بهداشت
۷ نکته کلیدی پیرامون نحوه شیردهی بعد از سزارین
آگاهی از نحوه شیردهی بعد از سزارین موجب می‌شود که نوزاد سریع‌تر و موثر‌تر از شیر مادر تغذیه کند. نکته مهم این است که شیردهی در اولین فرصت پس از تولد نوزاد صورت گیرد و مادر موقعیت مناسب شیردهی را پیدا کند. هم چنین استفاده از دارو‌های مسکن مناسب به مادر کمک می‌کند تا با […]
یازده مزیت تغذیه با شیر مادر
اهمیت تغذیه طبیعی نوزاد سبب شده است تا از سوی سازمان بهداشت جهانی و یونیسف همه ساله از ۱۰ تا ۱۶ مرداد به‌عنوان هفته جهانی شیر مادر تعیین شود. همه ساله اول آگوست که به‌نام روز جهانی شیر مادر نامگذاری شده است، در کشورهای مختلف جهان گرامی داشته می‌شود. هدف از نامگذاری این روز، تشویق […]
این گروه خونی در مسافرت‌ها مراقب حشره گزیدگی باشند
حشره‌ها به گزش افراد دارای گروه‌های خونی مختلف رویکردی متفاوت دارند زمان سفر به مناطق جنگلی و سرسبز صاحبان برخی از گروه‌های خونی بیش از دیگران طعمه حشره‌هایی موذی و بیماری زا می شوند. کارشناسان در جدیدترین پژوهش خود دریافتند افرادی که دارای گروه خونی A هستند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری […]
۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
اگر دل خود را به دریازده‌اید و می‌خواهید مادر شوید بسیار عالی است. به شما تبریک می‌گوییم. اما پیش از آن باید یک یا دو ماه صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسائل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آن‌ها توجه کنید. ۱- پیش دکتر بروید […]
معرفی شایع ترین نشانه های سرطان تخمدان
سرطان تخمدان یکی از شایع‍‌ترین بیماری هایي است که سلامت زنان را تهدید می‌کند و با انجام کارهایی می‌توان از بروز آن پیش گیری نمود. امروز بشما نشانه هاي بیماری سرطان تخمدان را معرفی میکنیم. سرطان تخمدان بعنوان «قاتل خاموش» نیز شناخته می‌شود زیرا نشانه هاي این بیماری اغلب بسیار جزئی هستند و همانند اتفاقی […]