سبک زندگی
بهترین خوراکی‌ها برای افزایش متابولیسم
مواد غذایی مختلفی هستند که با کمک آن ها می توانید میزان متابولیسم بدن خود را افزایش دهید.در این مطلب به معرفی این دسته از مواد خوراکی پرداخته ایم. برخی خوراکی ها می توانند کمی به افزایش متابولیسم بدن یعنی تعداد کالری که بدن می سوزاند، کمک کنند.اگر هدف شما این باشد، افزودن این خوراکی […]
چه زمانی واکسن اچ پی وی بزنیم؟
طبق آمار اعلام شده توسط متخصصان زنان و اورولوژیست ها تا ۶۵ درصد از مراجعه کنندگان اطلاعات و آگاهی کافی نسبت به بیماری که به خاطر آن پای شان به مطب این پزشکان باز شده است ندارتد.این درحالی است که« زگیل تناسلی» از رایج ترین عارضه های اندام تناسلی به حساب می آیند و به […]
بازی با همسالان نشانه سلامت روان کودکان
بازی برای رشد یک بدن سالم و قوی در کودکی ضروری است. بچه ها در حین بازی چیزهایی زیادی از جمله مهارت های حرکتی درشت، انعطاف پذیری، و مهارت های حفظ تعادل که آنها در طول زندگی به آن نیاز دارند را یاد می گیرند. بازی کردن بیش از هر هدف جدی یا کاربردی، فعالیتی […]
چه گروه‌های سنی به واکسن HPV نیاز دارند؟
زمان زیادی از شناسایی ویروس اچ پی وی نمی گذرد، اما حالا بسیاری از متخصصان زنان و زایمان، اورولوژیست ها و آنکولوژیست ها می‌دانند که یک سرشایع شدن بیماری‌هایی مانند سرطان دهانه رحم، زگیل‌های تناسلی، سرطان حنجره و انتهای روده بزرگ به انواعی از خانواده این ویروس بر می‌گردد. ویروسی که حالا متخصصان کشورمان مدتی […]
سبزیجات مهمترین منبع آلودگی وشیوع بیماری وبا
سبزیها و میوه های خام آلوده و یا شسته شده با آب آلوده؛ یکی از مهمترین راههای انتقال بیماری وبا می باشد.لذا سبزیجات ومیوه جات خام مصرفی را به روش زیر سالمسازی نمایید: مرحله اول: پاك‌سازی پاك كردن سبزیجات از گل ولای و مازاد سبزی شستشوی سبزی با آب سالم برای تمیز شدن و رفع […]
واکنش مغز پدرها به فرزندان دختر متفاوت از فرزندان پسر است
نتایج یک مطالعه نشان می دهد، پدرانی که فرزند دختر نوپا دارند نسبت به پدرانی که فرزند پسر نوپا دارند، بیشتر به نیازهای دختران توجه می کنند و به آنها پاسخ می دهند. این مطالعه که بر اساس اسکن مغزی و ضبط تعاملات روزانه والدین با فرزندانشان انجام و در مجله Behavioral Neuroscience انجمن روانشناسی […]
تاثیرات کرونا بر رفتار آدم‌ها
تاثیرات عجیب و غریب عالم‌گیری کرونا روی رفتارمان را بشناسیم. در دوران همه‌گیری کوید۱۹، محدودیت‌های اجتماعی و ترس‌های ناشی از ابتلا به بیماری کرونا، مردم را منزوی و دور از یکدیگر کرد تا جایی که این فاصله اجتماعی موجب تغییراتی در رفتار و نوع ارتباط‌مان با یکدیگر شده است. کووید-۱۹ با تمام سویه‌ها و جهش‌هایش […]
شناسایی قطعی ۲۳ مورد ابتلا به وبا در کشور
مسعودی فر سرپرست اداره بیماری های منتقله از آب و غذا وزارت بهداشت گفت: با اعلام سازمان جهانی بهداشت مبنی بر شیوع وبا در کشورعراق اقدامات مراقبتی در مناطق مرزی افزایش پیدا کرده است. تا به این لحظه ۲۳ نفر به صورت قطعی به بیماری وبا مبتلا شده اند. مسعودی فر گفت: در پاکستان مواردی […]
خطر ناباروری با رژیم‌های لاغری فوری
این روزها تناسب‌اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است اما گاهی خوش‌اندامی و کاهش وزن با رژیم های خودسرانه می تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند.ناباروری اغلب در کوتاه‌مدت یا بلندمدت افراد را دچار مشکل می‌کند و آنان را در معرض فشارهای خانوادگی و اجتماعی قرار می‌دهد. بر […]
سرطان پستان هنگام خواب شبانه در بدن پیشروی می‌کند
نتایج پژوهش جدیدی که در “مؤسسه فناوری فدرال زوریخ” انجام شده است، نشان می‌دهد احتمال پیشروی سرطان پستان هنگام خواب شبانه بیشتر است. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که سلول‌های سرطان پستان عمدتاً در شب و هنگام خواب گسترش می‌یابند و به سایر قسمت‌های بدن می‌رسند. بدین ترتیب، این فرآیند آن طور که پیشتر تصور می‌شد، […]