سبک زندگی
قندهای پنهان در وعده صبح؛ سلامت کودکان را تهدید می‌کنند
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که برخلاف باور رایج، مصرف کیک، بیسکویت و آبمیوه در وعده صبحانه کودکان توصیه نمی‌شود، چرا که این خوراکی‌ها نه‌تنها ارزش غذایی کمی دارند بلکه می‌توانند باعث چاقی، پوسیدگی دندان و کاهش تمرکز شوند. دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به این باور نادرست که […]
گرمازدگی در کمین است؛ توصیه‌های کاربردی از زبان مادران
کودکان یکی از اقشار آسیب پذیر در برابر گرما هستند. مادران همانطور که همیشه تمام تلاش خود را برای محافظت از کودکان خود انجام می دهند، در زمان گرما نیز راهکارهایی را پیشنهاد داده اند تا از بیماری و گرما زدگی فرزندانشان جلوگیری کنند. طبق اخبار هواشناسی موج گرما در این هفته از تابستان در […]
درمان‌های خانگی مؤثر برای عرق سوز شدن
با فرا رسیدن تابستان، عرق سوز شدن یا راش گرمایی به عنوان یک مزاحم پوستی ظاهر می‌شود، اما نگران نباشید! ما اینجا هستیم تا به شما نشان دهیم چطور با راهکارهای ساده خانگی، این عارضه را به سرعت مهار کنید. این روش‌ها نه تنها طبیعی هستند، بلکه به شما کمک می‌کنند پوستی شاداب و سالم […]
تعطیلات رویایی در تابستان؛ با تغذیه، ورزش و آرامش خاطره بسازید
فصل تعطیلات تابستان فرصتی عالی برای استراحت و بازیابی انرژی است، اما حفظ سلامت جسمی و روانی در این دوران نیز اهمیت ویژه‌ای دارد. با رعایت چند نکته کلیدی، می‌توانید تعطیلاتی سرشار از سلامتی و شادی را تجربه کنید. کلید این موفقیت در سه اصل مهم نهفته است: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و مراقبت […]
تابستان‌ها قدر پاهایتان را بیشتر بدانید
پای انسان بعنوان قلب دوم دارای اهمیت خاصی است و باید به صورت ویژه از آن نگهداری و مراقبت کرد، به خصوص که در تابستان و گرما آسیب پذیرتر نیز خواهد بود. گرما که آغاز می‌شود شرایط جسمی انسان کمی تغییر می‌کند، تابش شدید خورشید، تعرق بالای بدن و تحرک بیشتر نسبت به سایر فصول […]
شهر رمکان نخستین پایلوت غربالگری ژنتیکی در جزیره قشم شد
با امضای تفاهم‌نامه میان سازمان منطقه آزاد قشم و اداره کل بهزیستی هرمزگان، شهر رمکان نخستین پایلوت غربالگری ژنتیکی در جزیره قشم شد. همزمان با آغاز هفته بهزیستی، تفاهم‌نامه همکاری میان سازمان منطقه آزاد قشم و اداره‌کل بهزیستی هرمزگان با هدف پیشگیری از معلولیت‌های ژنتیکی در جزیره قشم به امضا رسید. مدیرکل بهزیستی استان هرمزگان […]
آیا «هوش» ارثی است؟
دانشمندان در مطالعه‌ای جدید، پاسخی برای ارثی بودن یا نبودن هوش در انسان ارائه کردند. دانشمندان یک حالت مغزی را کشف کرده‌اند که ارثی است و منجر به قدرتمند شدن انعطاف‌پذیری شناختی می‌شود. پویایی مغز و شناخت، ریشه‌های ژنتیکی مشترک دارند. این امر ممکن است مطالعات آینده در مورد سلامت مغز را هدایت کند. مطالعه‌ای […]
قطره آهن در نوزادان باعث پوسیدگی دندان‌ها نمی‌شود
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت درباره این باور که «آیا قطره آهن در کودکان باعث پوسیدگی دندان می‌شود؟»، گفت: کودکان برای خونسازی، رشد و تکامل همچنین افزایش مقاومت بدن در برابر ابتلا به عفونت‌ها به آهن نیاز دارند. احمد اسمعیل زاده اظهار کرد: کمبود آهن اثرات نامطلوبی بر تکامل عصبی و […]
کدامیک مقصر «چاقی» هستند: غذاهای پرکالری یا ورزش‌نکردن؟
یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد چاقی، بیشتر نتیجه پیروی از رژیم غذایی پرکالری و مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده است تا ورزش‌نکردن. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه مِدیکال اِکسپرس آورده است: همه روی این موضوع اتفاق‌نظر دارند که چاقی یک همه‌گیری جهانی، به‌ویژه در کشورهای صنعتی است و عامل مهم بیماری‌ها و ضعف سلامت عمومی […]
حذف سرخک و سرخجه در ایران/تبریک مدیر منطقه‌ای سازمان جهانی بهداشت به وزیر بهداشت
مدیر منطقه‌ای سازمان جهانی بهداشت در منطقه مدیترانه شرقی (امرو) حذف سرخک و سرخجه در ایران را به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تبریک گفت و اعلام کرد: جمهوری اسلامی ایران موفق شده است تا پایان سال ۲۰۲۳ این بیماری‌ها را به طور کامل حذف کند. بر اساس ارزیابی رسمی کمیسیون منطقه‌ای تأیید حذف […]