دولت چهاردهم موانع پیش روی مادران قهرمان معلول را کاهش می‌دهد

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده:

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: اهتمام دولت چهاردهم بر این اساس است که زنان و قهرمانان معلول، دغدغه‌ای برای افزایش تلاش و استمرار حضور در عرصه‌های قهرمانی نداشته باشند و تلاش دارد با توسعه زیرساخت‌ها و تامین امکانات موانع این مسیر را کاهش دهد.

زهرا بهروز آذر با حضور در فرودگاه امام خمینی (ره) از مدال‌آوران و ورزشکاران مسابقات پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس استقبال کرد و افزود: امروز ما اینجا آمده ایم تا به تمام ورزشکارانی که توانستند بر همه برچسب هایی که ممکن بود به آنها زده شود یا براساس پیش فرض های غالبی مورد قضاوت قرار بگیرند، چشم‌هایشان را ببندند و به خواسته قلبی و ندای قلبشان گوش کنند، و بر این اساس، سال‌ها تلاش کرده و برای خود، خانواده و ایران افتخارآفرینی کنند، خیر مقدم بگوییم.

وی به اهمیت نقش آفرینی خانواده های ورزشکاران اشاره کرد و اظهار داشت: ما قدردان این عزیزان و خانواده‌های آنها هستیم. آنها بودند که فرزندانشان و توانایی‌های آنها را باور کردند و بستر ظهور و بروز و چنین رشد استعدادهایی را از کودکی فراهم کردند و شریک این تاریخ‌سازی هستند.

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده با اشاره به مدال آوری زنان ورزشکار در مسابقات پارالمپیک تصریح کرد: برای ما مایه افتخار است که این دوره، دختران و زنان ایرانی، ستاره‌های درخشان کاروان ایران بودند و توانستند با برداشتن قدم‌هایی بزرگ و محکم، در جایگاه رفیعی قرار بگیرند و برای همه مردم ایران افتخار بیافرینند.

بهروز آذر در پاسخ به اقدامات دولت برای ادامه روند حضور ورزشکاران در عرصه‌های قهرمانی تصریح کرد: اهتمام دولت بر این اساس است که زنان و قهرمانان معلول، دغدغه‌ای برای افزایش تلاش و استمرار حضورشان در عرصه‌های قهرمانی نداشته باشند و تلاش دارد با توسعه زیرساخت‌ها و تامین امکانات، زمینه ساز حضور قوی و پررنگ آنها در مسیر قهرمانی شده و موانع این مسیر را کاهش دهد.

وی همچنین به نقش مادران ورزشکار و اهمیت حضور آنها در کنار فرزندان خردسال‌شان اشاره و خاطرنشان کرد: هیچ کودکی نباید به صورت طولانی مدت از حضور مادرش محروم شود. در این گروه از ورزشکاران و مدال‌آوران، کودکانی هستند که نزدیک به ۲۰ روز از مادر خود دور بوده‌اند. ما شرایط سختی که این ورزشکاران تحمل کرده‌اند را درک کرده و تلاش می‌کنیم امکانات حمایتی ویژه‌ای از مادران قهرمان فراهم کنیم تا بدون دغدغه‌های مربوط به دوری از فرزندان، بتوانند مسیر حرفه‌ای‌شان را استمرار بخشند.

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده بر ضرورت توجه به استعدادیابی و شناسایی افراد جدید برای ورود به ورزش حرفه‌ای تاکید کرد و ابراز داشت: در عرصه‌های ورزشی مختلف، لزوم تغییر نسلی محسوس است. ما از طرفی با ورزشکاران و مدال‌آورانی در این پارالمپیک روبه رو هستیم که باید از تجربه آنها برای پرورش نسل جدید ورزشکاران بهره گیریم و از طرف دیگر، لازم است استعدادهای جدید از میان نوجوانان و کودکان شناسایی شده و پرورش یابند.

بهروز آذر ادامه داد: شناسایی قابلیت‌ها و پتانسیل‌های جدید نه تنها به رشد فردی بلکه به رشد جمعی جامعه، ارتقای مسئولیت پذیری، افزایش مهارت و در نتیجه، استمرار جایگاه ایران در عرصه های جهانی کمک می کند.

وی با اشاره به ضرورت هماهنگی دستگاه‌های دولتی از جمله سازمان بهریستی کشور و وزارت ورزش بیان کرد: ضروری است دستگاه‌های اجرایی و دولتی فرایندهایی را برای شناسایی و پرورش استعدادهای جدید در زمینه ورزش‌های حرفه‌ای پارالمپیک با کمک یکدیگر طراحی و اجرا کنند.

به گزارش ایرنا، در مسابقات پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس، ۱۳ بانوی ورزشکار ایرانی در ۶ رشته حضور داشتند که موفق به کسب چهار مدال طلا و نقره این مسابقات شدند.

شیرینی نازک پسته

شیرینی نازک پسته‌ای یک نوع شیرینی اصیل قزوینی است که برای اعیاد مختلف تهیه می‌شود. یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های این شیرینی، کم شیرین بودن آن است که آن را تبدیل به یک شیرینی محبوب کرده است. شیرینی نازک قزوینی را با مغزهای مختلف می‌توان تهیه کرد اما مرسوم‌ترین نوع آن تهیه این شیرینی با مغز پسته است. در این مقاله به آموزش طرز تهیه شیرینی نازک قزوینی به همراه نکات مهم طبخ آن خواهیم پرداخت و به سوالات مهم در زمینه تهیه این سوغات قدیمی قزوینی پاسخ خواهیم داد.

مواد لازم برای تهیه خمیر شیرینی نان نازک قزوین

آرد قنادی: ۶۰۰ گرم

تخم مرغ: ۲ عدد

ماست (شیرین): ۱۵۰ گرم

شیر: ۶۰ میلی‌لیتر

خمیر مایه: ۱ قاشق چای‌خوری

خامه صبحانه: ۲ قاشق غذاخوری

روغن جامد یا کره: ۴۵۰ گرم

پودر وانیلنوک قاشق چای‌خوری

نمک: نوک قاشق چای‌خوری

بیکینگ پودر: ۲ قاشق چای‌خوری

شکر: ۱۰۰ گرم

مواد لازم برای تهیه مواد میانی شیرینی نان نازک قزوین

جوز هندی رنده شده: ۱ عدد

پودر هل: ۱ قاشق چای‌خوری

مغز پسته (پودر شده): ۱۰۰ گرم

مواد لازم برای تهیه رومال شیرینی نان نازک قزوین

تخم مرغ: ۱ عدد

زعفران (دم کرده غلیظ): به مقدار دلخواه

کنجد، خلال پسته و خلال بادام: برای تزیین شیرینی نازک قزوینی

مدت زمان آماده‌سازی مواد اولیه: ۲ ساعت

مدت زمان لازم برای پخت شیرینی نازک قزوینی: ۱۰ الی ۱۵ دقیقه

طرز تهیه

شیرینی نازک قزوینی را با یک دستور پخت دقیق می‌توان به راحتی مثل قنادی در خانه تهیه کرد و برای مهمانی‌ها، مجالس و اعیاد مختلف در کنار چای یا شربت آن را سرو کرد.

مرحله اول: مخمر و مواد اولیه شیرینی را آماده کنید

در اولین مرحله از طرز تهیه شیرینی نازک قزوینی، شیر ولرم را در ظرف مناسب بریزید و به آن شکر و خمیر مایه را اضافه کنید و ۱۰ تا پانزده دقیقه زمان بدهید تا خمیر مایه عمل کند. تخم مرغ و ماست را هم از یخچال بیرون بیاورید تا هم دمای محیط شوند.

مرحله دوم: آرد را با نمک و بیکینگ پودر ترکیب و الک کنید

در ادامه طرز تهیه شیرینی نازک قزوینی، آرد قنادی را در یک ظرف مناسب بریزید و سپس به آن نمک و بیکینگ پودر را اضافه و آن‌ها را با هم ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را الک کنید تا هم تکه‌های درشت آن باقی بماند و هم ذرات آرد از هم جدا شود. الک کردن مرحله مهمی در تهیه انواع کیک و شیرینی است و باعث می‌شود آرد در هیچ مرحله‌ای از طبخ گلوله گلوله نشود.

مرحله سوم: کره را آب کنید و با همزن هم بزنید

مقدار لازم از کره را به روش بن ماری ذوب کنید. در روش بن ماری لازم است یک ظرف گود با سایز مناسب انتخاب کنید و آن را روی بخاری آب کتری در حال جوش قرار دهید. حرارت را کم کنید و کره را در ظرفی که روی کتری قرار دادید بریزید و زمان بدهید تا کره به تدریج با بخار آب کتری ذوب شود.

در این مرحله از طرز تهیه شیرینی نون نازک قزوین، کره‌ای را که به روش بن ماری ذوب کردید باید هم بزنید. با استفاده از همزن برقی و با سرعت بالا کره را تا جایی هم بزنید که رنگ آن به حالت کرمی تغییر کند.

مرحله چهارم: آرد الک شده را به کره اضافه کنید

در ادامه طرز تهیه شیرینی نازک قزوینی، سه قاشق از آردی که به همراه نمک و بیکینگ پودر الک کردید را به کره همزده اضافه کنید. کره و آرد را هم بزنید تا به یک ترکیب یکدست برسید.

مرحله پنجم: تخم مرغ را اضافه کنید

تخم مرغ‌ها را جدا جدا در یک ظرف بشکنید و بعد از اطمینان از سالم بودن آنها یکی یکی به ترکیب آرد و کره اضافه کنید. با هر بار اضافه کردن تخم مرغ، سه قاشق آرد الک شده را نیز اضافه کنید و به خوبی هم بزنید تا مواد یکدست شود و بعد به سراغ اضافه کردن تخم مرغ بعدی بروید.

مرحله ششم: ماست، خامه و وانیل را اضافه کنید

در این مرحله باید ماست و خامه را مطابق با روشی که تخم مرغ را اضافه کردید به مایه شیرینی اضافه کنید؛ یعنی مقداری از ماست را با سه قاشق آرد الک شده اضافه کنید و هم بزنید و این عمل را تا تمام شدن ماست و خامه تکرار کنید. این روش باعث می‌شود تا خمیر شیرینی سفت‌تر و یکدست‌تری داشته باشید. در انتها و بعد از یکدست شدن خمیر، وانیل را نیز اضافه کنید.

مرحله هفتم: خمیر شیرینی نازک قزوینی را ورز دهید

بعد از اضافه کردن تمام مواد به آرد، اگر باز هم مقداری از آرد باقی ماند آن را به همراه خمیر مایه به عمل آمده به خمیر اضافه کنید و شروع به ورز دادن خمیر بکنید. ورز دادن خمیر مرحله مهم در تهیه خمیر انواع شیرینی و نان است. خمیر را باید تا جایی ورز دهید که یکدست شود و به دست نچسبد.

مرحله هشتم: خمیر شیرینی نازک پسته را استراحت دهید

وقتی که از ورز دادن کامل و مناسب خمیر مطمئن شدید، در ادامه طرز تهیه شیرینی نازک پسته‌ای قزوین روی ظرفی که خمیر را در آن قرار دادید با پلاستیک بپوشانید و سپس برای یک تا دو ساعت در دمای محیط قرار دهید تا استراحت کند.

مرحله نهم: مواد میانی شیرینی نازک پسته‌ای را آماده کنید

تا خمیر استراحت کند فرصت کافی برای درست کردن مواد میانی شیرینی نازک پسته قزوین دارید. درست کردن مواد میانی شیرینی زمان زیادی نمی‌برد؛ فقط کافی است پودر پسته، پودر هل و جوز هندی را در یک ظرف بریزید و به خوبی با هم مخلوط کنید.

مرحله دهم: شیرینی نازک قزوینی را بپیچید

روی یک سطح صاف کمی آرد بپاشید و خمیری را که استراحت کرده است به صورت چند چانه، گرد کنید و سپس با وردنه روی سطح صاف آنها را پهن کنید. خمیر را تا جایی که می‌توانید به صورت نازک باز کنید.

خمیر را به شکل مستطیل باز کنید. قطر خمیر شیرینی باید حداکثر ۳ میلی‌متر باشد. سپس با مواد میانی شیرینی، روی کل خمیر از یک سر تا سر دیگر پر کنید و سپس خمیر را به همراه مواد میانی آن به صورت رول ببندید. بعد از آنکه رول شیرینی آماده شد آن را با یک چاقوی تیز به اندازه دلخواه برش دهید. این کار را تا تمام شدن تمام خمیر ادامه دهید.

مرحله یازدهم: رومال شیرینی نان نازک قزوین را آماده کنید

برای این که شیرینی نازک پسته‌ای قزوینی شما خوش رنگ‌تر باشد باید به وسیله زرده تخم مرغ و زعفران برای آن مایه رومال آماده کنید. تخم مرغ را با چنگال حسابی هم بزنید تا از حالت لختگی دربیاید. زعفران غلیظ دم کرده را به تخم مرغ زده شده اضافه کنید و با یک فرچه به زیر و روی رول‌های شیرینی از همه طرف بمالید.

مرحله دوازدهم: رول‌های شیرینی نازک قزوینی را در فر قرار دهید

فر را به مدت ۱۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد روشن کنید تا گرم شود. روی سینی فر یک کاغذ روغنی پهن کنید و رول‌های شیرینی نازک پسته‌ای را با فاصله روی آن بچینید و سپس سینی را در فر قرار دهید. پخت شیرینی نازک قزوینی در فر حدود ده تا پانزده دقیقه زمان می‌برد.

مرحله آخر: شیرینی نازک قزوینی را سرو کنید

شیرینی نازک قزوینی که در فر پخت آن را در ظرفی مناسب سرو کنید و با خلال پسته (طرز تهیه خلال پسته) یا خلال بادام و کنجد آن را تزیین کنید. این شیرینی لذیذ و کم شیرین قزوینی را با چای یا شربت برای پذیرایی از مهمانان سرو کنید.

نکات مهم در طبخ شیرینی نازک خوشمزه و مخصوص پسته‌ای به سبک قزوینی

پودر پسته را هم می‌توانید به صورت آماده خریداری کنید و هم در خانه به وسیله آسیاب کردن مغز پسته تازه و سالم تهیه کنید.

خامه را می‌توانید از مواد اولیه شیرینی نازک قزوینی حذف کنید.

در هر مرحله از هم زدن خمیر شیرینی باید از دور تند همزن برقی استفاده کنید. استفاده از همزن دستی و یا چنگال کار را سخت می‌کند اما اگر از این وسایل استفاده می‌کنید حتما با سرعت بالا کار هم زدن را انجام دهید.

حتما مواد خمیر شیرینی نازک را به تدریج اضافه کنید و با یکدیگر مخلوط کنید.

برای آنکه مواد میانی شیرینی به خوبی روی خمیر بچسبد کمی با دست آن را روی خمیر فشار دهید.

گرم کردن فر قبل از پخت شیرینی در کیفیت نهایی آن تاثیر ویژه می‌گذارد.

حتما حواستان باشد که تخم مرغ و ماست قبل از استفاده در خمیر شیرینی نازک پسته‌ای به دمای محیط رسیده باشد.

برای مواد میانی شیرینی می‌توانید از پودر گردو یا پودر بادام نیز استفاده کنید.

برای آنکه بدانید مخمر به عمل آمده یا نه، کافی است بعد از ده دقیقه نگاهی به آن بیندازید. اگر اطراف مایع شروع به حباب زدن کرده باشد یعنی مخمر به عمل آمده و آماده استفاده است.

اگر به هر دلیلی امکان ورز دادن خمیر شیرینی را ندارید، آن را به دفعات متوالی به میز یا یک سطح سفت و صاف بکوبید.

قطر خمیرهای شیرینی نازک پسته باید خیلی نازک و حداکثر ۳ میلی‌متر قطر باشند.

برای لوله کردن خمیر، حتما از گوشه خمیر شروع کنید تا مواد میانی از آن خارج نشوند. خمیر را طوری لوله کنید که درز خمیر در زیر قرار بگیرد.

فوت و فن‌های خوشمزه‌ شدن شیرینی نازک پسته قزوینی

چرا باید آرد کیک و شیرینی را حتما الک کرد؟

آرد را باید دو تا سه بار الک کنید. الک کردن آرد مرحله مهمی در درست کردن خمیر است. این کار باعث می‌شود تا ذرات آرد از هم جدا شوند و در نهایت بافت شیرینی تردتر خواهد شد.

شیرینی نازک را تا چه مدت می‌توان نگه داشت؟

اگر شرایط نگهداری شیرینی نازک خوب باشد حدود سه هفته می‌توانید آن را نگه دارید. شیرینی‌ها را باید داخل یک ظرف درب‌دار چیده و در جایی خشک و خنک نگهداری کنید.

چرا شیرینی نازک قزوینی خشک می‌شود؟

شیرینی نازک پسته‌ای اگر در معرض هوای آزاد قرار بگیرد خشک می‌شود. این شیرینی را حتما در ظرف درب‌دار نگه دارید و مراقب باشید درب ظرف باز نماند.

از زایمان طبیعی می ترسم | زایمان طبیعی پس از سزارین امکان‌پذیر است

زایمان طبیعی پس از سزارین می‌تواند برای برخی از مادران گزینه‌ای مناسب و موفق باشد، اما این تصمیم نیاز به بررسی دقیق و شرایط خاصی دارد. دکتر طاهره لباف در این گزارش به توضیح این شرایط و نکات کلیدی می‌پردازد.

تصور کنید مادری در اولین بارداری خود، پس از ماه‌ها انتظار و برنامه‌ریزی برای زایمانی طبیعی، در لحظات پایانی مجبور به انجام سزارین شده است. این تجربه، برای بسیاری از زنان، همچون شکستی ناخواسته به نظر می‌رسد؛ لحظه‌ای که میان رؤیای زایمان طبیعی و واقعیت پزشکی فاصله‌ای ناگهانی ایجاد می‌شود. اما این بار، وقتی دوباره باردار می‌شود، افکار جدیدی ذهنش را درگیر می‌کند. آیا می‌توانم این بار آن تجربه‌ای را که همیشه آرزو داشتم، به دست آورم؟ آیا بدنم توانایی انجام زایمان طبیعی را پس از یک سزارین دارد؟ یا اینکه این تصمیم، خطری برای من و فرزندم خواهد بود؟

در این میان، داستان زنانی که موفق به زایمان طبیعی پس از سزارین شده‌اند، همچون چراغی روشن در ذهن او می‌درخشد. هر کدام از آن‌ها مسیری پر از چالش و تصمیمات مهم را پشت سر گذاشته‌اند؛ اما آیا این راه برای همه باز است؟ آیا انتخاب زایمان طبیعی پس از سزارین، تصمیم درستی است؟

با این پرسش‌ها، به سراغ دکتر طاهره لباف، متخصص زنان و زایمان رفتیم تا با تجربه و دانش او، پاسخ‌هایی روشن به این تردیدها بیابیم.

ممکن اما مشروط به شرایط ویژه

لباف با تأکید بر این نکته که زایمان طبیعی پس از سزارین برای همه زنان امکان‌پذیر نیست، توضیح داد: وقتی زنی پس از یک زایمان سزارین، برای بارداری دوم خود تمایل به زایمان طبیعی دارد، لازم است که ابتدا بررسی‌های دقیقی انجام شود. مهم‌ترین نکته این است که علت سزارین قبلی چیست. برای مثال، اگر علت سزارین اول تنگی لگن بوده یا نوزاد بسیار درشت بوده باشد، ممکن است این مشکلات در بارداری دوم نیز تکرار شود. در چنین مواردی، احتمال موفقیت زایمان طبیعی کاهش می‌یابد و ممکن است نیاز به سزارین دوباره وجود داشته باشد.

وی در ادامه افزود: اما اگر زایمان اول به دلایلی مانند قرارگیری نامناسب جنین (مثل قرار گرفتن پاها در پایین) انجام شده باشد و در بارداری دوم جنین در وضعیت مناسبی قرار گرفته باشد، در این صورت می‌توان به این مادران فرصت زایمان طبیعی داد. با این حال، این شرایط باید با دقت بسیار تحت نظر باشد.

این متخصص زنان و زایمان همچنین به اهمیت مانیتورینگ دقیق در طول زایمان طبیعی پس از سزارین اشاره کرد و گفت: «این نوع زایمان مانند زایمان طبیعی برای زنان باردار نخستین نیست که بتوانیم زمان و فرصت زیادی به آن‌ها بدهیم. اگر انقباضات به خوبی پیش نرود و نیاز به کمک داشته باشیم، دیگر نمی‌توانیم از روش‌های معمول برای تحریک زایمان استفاده کنیم، چون رحم که یک بار پاره شده و دوباره دوخته شده، خطر پارگی بیشتری دارد.»

لباف تاکید کرد: برای زنانی که شرایط مناسب برای زایمان طبیعی پس از سزارین را دارند، این نوع زایمان می‌تواند یک گزینه باشد، اما حتماً باید در مراکزی انجام شود که امکان مانیتورینگ دقیق و انجام سزارین اضطراری در صورت نیاز وجود داشته باشد.

افزایش خطرات زایمان طبیعی با هر سزارین بیشتر

لباف با اشاره به تأثیر تعداد سزارین‌های قبلی بر شانس موفقیت زایمان طبیعی پس از سزارین گفت: زایمان طبیعی پس از یک سزارین معمولاً امکان‌پذیر است، البته به شرطی که شرایط مناسبی وجود داشته باشد. اما این تصور که اگر زنی دو یا سه بار سزارین شده باشد، همچنان می‌تواند زایمان طبیعی انجام دهد، نادرست است. هر چه تعداد سزارین‌های قبلی بیشتر باشد، خطرات برای مادر و نوزاد افزایش می‌یابد.

وی با تأکید بر اینکه تعداد سزارین‌های قبلی تأثیر مستقیمی بر شانس موفقیت زایمان طبیعی دارد، افزود: «بعد از یک سزارین، احتمال موفقیت زایمان طبیعی وجود دارد، اما اگر تعداد سزارین‌ها بیشتر باشد، به دلیل افزایش خطرات مربوط به پارگی رحم و مشکلات دیگر، این گزینه کمتر توصیه می‌شود. بنابراین، زنان باید با دقت و بر اساس مشاوره‌های پزشکی تصمیم‌گیری کنند.»

وی بک؛ تجربه‌ای موفق و ممکن

 لباف با اشاره به موارد موفقی که در زمینه زایمان طبیعی پس از سزارین داشته، گفت: من موارد متعددی را دیده‌ام که زنانی با سابقه یک بار سزارین، با بررسی‌های دقیق و شرایط مناسب، توانسته‌اند زایمان طبیعی موفقی داشته باشند. این نوع زایمان که به اصطلاح وی‌بک (VBAC) نامیده می‌شود، به معنای زایمان واژینال پس از سزارین است. در این موارد، پس از اطمینان از عدم وجود موانع و مشکلاتی که می‌تواند زایمان را پیچیده کند، به این زنان فرصت زایمان طبیعی داده شده و خوشبختانه بدون هیچ مشکلی زایمان را به پایان رسانده‌اند.

او همچنین افزود: این تجربیات نشان می‌دهد که با ارزیابی‌های مناسب و انتخاب درست، امکان زایمان طبیعی پس از سزارین وجود دارد و می‌تواند تجربه‌ای موفق و بدون عارضه برای مادران باشد.

زمان‌بندی زایمان طبیعی پس از سزارین

به گفته لباف، مدت زمان بین زایمان‌ها برای زنانی که پس از سزارین قصد زایمان طبیعی دارند، اهمیت زیادی ندارد. او گفت: حتی بعد از یک سال از سزارین، این کار امکان‌پذیر است. این‌طور نیست که اگر زنی بگوید شش سال پیش سزارین شده‌ام، پس حالا می‌توانم زایمان طبیعی داشته باشم، با کسی که دو سال پیش سزارین شده تفاوت زیادی داشته باشد. هر دو می‌توانند، در صورت داشتن شرایط مناسب، زایمان طبیعی داشته باشند.

او تاکید کرد که: مهم‌تر از زمان، بررسی دقیق وضعیت رحم و سلامت عمومی مادر است. اگر شرایط مناسب باشد، فاصله زمانی طولانی یا کوتاه بین زایمان‌ها تأثیر چندانی بر امکان‌پذیری زایمان طبیعی پس از سزارین ندارد.

ملاحظات مهم برای زایمان طبیعی پس از سزارین

لباف به بررسی نکات و توصیه‌های کلیدی برای زنانی که قصد دارند زایمان طبیعی پس از سزارین داشته باشند، پرداخت و گفت: برای زنانی که مایل به زایمان طبیعی پس از سزارین هستند، چندین ملاحظه و توصیه مهم وجود دارد. اولاً، این زنان باید تحت مراقبت‌های دقیق پزشکی قرار بگیرند. مهم است که وزن نوزاد به طور مناسب کنترل شود و از درشت شدن بیش از حد آن جلوگیری شود. بعد از هفته بیست و هفتم بارداری، انجام ورزش‌های دوران حاملگی توصیه می‌شود تا وضعیت جسمانی مادر بهینه بماند.

او ادامه داد: از هفته سی و ششم بارداری، ما برنامه‌های خاصی را برای این زنان داریم. برای مثال، مصرف دمنوش‌هایی مانند دمنوش رازیانه و گل گاوزبان می‌تواند مفید باشد. همچنین، معاینات منظم برای ارزیابی آمادگی دهانه رحم ضروری است. اگر دهانه رحم هنوز به اندازه کافی آماده نباشد، توصیه می‌کنیم که مادران پیاده‌روی منظم داشته باشند، از جمله پیاده‌روی به مدت یک ربع صبح و یک ربع عصر، و در صورت امکان، تا دو ساعت در روز پیاده‌روی کنند.

لباف همچنین تأکید کرد: پیاده‌روی به ویژه در نزدیکی هفته سی و ششم، می‌تواند به آماده‌سازی دهانه رحم برای زایمان کمک کند و فرآیند زایمان طبیعی را تسهیل نماید.

مزایای زایمان طبیعی و اهمیت انتخاب آن در زایمان‌های اولیه

این متخصص زنان و زایمان با اشاره به مزایای زایمان طبیعی و اهمیت انتخاب این روش در زایمان‌های اولیه تأکید کرد: بسیاری از زنانی که بعد از یک سزارین به دنبال زایمان طبیعی هستند، معمولاً به این نتیجه رسیده‌اند که زایمان طبیعی برایشان بهتر است. این تصمیم معمولاً ناشی از تجربه‌ها و دلایلی است که ممکن است در ابتدا در نظر گرفته نشده باشد. به این افراد می گویم که ای کاش در زایمان‌های اولیه خود زایمان طبیعی را انتخاب می‌کردند، مگر در مواردی که دلیل علمی و قاطع برای سزارین وجود داشته باشد.

او ادامه داد: زایمان طبیعی مزایای زیادی دارد. به طور معمول، خونریزی بعد از زایمان طبیعی نصف خونریزی بعد از سزارین است. زیرا در زایمان طبیعی، نوزاد از یک مجرای طبیعی به دنیا می‌آید، در حالی که در سزارین، چندین لایه از پوست و رحم بریده می‌شود که می‌تواند به خونریزی و عفونت‌های بیشتر منجر شود. همچنین، در زایمان طبیعی، درد پس از زایمان بلافاصله کاهش می‌یابد، در حالی که در سزارین ممکن است تا ۲۴ ساعت نیاز به مسکن یا حتی داروهای مسکن قوی‌تر باشد.

لباف افزود: شیردهی بعد از زایمان طبیعی راحت‌تر و سریع‌تر آغاز می‌شود و نوزادان متولد شده به روش طبیعی معمولاً از نظر تنفسی و وضعیت نوزادی بهتر هستند. به طور کلی، در شرایط نرمال، زایمان طبیعی بهترین روش برای زایمان است.

حذف دختر موتورسوار ایران از کاپ آسیا به دلیل یک سانحه

ملی پوش موتورسواری ایران که برای نخستین بار در کاپ آسیا شرکت کرده بود، دچار سانحه شد و از دور مسابقات کنار رفت.

تسنیم آرزو عابدینی نخستین دختر موتورسوار ایرانی که در مسابقات کاپ آسیا در تایلند حضور یافته بود در برخورد شدید موتورسوار نپالی با وی از دور مسابقات کنار رفت.

مازیار ناظمی رئیس فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی در تشریح این اتفاق گفت: خانم عابدینی در تایم گیری و دورهای تمرینی با ثبت زمان های خوب در رده هفتم در بین ۱۰ نفر قرار داشت.

وی ادامه داد: در پیست ناخون چای سری دو ریس برای تعیین نفرات برتر از ۱۰ زن ورزشکار شرکت کننده برگزار شد و متاسفانه با اشتباه ورزشکار نپالی و برخورد شدید وی با خانم عابدینی از دور مسابقه کنار رفت.

ناظمی اظهار داشت: خوشبختانه حادثه و صدمه بدنی زیادی به آرزو عابدینی وارد نشد اما این ورزشکار نتوانست به مسابقه خود ادامه دهد.

رئیس فدراسیون موتورسواری واتومبیلرانی عنوان کرد: این نخستین حضور یک بانوی ایرانی در مسابقه برون مرزی موتورسواری است و خوشحالم که این مسیر برای رشد و حرکت بین المللی دختران موتورسوار ایجاد شده است.

کاهش سهمیه انسولین وارداتی کشور به دلیل مشکل سازنده

مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو خبرداد:

مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو گفت: اکنون ۵۰ درصد انسولین‌های قلمی موجود در بازار انسولین‌های وارداتی و ۵۰ درصد داخلی هستند.

غلامحسین صادقیان٬ مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو گفت :علت دشواری دسترسی به انسولین قلمی وارداتی در بازار کاهش سهمیه به یک چهارم از سوی شرکت تولیدکننده خارجی است.

وی بیان کرد:  انسولین قلمی وارداتی یک برند خارجی است. شرکت خارجی تولیدکننده این دارو با دشواری دسترسی دارو در مبدا مواجه شده و بر این اساس، سهمیه ایران را نسبت به گذشته به یک چهارم کاهش داده است و این موضوع عامل کاهش عرضه در بازار است.

صادقیان تاکید کرد: نمونه داخلی انسولین قلمی وارداتی  وجود دارد؛ اما برخی بیماران برایشان سخت است که به سمت تغییر دارو بروند و در این زمینه مقاومت وجود دارد. تلاش می‌شود تمامی نیازهای دارویی کشور از طریق تولیدکنندگان داخلی تامین شود و در زمان حاضر، کمبود خاصی در داروهای مورد نیاز کشور وجود ندارد.

مدیرکل داروی سازمان غذا و دارو افزود: در گذشته داروی انسولین به صورت ویال بود، اکنون چند سالی است که شرکت‌های دانش‌بنیان داخلی با فناوری بالای بومی‌سازی شده، انسولین قلمی را نیز تولید می‌کنند.

وی اضافه کرد: اکنون ۵۰ درصد انسولین‌های قلمی موجود در بازار انسولین‌های وارداتی و ۵۰ درصد داخلی هستند. بسته به نیاز بیماران توزیع می‌شوند و امکان تامین ۱۰۰ درصد نیاز انسولین کشور به صورت واردات میسر نیست و نمونه داخلی انسولین به میزان کافی موجود است.

صادقیان ادامه داد: طبق آمارها، سال ۱۴۰۲ بیش از ۹۹ درصد داروهای مورد نیاز کشور تولید داخلی و فقط یک درصد وارداتی بودند.

ابتلا به یک بیماری نادر ژنتیکی در رمکان قشم ۶۰ برابر آمار جهانی است

بهزیستی استان هرمزگان:

مسئول مرکز مشاوره ژنتیک بهزیستی استان هرمزگان گفت: ابتلا به سندرم نادر ژنتیکی “سنیور لاکن” در شهر رمکان قشم 60 برابر آمار جهانی است.

دکتر پونه نیکویی با هشدار به ساکنان این شهر مبنی بر ضرروت انجام غربالگری پیش از ازدواج به ویژه در ازدواج‌های فامیلی، اظهار داشت: با انجام آزمایش های مختلف ژنتیکی در شهر رمکان جزیره قشم توسط این مرکز مشاوره مشخص شد که آمار مبتلایان به این سندرم در این شهر ۶ در ۱۰۰ هزار نفر است که آمار بسیار بالایی است و ۶۰ برابر بیشتر از آمار جهانی محسوب می‌شود.

به گفته وی بیشترین پراکندگی این بیماری در شهرستان مرزی قشم در شهر رمکان ثبت و گزارش شده به طوری که از یکهزار و ۵۵۰ نفر ساکنان این شهر یک نفر به این سندرم نادر ژنتیکی مبتلاست.

مسئول مرکز مشاوره ژنتیک بهزیستی استان هرمزگان تصریح کرد: طبق آخرین ارزیابی های انجام شده در این شهر از هر ۲۰ نفر یک نفر ناقل این سندرم است که هیچ گونه علامتی ندارد و در صورت ازدواج فامیلی ۲ فرد ناقل با یکدیگر در هر بارداری ۲۵ درصد امکان بروز این بیماری در فرزندان آنان وجود دارد.

سندرم نادر ژنتیکی “سنیور لاکن” در جهان با شیوع یک در یک میلیون تولد زنده باعث نابینایی در کودکان زیر پنج سال، اختلال شدید کلیوی در نوجوانان و در مراحل شدیدتر منجر به دیالیز و مرگ مبتلایان به آن می شود.

توزیع واکسن آنفلوآنزا در داروخانه‌های هرمزگان آغاز شد

توزیع واکسن آنفلوآنزای چهارظرفیتی خارجی با نشان تجاری وَکسی‌گریپ در داروخانه‌های هرمزگان آغاز شده است.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: توزیع واکسن هلندی چهارظرفیتی اینفلووَک و واکسن ایرانی فلوگارد از ۲۰ شهریور آغاز می‌شود.

حامد فلاح افزود: واکسن وَکسی‌گریپ با قیمت ۳۳۳ هزار و چهارصد تومان، واکسن اینفلووَک با قیمت ۳۹۲ هزار و ۹۳۰ تومان عرضه می‌شود.

وی از شهروندان خواست در صورت مشاهده گرانفروشی در خصوص عرضه واکسن در داروخانه ها، از طریق شماره تلفن ۱۹۰ در ساعات اداری و یا بصورت حضوری به اطلاع معاونت غذا و داروی استان رسانده شود.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: تزریق واکسن ایرانی فلوگارد برای افراد بالای ۱۸ سال و واکسن‌های هلندی و فرانسوی برای سنین ۶ ماه به بالا مورد تایید است.

حامد فلاح افزود: بهترین زمان تزریق واکسن از ۱۰ شهریور تا ۱۰ آبان است و درصورت تزریق نکردن در زمان مناسب، تزریق آن تا پایان آذر و حتی دیرتر نیز بخصوص در افراد پرخطر توصیه می‌شود.

وی گفت: واکسن ایرانی فلوگارد نسبت به سایر واکسن‌های موجود، ۳۰ درصد اثربخشی بیشتر دارد و میزان آنتی‌ژن آن سه برابر بیشتر از سایر واکسن‌ها است.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان افزود: کودکان ۶ ماه تا ۵ سال، بزرگسالان بالای ۵۰ سال، افراد دارای بیماری زمینه‌ای ریوی، قلبی، کبدی، خونی، دیابت، متابولیک و عصبی، افراد دارای نقص سیستم ایمنی و بیماران پیوندی، افراد باردار یا افرادی که قصد بارداری در فصول سرد سال را دارند، افرادی که در خانه سالمندان زندگی می‌کنند و افراد بسیار چاق با شاخص توده بدنی BMI)) بالای ۴۰ در اولویت تزریق واکسن آنفولانزا هستند.

فلاح توصیه کرد: در کودکان ۶ ماه تا ۹ سال که برای نخستین بار واکسن دریافت می‌کنند، ۲ دوز به فاصله حداقل ۴ هفته تزریق شود و در کودکان بالای ۹ سال و بزرگسالان تزریق یک دوز نیم میلی‌لیتری از واکسن کافی بنظر می‌رسد.

عروسی دسته‌جمعی ۲۵ زوج جوان در روستای شیب روان برگزار شد

همزمان با اولین روز از ربیع الاول؛

همزمان با آغاز اولین روز از ربیع الاول، چهاردهمین دوره مراسم بزرگ عروسی دسته جمعی در روستای شیب روان کهورستان برگزار شد.

این مراسم با حضور دو نماینده مردم هرمزگان در مجلس،شیوخ،خیرین و جمعی از مسؤلان و مردم منطقه برگزار شد.

“عبداله مرادی”، امام جمعه شیب روان طی سخنان کوتاهی در خصوص چگونگی برگزای این مراسم در منطقه کهورستان گفت: آیین ازدواج دسته جمعی برای چهاردهمین بار با همت خیرین در این روستا انجام می شود که در مراسم امشب نیز 25 زوج جوان به صورت دسته جمعی آغاز زندگی خود را جشن گرفتند.

شیخ مرادی افزود: خوشبختانه این فرهنگ حسنه میان مردمان این منطقه نهادینه شده و در سال های گذشته جوانان زیادی برای برگزاری مراسم ازدواج خود بطور گروهی پیشقدم شده‌اند و چنین فرهنگی باعث جلوگیری از هزینه های گزاف در عروسی ها می‌شود.

صفرزاده به نیمه‌نهایی دوی ۲۰۰ متر زنان راه یافت

بازی‌های پارالمپیک پاریس؛

هاجر صفرزاده با ثبت زمان ۲۵.۰۵ به عنوان نفر نخست از خط پایان عبور کرد و به نیمه‌نهایی دوی ۲۰۰ متر زنان بازی‌های پارالمپیک پاریس راه یافت.

رقابت‌های پارادوومیدانی بازی‌های پارالمپیک پاریس در ماده دوی ۲۰۰ متر زنان کلاس T12 در مرحله مقدماتی صبح جمعه در ورزشگاه استادوفرانس برگزار شد و هاجر صفرزاده، دونده ایران، در دسته چهارم با سه رقیبش مصاف داد.

در این رقابت صفرزاده با ثبت زمان ۲۵.۰۵ به عنوان نفر نخست از خط پایان عبور کرد و به دور نیمه‌نهایی راه یافت.

اسامی فرآورده‌های آرایشی غیرمجاز اعلام شد

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی چند فرآورده آرایشی غیرمجاز را اعلام کرد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، محلول آرایش پاک کن با نام تجاری RACO، محصول ادوپرفیوم با نام تجاری Happy Day هپی دی، انواع فرآورده‌های مراقبت از پوست از جمله ژل کنترل کننده چربی صورت و شوینده صورت با نام تجاری NEUTROGENA را غیر مجاز معرفی کرد.

بنا بر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، همچنین محصولات بالم مرطوب کننده و محافظ لب با نام تجاری BYPHASSE، سرم ضدآکنه با نام تجاری LINDA، سرم لیفت کننده پوست با نام تجاری BYPHASSE غیر مجاز می‌باشند.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه سطح عرضه در تیررس نظارت‌های همیشگی سازمان غذا و دارو است، از مردم خواست برای حفظ سلامت جامعه در صورت مواجهه با محصولات نامبرده موضوع را به معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های علوم پزشکی اطلاع دهند.