سبک زندگی
رژیم گیاهی تا ۲۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشن یک رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد. ۹۰ درصد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ چاق هستند و اضافه وزن مهمترین علت ابتلا به این نوع دیابت است به طوری که کارشناسان تغذیه بر این باورند […]
چرا برخی خانواده‌ها از داشتن فرزند هراس دارند؟
پیوند ازدواج نخستین گام برای تشکیل خانواده است، خانواده ای که پس از ایجاد به عنوان هسته اصلی یک نهاد می تواند به سمت گسترده تر شدن و ایجاد هسته ای قوی از پیوندهای عاطفی و عقلانی حرکت کند؛ در سال های اخیر هراس از فرزندآوری به دلایل مختلف هسته اصلی را به عنوان یک […]
راه‌هایی برای جلوگیری از ریزه‌خواری کودکان
یکی از مشکلات برخی کودکان ریزه‌خواری آنهاست؛ مرتب سر یخچال می روند، به کمدهای نگهداری مواد غذایی سرک می کشند و یا از والدینشان می خواهند که به آنها غذا یا خوراکی بدهد در حالی که اصلا گرسنه نیستند. شاید برای پدر و مادرها این کارها خیالشان را از این بابت راحت کند که فرزندشان […]
پیشنهادهای مادرانه برای رفع سرماخوردگی فرزندان
اغلب مادرها ترجیح می دهند خودشان بخصوص در فصل سرما گرفتار سرماخوردگی شوند تا اینکه درگیر بیماری فرزندان یا دیگر اعضای خانواده شوند؛ تلفیق حس مادرانه با روحیه پرستاری از بیمار از مادران یک پرستار حرفه‌ای می‌سازد که تلاش می کنند در کوتاهترین زمان ممکن فرزندشان سلامتی اش را بازیابد. از بچگی از سرماخوردگی لذت […]
باورهای نادرستی که نوزاد را از شیرمادر محروم می‌کند
شیرمادر تغذیه‌ای ایده‌آل برای نوزادان است؛ ماده مغذی که سلامت، تندرستی و تکامل کودک را از تولد تا پایان زندگی تضمین می‌کند و باعث ایجاد رابطه عاطفی خاص میان کودک و مادر می‌شود. شیرمادر مهمترین منبع تغذیه کودک در ماههای نخست تولد است که حاوی مواد مغذی برای نوزاد بوده و نه تنها نیاز غذایی […]
۲۰۲۷۰ کودک در قشم برابر فلج اطفال واکسینه می شوند
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان قشم گفت: بیست هزار و ۲۷۰ کودک زیر پنج سال ایرانی و اتباع مهاجر سایر کشورها با اجرای طرح واکسیناسیون فلج اطفال در این جزیره برابر این ویروس واکسینه می شوند.یاسر مرادی افزود: طبق برنامه ریزی های انجام شده، طرح واکسیناسیون فلج اطفال برای کودکان یادشده از ۱۶ دی […]
قوانین مهم و ضروری استفاده از موبایل برای کودکان
امروزه بیشتر افراد جامعه از گوشی موبایل استفاده می‌کنند، کودکان نیز از این موضوع دور نیستند اما استفاده از تلفن همراه برای کودکان باید همراه شرط باشد. گوشی موبایل یکی از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های بشر است که بیشتر افراد جامعه به آن دسترسی دارند. امروزه استفاده کودک از موبایل‌های هوشمند یکی از ضرورت‌های اجتناب ناپذیر است […]
چگونه در عرض ۳۰ روز بی‌خوابی را درمان کنید؟
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین […]
آیا روزانه ۲ هزار سقط جنین در ایران رخ می‌دهد؟
«امیرحسین بانکی‌پور» نماینده مجلس گفته: روزانه دو هزار سقط در کشور اتفاق می‌افتد که ۹۳ درصد جنین‌ها حلال زاده هستند؛ اما آیا این ادعا صحت دارد؟ آقای بانکی پور مهندس الکترونیک و دکترای فلسفه است و اکنون علاوه بر نمایندگی مردم اصفهان، ریاست کمیسیون مشترک طرح جوانی جمعیت را بر عهده دارد. او در همایش […]
سقف خدمات برای زوجین تحت درمان ناباروری برداشته می‌شود
مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران گفت: بر اساس دستورالعمل جدید، سقف‌گذاری خدمات برای زوجین تحت درمان ناباروری برداشته می‌شود. محمد اسماعیل کاملی در گفت و گویی افزود: حمایت‌های بیمه‌ای از زوجین نابارور در سال جاری افزایش یافته و طبق دستورالعمل جدید محدودیت‌های قبلی برداشته شد. وی ادامه داد: در دستورالعمل جدید ۲۸ […]