سبک زندگی
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/23-1-515x386.jpg)
اشتباهات خطرناک خانمها در شستشوی سبزیجات
بسیاری از خانمها در شستشوی میوه و سبزیجات دقت کافی ندارند و همین کار موجب ایجاد بسیاری از بیماریها و آسیب به سلامت بدن میشود. شستشوی میوه و سبزیجات یک کار کاملا ناخودآگاه در افراد است و هیچ توجه و یا دقتی در مورد آن نداریم. قطعا که این مواد را به یک باره زیر […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/19-2-515x386.jpg)
افسردگی شدید در کمین افراد کینهای
مطالعات نشان دادهاند که کینهتوزی نهتنها بر روی سلامت روان تأثیر منفی میگذارد ، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است و احتمال ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی، دیابت، زخم معده و اختلالات درد را افزایش میدهد. دلخوری، ناراحتی، رنجش، کینه و… یک احساس رایج است و اکثر مردم در مقطعی از زندگی، این احساسات […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/17-2-515x386.jpg)
نوار تست قندخون بیمه شد/ پوشش ۷۵ درصدی ۴ داروی پرمصرف
معاون بیمه و خدمات سازمان بیمه سلامت با بیان اینکه ۴ قلم داروی پرمصرف بیماران دیابتی، تا ۷۵ درصد با حمایت بیمه ارائه میشود، گفت: دیابت، از یک سال پیش تحت پوشش صندوق بیماریهای خاص و صعبالعلاج قرار گرفته است. «مهدی رضایی»، معاون بیمه و خدمات سازمان بیمه سلامت گفت: در هفته دیابت ۴ قلم […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/15-2.jpg)
بروز پوکی استخوان در ۶۰ درصد ایرانیان بالای ۵۰ سال
رییس اداره بیماریهای عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان میشود. دکتر فاطمه حاجی […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/10-1-515x386.jpg)
ثبت ۱۲ هزار و ۸۵۳ فرد مبتلا به دیابت در سامانه این بیماری
رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: تا کنون ۵۱ هزار بیمار دیابتی در سطح استان شناسایی شده اند که ۱۲ هزار ۸۵۳ نفر، به کلینیک های دیابت در استان مراجعه و ثبت در سامانه شده اند. دکتر غلامعلی جاودان افزود: در حال حاضر ۱۱ مرکز و کلینیک کنترل بیماری دیابت در استان مشغول به خدمت […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/5-2-515x386.jpg)
افزایش مراجعات بیماری های تنفسی در کودکان
رییس مرکز طبی کودکان وضعیت بروز بیماریهای فصلی در کودکان را تشریح کرد و با اشاره به افزایش بالای مراجعات، گفت: تنها علت شکلگیری این مراجعات، سرد شدن هوا نیست زیرا معمولا با آغاز به کار مدارس شیوع بیماریهای تنفسی اتفاق میافتد و در عین حال هم نمیتوان گفت شرایط فعلی، خارج از روال عادی […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/20-1-e1699652347558-515x386.jpg)
عاداتی که به پاشنه پا آسیب وارد میکنند
مدل راه رفتن اشتباه و برخی عادتهای غلط باعث آسیب رسیدن به پاشنه پا میشود، در ادامه از دلایل آسیب پاشنه پا و راههای مناسب برای مراقبت از پاشنه پا مطلع خواهید شد. آیا هنگام راه رفتن و دویدن به پاشنه پای شما آسیب وارد میشود؟ یک رژیم غذایی متعادل که بتواند مواد مغذی مورد […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/19-1-e1699652371324-515x296.jpg)
منطقیترین کار بعد از شنیدن جواب منفی در خواستگاری
جواب رد شنیدن در خواستگاری، تجربهای ناخوشایند و ناراحت کننده است. طبیعی است که در چنین شرایطی احساس غم، ناامیدی و حتی خشم کنید اما مهم است که بدانید این احساسات طبیعی هستند و با گذشت زمان برطرف میشوند. در این گزارش قصد داریم نکاتی را در مورد بهترین کار بعد جواب رد شنیدن در […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/18-1-e1699652215646-515x386.jpg)
کودکآزاری با سوگند رازداری!
کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت میکنند، حرف بزند. آموزش تفاوت بین راز خوب و بد با روش سادهای که در ادامه میخوانید به خانوادهها کمک میکند تا کودکشان دچار سوءاستفاده جنسی و جسمی نشود. همه بزرگسالان تفاوت بین سورپرایز، راز و چیزهای خصوصی را درک میکنند اما این مفاهیم برای […]
![](https://avayedarya.ir/wp-content/uploads/2023/11/17-1-515x386.jpg)
زنان چگونه مجردی را انتخاب میکنند؟
زندگی به سبک تنهازیستی در سراسر جهان بیش از پیش رواج یافته و کشور ما هم در دهههای اخیر از این روند مستثنی نبوده است. در این میان، طیفی از زنان دلایل خاص خود را برای این انتخاب دارند و با پیامدهای آن مواجه میشوند. تنهازیستی به یکی از سبکهای زندگی تقریبا شایع تبدیل شده […]