سلامت
نکات تغذیه‌ای مهم در دوران بارداری
یکی از مهم‌ترین وظایف خانم‌ها در دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین‌شان است این مهم با داشتن تغذیه سالم در این دوران و انتخاب صحیح در مواد غذایی میسر خواهد شد و به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می‌کند. بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می‌کنند در دوران بارداری باید انرژی […]
چند توصیه مراقبت‌های بارداری در هنگام روزه‌داری
متخصص و عضو انجمن زنان و مامایی ایران در تشریح مراقبت‌های بارداری در هنگام روزه داری گفت: مادر بارداری که قصد روزه گرفتن در سه ماهه دوم بارداری دارد باید در وعده سحر و افطار خوب غذا بخورد تا بدحال نشود و از نظر بدنی هم برای خود و هم برای جنین مشکلی بوجود نیاورد. […]
گیاه نعناع و فواید مصرف آن در ماه مبارک رمضان
خواص گیاه نعناع Menta از روزگـاران قـدیم شـناخته شده و امـروزه هـم از عصـاره، بـرگ و اسـانس آن در طـب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنـده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می‌شود. بیشـترین ماده موثر در اسانس نعنـاع منتـول نـام دارد. مهندس سارا قزلباش، کارشناس این پژوهشکده […]
سلامت روزه‌داران در گرو رعایت اصول صحیح تغذیه‌ای
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه روزه گرفتن، دارای آداب غذایی خاصی است که در قرآن به آن اشاره شده، گفت: متاسفانه با اشتباهات تغذیه ای نامناسب در ماه رمضان، بعد از این ماه بر تعداد مراجعه کنندگان شاکی از اختلالات گوارشی به مراکز پزشکی افزوده می‌شود. وحید زارع با تاکید بر […]
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه میهمانی خدا
یکی از دغدغه‌های روزه‌داران با نزدیک شدن به ماه رمضان تغذیه‌ای مطلوب است تا علاوه بر کسب فیض معنوی به سلامتی جسمی نیز دست یابند زیرا اسلام روزه‌داری را برای سلامتی جسمانی و روانی انسان توصیه کرده تا ضمن نزدیک شدن بیشتر به خالق هستی، بدن انسان نیز به سلامتی واقعی دست یابد. پنجره ماه […]
نوزاد دوازده ماهه (کودک یکساله)
به شما مادر عزیز تبریک می گوییم! با همه سختی ها و نگرانی هایی که برای سال اول زندگی فرزندتان وجود داشت شما موفق شدید و حالا نوزاد شما در آستانه یک سالگی قرار دارد و حتما هیجان زیادی برای تولد او دارید. او حالا دیگر اطرافیانش را می شناسد و در انجام اموری مانند […]
نوزاد یازده ماهه
به شما مادر عزیز تبریک می گوییم. فرزند شما اکنون ده ماهه شده است و در حال وارد شدن به ماه یازدهم زندگی خود می باشد. حتما یادتان هست که قبل از تولدش چقدر نگران نحوه مراقبت از او بودید و حالا می بینید که ده ماه به سلامتی و شادی گذشته است و شما […]
با علائم ابتلا به کرونای جهش یافته در کودکان آشنا شوید
یک متخصص کودکان درباره علائم کرونای جهش یافته در کودکان گفت: اگر کودک تب بالا یا اسهال شدید و یا سرفه دارد، حتما به مراکز درمانی مراجعه شود. دکتر علی‌اصغر حلیمی گفت : وقتی بیماری در مرحله ویروسی و التهابی است یک سری دارو‌ها داریم که در بیمارستان تجویز می‌شوند، ولی اگر حال عمومی کودک […]
نوزاد ده ماهه
به شما مادر عزیز تبریک می گوییم فرزند شما الان نه ماهه شده است و در حال وارد شدن به ماه دهم زندگی خود می باشد. او این ده ماه را به لطف مهربانی و مسئولیت پذیری شما به نحو احسن گذرانده است و همچنان به خوبی در حال رشد و شناخت محیط اطرافش می […]
نوزاد نه ماهه
به شما مادر عزیز تبریک می گوییم. فرزند شما در حال حاضر هشت ماهه شده است و شما با مسئولیت پذیری خود این دوران را به بهترین نحو همراه او بوده اید. حالا او در حال وارد شدن به ماه نهم زندگی خود می باشد و بهتر است قبل از وارد شدن به آن از […]