند   و مخالفت‌های خود را با ترفندهای زیرکانه و با زبانی ملایم انتقال دهند .

بعضی از رفتار ها و حرف های نیش دار والدین باعث تولید افکار مزاحم بسیار در ذهن فرزندان و در نهایت تضعیف روحیه آنها می شود.  بنابراین بیشتر مراقب رفتار و گفتار خود باشیم تا به کاهش افکار مزاحم و افزایش آرامش نور چشمانمان کمک کنیم.  اگر نمی توانید کنترل افکار مزاحم ذهن خود را در دست بگیرید و دچار رنجی دائمی و طولانی شده اید خواندن این کتاب را آغاز کنید . در نهایت همه ما نیاز به مشاور داریم، اما بهترین مشاور خود ما هستیم و خود ماییم که باید به خود کمک کنیم و افکار مزاحم را به مراحم تبدیل کنیم.

معرفی کتاب : اسرار قاطعیت

نویسنده : گیل لیندن فیلد

بیاموزید چگونه حق خود را بگیرید

در بیشتر اوقات فقط به این دلیل که فکر می‌کنیم قاطع بودن اشتباه است قاطع و محکم نیستیم. این نوع افکار از کودکی در ذهن مان ریشه دوانده و در ارزشهای فرهنگی مان جای گرفته است.

دلیل اکثر مردم برای عدم قاطعیت  این است که فکر می‌کنند به زحمتش نمی ارزد واقعیت زندگی مدرن این است که هر فردی با موقعیت‌های احاطه شده است که بالقوه برای عزت نفس مضراست.

 اغلب افراد غیر قاطع، خیلی راحت عبارت “نه” را به عنوان پاسخ می پذیرند. در جامعه ما آگاهی رو به رشدی وجود دارد که اینگونه رفتارها حقوق جمع کثیری را به خطر می‌اندازد.  بنابراین اولین کارمان باید برنامه‌ریزی درباره ذهنمان از طریق جایگزینی افکار و عقاید مثبت با ارزشها و افکار قدیمی غیر قاطعانه باشد .

در این کتاب نویسنده تجربیاتش را از دوره‌های آموزشی قاطعیت در گروه های گوناگون طی شش سال نگاشته است . در کتاب با سخنان و ضرب المثل های مختلفی روبرو خواهید شد که نویسنده معتقد است که تکرار سخنان و ضرب المثل های مناسب روش   سودمندی برای دستیابی به تغییرات است.

 قاطعیت نوع خاصی از رفتار را توصیف می‌کند . قاطعیت در واقع به ما کمک می‌کند تا بدون اینکه رفتاری منفعلانه و تهاجمی داشته باشیم بتوانیم نیازها، خواسته ها و احساساتمان را برای دیگران صریح و آشکار و با اطمینان و بدون هیچ‌گونه سو استفاده از حقوق انسانی آنان بیان کنیم.

 اگر حقوق خود را برای قاطع بودن نپذیرید، کسب مهارت های مفید دیگر بسیار سخت  خواهد بود. آموزش قاطعیت درمان تمام مشکلات نیست، اما به ما کمک می‌کند تا با خود صادق باشیم. افراد قاطع به طور کلی دارای اعتماد به نفس   و آرامش هستند و از اینکه خودشان هستند بسیار راضی می باشند. آنان به نقاط قوت و ضعف خود آگاهند و از خطر کردن نمی‌ترسند و می‌دانند که با این کار ممکن است  مرتکب اشتباهی نیز بشوند. آنان می آموزند موقعیت‌های خود را با استعدادهای خود بسنجند نه اینکه  خود را همیشه با دیگران مقایسه کنند.

این کتاب هم برای زنان و هم برای مردان نگاشته شده و جنسیت خاصی را به مخاطب خود قرار نداده است . خوشبختانه زنان مدتهاست این آگاهی را یافته‌اند که لازم است در زندگی روشهای قاطعانه تری به کار ببرند.

 کتاب اسرار قاطعیت یک رفیق واقعی برای آنانی است که می خواهند به توانایی های بالقوه شان پی ببرند.

معرفی کتاب: چهار اثر فلورانس اسکاول شین

موضوع : موفقیت دسته بندی: روانشناسی

 چهار اثر فلورانس اسکاول شین برای کسانی که به دنبال آرامش هستند ، برای کسانی که خشم و اندوه تمام وجودشان را فرا گرفته کسانی  که شفا برایشان غیر قابل باور است ، کسانی که هنوز نمی دانند چه چطور آرزو کنند، کسانی که هیچ حرفی در زندگی ندارند نوشته شده است .

این کتاب یکی از پر خواننده ترین کتاب های دنیا محسوب می‌شود که در چهار بخش مختلف : بازی زندگی و چگونگی آن، کلام تو عصای جادویی توست، در مخفی کامیابی و قدرت کلام نوشته شده است که هر یک از این بخش ها درس هایی عمیق از زندگی را داراست.

 این نویسنده آمریکایی با لحنی صمیمی و ساده با خواننده ارتباط برقرار می‌کند و او را جذب می‌کند به شکلی که مخاطب وقتی شروع به خواندن کتاب می‌کند نمی‌تواند از ادامه آن دست بکشد.

 چهار اثر راهنمای کاملی برای یادگیری نحوه ی تبدیل شکست به پیروزی ، عدم رفاه به کامیابی، ترس به ایمان و عصبانیت و خشم عشق است .

در آثار این نویسنده قدرت بخشی ذهنی فوق العاده برای همه افراد به خصوص زنان نهفته است.  در بخش نخست این کتاب درباره بازی زندگی و چگونگی آن است شما با این اصل آشنا می‌شوید که زندگی جنگ نیست، بلکه یک بازی است و برای پیروزی در این بازی باید از معنویت آگاهی پیدا کرد و نیروی خیال را تقویت نمود.

 زیرا انسان هرچه را در خیال خود تصور کند دیر یا زود در زندگیش نمایان می شود. این کتاب به مخاطب چگونگی بردن و بازی زندگی را از طریق تفکرات مثبت و همسو شدن با جریان سرنوشت آموزش می دهد.

 برشی از کتاب

ایمان بدون شهامت محکوم به فناست .

آنان که چشم به یاری خدا دارند، دوباره قدرتمند خواهند شد. آنان همچون عقاب پرواز خواهند کرد، خواهند دوید و خسته نخواهند شد. راه خواهند رفت و ضعیف نخواهند شد .

اگر قصد دارید شروع به خواندن کتاب های انگیزشی کنید این کتاب می‌تواند آغاز خوبی باشد

معرفی کتاب : زنان خردمند نغمه افسردگی سر نمیدهند

نویسنده: لوئیز ال . هی موضوع: مدیتیشن، مثبت‌نگری و شفای روانی

در بخشی از کتاب می خوانید : هوش من در حال افزایش است. من تعلیم پذیر هستم. هر روز آگاهی ام را کمی بیشتر به سوی خرد الهی درون خویش پیش می برم. از اینکه سرحال و شاداب هستم خوشحالم و به خاطر خوبی هایی که به سوی من می آید سپاسگزاری می کنم. زندگی برای من یک درس است . مثل یک کودک ، هر روز ذهن و قلبم را به سوی محیط  جلب می کنم تا بینش‌ها، مردم، دیدگاهها و راه‌های جدید را برای درک چیزهایی که در درون و اطراف می گذرد کشف کنم. ذهن انسان ای من ممکن نیست که این را در ابتدا متوجه شود . به نظر، هوش به مقدار زیادی عشق و شکیبایی نیاز دارد. مهارت های روحی ام واقعاً به من کمک می کند تا همه تغییرات را در این مدرسه باورنکردنی زندگی که اینجا روی این سیاره خاکی است راحت تر احساس کنم.

زنان خردمند کتابی است از عقیده هایی که اندیشه خلاق ما را می آراید . به ما فرصت می‌دهد تا راه‌های مختلف و متنوعی را که به وسیله آنها می‌توان به تجربیات و رویدادهای زندگی مان رسید، ببینیم و بشناسیم.

 ما و اندیشه ای پاک و خالص وارد این جهان شدیم تا با خرد درونی خویش ارتباط برقرار سازیم.  وقتی بزرگ می شویم ترس و محدودیت ها را از اطراف خودمان می زداییم و در این هنگام که به بلوغ رسیده ایم، از اعتقادات منفی و نظرهای دشواری پر شده ایم که حتی خود از آنها اطلاع نداشته ایم. بنابراین تلاش می‌کنیم تا زندگی خویش را بر فراز این اعتقادات غلط و منفی بنا کنیم و رویدادها و تجربیات مان را بر اساس آنها رقم بزنیم.

نویسنده کتاب می‌گوید وقتی شروع کردم به رفتن در مسیر زندگی و نظر تازه مجبور بودم که با چیزهای سختی که شنیده بودم مبارزه کنم. هرچه بیشتر اعتقادات خود را در ارتباط با عقیده های تازه آزمایش کردم، بیشتر فهمیدم که چه چیزهای بد و نگران کننده در زندگی اعتقاد داشته ام. و وقتی رها کردن مفاهیم کهنه و منفی را از خود شروع کردم زندگیم به سوی بهتر شدن تغییر کرد. هر جایی از این کتاب را که می خواهید باز کنید و بخوانید. در هر صفحه پیام کاملی را در برابر خود می‌بینید.  شاید چیزی در مقابلتان ظاهر شود که به آن معتقد هستید و شاید هم مخالف آن بوده و نهی اش کنید . به هر حال این بخشی از فرآیند پرورش یافتن و تغییر کردن است. شما در امنیت کامل هستید و همه چیز خوب است. شما دانش آموز زندگی خود هستید و به آن عشق بورزید.

معرفی کتاب: رمز کامیابی و شکوفایی

نویسنده آنتونی رابینز - ترجمه آزاد تویسرکانی

 انگیزه اصلی چاپ و نشر این کتاب ، یاری رساندن به کسانی است که در حال سپری کردن دوران دشوار زندگی خود هستند و

می کوشند، معایب و فشارهای جسمی و روحی خود را با بردباری تحمل کنند. آنتونی رابینز قریب به ۲۰ سال از زندگی خود را وقف این امر کرد که به ما نشان دهد چگونه می توان نیروهای ویژه، استعدادها و توانایی های نرفته درونی را کشف و تکامل بخشید. هدف رابینز از نشر این کتاب این بود که بگوید شاید شما این توانایی را دارید که رویایی را که در زمانی در سر می پروراندید با استفاده از نیروهایی که در درون شما تحقق بخشید. نیرویی بر تمام تصمیمات حکفرماست. این نیرو احساس شما را نسبت به خودتان و افکار شما را در هر لحظه از زندگی تعیین می کند.

این نیرو همان نیروی ایمان است.  ایمان می تواند رنگ چشم انسان را تغییر بدهد و حتی ضربان قلب را نیز تحت تاثیر قرار دهد. رابینز در جای دیگر می‌گوید نخستین گام گام برای تغییر در نوع زندگی این است که پیش از هر کاری خود را از قید عقاید منفی و تصورات باطلی که از گذشته بر جا مانده دور کنید. گذشته آینده شما نیست. مهم نیست دیروز چه کردید. مهم این است که هم اکنون و در این لحظه چه می کنید.  برای رسیدن به هدف داشتن پشتکار و سماجت ارزشمند است .

اگر استوار ، راسخ و با پشتکار برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنید و علاوه بر آن انعطاف پذیری لازم را داشته باشید سرانجام خواهید توانست به آنچه می خواهید دست یابید . به شرط آنکه این تصور را که راه چاره ای برای شما وجود ندارد ، خود دور کنید.  زندگی همیشه ارزش آن را دارد که برای آن زنده بمانیم . همواره موهبت های بسیاری در زندگی وجود دارند که به جهت برخورداری از آنها می‌توانیم شاکر و سپاسگزار باشیم . خداوند هیچگاه با ما سر دشمنی ندارد . اغلب آن جه او از ما می‌خواهد این است که در رویارویی با دشواری ها بردبار باشیم و پشتکار خود را از دست ندهیم .

رابینز می گوید:  پیروزی، نتیجه تصمیمات صحیح و تصمیمات صحیح نتیجه کسب تجربه، و تجربه نتیجه تصمیمات غلط است .

با اتخاذ و هر تصمیم، شما در حقیقت سرنوشت خود را در دست می گیرید. این شمایید که فرمانروای ملک سرنوشت خود و ناخدای کشتی روح خود هستید. اگر واقعاً قصد دارید که یک تحول بزرگ در زندگی و شیوه آن به وجود آورید ، پس تصمیمات جدی بگیرید.