تجلیل از نفرات برتر کنکور

با حضور مهندس سلحشور معاون استاندار و فرماندار ویژه شهرستان میناب، سعیده کریمی معاون مدیرکل و مدیر آموزش وپرورش شهرستان میناب، از دانش آموزان برتر تجلیل شد.

مجید سلحشور گفت:تلاش و کوشش مضاعف، برای رسیدن به جایگاه علمي دانش آموزان شهرستان ستودنی است.

سلحشور بیان داشت :با استفاده از فرصت‌ها می توانیم به عضوی ارزشمند برای خانواده و جامعه باشیم.

وی یادآور شد:قرار گرفتن در مسیر پیشرفت و توسعه، با استفاده از فرصت‌های یادگیری میسر خواهدشد.

مقدسه حیدری دانش آموخته مرکز آموزشی استعدادهای درخشان فرزانگان رتبه ۳۹ رشته تجربی

زینب نجاری پور دانش آموخته آموزشگاه نمونه حضرت خدبجه(س) رتبه ۵۶ رشته انسانی

فاطمه چملی نژاد دانش آموخته مرکز آموزشی استعدادهای درخشان فرزانگان نفر برتر کشوری المپیاد تفکر و کارآفرینی

اتمام واکسن آنفلوآنزا در مراکز درمانی هرمزگان/ تاکنون مورد مثبت نداشتیم

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از اتمام  واکسن آنفلوآنزا در استان خبر داد و گفت: تاکنون موارد مثبت مربوط به آنفلوآنزا نداشتیم و در صورت وارد شدن مجدد واکسن در هرمزگان، به داروخانه‌ها تزریق می شود.

«فاطمه نوروزیان»، سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، با بیان اینکه آنفلوآنزا در هرمزگان شیوع پیدا نکرده است، گفت: خوشبختانه در استان هیچ مورد مثبت نداشته‌ایم و تنها در چند منطقه سردسیر کشور این بیماری به چشم می خورد. وی افزود: به علت کمبود واکسن آنفلوآنزا و اتمام آن، تعدادی از زنان باردار و بیماری که انسولین استفاده می‌کنند هم قادر به دریافت واکسن نشده‌اند. نوروزیان در پایان گفت: درصورتی که واکسن وارد استان شود، در دسترس عموم قرار خواهد گرفت. همچنین مردم به این نکته توجه داشته باشند که استفاده از ماسک می‌تواند بیشتر از واکسن در مقابل بیماری آنفلوآنزا جلوگیری کند.

خواستن توانستن است

گفتگوی اختصاصی آوای دریا با مهله اقبالی نژاد مدیرعامل شرکت تعاونی پخت نان های محلی و خمیرک گندم طلایی

شرکت تعاونی پخت نان های محلی و خمیرک گندم طلایی بهده  یکی از تعاونی های برتر استان هرمزگان است که در سال های متوالی موفق به کسب رتبه های برتر در سطح کشور و استان شده است .

کسب رتبه تعاونی برتر ملی سال ۹۹ و مراسم تجلیلی که با حضور معاون اول رئیس جمهور و مقام عالی وزارت تعاون کار و رفاه اجتماعی برگزار شد ، بهانه ای شد تا به سراغ مدیرعامل این شرکت تعاونی برویم و با او گفت و گویی داشته باشیم که شما را به خواندن آن دعوت می کنیم .

مهله اقبالی نژاد متولد ۱۳۵۴ مدیرعامل شرکت تعاونی پخت نان های محلی و خمیرک گندم طلایی بهده متاهل و دارای چهار فرزند پسر و یک دختراست. وی که دارای مدرک دولتی سیکل و مدرک دیپلم علوم دینی می باشد کسب و کار خود را با  یک تلنگر از زنگ های تفریح همان کلاس ها  آغاز کرد.

مختصری درباره تاریخچه کسب و کارتان بگویید؟ کار خودتان را چطور آغاز کردید

برای شرکت در کلاس های دینی به یکی از روستاهای همجوار می رفتم و در ساعات زنگ تفریح با خانم ها دور هم نشسته بودیم  که صحبت از دستگاه جدیدی بود که تازه به بازار آمده  و با آن می توان نان های خوشمزه ، پیتزا ، کباب و خیلی کارهای دیگر را انجام داد و خیلی هم کم مصرف است.

دو روز بعد با همین ماشینی که سر کلاس می رفتیم و با دو نفر دیگر از همکلاسی هایم هر کدام یک دستگاه گرفتیم.  طرز تهیه نانی که تعریفش می‌کردند هم گرفتیم و به خانه آمدیم . تا شب یکی از دوستان نان را درست کرد و شب بعدی هم نوبت من شد .  این ماجرا ادامه داشت و من مرتب شبهای جمعه و در دورهمی های خانوادگی این نان را درست می کردم. البته نانی که دوستان طرز تهیه آن را داده بودند شیرین بود ولی چون به ذائقه ما نمی‌خورد و آن را تغییر دادم و با مهیاوه و پودر سبزی به نام زعتر درست کردم.

تا اینکه نوروز ۱۳۹۴ با همکاری دهیاری و یک گروه کوهنوردی جشنواره غذاهای محلی برای اولین بار در روستا برگزار شد و از ما برای شرکت در این جشنواره  که به مدت ۱۵ روز بود دعوت کردند .

 بعد از نوروز همان سال هر شب تا ساعت یک نیمه شب نان را درست می کردیم و استقبال خوبی می شد و همچنان سفارش می گرفتم.

  کم کم از پخت نان برای  تفریح و دورهمی تبدیل به فروش شد.

 مغازه های روستا و شهرستان ها سفارش می دادند و کسب و کار ما شروع شده بود . هر روز از ساعت ۱۲ ظهر اول سفارش‌های شهرستان و سپس سفارش‌های دوستان و مغازه‌های روستا را آماده می کردم و این کار تا ۱۱ شب ادامه داشت.

کم‌کم معروف شدیم دیگر از شهرستان ها و روستاهای اطراف سفارش می گرفتیم و در جشنواره های بومی و محلی شرکت می‌کردیم.

از اهدافتان بگویید؟

هدف اصلی ام این است که از استعداد و توانایی هایی که خدا به من اعطا کرده به خوبی استفاده کنم. وقتی با درست کردن نان و غذا یا هر کار مفید دیگر که در توان انسان باشد میتوان کسب و کار ایجاد کرد چرا انجام ندهیم و وقت خود را بیهوده هدر دهیم.

هدف بعدی ام این است که رزق و روزی حلال و از دسترنج خودم به دست بیارم و در نهایت کسب و کار پایداری برای خود و فرزندانم داشته باشم و هم اینکه بتوانم کسانی که دنبال کار هستند را مشغول به کار کنم.

چه شد که تعاونی پخت نان های محلی و خمیرک گندم طلایی بهده  شکل گرفت؟

دولت طرحی را برای تشکیل صندوق خرد زنان به اجرا گذاشت و از ادارات شهرستان ها برای طرح توجیهی به روستا آمدند و  درباره کسب و کار خرد زنان و اینکه چگونه زنان روستایی می توانند با کارهایی در خانه ، کسب و کار پایداری داشته باشند توضیح دادند.

 در یکی از این جلسه‌ها رئیس اداره تعاون و کار و رفاه اجتماعی هم بودند که درباره تشکیل شرکت و مزایای شرکت تعاونی توضیحاتی دادند و من هم نسبت به تشکیل تعاونی رغبت پیدا کردم .

نمونه ای از کارهایم را به آنجا بردم که مورد استقبال واقع شد و شرکت تعاونی شکل گرفت .

تعاونی چند عضو دارد و اعضای تحت پوشش چه کسانی هستند ؟

تعاونی ۷ عضو دارد و اعضای تحت پوشش همسر، پسر ،خواهر ، زن برادرهایم و دیگر اعضای خانواده هستند.

شرکت تعاونی چه مقام هایی را کسب کرده است ؟

 کسب مقام تعاونی برتر در سال ۹۵ شهرستان پارسیان

 کسب مقام تعاونی برتر شهرستان پارسیان در سال ۹۶

کسب مقام تعاونی برتر استانی سال ۹۶

کسب مقام تعاونی برتر شهرستان پارسیان در سال ۹۷

کسب مقام تعاونی برتر شهرستان پارسیان در سال ۹۸

کسب مقام برتر شهرستان ، استانی و کشوری در سال ۹۹

 کسب مقام تعاونی برتر ملی در رشته فعالیت زنان در پانزدهمین دوره

از سختی های کارتان بگویید ؟

هر کاری در جایگاه خودش سختی هایی دارد ولی زمانی که به کار عشق و علاقه داشته باشیم سختی هایش هم شیرین می‌شود. گرما و حرارت تنور بیش از ده بار است که دستم را سوزانده است. جابجایی تنورها و وسایل شرکت در نمایشگاه ها و جشنواره ها- نبود  مکان مناسب برای استراحت و عدم امکانات رفاهی و هزینه رفت و آمدها را می‌توان به عنوان سختی کار نام بود .

استقبال چطور است و محصولات تولیدی خود را در کجا به فروش می رسانید؟

خدا را شکر استقبال خوب بود . البته از زمانی که بیماری کرونا آمده با مشکلاتی روبرو شدیم .

سفارش هایمان از روستاهای اطراف و شهرستان ها همچنین تهران ، شیراز و چند بار خارج از کشور قطر ، دبی و حتی برای آلمان هم سفارش داشتیم .

بسیاری از کار آفرینان فعالیت خود را با تسهیلات آغاز و توسعه داده اند شما کسب و کار تان از این امکانات استفاده کرده اید؟

شروع فعالیت ام  با هزینه خودم بود.  در سال ۹۷ از تسهیلات وام توسعه ملی استفاده کردم و برای توسعه کسب و کارم یک مغازه و برای دو پسرانم یک کارواش گرفتم.

بزرگترین چالش شغلتان چیست؟

 گرانی مواد اولیه

چه برنامه ای برای توسعه تعاونی خود دارید؟

انشاالله بتوانم برای توسعه تعاونی از دستگاه های پیشرفته استفاده کنم و با انجام کارهای مفید و نیاز جامعه را برآورده کنم و با ایجاد اشتغال پایدار موقعیت خوبی برای خانمهایی که دنبال کار هستند فراهم کنم.

پیشنهاد شما برای کسانی که می خواهند کسب و کار خود را راه اندازی کنند چیست ؟

اگر کاری را که دوست دارند دنبال کنند حتما موفق می شوند.  باید به کار عشق و علاقه داشته باشیم .

حرف آخر

باید بگویم که خواستن توانستن است

روزهایی بود که سفارش هایی بالای ۳۰۰ نان داشتیم و همه خانواده با هم کار می‌کردیم اگر همکاری و حمایت‌های آنها نبود موفق نمی شدم.

و همچنین بر خود لازم می دانم از  آقایان یعقوب دلدار رئیس جهاد کشاورزی پارسیان و ادریس دهدار رئیس اداره تعاون پارسیان و معاونشان آقای حسن هوشیار که مشوق و راهنمای من در این کار بودند تشکر کنم.

کمردرد هم می‌تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد

یک متخصص داخلی با تأکید بر اهمیت توجه ویژه به سالمندان در دوران شیوع کرونا، گفت: هرگونه تغییر در وضعیت بالینی افراد به خصوص سالمندان می‌تواند نشانه ابتلا به کرونا باشد.

دکتر فرانک ناصری گفت: کرونا یک فاز نهفته دارد که در آن فاز فرد مبتلا  بی علامت است و ممکن است این فاز از سه تا ۱۴ روز طول بکشد.

ناصری افزود: بعد از فاز بی علامت که فرد هیچ نشانه‌ای ندارد، احتمال دارد بیمار وارد فاز اولیه و علامت‌دار بیماری شود که ممکن است با یک گلو درد یا درد عضلانی مثل کمر درد یا سرفه‌های خشک یا خلط دار، آب ریزش بینی و یک سری علائم غیر اختصاصی مثل سردرد یا ضعف و بی حالی به خصوص در افراد مسن خود را نشان دهد.

وی خاطرنشان کرد: بسیاری از بیماران در فاز اولیه دچار علائم گوارشی مثل حالت تهوع و اسهال و یا اختلال در حس بویایی و چشایی می‌شوند.

این متخصص داخلی با اشاره به اهمیت توجه ویژه به سالمندان و افراد با بیماری زمینه‌ای در دوران شیوع کرونا عنوان کرد: در هر حال در این فاز به خصوص در افراد مسن هر گونه تغییر در وضعیت بالینی افراد ممکن است نشانه ابتلا به کرونا باشد و در افراد مسن به صورت ضعف، بی حالی، بی اشتهایی، دردهای شکمی و تهوع و استفراغ خود را نشان بدهد.

وی با بیان اینکه ممکن است بیمارانی که کرونای آنها تشخیص داده شده و تحت درمان اولیه قرار گرفته‌اند در فاز بعدی وارد فاز تنفسی بیماری شوند، گفت: فاز تنفسی کرونا بسیار خطرناک است و به صورت تنگی نفس خود را نشان می‌دهد.

ناصری تأکید کرد: این بیماران در صورت احساس تنگی نفس باید سریع به مراکز درمانی مراجعه کنند تا میزان اکسیژن خون در بدن آنها سنجش شود چون حتی در صورتی که اسکن اولیه ریه درگیری خفیف با کرونا را نشان دهد اما تا دو هفته ریسک درگیری شدید وجود دارد.

وی در پایان تصریح کرد: در این مرحله بنا به نظر پزشک و براساس درصد اکسیژن خون دارو، اسپری تنفسی و یا کپسول‌های استنشاقی تجویز می‌شود و بیماران در منزل هم می‌توانند از دستگاه بخور آب سرد استفاده کنند.

فرزندخواندگی کودکان معلول باید فرهنگ سازی شود

اکثر درخواست‌ها برای نوزاد دختر است

سعید بابایی مدیرکل دفتر امور کودکان و نوجوانان سازمان بهزیستی کشور درباره فرآیند فرزندخواندگی در سامانه فرزندخواندگی، اظهار کرد: پروسه فرزندخواندگی یک روند است و بخشی از آن مربوط به سامانه است.

مدیرکل دفتر امور کودکان و نوجوانان سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه سامانه فرزندخواندگی بیشتر از افزایش تعداد بر شفافیت امر تاثیر دارد، گفت: گلوگاه افزایش تعداد فرزندخواندگی می‌تواند قوانینی باشد که با تسهیل امر فرزندخواندگی آن را تسریع کند.

وی در پاسخ به این سوال مبنی بر اینکه چه قدر فرهنگ فرزندخواندگی در بین مردم جا افتاده است؟ بیان کرد: قطعا نسبت به دهه گذشته رشد داشته ایم اما هنوز اکثر درخواست‌ها برای نوزاد دختر است و تعداد نوزادان دختر بسیار نادر است.

بابایی با اشاره به اینکه باید برای درخواست فرزندخواندگی کودکان با سن بالاتر به ویژه بالای ۶ سال فرهنگ سازی جدی تری انجام شود، تصریح کرد: همچنین برای فرزندخواندگی کودکان دارای بیماری‌های خاص یا دارای معلولیت باید فرهنگ سازی شود.

مدیرکل دفتر امور کودکان و نوجوانان سازمان بهزیستی کشور در پاسخ به این سوال مبنی بر اینکه چند درصد فرزندان بهزیستی دختر و چند درصد پسر هستند؟ گفت: تعداد فرزندان بهزیستی حدودا ۵۰، ۵۰ است اما با توجه به اینکه بیشتر درخواست‌ها به دنبال نوزاد دختر است و همین مسئله باعث ماندن کودکان با سن بالاتر به ویژه پسران در مراکز شبه خانواده می‌شود.

وی درباره آخرین آمار فرزندخواندگی در کشور، بیان کرد: در ۶ ماهه نخست سال ۹۹، ۵۳۹ فرزند بهزیستی در سراسر کشور به فرزندخواندگی رفته‌اند، همچنین ۲۸ فرزند بهزیستی که دارای معلولیت هستند در سراسر کشور وارد خانواده‌ها شدند.

یک هرمزگانی رتبه دوم بورد تخصصی دندانپزشکی کشور را بدست آورد

دکتر فرزانه جلالی دندانپزشک هرمزگانی در آزمون بورد تخصصی دندانپزشکی کشور موفق به کسب رتبه دوم این آزمون شد.

دکتر فرزانه جلالی اصالتا اهل رودخانه از توابع شهرستان رودان استان هرمزگان است که دوران تحصیل خود را در دانشگاه علوم پزشکی کرمان و در رشته دندانپزشکی گذرانده است.

سال گذشته نیز دکتر سیده الهه موسوی پور شهواری از دانش‌آموختگان پزشکی در هرمزگان نیز رتبه ممتاز بورد تخصصی اطفال را بدست آورده بود.

سیده الهه موسوی نیز اصالتا اهل میناب استان هرمزگان است.

ویتامین دی خطر مرگ کرونا را ۵۲ درصد کاهش می‌دهد

محققان دانشگاه بوستون آمریکا اعلام کردند بیماران کرونایی که سطح ویتامین دی بدنشان کافی است ۵۲ درصد کمتر در خطر مرگ ناشی از کرونا قرار دارند.

ویتامین D نقش مهمی در بالا بردن توانایی سیستم ایمنی بدن دارد و با عفونت به خوبی مبارزه کرده و التهاب را نیز کاهش می‌دهد.

حدود ۴۲ درصد از آمریکایی‌ها با کمبود ویتامین دی روبرو هستند که در این میان تعداد افراد رنگین پوست و سالخورده نیز بسیار زیاد است.

گزارش‌های بدست آمده نشان می‌دهد سیاه پوستان، اسپانیایی تبارها و افراد مسن از آسیب دیدگان اصلی کرونا هستند.

دکتر «مایکل هولیک» از دانشگاه بوستون در این باره گفت: افرادی که ویتامین دی کافی ندارند پس از ابتلا به کرونا به شدت بیمار می‌شوند و در نهایت می‌میرند. باید توجه داشت که با بهبود سطح ویتامین دی می‌توان مانع از مرگ و میر زیاد ناشی از کرونا شویم.

ما ۲۳۵ نمونه خون از بیمارستانی در تهران دریافت کرده‌‌ایم که نشان می‌دهد ۶۷ درصد بیماران کرونایی دوز ویتامین دی بدنشان کمتر از ۳۰ نانوگرم بوده که همین موضوع باعث وخامت حال بیماران شده است.

وی افزود: اغلب بیماران کرونایی با کمبود ویتامین دی افرادی بوده‌‌اند که ساعات زیادی از روز را در خانه می‌گذرانند. این افراد با کمبود ویتامین دی روبرو بودند که میزان سلول‌های سفید خونشان برای مقابله با بیماری نیز کم بوده است. می‌دانیم که واکنش نور ماورا بنفش با کلسترول باعث تولید ویتامین دی می‌شود.

شما می‌توانید ویتامین دی را در رژیم غذایی خود از انواع ماهی‌های خاویاری، قزل آلا، سفید، شاه ماهی، ساردین، تیلاپیلا و میگو بدست آورید.

ویتامین دی یک ماده مشترک در بسیاری از فرآیندهای سیستم ایمنی بدن است. این ویتامین به سلول‌های ایمنی کمک می‌کند تا عوامل بیماری زا را مورد هدف قرار گرفته و میزان سلول‌های قاتل T بدن را تنظیم می‌کند؛ سلول‌هایی که میزان التهاب بدن را کنترل و در مقابل عفونت مقاومت کرده و میزان پروتئین‌های ایمنی بدن را به خوبی حفظ می‌کند.

جالب است بدانید میزان کمبود ویتامین دی در گروه‌های مبتلا به بیماری‌های قلبی مزمن و افراد چاق نیز شایع است. این کمبود در افراد رنگین پوست بخصوص سیاهپوستان آمریکایی دو برابر از سفیدپوستان است. زیرا وجود مقادیر بالایی از ملانین در پوست افراد سیاهپوست و پوست‌های قهوه‌‌ای جذب ویتامین دی را از خورشید دشوارتر می‌کند.

گرچه مصرف بی‌رویه ویتامین دی می‌تواند مشکلاتی همچون آسیب رساندن به کلیه‌ها را بوجود آورد اما باید دقت داشت تا سطح مطلوبی از ویتامین دی را برای سلامت بدنمان دریافت کنیم.

هفته سی و دوم بارداری

بارداری هفته به هفته

در این هفته ممکن است بر اساس هورمون های بارداری دچار استرس شده باشید تا جایی که میتوانید با انجام کارهای مورد علاقه و ریلکس نمودن و یوگا خود را آرام نمایید ولی اگر در اینکار موفق نیستید بهتر است در مورد استرس تان با پزشک خود صحبت نمایید.در این مشکل ممکن است دچار سردرد شوید. پس از پزشک خود درباره داروهای ضد دردی که میتوانید در دوران بارداری استفاده نمایید سوال کنید….

بدن شما درهفته ۳۲ بارداری

در هفته‌ سی و دوم بارداری به دلیل تغییر وضعیت جنین و خم شدن سر او به سمت قسمت‌های تحتانی شکم شما، پاهای او زیردنده‌ها قرار می‌گیرد و در این شرایط ممکن است دردهای شدیدی زیر دنده‌های خود احساس کنید. فشار رحم بقیه اندام‌های بدن شما را جا به جا خواهد کرد. در این زمان شکم شما حدود ۱۲ سانتی‌متر بالاتر از بدنتان قرار گرفته و طول رحم ۳۱ سانت شده است.  پروژسترون هضم را آهسته می کند بنابراین بدن شما می تواند مواد مغذی بیشتری را برای انتقال به نوزاد جذب کند،  ممكن است متوجه شوید جنین شما بعد از یك وعده غذایی بیشتر لگد می زند.

تغییرات رحم در هفته ۳۲ بارداری

در این هفته باید از ۳۰ تا ۳۴ سانتیمتر از بالای رحم تا استخوان لگن اندازه گیری شود. بعضی وقتها در حدود هفته ۳۴ بارداری، جنین از ران در نزدیکی دنده ها پایین می رود.

هفته ۳۲ بارداری چند ماهگی بارداری است؟

در هفته ۳۲، شما ۷ ماهه باردار هستید. به ماه هشتم بارداری خوش آمدید.

اندازه جنین در هفته ۳۲ بارداری

در این هفته نی نی شما به اندازه برگ پیازچه است

در هفته های آینده او افزایش وزن قابل توجهی دارد.الان صورت او را اگر در سونوگرافی ببینید تپل شده و دیگر مانند قبل اسکلتی نیست. تکامل ریه از چند هفته قبل برای تنفس بعد از تولد شروع شده عملکرد سیستم عصبی نیز در حال بلوغ است.

 توانایی بویایی جنین شما افزایش یافته است، اما به دلیل عدم وجود هوا در داخل رحم، جنین هنوز نمی تواند چیزی را حس کند.

 پوست جنین شما شروع به ضخیم شدن می کند

 استخوان های جنین شروع به سخت شدن میکند به جز استخوان جمجمه که برای حفظ سلامت نوزاد در هنگام تولد نرم باقی می ماند.

توصیه ها درهفته ۳۲ بارداری

– به دلیل بزرگ شدن شکم در هفته ۳۲ بارداری حمام رفتن در این شرایط بسیار حساس می‌شود. اگرچه پزشکان با حمام رفتن مخالفتی ندارند، اما از آنجایی که هر گونه تکان‌خوردنی تعادل شما را به هم می‌زند سعی کنید با دقت بیشتری به حمام بروید. زمانی به حمام بروید که تنها نیستید و یکی از اعضای خانواده در کنار شماست تا در صورت بروز حادثه‌ای به شما کمک کند.

– سرعت حرکت خود را کاهش دهید و آهسته‌ تر قدم بردارید شما نمی‌توانید مثل گذشته راه بروید. این احتیاط را در بالارفتن از پله‌ها و در فصل زمستان هم رعایت کنید.

علائم طبیعی درهفته ۳۲ بارداری

در این زمان سه ماهه سوم بارداری شما شروع شده است. در اینجا علائم بارداری شما ذکر شده است:

جوش، تغییر رنگ پوست اطراف سینه و صورت

تورم انگشتان و زانو

یبوست

افزایش ادرار از هفته های اول بارداری تا هفته سی و دوم بارداری. زیرا کلیه ها برای افزایش خون و تغییرات هورمونی و رشد و تکامل جنین بیشتر کار می کنند.

 سوء هاضمه

استفراغ؛ اما پس از هفته سی و دوم بارداری با مصرف قرص کاهش می یابد.

افزایش نشانه های کشش بر روی شکم. زیرا شکم به خاطر رشد جنین در حال کشیده شدن و بزرگ شدن است.

تغییر در تمایل جنسی. به طوری که گاهی تمایل جنسی خود را از دست می دهید.

اعتماد به نفس پایین بخاطر از دست دادن پوست و ظاهر زیبا.

گرفتگی و درد عضلات شکم، پشت، پاها و باسن.

حالت تهوع

مشکلات روده

فشار خون بالا

خستگی

خونریزی پس از زایمان

زخم و شوک به دلیل لرزیدن

اپی زیاتومی:

برشی که در طول زایمان برای خروج راحت تر جنین انجام می شود.

 بی حسی برخی قسمت های بدن

عدم تعادل روحی و روانی

شل شدن و تورم شکم

ترک خوردن نوک سینه

در هفته سی و دوم بارداری ترشحات خاصی از واژن خارج می شود. مایعات سفید شیری رنگ از واژن خارج می شوند. دلیل این ترشحات افزایش هورمون های استروژن و پروژسترون در خون موجود در منطقه واژن می باشد.

خارش منطقه واژن. اگر خارش همراه با بو باشد نشنه عفونت واژن می باشد. اگر عفونت دارید به پزشک خبر دهید. ممکن است در هفته سی و دوم بارداری ترشحات کلستروم از سینه خارج شود. انقباضات در این هفته ها رایج است.

هشدارها درهفته ۳۲ بارداری

کاهش حرکات جنینی:کاهش حرکات در هفته ۳۲ بارداری ممکن است نشانه مشکل برای فرزندتان باشد.اگر حرکات جنینتان کاهش پیدا کرد در طول یک ساعت حرکات را بشمارید اگر کمتر از 3 تا بود یک خوراکی شیرین بخورید نیم ساعت به چپ دراز بکشید.اگر بازهم برطرف نشد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.

تغذیه درهفته ۳۲ بارداری

– شما در هفته ۳۲ بارداری به سر می‌برید و ممکن است احساس کنید که نمی‌توانید مقدار غذای زیادی را در هر وعده مصرف کنید. اگر احساس کردید که نمی‌توانید غذای خود را تمام کنید، نگران نباشید، طبیعی است. رحم شما بزرگ شده و به معده‌ تان فشار می‌آورد، و می‌‌تواند غذا خوردن را برایتان دشوار کند. اگر نمی ‌توانید غذای زیادی در هر وعده بخورید،  وعده‌‌های غذایی خود را به وعده ‌های کوچکتری در طول روز تقسیم کنید.

– تنها این را به خاطر بسپارید (بهترین تغذیه در دوران بارداری ) که مواد غذایی‌تان را از هر 5 گروه مواد غذایی انتخاب کنید: حبوبات، سبزیجات، میوه، لبنیات و پروتئین.

– در زمان بارداری شما روزانه حداقل به ۶۰ گرم پروتئین نیاز دارید تا کودک بتواند به راحتی به رشد خود ادامه دهد. آمینو اسیدهای موجود در پروتئین ‌ها برای رشد جنین واجب هستند. این مقدار پروتئین در یک کف دست گوشت قرمز پخته و یا ماهی پخته شده وجود دارد. اگر علاقه ای به خوردن گوشت ندارید، می‌توانید این میزان پروتئین را با خوردن شیر کم چرب، پنیر، ماست، تخم مرغ و یا کره بادام زمینی تأمین کنید.

ورزش درهفته ۳۲ بارداری

اگر هنگام ورزش کردن دچار سرگیجه شدید، بنشینید و یا دراز بکشید و نفس‌های عمیق بکشید. ورزش کردن باعث قوی شدن قلب و ریه ها شده که شما را برای وضع حمل آماده می‌کند. ولی باید توجه داشته باشید که میانه روی در ورزش کردن بهترین روش خواهد بود. در زمان ورزش کردن ضربان قلب خود را کنترل کنید که از حد ایمن، یعنی ۱۴۰ بار در دقیقه، فراتر نرود.

نگرانی از ازدواج سالانه ۳۰ هزار دختر زیر ۱۴سال

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور با اشاره به لایحه اصلاح سن ازدواج در کمیسیون لوایح دولت و اهمیت آن در جهت تبیین و حفظ حقوق کودک اظهار کرد: گرچه در قانون، سن ازدواج با تبصره‌ای مقید به نظر قاضی می‌شود اما می‌توان گفت در حال حاضر حداقلی برای سن ازدواج وجود ندارد و همین امر مشکلاتی را برای بسیاری از کودکان ایجاد کرده است.

معصومه ابتکار در وبینار حقوق کودک در نظام حقوقی ایران، با بیان اینکه به دنبال افزایش سن ازدواج نیستیم اظهار کرد: طبق آمار، ازدواج دختران زیر ۱۴ سال حدود ۳۰ هزار در سال بیان شده است، ازدواج دختر ۱۵ یا ۱۶ ساله‌ای که به بلوغ فکری و جسمی رسیده باشد ایرادی ندارد اما حقیقتا  دختران زیر سن ۱۳ سال کودک محسوب می‌شوند و مشکلات متعددی را نظیر خرید و فروش دختران به همراه خواهد داشت.

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری با تاکید بر اینکه ازدواج دختران زیر ۱۳ سال می‌تواند مشکلات عدیده روحی را به همراه داشته باشد، ادامه داد: هنگامی که دختران کمتر از ۱۳ سال از حقوق اجتماعی نظیر دریافت گواهینامه و… برخوردار نیستند، چگونه می‌توانند ازدواج کنند؟.

به گفته‌ وی، مسایل مربوط به حقوق کودکان با مسایل حقوق خانواده اتصالی مهم و موثر دارند و معاونت امور زنان و خانواده در این راستا درکنار مسایل مربوط به خانواده و صیانت و کرامت مقام خانواده در باب اهمیت به دختران جوان و آموزش کودک و الگو سازی در آموزش و پرورش فعالیت‌هایی را انجام داده است.

ابتکار تصویب و ابلاغ قانون حمایت از اطفال و نوجوانان را امری مهم دانست و افزود: این قانون از دو جنبه‌ فرهنگی و بازدارندگی اهمیت بالایی دارد، همچنین دارای تعاریف جامعی در بحث خشونت است به گونه‌ای که از همین تعاریف در لایحه تامین امنیت بانوان استفاده کردیم چراکه تعاریفی روزآمد و کاربردی هستند.

وی معتقد است که، در این راستا باید آموزش هایی در سطوح مختلف برای مجریان قانون و  عموم مردم انجام شود تا همگان اطلاع داشته باشند که چه رفتارهایی با فرزند می‌تواند جرم تلقی شود.

ابتکار با اشاره به گزارشهایی از تنبیه بدنی کودکان در مدارس گفت: نیازمندیم تا در آموزش و پرورش این قانون به خوبی تبیین شود و سازو کارهای دولت و بخش های غیر دولتی باید یه طور مستمر باشد.

دعوت ابتکار از فعالان حقوق کودک برای ورود به لایحه تشدید مجازات پدر در صورت قتل فرزند

وی در ادامه به لایحه تامین امنیت زنان در برابر خشونت و لایحه تشدید مجازات پدر در صورت  قتل فرزند به عنوان فعالیت‌های معاونت امور زنان و خانواده رییس جمهوری در راستای احقاق حقوق کودکان نام برد و پیشنهاد کرد تشکل ها سازمان های مردم نهاد و فعالان حقوق کودک در بحث تبیین و آموزش این قوانین ورود کنند.

ابتکار گفت: معاونت امور زنان و خانواده رییس جمهوری حدود سه سال است که طرح گفت و گوی ملی خانواده و گفت و گوی بین نسلی را در حدود ۶۴ شهر مختلف کشور اجرا می‌کند و هدف از آن تقویت مهارت های ارتباطی اعضای خانواده است.

به گفته‌ معاون امور زنان و خانواده رییس جمهوری، این طرح  با ارزیابی نهاد خانواده در ۳۱ استان آغاز شد و از تمامی فعالان اجرایی عرصه خانواده، زنان، کودکان برای همکاری در این راستا دعوت به عمل آمد تا در جهت رفع مشکلات ارتباطی میان اعضا خانواده قدمی برداشته شود.

وی با تاکید بر اینکه ما نباید به دلیل انقلاب دیجیتال، مناسبات انسانی مان را  در عرصه خانواده دچار اختلال کنیم، ادامه داد: معاونت با همکاری وزارت ارتباطات در راستای سواد اینترنتی و مخاطراتش برای خانواده و کودکان  وبیناری را با کشور اندونزی ترتیب داده است.

اهمیت آموزش سواد اینترنتی به کودکان

وی به جهت اهمیت آموزش سواد اینترنتی به کودکان به ویژه در دوران همه گیری کرونا اظهار کرد: نمی توانیم مناسبات ابتدایی در فضای مجازی را بر مبنای اعتماد قرار دهیم چراکه اگر کودک این اطلاعات را نداشته باشند قطعا دچار مشکل عدیده‌ای خواهند شد.

وی از تلاشهای معاونت برای  اورژانس اجتماعی به عنوان دستگاه اجرایی در مداخله بحران ها نام برد و گفت: اورژانس اجتماعی طراحی دقیق بر اساس تجربیات ملی و بین المللی است و به عنوان سازو کاری برای مداخله در بحران و پیشگیری است. همچنین معاونت در راستای حمایت کارشناسان این اورژانس اقداماتی را انجام داده چراکه در شرایط کرونا خانواده ها و به خصوص کودکان بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند.

معاونت زنان پیگیر اصلاح تبصره ازدواج پدر با فرزندخوانده

به گفته‌ ابتکار یکی دیگر از مواردی که به عنوان احقاق حقوق کودکان باید مورد توجه قرار گیرد  تبصره فرزندخواندگی است که به موجب آن این اجازه به پدر داده می‌شود تا با فرزند خوانده خود در شرایطی که قاضی اجازه دهد ازدواج کند.

وی افزود: البته خود قانون این ازدواج را ممنوع می‌داند اما  در تبصره آن اجازه ازدواج داده می‌شود، که از نظر ما این تبصره نیازمند اصلاح است و معاونت در حال پیگیری اصلاح آن است.

به گفته‌ی ابتکار، ستاد ملی زن و خانواده برای نخستین بار در سال گذشته توانست شاخص های خانواده را تصویب کند تا بر مبنای آن بتوان وضعیت خانواده‌های ایرانی را مورد سنجش قرار دهیم.

اجرای طرح پایلوت جذب دختران بازمانده از تحصیل در ۲ مدرسه

وی در بخش دیگری از سخنانش به کودکان بازمانده از تحصیل اشاره و اظهار کرد: با همکاری وزارت آموزش و پرورش توانستیم کودکان بازمانده از تحصیل را شناسایی و در دو مدرسه به صورت پایلوت دختران بازمانده از تحصیل را جذب کنیم.

معاون امور زنان و خانواده رییس جمهوری همچنین از قانون تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی و مردان خارجی نیز نام برد و گفت: این فرزندان به دلیل نداشتن شناسنامه با مشکلاتی مواجه بودند که با تصویب و ابلاغ این قانون گامی مهم برداشته شد.

وی در انتها به ترویج الگوهای موثر برای کودکان تاکید کرد و از روحانی که سال‌هاست برای کودکان کهگیلویه و بویر احمد فعالیت می‌کند نام برد و گفت: ما باید در حوزه کودکان به الگو سازی و معرفی الگوهای موفق بپردازیم که یکی از الگوها آقای اسماعیل آذری است که توانسته با الگوی کتاب خوانی و قصه‌گویی که مدت هاست در شهرها فراموش شده است، برای کودکان فعالیت کند.

مهلت ثبت نام در طرح ملی توسعه مشاغل خانگی هرمزگان تا ۵ آبان تمدید شد

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی هرمزگان گفت: مهلت ثبت نام در طرح ملی توسعه مشاغل خانگی استان تا ۵ آبان ماه سال جاری تمدید شد و علاقمندان باید در زمان مقرر در سامانه inhb.ir اقدام به ثبت نام کنند.

هادی ابراهیمی با بیان اینکه سهمیه استان در اجرای طرح ملی توسعه مشاغل خانگی ۲ هزار و ۳۰۰ نفر است، افزود: این طرح با کارفرمایی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و جهاد دانشگاهی به عنوان نهاد توسعه‌ای در ۳۱ استان کشور و به منظور کمک و رونق اقتصاد خانوار و تحقق شعار سال و توسعه جایگاه مشاغل خانگی در اقتصاد کشور اجرا می شود.

وی اظهار کرد: این طرح در سه فاز شناسایی، اولویت بندی مزیت‌ها، ظرفیت ها و پتانسیل‌های اشتغال در حوزه مشاغل خانگی در استان در راستای توانمندسازی متقاضیان و اتصال به بازار طراحی شده است.

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی هرمزگان خاطرنشان کرد: دارا بودن ۱۸ سال تمام، بومی استان محل ثبت نام، عدم اشتغال تمام وقت و نداشتن بیمه کارفرمایی از شرایط متقاضیان جهت ثبت نام در این طرح است.

مدیرکل تعاون، کار ورفاه اجتماعی هرمزگان اضافه کرد: تاکنون یکهزار و ۲۴۵ نفر در سامانه ثبت نام کردند.